Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέθοδος 1 από 5: Σπιτικά φάρμακα που περιλαμβάνουν φυσικά συστατικά
• Μέθοδος 2 από 5: Σπιτικές θεραπείες που περιλαμβάνουν τεχνητά συστατικά
• Μέθοδος 3 από 5: Μη συνταγογραφούμενα προϊόντα
• Μέθοδος 4 από 5: Steam και άλλες μέθοδοι
• Μέθοδος 5 από 5: Φάρμακα
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Τα μαύρα στίγματα είναι το αποτέλεσμα φραγμένων πόρων με σμήγμα και νεκρό δέρμα.Η μαυρίλα δεν είναι βρωμιά - το σμήγμα και το νεκρό δέρμα γίνονται μαύρα όταν οξειδώνονται στον αέρα. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να απαλλαγείτε από τα μαύρα στίγματα, από αυτοθεραπεία έως ιατρικές διαδικασίες. Εάν κάνετε κάτι λάθος, αυτό θα κάνει τα πράγματα χειρότερα, οπότε προσέξτε να μην χάσετε το κεφάλι σας. Μερικές φορές ο καθένας εμφανίζει ακμή και το δέρμα του καθενός είναι διαφορετικό, αλλά είναι πιθανό να βρείτε μια θεραπεία που είναι κατάλληλη για εσάς.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 5: Σπιτικά φάρμακα που περιλαμβάνουν φυσικά συστατικά

1. 1 Αξιολογήστε τις επιλογές σας. Αν θέλετε να χρησιμοποιήσετε φυσικά συστατικά που μπορείτε να βρείτε στο σπίτι για να απαλλαγείτε από τα μαύρα στίγματα, υπάρχουν πολλές σπιτικές συνταγές που περιλαμβάνουν, για παράδειγμα, ασπράδι αυγού ή χυμό λεμονιού. Εάν μια συνταγή δεν λειτουργεί για εσάς, δοκιμάστε μια άλλη συνταγή.
   • Δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι αυτό ή εκείνο το προϊόν θα λειτουργήσει για εσάς, επειδή το δέρμα των ανθρώπων είναι διαφορετικό και αντιδρά διαφορετικά στα συστατικά.
   • Εάν έχετε πολύ ευαίσθητο δέρμα, να είστε προσεκτικοί - είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε λιγότερο συμπυκνωμένα προϊόντα που περιγράφονται εδώ.
   • Εάν κάποιο προϊόν ερεθίζει το δέρμα σας, σταματήστε να το χρησιμοποιείτε.
2. 2 Μάσκα από ασπράδι αυγού. Το ασπράδι αυγού συσφίγγει τους πόρους και αφαιρεί τα μαύρα στίγματα. Ξεχωρίστε το ασπράδι από τον κρόκο, κάντε μασάζ στο πρόσωπό σας χτυπώντας το και στη συνέχεια εφαρμόστε το ασπράδι του αυγού στο πρόσωπό σας. Για να το κάνετε αυτό, είτε χρησιμοποιήστε ένα καθαρό πανί είτε κάντε το με καθαρά, στεγνά χέρια. Αφήστε το πρώτο στρώμα της μάσκας να στεγνώσει και στη συνέχεια εφαρμόστε το δεύτερο στρώμα. Εφαρμόστε 3-5 στρώσεις συνολικά - αφήστε το προηγούμενο στρώμα να στεγνώσει πριν εφαρμόσετε το επόμενο στρώμα. Στη συνέχεια, πλύνετε και στεγνώστε το πρόσωπό σας.
   • Μπορείτε να εφαρμόσετε κάθε στρώση της μάσκας σε ένα καθαρό, στεγνό πανί. Αφαιρέστε το πανί (στρώμα προς στρώμα) πριν το πλύσιμο.
   • Μην καταπίνετε ωμό ασπράδι αυγού!
3. 3 Χυμό λεμονιού. Ο χυμός λεμονιού κάνει τους πόρους να συρρικνώνονται γρήγορα. Απλά εφαρμόστε χυμό λεμονιού σε περιοχές με μαύρα στίγματα και θα παρατηρήσετε πόσο γρήγορα λειτουργεί. Μουλιάστε ένα βαμβάκι με χυμό λεμονιού και σκουπίστε τα μαύρα στίγματα με αυτό. Κάνετε αυτό αρκετές φορές την εβδομάδα πριν τον ύπνο και το πρωί πλύνετε το πρόσωπό σας και εφαρμόστε ενυδατική κρέμα στο πρόσωπό σας.
   • Ο χυμός λεμονιού είναι ένα πολύ ισχυρό συστατικό, οπότε αραιώστε με λίγο νερό για ευαίσθητο ή ξηρό δέρμα.
   • Ο χυμός λεμονιού αυξάνει σημαντικά την ευαισθησία του δέρματός σας στο ηλιακό φως, οπότε μην βγείτε έξω χωρίς να ξεπλύνετε το χυμό λεμονιού από το πρόσωπό σας (διαφορετικά, μπορεί να εμφανιστούν φουσκάλες στο δέρμα σας).
   • Δεν συνιστάται η χρήση χυμού λεμονιού για άτομα με σκούρο χρώμα δέρματος, γιατί μπορεί να οδηγήσει σε αποχρωματισμό.
4. 4 Ζεστό μέλι. Το μέλι έχει αντισηπτικές και αντιβακτηριακές ιδιότητες, επομένως είναι κατάλληλο για τη θεραπεία της ακμής και η κολλητικότητα του σάς επιτρέπει να απαλλαγείτε από τα μαύρα στίγματα. Ζεστάνετε λίγο μέλι σε ένα τηγάνι ή τοποθετήστε ένα βάζο μέλι σε ζεστό νερό. Όταν το μέλι είναι ζεστό (αλλά όχι ζεστό, για να μην καεί το δέρμα), εφαρμόστε το στις περιοχές του δέρματος με σπυράκια και σπυράκια. Περιμένετε 10 λεπτά.
   • Αφαιρέστε το μέλι χρησιμοποιώντας ένα υγρό πανί.
   • Μπορείτε να αφήσετε το μέλι στο πρόσωπό σας όλη τη νύχτα, αλλά βεβαιωθείτε ότι είναι στεγνό. Διαφορετικά, διατρέχετε τον κίνδυνο να κολλήσετε στο μαξιλάρι.

