Συγγραφέας:
Alice Brown
Ημερομηνία Δημιουργίας:
27 Ενδέχεται 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης:
25 Ιούνιος 2024
![Θεραπευτικό μασάζ- Πάρτε την κατάσταση ..στα χέρια σας](https://i.ytimg.com/vi/thERRAYcZX8/hqdefault.jpg)
Περιεχόμενο
Είστε έτοιμοι να κάνετε κάποιο μασάζ χεριών αλλά δεν ξέρετε πώς; Ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές!
Βήματα
Μέθοδος 1 από 2: Αριστερό χέρι
1 Πάρτε το αριστερό σας χέρι και, χρησιμοποιώντας το διάστημα μεταξύ του ροζ και του δακτύλου, σύρετε το ανάμεσα στο ροζ και το δακτύλιο του χεριού του ατόμου.
2 Πάρτε το δεξί σας χέρι και, χρησιμοποιώντας το διάστημα μεταξύ του ροζ και του δακτύλου, σύρετε το μεταξύ του δείκτη και του αντίχειρα του ατόμου.
3 Πιέστε απαλά στην παλάμη του άλλου ατόμου με τους αντίχειρές σας.
Μέθοδος 2 από 2: Δεξί χέρι
1 Πάρτε το αριστερό σας χέρι και, χρησιμοποιώντας το διάστημα μεταξύ του ροζ και του δακτύλου σας, σύρετέ το ανάμεσα στον δείκτη και τον αντίχειρα του ατόμου.
2 Πάρτε το δεξί σας χέρι και, χρησιμοποιώντας το διάστημα μεταξύ του ροζ και του δακτύλου, σύρετε το μεταξύ του ροζ και του δακτύλου του χεριού του ατόμου.
3 Χρησιμοποιήστε τους αντίχειρές σας για να πιέσετε απαλά προς τα κάτω την παλάμη του άλλου ατόμου.
Τι χρειάζεσαι
- Λάδι (προαιρετικό)
- Βρεφική λοσιόν (προαιρετικά)