Πώς να είσαι πιστός στο γάμο

Συγγραφέας: Virginia Floyd
Ημερομηνία Δημιουργίας: 5 Αύγουστος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 1 Ιούλιος 2024
Anonim
ΠΩΣ ΝΑ ΕΙΣΑΙ Ο ΣΩΣΤΟΣ ΑΝΔΡΑΣ ΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ!!! ft 2ActiveLab
Βίντεο: ΠΩΣ ΝΑ ΕΙΣΑΙ Ο ΣΩΣΤΟΣ ΑΝΔΡΑΣ ΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ!!! ft 2ActiveLab

Περιεχόμενο

Έχετε κάνει το βήμα και αναλάβατε τη μεγαλύτερη δέσμευση στη ζωή. Αλλά οι στατιστικές δείχνουν ότι στις Ηνωμένες Πολιτείες σχεδόν οι μισοί γάμοι καταλήγουν σε διαζύγιο και ένας από τους κύριους λόγους διαζυγίου είναι η απιστία. Είτε είστε παντρεμένοι είτε σε δεσμευμένη σχέση, το να είστε πιστοί δεν είναι πάντα εύκολο - αλλά αν πραγματικά θέλετε να είστε πιστός σύζυγος ή σύντροφος, μπορείτε να το κάνετε.

Βήματα

  1. 1 Συμφωνείτε να εμπιστεύεστε ο ένας τον άλλον. Μόλις ολοκληρώσετε τους όρκους σας, μην κάνετε τίποτα για να σπάσετε την εμπιστοσύνη. Και οι δύο υποσχεθήκατε να είστε πιστοί μεταξύ σας με κάθε τρόπο. Τώρα είναι η ώρα να πιστέψετε ο ένας στον άλλον και να εμπιστευτείτε τον σύντροφό σας. Η καχυποψία και η αμφιβολία δεν θα προκαλέσουν την απάτη του συζύγου σας, αλλά εάν ένας από τους δύο συζύγους εμφανίζει υψηλό επίπεδο του ενός ή του άλλου, τότε προκαλεί προβλήματα στη σχέση. Θέστε λογικά όρια και μην τα σπάτε - η εμπιστοσύνη βασίζεται σε αυτό και όσο περισσότερο τηρείτε και τα δύο, τόσο ισχυρότερη θα είναι η εμπιστοσύνη σας με την πάροδο του χρόνου.
    • Η πρώιμη συμπεριφορά σας θα δημιουργήσει τη διάθεση για όλες τις σχέσεις σας. Η οικοδόμηση πίστης, εμπιστοσύνης και εμπιστοσύνης ο ένας στον άλλον, κάνοντας ο ένας τον άλλον να αισθάνεται ότι η σχέση σας είναι ισχυρή και ακλόνητη, θα σας βοηθήσει να ηρεμήσετε και να σας βοηθήσει να περάσετε δύσκολες στιγμές. Αν αποδείξετε ότι είστε άξιοι της εμπιστοσύνης του / της σήμερα, σε δέκα χρόνια από τώρα, εάν κάποιος κατηγορήσει κάποιον για κάτι, θα το ξεφορτωθεί, γνωρίζοντας ότι ποτέ δεν θα τον / την προδώσετε λόγω της κοινής ιστορίας σας.
    • Από την άλλη πλευρά, εάν κάνετε κάτι που δεν πρέπει να κάνετε, δεν μπορείτε να περιμένετε πλήρη εμπιστοσύνη από τον / τη σύζυγό σας. Έχετε ήδη εγείρει αμφιβολίες σε αυτόν / αυτήν, και αυτό τον έχει κάνει να αμφιβάλλει για τον εαυτό του. Ο μόνος τρόπος για να το διορθώσετε είναι να κάνετε ό, τι περνά από το χέρι σας (μέσω πραγματικών ενεργειών) για να του δείξετε ότι μπορείτε να είστε αξιόπιστοι.