Μέθοδος 2 από 5: Σπιτικές θεραπείες που περιλαμβάνουν τεχνητά συστατικά

1. 1 Διάλυμα βορικού οξέος. Το βορικό οξύ διαλυμένο σε νερό είναι εξαιρετικό για να απαλλαγείτε από τα μαύρα στίγματα. Το βορικό οξύ μπορεί να αγοραστεί από τον πάγκο. Για να προετοιμάσετε το διάλυμα, αναμίξτε ενάμιση ποτήρι ζεστό νερό και μισή κουταλιά της σούπας βορικό οξύ. Βρέξτε ένα καθαρό πανί με το διάλυμα και χρησιμοποιήστε το για να τρίψετε μαύρα στίγματα και μαύρα στίγματα στο δέρμα σας. Περιμένετε 15-20 λεπτά για να δράσει το διάλυμα.
2. 2 Ιώδιο και αλάτι Epsom. Αυτό το προϊόν αφαιρεί το σμήγμα και το νεκρό δέρμα από τους πόρους. Το αλάτι Epsom είναι ένα εξαιρετικό απολεπιστικό.Συνδυάστε ένα κουταλάκι του γλυκού άλατα Epsom, τέσσερις σταγόνες ιωδίου και μισό ποτήρι ζεστό νερό. Ανακατεύουμε μέχρι να διαλυθεί το αλάτι και να πέσει η θερμοκρασία του διαλύματος. Μόλις η θερμοκρασία του διαλύματος είναι κατάλληλη για εφαρμογή στο δέρμα, βυθίστε ένα βαμβάκι στο διάλυμα και τρίψτε το με μαύρα στίγματα στο δέρμα. Αφήστε το διάλυμα να στεγνώσει.
   • Πλύνετε και στεγνώστε το πρόσωπό σας.
3. 3 Μαγειρική σόδα και νερό. Η μαγειρική σόδα είναι εξαιρετική για την αφαίρεση κηλίδων, αλλά χρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία της ακμής, καθώς η μαγειρική σόδα είναι ένα εξαιρετικό απολεπιστικό. Για να απαλλαγείτε από τα μαύρα στίγματα, χρειάζεστε μόνο ένα κλάσμα της ποσότητας μαγειρικής σόδας που χρησιμοποιείται για να αφαιρέσετε το λεκέ από το χαλί. Ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα και αρκετό νερό για να κάνετε μια πάστα. Για αυτή τη μέθοδο, αρκετό μίγμα θα χωρέσει σε ένα φλιτζάνι. Εφαρμόστε το μείγμα στο δέρμα με κυκλικές κινήσεις.
   • Ξεπλύνετε καλά το μείγμα με ζεστό νερό.
   • Αφού ξεπλύνετε το μείγμα, φροντίστε να χρησιμοποιήσετε μια ενυδατική κρέμα.
   • Αφού χρησιμοποιήσετε το μείγμα μαγειρικής σόδας / νερού, εφαρμόστε ένα διάλυμα ίσων μερών ξίδι μηλίτη μήλου και νερού στο δέρμα σας για να ομαλοποιήσετε το επίπεδο pH του δέρματός σας.
   • Η μαγειρική σόδα είναι πολύ ισχυρή, οπότε χρησιμοποιήστε μείγμα μαγειρικής σόδας / νερού όχι περισσότερο από 1-2 φορές την εβδομάδα.
   • Εάν μετά την πρώτη εφαρμογή του μείγματος μαγειρικής σόδας / νερού δεν παρατηρήσετε καμία βελτίωση ή το δέρμα σας είναι ερεθισμένο, σταματήστε να χρησιμοποιείτε αυτό το φάρμακο.

