Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλή

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ενός «καλού» παιδιού και ενός «κακού» παιδιού; Ίσως ο Σάντα να πει τη διαφορά, αλλά για εμάς αυτό δεν είναι πάντα εύκολο. Είσαι "καλός" στην ακρόαση; Δείξε σεβασμό? Μελετάς σκληρά; Κάνατε όλα αυτά και πολλά άλλα; Ανεξάρτητα από το τι σημαίνει να είσαι καλό παιδί, δεν σημαίνει να είσαι τέλειος. Ωστόσο, η υπακοή θα περιλαμβάνει ποιότητες όπως συμπόνια, κατανόηση, ανεξαρτησία και ευγνωμοσύνη. Μπορείτε να το σκεφτείτε με αυτόν τον τρόπο: τα καλά παιδιά τείνουν να είναι ευτυχείς, επιτυχημένοι άνθρωποι. Οι γονείς θα λατρεύουν πάντα αυτά τα "καλά" παιδιά.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 2: Συμπεριφορά κατάλληλα

1. 

   
   
   Ευθύνη. Είναι εύκολο να πούμε ότι ένα καλό παιδί θα ακούει τους γονείς του (και άλλους ενήλικες) και θα κάνει ό, τι τους λένε. Αυτό είναι συχνά αλήθεια, αλλά είναι πιο σημαντικό τα παιδιά να μάθουν να αναλαμβάνουν την ευθύνη για αυτό που κάνουν. Όταν ένα παιδί δίνει το καλύτερό του, πρέπει να αποδεχτείτε ότι υπάρχουν πράγματα που πρέπει να κάνετε, προς όφελος του εαυτού σας και των άλλων.
   • Ο σκοπός του να είσαι καλό παιδί δεν είναι να κάνεις τους γονείς λιγότερο αναστατωμένους (αν και θα το καλωσορίσουν). Τα καλά παιδιά θα μάθουν ποιότητες που τους κάνουν ευτυχισμένους, επιτυχημένους και «καλούς» ανθρώπους.
   • Για παράδειγμα, πρέπει να αναλάβετε την ευθύνη για την εργασία στο σπίτι και για την ολοκλήρωση των εργασιών, χωρίς την ανάγκη συνεχών προτροπών ή διαμαρτυριών.Αυτό θα σας βοηθήσει να γίνετε πιο δραστήριοι, ανεξάρτητοι και επιτυχημένοι στην εργασία και τη ζωή ως ενήλικας.

2. 

   
   
   Συναισθηματικός έλεγχος. Ο καθένας από εμάς (συμπεριλαμβανομένων των ενηλίκων) θα εκνευρίζεται, αναστατωμένος, γκρινιάρης ή άγχος κατά καιρούς. Δεν υπάρχει τρόπος να αρνηθείτε ή να αποφύγετε αυτά τα συναισθήματα και αυτό θα έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία σας. Ωστόσο, μπορείτε να μάθετε να αναγνωρίζετε και να ελέγχετε τα συναισθήματά σας πιο αποτελεσματικά.
   • Η εκμάθηση της διαχείρισης του θυμού είναι ένα από τα πιο σημαντικά μαθήματα για τα παιδιά. Όταν αισθάνεστε ότι ο θυμός σας πρόκειται να ρέει, απλά βήματα όπως η βαθιά αναπνοή, η εισπνοή από τη μύτη σας και η αναπνοή από το στόμα σας και η μέτρηση των πέντε μπορεί να σας βοηθήσει να ηρεμήσετε και να διαχειριστείτε τον θυμό σας. Στη συνέχεια, μπορείτε να σκεφτείτε πιο ξεκάθαρα για το άτομο που προκαλεί το θυμό και ποιες ενέργειες μπορείτε να κάνετε διαφορετικά την επόμενη φορά για να το διαχειριστείτε.
   • Ωστόσο, ο ανεξέλεγκτος θυμός δεν είναι πάντα η αιτία λανθασμένων συμπεριφορών. Περιστασιακά τα παιδιά θα ενεργούν δυνατά όταν είναι θυμωμένα, λυπημένα, απογοητευμένα ή μοναχικά. Μπορεί να αντιμετωπίσετε αυτά τα συναισθήματα εάν εκφοβιστεί στο σχολείο, εγκαταλείψετε μια ομαδική δραστηριότητα ή απορρίψετε από φίλους. Όταν αισθάνεστε λυπημένοι, μιλήστε με ένα ηλικιωμένο άτομο που εμπιστεύεστε. Εάν μπορείτε να μιλήσετε με τους γονείς σας για τα συναισθήματά σας, η σχέση σας μαζί τους μπορεί να βελτιωθεί. Ακόμα κι έτσι, δεν είναι κρίμα να ζητάτε βοήθεια από άλλο σύμβουλο ή εμπειρογνώμονα εάν τη χρειάζεστε πραγματικά.