  2. 2 Αποδεχτείτε ότι δεν είστε πλέον ελεύθεροι. Όχι, δεν μπορείτε πλέον να πηγαινοέρχεστε όταν θέλετε, όπως και να σας βασανίζει. Είστε υπεύθυνοι έναντι του συζύγου ή του συντρόφου σας και όσο πιο γρήγορα το αποδεχτείτε αυτό, τόσο λιγότεροι καυγάδες και διαφωνίες θα έχετε. Αν συμπεριφέρεστε σαν να είστε ελεύθεροι και δεν υπακούτε σε κανέναν, τότε να είστε σίγουροι ότι σύντομα θα είστε πραγματικά μόνοι - σύντομα. Αντ 'αυτού, θυμηθείτε την αγάπη σας για τον σύζυγό σας και την αγάπη του για εσάς, τις υποσχέσεις και τους όρκους σας. Παραδείγματα:
    • Αν συμφωνείτε σε κάτι, κάντε το έτσι. Μην αλλάζετε τίποτα εκτός αν είναι απολύτως απαραίτητο, κατά προτίμηση λόγω περιστάσεων πέρα ​​από τον έλεγχό σας. Εάν συμβεί αυτό, καλέστε και ειδοποιήστε τον σύζυγό σας για την αλλαγή αμέσως - μην περιμένετε μέχρι να ανησυχήσει ή να θυμώσει.
    • Ενώ οι «έλεγχοι» ή η αναφορά αλλαγών στα σχέδια μπορεί να είναι ενοχλητικές, να ξέρετε ότι πρέπει να θυσιάσετε εάν θέλετε να πετύχετε σε ομαδικό παιχνίδι - θυμηθείτε ότι αυτό βοηθά τον σύζυγό σας να διατηρήσει την εμπιστοσύνη που έχει σε εσάς ... Η αναφορά στον σύζυγό σας μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε την οικειότητα και να χτίσετε πίστη και πίστη.
  3. 3 Κατανοήστε ότι ο σύζυγός σας δεν προσπαθεί να σας βάλει σε λουρί. Είναι απλώς θέμα σεβασμού των υποχρεώσεών σας και, κάνοντάς το, θα ενημερώσετε τον / τη σύζυγό σας πότε πρέπει να ανησυχεί. Εάν δεν θέλετε να σας φροντίζουν ή να είστε υπεύθυνοι για κάποιον άλλο, τότε δεν θα έπρεπε να έχετε παντρευτεί.
  4. 4 # Φορέστε τη βέρα σας πάντα. Προσπαθήστε να μην αφαιρέσετε το δαχτυλίδι στις περισσότερες περιπτώσεις, ακόμη και αν σας ζητηθεί από τους φίλους σας. Ορισμένες εξαιρέσεις περιλαμβάνουν αθλήματα, πλύσιμο πιάτων ή εάν μπορεί να καταστραφεί ή να προκληθεί τραυματισμός στην εργασία. Θυμηθείτε να το φορέσετε αμέσως μετά.
    • Έχοντας ένα κουδούνι στέλνει ένα άμεσο σήμα σε όλους εκτός του σωματείου σας. Σας υπενθυμίζει ότι είστε «απασχολημένοι» και οι περισσότεροι άνθρωποι δεν θα παραβιάσουν τα όριά σας.
    • Αν κάποιος δεν έχει προσέξει το δαχτυλίδι σας, δείξτε το από κοντά και βεβαιωθείτε ότι καταλαβαίνει ότι είστε παντρεμένοι και δεν σας ενδιαφέρει το φλερτ. Εάν το δαχτυλίδι και η εξήγηση ότι είστε ευτυχισμένοι παντρεμένοι δεν βοηθούν και το άτομο συνεχίζει να σας παρενοχλεί, σταματήστε να επικοινωνείτε αμέσως μαζί του, αν είναι δυνατόν. (Εάν αυτή είναι η γυναίκα του αδερφού σας, μπορεί να είναι δύσκολο για εσάς να το κάνετε αυτό, αλλά περιορίστε την επαφή με την εταιρεία και μην μείνετε ποτέ μόνοι μαζί της.Εάν μπορεί να σας απομονώσει από την οικογένειά σας, αποσυρθείτε γρήγορα - ευγενικά αν είναι δυνατόν, αλλά αγενείς εάν είναι απαραίτητο. Σε κάθε περίπτωση, να είστε όσο το δυνατόν σαφέστεροι.
  5. 5 Ταίζω οικεία ζωή με τον σύζυγό σας. Εάν κάποιος από εσάς έχει προβλήματα οικειότητας, συζητήστε το - και όσο πιο γρήγορα τόσο το καλύτερο. Εκφράστε την εγγύτητά σας με χειρονομίες, αγκαλιές, φιλιά και σεξουαλική επαφή - αυτά είναι ζωτικά μέρη του δεσμού σας. Ακόμα και τα απλά καθημερινά παραμύθια που ψιθυρίζετε ο ένας στον άλλον ή οι υπενθυμίσεις ότι αγαπάτε ο ένας τον άλλον, είναι εγγυημένοι τρόποι για να κρατήσετε τη σχέση σας φωτιά και να αναβιώσετε τις αναμνήσεις του γιατί ερωτευτήκατε.