Μέθοδος 3 από 5: Μη συνταγογραφούμενα προϊόντα

1. 1 Καθορίστε τον τύπο του δέρματός σας. Ανάλογα με τον τύπο και την ευαισθησία του δέρματός σας, επιλέξτε το κατάλληλο καθαριστικό δέρματος που διατίθεται από τοπικό κατάστημα ή φαρμακείο. Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι τέτοιων προϊόντων: υπεροξείδιο του βενζοϋλίου ή σαλικυλικό οξύ.
   • Τα αναγραφόμενα συστατικά μπορεί να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση. Εάν αυτό συμβαίνει στην περίπτωσή σας, απορρίψτε το επιλεγμένο φάρμακο.
2. 2 Για πιο ευαίσθητο δέρμα, είναι κατάλληλο ένα προϊόν σαλικυλικού οξέος. Εάν το ευαίσθητο δέρμα σας είναι επιρρεπές σε ερεθισμούς και ξηρότητα, αγοράστε ένα προϊόν που περιέχει σαλικυλικό οξύ. Για να το κάνετε αυτό, βρείτε τα συστατικά στη συσκευασία του προϊόντος. Το σαλικυλικό οξύ προορίζεται για ευαίσθητο δέρμα, σπάνια προκαλεί ερυθρότητα και ξεφλούδισμα και δρα πιο αργά από τα ισχυρότερα αντίστοιχά του.
   • Επιλέξτε ένα προϊόν που περιέχει όχι μόνο σαλικυλικό οξύ αλλά και γλυκολικό οξύ.
3. 3 Για κανονικό δέρμα, πάρτε ένα προϊόν υπεροξειδίου του βενζοϋλίου. Εάν έχετε λιγότερο ευαίσθητο δέρμα που δεν τείνει να στεγνώσει, αγοράστε ένα προϊόν που περιέχει υπεροξείδιο του βενζοϋλίου. Αυτό το συστατικό μαλακώνει το σμήγμα που φράζει τους πόρους και προκαλεί την απομάκρυνσή του από τους πόρους. Αυτά είναι τα προϊόντα ταχύτερης δράσης που μπορείτε να αγοράσετε στο κατάστημα, αλλά δεν λειτουργούν πολύ καλά στο δέρμα σας.
4. 4 Αγοράστε ένα προϊόν άλφα υδροξυοξέος. Τα Alpha Hydroxy Acids (AHAs) περιλαμβάνουν γλυκολικό οξύ και είναι αποτελεσματικά στην απολέπιση του δέρματος. Το γλυκολικό οξύ βρίσκεται στα προϊόντα απολέπισης και απολέπισης. Αυτό το οξύ διαλύει το νεκρό δέρμα, το οποίο οδηγεί σε αποφράξεις των πόρων και απαλλαγή από τα μαύρα στίγματα.
   • Χρησιμοποιήστε προϊόντα άλφα υδροξυοξέος με τον ίδιο τρόπο που χρησιμοποιείτε προϊόντα βενζοϋλοϋπεροξειδίου ή σαλικυλικού οξέος και διαβάζετε πάντα τις ειδικές συστάσεις για κάθε προϊόν.
   • Το ANA αυξάνει την ευαισθησία του δέρματος στον ήλιο, οπότε αποφύγετε την έκθεση στον ήλιο εάν χρησιμοποιείτε προϊόν γλυκολικού οξέος.
5. 5 Χρησιμοποιήστε κρέμα προσώπου. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε όχι μόνο καθαριστικά, αλλά και κρέμα προσώπου που περιέχει βενζοϋλο υπεροξείδιο ή σαλικυλικό οξύ. Όσο περισσότερο μένει η κρέμα στο πρόσωπό σας, τόσο το καλύτερο, αλλά ακολουθήστε τις συστάσεις για τη χρήση της κρέμας, καθώς η υπερβολική χρήση της μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμό του δέρματος. Συνήθως, η κρέμα εφαρμόζεται όχι περισσότερο από 10 λεπτά.