3. 

   
   
   Ειλικρίνεια και αξιοπιστία. "Τα καλά αγόρια και τα κορίτσια λένε πάντα την αλήθεια." Ίσως το έχετε ακούσει αυτό, και είναι συχνά αλήθεια. Ωστόσο, με μια ευρύτερη προοπτική, η ειλικρίνεια είναι ένα σημαντικό μέρος της οικοδόμησης σχέσεων που βασίζονται στην εμπιστοσύνη. Αυτό θα σας βοηθήσει τόσο στη νεολαία όσο και στην ενηλικίωση.
   • Οι υγιείς σχέσεις απαιτούν εμπιστοσύνη και η εμπιστοσύνη θα βασίζεται στην ειλικρίνεια. Θέλετε να ψέψετε στους γονείς σας για να αποφύγετε την τιμωρία ή να τους αναστατώσετε. Ωστόσο, αυτή η προσέγγιση είναι συχνά αναποτελεσματική και θα εμποδίσει την ανάπτυξη μιας πιο ώριμης σχέσης μαζί τους.
   • Ανεξάρτητα από το πόσο αναστατωμένοι είναι οι γονείς σας όταν ακούτε το γεγονός ότι αποτύχατε στις εξετάσεις σας επειδή δεν μελετήσατε, έκλεψα μια καραμέλα από το κατάστημα, χλευαστήκαμε έναν ευάλωτο συμμαθητή και ούτω καθεξής. - Θα αισθάνονται επίσης περήφανοι για την ειλικρίνειά σας. Αυτό είναι ένα σημαντικό σημάδι ωριμότητας και πίστης.

4. 

   Αγκαλιάστε τα ελαττώματα και μάθετε από λάθη. Ακόμα και τα πιο υπάκουα παιδιά κάνουν πολλά λάθη. Αυτό είναι μέρος της ανάπτυξης και του ανθρώπου. Αυτό που έχει σημασία είναι πώς αντιμετωπίζετε τα ελαττώματα σας. Η εκμάθηση από λάθη είναι ένα σημάδι ωριμότητας και σίγουρα θα εκτιμηθεί από τους γονείς.
   • Εάν δεν κάνετε καλά σε μια σημαντική εξέταση λόγω έλλειψης προετοιμασίας, είστε διατεθειμένοι να αναγνωρίσετε τη σημασία της μελέτης; Εάν έχετε λόγο να είστε με τη μητέρα σας δημόσια, καταλαβαίνετε τη σημασία του σεβασμού; Όταν ένα ώριμο, ώριμο παιδί κάνει τέτοια λάθη, μαθαίνει από την εμπειρία και γίνεται πιο προοδευτικό.
   • Ακόμα και οι πιο απαιτητικοί γονείς θα αποδεχθούν μερικά από τα λάθη των παιδιών τους, ειδικά αν δεν τα ξανακάνουν. Κάθε γονέας θέλει να δει το παιδί του να μεγαλώνει και να ωριμάζει. Το να μαθαίνεις από λάθη παρά να κάνεις λάθη είναι πάντα ένα θετικό σημάδι.

5. 