  6. 6 Μην ψάχνετε για πρόβλημα εκεί που δεν υπάρχει. Το να κάνεις κάτι ενοχλητικό μόνο για να δεις την αντίδραση του συζύγου σου είναι κακή ιδέα. Το πρόβλημα είναι ότι ο έλεγχος της αντίδρασης του συντρόφου σας στο φλερτ ή η προσοχή σε άλλους ανθρώπους εγείρει αμφιβολίες για την ειλικρίνειά σας, καθώς και το άγχος και τον ενθουσιασμό. Μην ξεκινάτε μια αντιπαράθεση μόνο για να δείτε τι θα πει ή θα κάνει.
  7. 7 Προσπαθήστε να μην δημιουργήσετε καν την ψευδαίσθηση της αδικίας. Αν κάποιος έρθει κοντά σας και προσπαθήσει να σας φλερτάρει, και ίσως ακόμη και κάποιος που σας φαίνεται ελκυστικός, μην πανικοβληθείτε. Απλώς μην δείχνετε ενδιαφέρον και ενημερώστε το δεύτερο άτομο. Εξηγήστε ότι είστε ευτυχώς παντρεμένοι και δεν θέλετε να πάτε αριστερά. Θέστε το έτσι. Στη συνέχεια, δικαιολογήστε τον εαυτό σας και πηγαίνετε σε ένα μέρος όπου υπάρχουν άλλοι άνθρωποι. Μην επιτρέψετε στον εαυτό σας να βρεθεί ξανά σε γωνία από αυτό το άτομο.
    • Μην επιτρέπετε στον εαυτό σας να βρίσκεται σε μια κατάσταση όπου είναι δυνατή ακόμη και μια νύξη πόθου. Είναι φυσικό να πιστεύετε ότι οι άλλοι άνθρωποι είναι ελκυστικοί, όχι μόνο ο σύζυγός σας. Αλλά μην επιτρέπετε στον εαυτό σας να είναι μόνος με ένα τέτοιο άτομο και μην κάνετε προσπάθειες να τον δείτε. Μην τον ονειρεύεστε, μην γράφετε γράμματα ή μην διασκεδάζετε με φαντασιώσεις ότι είστε με κάποιον άλλο - εκτός αν πρόκειται για κάποιον σαν την Κάτι Πέρι ή τον Ράιαν Ρέινολντς. Κάποιος απρόσιτος είναι η ανόητη συμπάθεια (ωστόσο, μην μένετε αρκετά στη συμπάθειά σας για να απειλήσετε το γάμο σας). Κάποιος στη δουλειά ή σε ένα πάρτι (για παράδειγμα, στο ίδιο δωμάτιο μαζί σας) είναι μια απειλή τον ευτυχισμένο γάμο σας.
    • Καταλήξτε σε ένα σχέδιο διαφυγής. Για παράδειγμα, αν σας πλησιάσει ένα συγκεκριμένο άτομο που σας ελκύει, πηγαίνετε στο μπάνιο και μετά επιστρέψτε σε μια άλλη ομάδα ανθρώπων - ή ακόμα και πηγαίνετε σπίτι.
  8. 8 Πείτε σε οποιοδήποτε άτομο που προσπαθεί να σας παρασύρει στους ιστούς του ότι δεν σας ενδιαφέρει, τελεία. Μην δίνετε μια όχι και τόσο ειλικρινή απάντηση "Μου αρέσεις τόσο πολύ, αλλά είμαι παντρεμένος". Αυτό έχει το λάθος νόημα - σημαίνει: "Αν ο ηλίθιος σύζυγός μου δεν έμενε ανάμεσά μας, τότε εσύ και εγώ θα μπορούσαμε να κοιμηθούμε." Όποιος γνωρίζει ότι είστε παντρεμένος και επιμένει να φλερτάρει, δεν θα διστάσει να ξεπεράσει τον σύζυγό σας, αν ενδιαφέρεται πραγματικά για εσάς. Αυτό που έχει σημασία είναι ότι είστε παντρεμένοι και ότι είστε πιστοί στον σύντροφο ή τον σύζυγό σας. Σταθείτε και απομακρυνθείτε, μην αφήνοντας περιθώρια αμφιβολίας ή ελπίδας. Μην ανησυχείτε μήπως τον στενοχωρήσετε.