Μέθοδος 4 από 5: Steam και άλλες μέθοδοι

1. 1 Ο ατμός διαστέλλει τους πόρους. Για να απαλλαγείτε από τα μαύρα στίγματα, οι πόροι πρέπει να διευρυνθούν. Το σκληρυμένο σμήγμα είναι κολλώδες και δύσκολο να αφαιρεθεί, οπότε είναι καλύτερο να μεγεθύνετε τους πόρους για να το αφαιρέσετε με επιτυχία. Για να το κάνετε αυτό, κρατήστε το πρόσωπό σας πάνω από ένα πιάτο με ζεστό νερό για 10-15 λεπτά.
   • Τοποθετήστε μια πετσέτα πάνω από το κεφάλι σας έτσι ώστε ο ατμός να πέσει απευθείας στο πρόσωπό σας.
   • Θα νιώσετε ότι ο ατμός βοηθά στη διεύρυνση των πόρων.
2. 2 Αφαιρέστε τα μαύρα στίγματα με ειδική κόλλα. Αυτή η μέθοδος δεν ερεθίζει το δέρμα. Η εφαρμογή ενός επιθέματος μαύρου στίγματος είναι μια προσωρινή λύση, αλλά είναι υπέροχη όταν δεν έχετε τη δυνατότητα να κάνετε μακροχρόνια θεραπεία. Συνιστάται να συνδυάσετε την εφαρμογή του έμπλαστρου με τη χρήση καθαριστικών και απολεπιστικών.
   • Για καλύτερα αποτελέσματα, χρησιμοποιήστε την κρέμα για αρκετές νύχτες στη σειρά πριν εφαρμόσετε το έμπλαστρο για να διευρύνετε τους πόρους.
3. 3 Μην συνθλίβετε τα μαύρα στίγματα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή ή μόλυνση και σίγουρα δεν θα σταματήσει την εμφάνιση της ακμής.