   Μάθετε πώς μπορείτε να λύσετε τα προβλήματα μόνοι σας. Τα παιδιά που θεωρούνται «χαλασμένα» λόγω κακής συμπεριφοράς συχνά αντιμετωπίζουν προβλήματα στην επίλυση των προβλημάτων τους με τον σωστό τρόπο. Η απογοήτευση και η απογοήτευση οδηγούν συχνά σε λανθασμένες αποφάσεις. Ωστόσο, η ικανότητα αναγνώρισης και επίλυσης προβλημάτων θα σας βοηθήσει να είστε ανεξάρτητοι και αυτοπεποίθηση.
   • Θυμάστε πόσο περήφανοι ήταν οι γονείς σας όταν φτιάχνατε ένα παζλ ή έγραψε το δικό σας όνομα; Ακόμα κι αν μάθετε πώς να αφαιρείτε τα ντουλάπια της κουζίνας και να τα τοποθετείτε παντού, ίσως οι γονείς σας θα είναι περήφανοι για εσάς, επειδή γνωρίζουν τη σημασία της ανεξαρτησίας και των δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων στον ανθρώπινο κόσμο. μεγάλο.
   • Για τα παιδιά, όλα τα προβλήματα προκύπτουν συχνά λόγω συγκρούσεων με άλλο παιδί. Για έναν οδηγό για την επίλυση συγκρούσεων ενός παιδιού, σκεφτείτε το http://www.cyh.com/HealthTopics/HealthTopicDetailsKids.aspx?p=335&np=287&id=1521. Τα βήματα για την επίλυση του προβλήματος περιλαμβάνουν:
     • Κατανόηση. Αφήστε τους εσωτερικούς να εκφράσουν το πρόβλημα.
     • Αποφύγετε να κάνετε τα πράγματα χειρότερα. Μην φωνάζετε, προσβάλλετε και μην πολεμάτε άλλο παιδί, ανεξάρτητα από το πόσο λυπημένος είστε. Μείνετε ήρεμοι και επιλύστε κάθε πρόβλημα.
     • Δουλεύοντας μαζί. Εκφράστε τα συναισθήματά σας για τη σύγκρουση με πράγματα όπως "Νιώθω θυμωμένος όταν ..." ή "Πρέπει να νιώσω ...". Στη συνέχεια, ακούστε προσεκτικά τις εξηγήσεις των άλλων παιδιών.
     • Βρες μια λύση. Ελάτε με διάφορες πιθανές λύσεις και επιλέξτε αυτήν που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες των ενδιαφερόμενων μερών σας.

6. 

   Μάθετε πότε να ζητήσετε βοήθεια. Όπως μόλις συζητήσαμε, η μάθηση να αναγνωρίζει και να επιλύει προβλήματα από μόνη της είναι μια σημαντική ικανότητα για τα παιδιά (και τους ενήλικες). Ωστόσο, η ικανότητα αναγνώρισης και αποδοχής όταν χρειάζεται βοήθεια για την αντιμετώπιση προβλημάτων είναι εξίσου σημαντική.
   • Δεν έχει νόημα να παρακάμπτετε την εργασία σας χωρίς να προσπαθείτε να το καταλάβετε μόνοι σας. Αλλά δεν έχει νόημα να αρνηθείτε να ζητήσετε βοήθεια όταν χρειαστείτε, επειδή επιμένετε να κάνετε τα πάντα μόνοι σας.
   • Κανένα παιδί (ή ενήλικος) δεν μπορεί να λύσει μόνο του κάθε πρόβλημα. Οι γονείς θέλουν πάντα να παρέχουν υποστήριξη όταν τους χρειάζεστε και θα βλέπουν την προθυμία σας να ζητήσετε βοήθεια ως θετικό σημάδι. Ωστόσο, μην περιμένετε να λύσουν όλα τα προβλήματα για εσάς - ακόμα κι αν δεν έχετε μεγαλώσει ακόμα.
   • Πώς μπορώ να ξέρω πότε να συνεχίσω να προσπαθώ να λύσω το πρόβλημα μόνος μου και πότε να ζητήσω βοήθεια; Δεν υπάρχει μυστική συνταγή. Πρέπει να εμπιστευτείτε τον εαυτό σας για να λάβετε μια απόφαση. Καταβάλατε τις καλύτερες προσπάθειές σας για την επίλυση των προβλημάτων; Έχετε μια ιδέα για το πώς να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα; Εάν ναι, τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή για να ζητήσετε βοήθεια.
   διαφήμιση

Μέθοδος 2 από 2: Δείξτε ανησυχία

1. 

   Αντιμετωπίστε τους άλλους με τον τρόπο που θέλετε να αντιμετωπίζετε. Πολλοί άνθρωποι το βλέπουν ως «χρυσό κανόνα» και είναι πραγματικά ένας πολύτιμος κανόνας που πρέπει να ακολουθήσετε. Για τα παιδιά, η θεραπεία γονέων, φίλων και οικογενειών και άλλων ακολουθώντας αυτές τις οδηγίες δείχνει προσωπική ωριμότητα και ωριμότητα.
   • Πριν πειράξετε ένα παιδί στην τάξη μαζί, βάλτε τον εαυτό σας στα παπούτσια του ατόμου και αισθανθείτε. Ή, προτού θυμωθείτε με το αίτημά της να κάνει πλυντήριο, σκεφτείτε πώς ένιωσε όταν χρειάζεστε τη βοήθειά της και απορρίφθηκε από αυτήν.
   • Τα καλά παιδιά συχνά αντιμετωπίζουν τους γονείς τους με σεβασμό. Αντιμετωπίζουν επίσης άλλους έτσι, δείχνοντας σεβασμό στους γονείς τους. Θα κερδίσετε σεβασμό πρώτα σεβόμενοι τους άλλους.
   • Ανεξάρτητα από το πόσο δύσκολο είναι, αυτή η ίδια αρχή πρέπει να εφαρμόζεται στη θεραπεία του αδερφού σας (ή της αδερφής σας)!