    • Οι άνθρωποι που προσπαθούν να κάνουν ένα άτομο να διασκεδάσει μαζί του και γνωρίζουν ότι το δεύτερο άτομο είναι παντρεμένο, είναι συχνά πολύ δυστυχισμένοι άνθρωποι και δεν θέλουν να δουν την ευτυχία των άλλων ανθρώπων. Κάντε αυτήν την ερώτηση στον εαυτό σας: «Γιατί δεν υπάρχει κάποιος ξεχωριστός στη ζωή του;» Αυτό συμβαίνει συχνά επειδή απλά δεν τους αρέσει να είναι ευτυχισμένοι. Θυμηθείτε ότι εάν είναι πρόθυμοι να καταστρέψουν τον γάμο σας, θα σταματήσουν να περνούν χρόνο μαζί σας μόλις εξαφανιστεί η ελπίδα μιας σχέσης μαζί σας.
  9. 9 Πάρτε τον σύζυγό σας μαζί σας. Εάν γνωρίζετε ότι θα βρεθείτε σε μια κατάσταση όπου δεν μπορείτε να αποφύγετε το άτομο που δείχνει συμπάθεια για εσάς, πάρτε τον σύζυγό σας μαζί σας. Γνωρίζοντας ότι ο σύντροφός σας σας παρακολουθεί θα σας βοηθήσει να έχετε τον έλεγχο και ελπίζουμε ότι θα αποτρέψετε την αμφισβητήσιμη συμπεριφορά του άλλου ατόμου.
  10. 10 Βγείτε από την κατάσταση. Δεν έχει σημασία αν είναι δουλειά ή ένας κύκλος φίλων. Εάν προσπαθήσατε πολύ να αποφύγετε να ενδιαφέρεστε για εσάς - ή, το χειρότερο, αρχίσατε να αισθάνεστε αμοιβαιότητα, θα πρέπει να βγείτε από την κατάσταση. αμέσως... Εάν σχετίζεται με την εργασία, ζητήστε μεταφορά ή μεταφορά του ατόμου επειδή απειλεί το γάμο σας. Εάν αυτό συμβεί με έναν κύκλο φίλων, σταματήστε να περνάτε χρόνο με φίλους όπου συναντάτε αυτό το άτομο. Μην γκρινιάζετε ή παραπονιέστε - θυμηθείτε ότι ο στόχος σας είναι 40 χρόνια γάμου ή περισσότερο. Καμία δουλειά, κανένα κορίτσι ή αγόρι, καμία ενίσχυση της αυτοεκτίμησης δεν αξίζει να χάσετε αυτήν την ευκαιρία. Θυμηθείτε, μερικές στιγμές ευχαρίστησης δεν αξίζουν να ζείτε μια ευτυχισμένη ζωή με αυτό το ξεχωριστό άτομο.
  11. 11 Μείνε σπίτι. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι άντρες που απατούν αρχίζουν να περνούν περισσότερο χρόνο έξω από το σπίτι, όπως να μένουν αργά στο γραφείο, να πίνουν μετά τη δουλειά κ.λπ. Αφήστε αυτή τη συνήθεια - ασχοληθείτε με το σπίτι, οργανώστε βιντεοδιασκέψεις με υπαλλήλους στο Διαδίκτυο και πάρτε τον σύζυγό σας για δείπνο, όχι με συναδέλφους.
  12. 12 Κάντε σχέδια για το μέλλον μαζί και επανεξετάστε τα τακτικά. Βεβαιωθείτε ότι δεν είναι μόνο ένα σχέδιο, αλλά ότι κάνετε όλα τα διασκεδαστικά και εκπληκτικά πράγματα που έχετε σχεδιάσει μαζί. Επισκεφθείτε μαζί μέρη που σας συναρπάζουν και σας ενθουσιάζουν, κάντε πράγματα που σας φοβίζουν και σας ξυπνούν, κάντε απρόσμενα δώρα, πικ -νικ και εκπλήξεις ο ένας για τον άλλο εδώ και εκεί.