Μέθοδος 5 από 5: Φάρμακα

1. 1 Εάν δεν μπορείτε να απαλλαγείτε από την ακμή και τα μαύρα στίγματα, επισκεφτείτε το γιατρό σας. Για προβληματικό δέρμα, επισκεφθείτε γιατρό ή δερματολόγο. Ο γιατρός θα καθορίσει με ακρίβεια τον τύπο του δέρματός σας και θα συνταγογραφήσει τα κατάλληλα προϊόντα που μπορείτε να φτιάξετε μόνοι σας ή να αγοράσετε από κατάστημα ή φαρμακείο.
2. 2 Χρησιμοποιήστε συνταγογραφούμενο φάρμακο. Σε ορισμένες δύσκολες περιπτώσεις, οι δερματολόγοι συνταγογραφούν φάρμακα. Αυτή η μέθοδος θεραπείας δεν είναι κατάλληλη για άτομα που έχουν μόνο ακμή κατά καιρούς. Θυμηθείτε ότι τα φάρμακα είναι ακριβά και περιέχουν πολλά χημικά συστατικά, οπότε φροντίστε να τα συμβουλευτείτε γιατρό ή δερματολόγο πριν τα πάρετε.
   • Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα φάρμακο που περιέχει σαλικυλικό οξύ (το ίδιο οξύ βρίσκεται στα προϊόντα που αγοράζονται από το κατάστημα). Αυτά τα φάρμακα βοηθούν στον καθαρισμό των φραγμένων πόρων.
   • Εναλλακτικά, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα φάρμακο που περιέχει υπεροξείδιο του βενζοϋλίου. Αυτά τα φάρμακα σκοτώνουν βακτήρια που προκαλούν ακμή.
3. 3 Σως χρειαστεί να πάρετε αντιβιοτικά και τοπικές θεραπείες. Ο δερματολόγος σας μπορεί να συνταγογραφήσει αντιβιοτικά από το στόμα μαζί με τοπικές θεραπείες. Ωστόσο, αυτή η θεραπεία πραγματοποιείται μόνο στις πιο σοβαρές περιπτώσεις.

Συμβουλές

• Χρησιμοποιήστε μόνο μία από τις μεθόδους που περιγράφονται εδώ για να αποφύγετε βλάβη στο δέρμα σας. Θυμηθείτε, η υπερβολική χρήση καθαριστικών και απολεπιστικών μπορεί μόνο να επιδεινώσει την ακμή σας.
• Κρατήστε τα νύχια σας καθαρά. Αυτό θα σας βοηθήσει να κρατήσετε τη βρωμιά κάτω από τα νύχια σας στο πρόσωπό σας (ειδικά αν σας αρέσει να πιέζετε τα μαύρα στίγματα).
• Πλένετε το πρόσωπό σας καθημερινά με ήπιο σαπούνι ή καθαριστικό.
• Αποφύγετε να αγγίζετε το πρόσωπό σας για να αποφύγετε το λιπαρό δέρμα.
• Αφού χρησιμοποιήσετε αυτά τα προϊόντα, πλύνετε με κρύο νερό για να σφίξετε τους πόρους σας και να αποφύγετε να φράξουν.
• Κρατήστε τα μαλλιά σας καθαρά. Διαφορετικά, το λάδι μαλλιών θα μπει στο πρόσωπό σας και θα φράξει τους πόρους σας.
• Χρησιμοποιείτε πάντα μια μη λιπαρή ενυδατική κρέμα για να αποφύγετε ακόμη περισσότερο τους φραγμούς των πόρων σας.
• Πλένετε το πρόσωπό σας μία φορά την ημέρα, αλλά είναι καλύτερο να το κάνετε δύο φορές την ημέρα, πρωί και βράδυ. Σε αυτή την περίπτωση, η ακμή θα εξαφανιστεί μέσα σε 4-5 ημέρες.
• Αλλάζετε τη μαξιλαροθήκη σας καθημερινά για να αποφύγετε νέα μαύρα στίγματα.
• Μερικές φορές ένας παράγοντας σύσφιξης των πόρων μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη εκρήξεων ακμής.

Προειδοποιήσεις

• Η σοβαρή θεραπεία μπορεί να επιδεινώσει την ακμή σας. Θα καταλήξετε με ένα φλεγμονώδες κόκκινο σπυράκι όπου νομίζετε ότι ήταν η μαύρη κουκκίδα (αν και άλλοι άνθρωποι δεν το έχουν δει).
• Χρησιμοποιήστε ζεστό μέλι αν το έχετε επιλέξει ως θεραπεία. Θυμηθείτε ότι το καυτό μέλι μπορεί να προκαλέσει φουσκάλες στο δέρμα.
• Εάν κάποιο προϊόν προκαλεί ερεθισμό του δέρματος, διαβάστε τις συστάσεις για τη χρήση αυτού του προϊόντος (κατά κανόνα, οι συστάσεις δίνονται στη συσκευασία του προϊόντος) και σταματήστε να το χρησιμοποιείτε αμέσως.
• Αποφύγετε να εισάγετε προϊόντα στα μάτια σας. Εάν συμβεί αυτό, ξεπλύνετε αμέσως τα μάτια σας με νερό.