2. 

   Μάθετε να αναγνωρίζετε τα συναισθήματα των άλλων. Εάν γνωρίζετε τα συναισθήματα και τις αντιδράσεις του άλλου ατόμου, θα έχετε πολλά πλεονεκτήματα να αποφασίσετε πώς να συμπεριφέρεστε σε αυτήν την κατάσταση. Για παράδειγμα, εάν οι γονείς σας έχουν άγχος να πληρώνουν μηνιαίους λογαριασμούς, τότε ίσως να μην είναι η κατάλληλη στιγμή για να εγκαταλείψετε ένα νέο ηλεκτρονικό παιχνίδι ή ένα ζευγάρι παπούτσια. Ή, εάν ο αδερφός σας είναι αναστατωμένος που απομακρύνθηκε από την ομάδα του μπέιζμπολ, τότε είναι καλύτερο να μην τον πειράξετε για την έλλειψη αθλητικών δεξιοτήτων του.
   • Μπορείτε πραγματικά να εξασκήσετε την «ανάγνωση» των συναισθηματικών καταστάσεων των άλλων μελετώντας τα πρόσωπά τους. Μεταβείτε σε έναν δημόσιο χώρο όπως ένα εμπορικό κέντρο και προσπαθήστε να μάθετε να αναγνωρίζετε τα συναισθήματα των ξένων μέσω των εκφράσεων του προσώπου τους.
   • Η γνώση των συναισθημάτων των άλλων είναι σημαντική για να δείξουμε ενσυναίσθηση, η οποία είναι ο πυρήνας αυτών των πρώτων τριών βημάτων (να αντιμετωπίζετε τους άλλους με τον τρόπο που θα θέλατε να αντιμετωπίζετε, να διαβάζετε τα συναισθήματα των άλλων και δείξτε συμπόνια).Ωστόσο, η ενσυναίσθηση σημαίνει περισσότερα όταν μπορείτε να διαβάσετε τα συναισθήματα των άλλων ανθρώπων και να «βάλεις τον εαυτό σου στα παπούτσια τους». Αυτό σημαίνει ότι εκτιμάτε τους άλλους και τα συναισθήματά τους και τα αντιμετωπίζετε με σεβασμό, ακόμα κι αν δεν μοιράζονται τη γνώμη σας.

3. 

   Δείξτε προσοχή και συμπόνια. Όταν κάποιος θρηνεί ή χρειάζεται βοήθεια, κάντε κάτι μόνοι σας για να τον βοηθήσετε. Ο κόσμος καλωσορίζει πάντα εκείνους που είναι συμπονετικοί ή βοηθούν άλλους. Γιατί λοιπόν να μην ξεκινήσετε ως παιδί;
   • Μέρος της ωρίμανσης είναι η εκμάθηση της επέκτασης της «περιοχής ενδιαφέροντος» σας. Ως παιδί, συχνά σκέφτεστε μόνο τις δικές σας ανάγκες και επιθυμίες (ένα cookie, ένα νέο παιχνίδι κ.λπ.). Καθώς μεγαλώνετε, αρχίζετε να σκέφτεστε περισσότερα για τα συναισθήματα και τις ανάγκες εκείνων που βρίσκονται κοντά σας, όπως την οικογένεια και τους φίλους σας. Τελικά, αρχίζετε να συνειδητοποιείτε ότι υπάρχουν πολλοί άνθρωποι γύρω σας που χρειάζονται βοήθεια.
   • Σκεφτείτε για τα μικρά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε, από την ευαισθητοποίηση έως το να είστε πρόθυμοι να κάνετε αλλαγές στην προσωπική σας ζωή. Για παράδειγμα, σκεφτείτε καλά πράγματα που θα μπορούσατε να κάνετε τόσο απλά όσο δωρίζετε αχρησιμοποίητα κουτιά στο ντουλάπι σας σε φιλανθρωπικές κουζίνες για να βοηθήσετε τους λιγότερο τυχερούς.
   • Μπορείτε να δείξετε συμπόνια στην καθημερινή ζωή στέκοντάς σας για ένα παιδί που εκφοβίζεται και κάνοντας φίλους μαζί του (ίσως απλά λέγοντας, "Θέλετε να παίξετε μαζί μου;). Εναλλακτικά, μπορείτε να ζητήσετε από τους γονείς σας να αγοράσουν ένα επιπλέον γεύμα σε έναν πάγκο fast food και να το δώσουν σε άστεγους που περνάτε στο δρόμο για το εστιατόριο. επηρεάζει σημαντικά τη ζωή των άλλων.