    • Όταν έρθει η ώρα για παιδιά, βεβαιωθείτε ότι ο σύζυγός σας παραμένει η νούμερο ένα προτεραιότητά σας. Μπορείτε να αγαπήσετε τα παιδιά σας χωρίς να θυσιάσετε την αγάπη για τον σύζυγό σας. Στην κουλτούρα μας που είχε εμμονή με τα παιδιά, υπήρχε η τάση για κάποιο χρονικό διάστημα (εν μέρει λόγω της παιδικής ηλικίας των γονέων) να βάζουν τα συμφέροντα των παιδιών πάνω από το γάμο. Αυτή είναι μια μη ισορροπημένη προσέγγιση που οδηγεί στο γεγονός ότι οι σύζυγοι εξαντλούν τα αποθέματα δύναμης τους. Γίνετε ένα αγαπημένο πρότυπο για τα παιδιά σας να μεγαλώσουν βλέποντας τους γονείς να αγαπούν και να σέβονται ο ένας τον άλλον παρά τις πάνες, τους αγέρωχους και τους εφήβους που παραβιάζουν την απαγόρευση κυκλοφορίας!
  13. 13 Κουβέντα! Εάν αισθάνεστε απωθημένοι λόγω έλλειψης προσοχής ή συμμετοχής, επικοινωνήστε αυτά τα συναισθήματα στον σύζυγό σας. Μπορεί να αισθάνεται με τον ίδιο τρόπο και οι περισσότερες σχέσεις που έχω δει μετατράπηκαν σε λάθος σχέσεις λόγω έλλειψης επικοινωνίας. Ένας από τους συνεργάτες θα βρει υποστήριξη από το άλλο άτομο που θα τον ακούσει. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ένα σοβαρό σφάλμα στο οποίο πρέπει να εργαστείτε αργότερα. Αν μπορούμε να τα αποφύγουμε όλα αυτά, τότε ο πειρασμός για αλλαγή γίνεται λιγότερο πιθανός.
    • Παραδείγματα: Κάνετε όλες τις δουλειές του σπιτιού και ο σύζυγός σας δεν σας βοηθά. Ο σύζυγός σας δεν δείχνει ενδιαφέρον για εσάς και νιώθετε ότι σας απωθεί όταν προσπαθείτε να τραβήξετε την προσοχή του. Νιώθετε ότι κάτι λείπει από τη στάση του συζύγου σας απέναντί ​​σας. Νιώθετε ότι κάτι λείπει σε έναν τομέα της σχέσης σας που σας φαίνεται σημαντικός.

Συμβουλές

  • Να θυμάστε πάντα γιατί αγαπάτε το άλλο σας μισό. Οι όμορφες αναμνήσεις μπορούν να αυξήσουν τα συναισθήματα.
  • Εάν οι άνθρωποι γύρω σας σας λένε για άλλες γυναίκες / άντρες που μπορεί να σας ενδιαφέρουν, πείτε τους ότι δεν σας ενδιαφέρει επειδή είστε ευτυχισμένος παντρεμένος και αυτός / αυτή πληροί όλες τις απαιτήσεις σας. Θα καταλάβουν το μήνυμά σας και θα σταματήσουν να προσπαθούν να σας πείσουν να πάρετε τη λάθος απόφαση που θα μπορούσε να οδηγήσει σε διαζύγιο. Θυμηθείτε, δεν πρέπει να κάνετε παρέα με ανθρώπους που δεν είναι σοβαροί για τους όρκους του γάμου σας. Είναι πιθανό να είναι απατεώνες που δεν μπορούν να είναι πιστοί σε μια σχέση, ή να μισούν τους πιστούς ανθρώπους και να προσπαθούν να σας «κατεβάσουν» στο επίπεδό τους.
  • Θυμηθείτε ότι αγαπάτε τον / τη σύζυγό σας λόγω όλων των μικρών πραγμάτων που κάνουν και ακόμη και αν κάποιος φαίνεται καλύτερα κάποια στιγμή, ο / η σύζυγός σας σας αγαπά για όλα τα μικρά πράγματα που κάνετε επίσης.
  • Μπορεί να συναντήσετε άτομα που θεωρείτε ελκυστικά ή που θα σας παρασύρουν όσο κι αν αγαπάτε τον σύζυγό σας. Μην ξεγελιέστε νομίζοντας ότι το φλερτ με άλλους ανθρώπους δεν βλάπτει κανέναν. Πριν το καταλάβετε αυτό, θα είστε ήδη στο δρόμο για το διαζύγιο. Είναι δική σας ευθύνη να αποφύγετε αυτές τις καταστάσεις. Θυμηθείτε τους όρκους σας.
