Περιεχόμενο
Η δηλητηρίαση από τον ήλιο μπορεί να συμβεί σε όλους μας σε οποιαδήποτε ηλικία. Η σωστή φροντίδα του δέρματός σας ενώ χρησιμοποιείτε λοσιόν / αντηλιακό είναι το κλειδί για την προστασία του δέρματός σας από μια μεγάλη ποικιλία δερματικών προβλημάτων, συμπεριλαμβανομένης της βλάβης από τον ήλιο.
Το πρώτο σημάδι δηλητηρίασης από τον ήλιο είναι το ηλιακό έγκαυμα, το οποίο αρχίζει να φαγούρα. Μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε αδιαθεσία. Η ναυτία και η διάρροια μπορεί να συνοδεύονται από εξανθήματα, φούσκωμα, ξεφλούδισμα του δέρματος και σκούρες ή λευκές ηλιακές κηλίδες. Οι κηλίδες μπορεί να είναι μικρές ή να σχηματίζουν μαζί μεγαλύτερες περιοχές που φαίνεται να στερούνται χρωστικής ή να έχουν πιο σκούρο τόνο δέρματος. Είναι καλύτερο να πάτε σε έναν δερματολόγο. Εάν δεν μπορείτε να δείτε γιατρό, υπάρχουν αρκετές θεραπείες για αυτά τα «ηλιακά σημεία» ή δηλητηρίαση του δέρματος από τον ήλιο.
Βήματα
1 Μείνετε μακριά από τον ήλιο! Τα συμπτώματα της δηλητηρίασης από τον ήλιο συνήθως υποχωρούν μόνα τους σε 7-10 ημέρες. Στη συνέχεια, θα μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε τις επιπτώσεις των ηλιακών κηλίδων που μπορεί να εμφανιστούν. 
2 Χρησιμοποιήστε λάδι βιταμίνης Ε (όχι λοσιόν). Τρίψτε το λάδι πρωί και βράδυ. Όσο πιο συχνά το χρησιμοποιείτε, τόσο πιο γρήγορα θα είναι τα αποτελέσματα. Λειτουργεί καλά στην πληγείσα περιοχή και είναι γενικά καλό για το δέρμα. Θα αυξήσει μόνο την ανθεκτικότητα του δέρματός σας και θα σας προστατεύσει από πιθανή εκ νέου έκθεση στον ήλιο. Όταν παρατηρήσετε ότι οι λεκέδες έχουν φύγει, μπορείτε να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε το λάδι πιο φειδωλά. 
3 Μην σταματήσετε τη θεραπεία κατά τις πρώτες σας καλοκαιρινές διακοπές. Θα θεραπεύσει τυχόν υπολείμματα κηλίδων (κάτω από το δέρμα) που δεν είναι ορατά σε εσάς και θα σας προστατεύσει στο μέλλον.
Συμβουλές
- Η χρήση λαδιού βιταμίνης Ε σε γενικές γραμμές σας βοηθά να αποκτήσετε ένα χρυσό μαύρισμα γρηγορότερα (και πιο ομοιόμορφα) χωρίς σημαντικά δερματικά προβλήματα.
- Πάρτε λίγη λοσιόν / αντηλιακό βιταμίνης Ε που θα σας προστατεύσει από τις ακτίνες UV
- Οι στοματικές βιταμίνες μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην προστασία του δέρματός σας.
- Ο φαρμακοποιός σας όχι μόνο μπορεί να σας βοηθήσει να επιλέξετε το σωστό λάδι, αλλά μπορεί επίσης να μοιραστείτε μαζί σας τις εκτιμήσεις για τη θεραπεία.
Προειδοποιήσεις
- Εάν το ένστικτο του εντέρου ή / και η έρευνα σας λέει ότι έχετε κάτι σοβαρό, επισκεφθείτε αμέσως το γιατρό σας!
- Εάν κάτι δεν πάει καλά με το σώμα σας, μη διστάσετε να ρωτήσετε κάποιον για αυτό. Ρωτήστε ένα μέλος της οικογένειας, έναν φίλο ή έναν γιατρό.
Τι χρειάζεσαι
- Λάδι βιταμίνης Ε - 40.000 LU ή μεγαλύτερη ισχύ - (στο τοπικό φαρμακείο σας)