4. 

   Εκφράστε την ευγνωμοσύνη σας σε όσους σας βοήθησαν. Καθώς συνειδητοποιείτε περισσότερο πώς να βοηθήσετε τους άλλους, θα πρέπει επίσης να γνωρίσετε αυτούς που σας έχουν βοηθήσει. Εκφράστε την ευγνωμοσύνη σας για τη βοήθειά τους σε εσάς. Αυτό είναι σίγουρα η αρετή του να είσαι "καλό παιδί" και σημαντικό μέρος του να είσαι υπεύθυνος και ευτυχισμένος άνθρωπος.
   • Ως παιδί, πρέπει πρώτα να εκφράσετε την ευγνωμοσύνη σας στους γονείς σας. Πάρτε μια στιγμή και σκεφτείτε όλα τα πράγματα που έχουν κάνει για εσάς. Σημειώστε το εάν χρειάζεται. Ένα δώρο ή αναμνηστικό που εκφράζει ευγνωμοσύνη θα προκαλέσει συμπάθεια, αλλά μερικές φορές απλά λέγοντας "ευχαριστώ" θα ζεστάνει τους γονείς σας.
   • Για να "ανεβάσετε τη γραμμή" εκφράζοντας την ευγνωμοσύνη, δηλώστε ακριβώς γιατί είστε ευγνώμονες: "Ευχαριστώ μαμά, που πάντα αφιερώσατε χρόνο για να σας βοηθήσω να λύσετε μαθηματικά προβλήματα. Με βοήθησε να βελτιώσω τους βαθμούς μου. αριθμός και είμαι πολύ ευγνώμων για αυτό. "
   διαφήμιση

Συμβουλή

• Εάν πρόκειται να επιβληθείτε πρόστιμο, αποδεχτείτε αυτό. Μην παραπονιεσαι. Ζητήστε συγνώμη από τους γονείς και υποσχεθείτε να κάνετε καλύτερα στο μέλλον. Οποιοδήποτε επιχείρημα είναι μάταια. Εάν λες συγγνώμη (με ειλικρινές τρόπο!), Οι γονείς σου μπορεί να σας κρατήσουν πίσω. Θα είναι πολύ αποτελεσματικό!
• Κάνετε οικιακές εργασίες οικειοθελώς χωρίς καμία προτροπή. Με αυτόν τον τρόπο, οι γονείς θα γνωρίζουν ότι είστε υπεύθυνο παιδί και θα είστε πάντα πρόθυμοι να τους βοηθήσετε με τις δουλειές του σπιτιού.
• Να σέβεστε πάντα τους ενήλικες. Συνήθως έχουν πολλές συμβουλές για εσάς.
• Ποτέ μην αφήνετε τον θυμό σας να σας ελέγξει. Εάν αισθάνεστε θυμωμένοι, κάντε το καλύτερο δυνατό για να μετριάσετε και να μείνετε ήρεμοι. Στη χειρότερη περίπτωση, μπορείτε ακόμη και να κάνετε ένα διάλειμμα από αυτό επιστρέφοντας στο δωμάτιό σας και κάνοντας ένα διάλειμμα.
• Μην συζητάτε ποτέ με την οικογένειά σας όταν είστε θυμωμένοι, απλά πάρτε μια βαθιά ανάσα και προσπαθήστε να μείνετε ήρεμοι.
• Μερικές φορές θα αισθάνεστε λυπημένοι ή καταθλιπτικοί και η ποδηλασία μπορεί να σας βοηθήσει να ηρεμήσετε.
• Μην ξαπλώνετε στο κρεβάτι κάθε βράδυ και λυπάστε τα λόγια σας, ζητήστε συγγνώμη για να μην αισθανθείτε ένοχοι.
• Μην συζητάτε με τους γονείς σας, ακόμα κι αν νομίζετε ότι έχετε δίκιο. Ξέρουν τι είναι καλύτερο για εσάς.