  • Μην θυμώνετε αν ανακαλύψετε ότι κάποιος άλλος πιστεύει ότι ο σύζυγός σας είναι ελκυστικός, ειδικά αν ο σύζυγός σας δεν το ενθαρρύνει. Απολαύστε που έρχεται μαζί σας στο σπίτι.
  • Μην το παίρνετε ως δικαιολογία ότι «το 50% των γάμων καταλήγουν σε διαζύγιο». Αυτό είναι μόνο το 50% των ΓΑΜΩΝ ... όχι παντρεμένων. Τα άτομα που έχουν χωρίσει μία φορά είναι πιο πιθανό να χωρίσουν ξανά, αυξάνοντας το συνολικό ποσοστό. Προσπαθήστε να μην χωρίσετε ούτε μία φορά, ή αν έχετε ήδη χωρίσει, προσπαθήστε να μην χωρίσετε ξανά.
  • Αν αλλάξετε ποτέ, θα είναι ένα μοιραίο λάθος για το γάμο σας. Θα πρέπει να αποφασίσεις αν θα το παραδεχτείς ή θα κρατήσεις το σκοτεινό σου μυστικό μέχρι το θάνατό σου. Πολλοί άνθρωποι απολαμβάνουν την απόλυτη ειλικρίνεια, αλλά μερικοί πιστεύουν ότι η εξομολόγηση βοηθά τον απατεώνα να ελαφρύνει το βάρος του. Ό, τι κι αν αποφασίσεις, μην το πάρεις μόνος σου. Πάρτε την απόφαση που θα βοηθήσει περισσότερο τον γάμο σας.

Προειδοποιήσεις

  • Αντιμετωπίστε τον σύζυγό σας όπως θα θέλατε να σας φέρονται.
  • Η καχυποψία και η αμφιβολία στις σκέψεις του συζύγου σας θα υπονομεύσουν και θα καταστρέψουν την πίστη και την εμπιστοσύνη. Αποφύγετε τους με κάθε δυνατό τρόπο και προσπαθήστε να μην μπείτε σε καταστάσεις στις οποίες προκύπτουν.
  • Λύστε τις δυσκολίες που προκύπτουν στη σχέση σας, πριν από αυτό πώς μετατρέπονται σε σοβαρά προβλήματα. Και προσπαθήστε να μην είστε αλαζονικοί, αγενείς ή λάθος στις σκέψεις ή τις λέξεις που χρησιμοποιείτε όταν μιλάτε ή για τον / τη σύζυγό σας. Εάν αρχίσετε να αισθάνεστε έτσι, αναζητήστε βοήθεια για όποια προβλήματα αντιμετωπίζετε.
  • Θυμηθείτε ότι ένας καλός γάμος απαιτεί δουλειά. Εάν παντρεύεστε με αφελείς σκέψεις για τον τέλειο γάμο, σίγουρα πρέπει να σκεφτείτε τις «μικρές διαφορές» σας και αν μπορείτε να τις ανεχτείτε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εξαρτάται πραγματικά από την προθυμία σας να κάνετε ό, τι χρειάζεται για να κάνετε τον γάμο σας ευτυχισμένο.
  • Η παραδοχή της απιστίας στον σύζυγό σας έχει έναν πραγματικό κίνδυνο να καταστρέψει τον γάμο σας. Μπορεί επίσης να προκαλέσει στον σύζυγό σας πολύ συναισθηματικό πόνο, τραύμα και θέματα εμπιστοσύνης με τα οποία μπορεί να μην ασχοληθεί ποτέ, είτε σας εγκαταλείψει είτε όχι. Σκεφτείτε αν έχετε τον σωστό λόγο να ομολογήσετε - αν το κάνετε μόνο για να απαλλαγείτε από τις ενοχές για την απάτη σας, τότε αυτός είναι ένας πολύ κακός λόγος. Εάν το ειδύλλιο έχει τελειώσει πολύ και είστε πιστοί από τότε που συνέβη, αλλά εξακολουθείτε να αισθάνεστε ένοχοι, πρέπει να αποφασίσετε αν το λάθος σας αξίζει το τραύμα που προκαλείτε στον σύζυγό σας. Μερικές φορές το τίμημα που πληρώνει ένα άτομο για την εξαπάτηση του συζύγου του, τον οποίο αγαπά πραγματικά, είναι ότι πρέπει να ζει πάντα με αυτήν την ενοχή.