Περιεχόμενο

• Για να πας
• Μέθοδος 1 από 2: Καταπραΰνει το ερεθισμένο δέρμα από το καθαριστικό προσώπου
• Μέθοδος 2 από 2: Επιλογή του σωστού καθαριστικού προσώπου

Στην ιδανική περίπτωση, πρέπει να πλένετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα - μία φορά το πρωί και μία φορά πριν πάτε για ύπνο. Εάν επιλέξατε λάθος καθαριστικό προσώπου, μπορεί να προκαλέσει ξηρό δέρμα. Αυτό μπορεί να βλάψει το δέρμα σας, η επιδερμίδα σας είναι λιγότερο όμορφη και το δέρμα σας γίνεται κόκκινο. Το ιδανικό καθαριστικό προσώπου πρέπει να είναι αρκετά ισχυρό για να καθαρίζει το δέρμα σας, αλλά όχι τόσο ισχυρό ώστε να ξεφλουδίζει και να καταστρέφει το δέρμα σας. Θέλετε να αφαιρέσετε το σμήγμα, τη βρωμιά και άλλες ακαθαρσίες από το δέρμα σας, έτσι ώστε το δέρμα σας να φαίνεται καθαρό και φυσικό. Μπορεί να έχετε καθαρίσει υπερβολικά το δέρμα σας και τώρα πρέπει να αντιμετωπίσετε το ερεθισμένο δέρμα σας. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να καταπραΰνετε το ξηρό δέρμα και τα συμπτώματά του, αλλά στο τέλος θα πρέπει να επιλέξετε ένα καθαριστικό προσώπου που είναι κατάλληλο για τον τύπο του δέρματός σας.

Για να πας

Μέθοδος 1 από 2: Καταπραΰνει το ερεθισμένο δέρμα από το καθαριστικό προσώπου

1. Ξεπλύνετε καλά το καθαριστικό προσώπου από το δέρμα σας με νερό σε θερμοκρασία δωματίου. Πολύ ζεστό ή πολύ κρύο νερό μπορεί να βλάψει το δέρμα σας και να προκαλέσει σοκ στα κύτταρα του δέρματος σας. Αντ 'αυτού, χρησιμοποιήστε νερό σε θερμοκρασία δωματίου και φροντίστε να ξεπλύνετε εντελώς το πρόσωπό σας. Εάν νομίζετε ότι μπορεί να έχετε σαπούνι στο πρόσωπό σας, ξεπλύνετε το δέρμα σας για άλλη μια φορά από ό, τι συνήθως.
   • Το κατάλοιπο σαπουνιού μπορεί να φράξει τους πόρους σας όπως το σμήγμα και το μακιγιάζ, αλλά αντί να πάρει σπυράκια, το δέρμα σας έχει υποστεί βλάβη μετά από παρατεταμένη έκθεση στο αλκαλικό καθαριστικό προσώπου.
2. Χρησιμοποιήστε υψηλής ποιότητας ενυδατική κρέμα μετά το πλύσιμο του προσώπου σας με καθαριστικό προσώπου. Εάν το καθαριστικό προσώπου σας ερεθίζει το δέρμα σας, είναι πιθανό να αφαιρέσει πάρα πολύ λάδι από το δέρμα σας. Ένα καθαριστικό προσώπου θα θρέψει το δέρμα σας με καλά λάδια και θα σας βοηθήσει να ενυδατώσετε το δέρμα σας. Το αφυδατωμένο δέρμα μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμό, ξηρότητα, αστάθεια και γενικό αίσθημα δυσφορίας. Μια καλή ενυδατική κρέμα είναι σημαντική για μια καλή ρουτίνα φροντίδας του δέρματος.
   • Οι ενυδατικοί παράγοντες που περιέχουν ενυδατικά συστατικά είναι πολύ αποτελεσματικοί. Ψάξτε για ενυδατικά που περιέχουν ουρία, άλφα υδροξυ οξέα που ονομάζονται γαλακτικό ή γλυκολικό οξύ, γλυκερίνη ή υαλουρονικό οξύ. Εάν βλέπετε αυτά τα συστατικά στη συσκευασία, τότε έχετε βρει μια εξαιρετική ενυδατική κρέμα.
3. Μην ξύνετε το δέρμα σας. Πολύ συχνά συμβαίνει ότι το ξηρό δέρμα κνησμό και συνεχίζουμε να το γρατσουνίζουμε. Αυτό θα βλάψει το δέρμα σας ακόμη περισσότερο και θα μπορούσατε ενδεχομένως να πάρετε μια δευτερογενή βακτηριακή λοίμωξη του δέρματος. Εάν πάρετε μια τέτοια λοίμωξη, ίσως χρειαστεί να αρχίσετε να παίρνετε αντιβιοτικά και τουλάχιστον να έχετε μακροχρόνια δερματικά προβλήματα. Αντισταθείτε στην επιθυμία να χαράξετε. Χρησιμοποιήστε άλλες μεθόδους για την καταπολέμηση της φαγούρας.
4. Απλώστε λίγο αλόη βέρα στο δέρμα σας. Η αλόη βέρα είναι ένα θαυμάσιο φυτό. Καταπραΰνει την ταλαιπωρία που προκαλείται από τις περισσότερες δερματικές παθήσεις, όπως ηλιακά εγκαύματα και ξηρό και ερεθισμένο δέρμα. Μπορείτε να καλλιεργήσετε τη δική σας αλόη βέρα. Εάν χρησιμοποιείτε φυσική αλόη βέρα, απλώς κόψτε το φυτό ανοιχτό και απλώστε το τζελ από το φυτό στο ερεθισμένο δέρμα σας. Αν αυτό σας φαίνεται δυσάρεστο, μπορείτε να αγοράσετε πολλές διαφορετικές μάρκες και αρώματα αλόης βέρα στο φαρμακείο ή το σούπερ μάρκετ.
5. Χρησιμοποιήστε βαζελίνη για τη θεραπεία ξηρού και / ή σπασμένου δέρματος. Μία από τις πιο συχνά χρησιμοποιούμενες θεραπείες για το ξηρό δέρμα (είτε το ξηρό δέρμα σας προκαλείται από καθαριστικό προσώπου είτε όχι) είναι το βαζελίνη. Αυτή η αλοιφή είναι απαλή στο δέρμα σας. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε βαζελίνη αντί για άλλα προϊόντα που διατίθενται στο εμπόριο εάν έχετε ελαφρώς ξηρό και ερεθισμένο δέρμα. Το βαζελίνη είναι φθηνό και μπορεί να αγοραστεί στα περισσότερα σούπερ μάρκετ και φαρμακεία.
6. Απλώστε λίγο ξύδι μήλου μηλίτη στο ερεθισμένο δέρμα σας. Το ξίδι μηλίτη μήλου είναι ένας αποτελεσματικός αντισηπτικός, αντιβακτηριακός και αντιμυκητιασικός παράγοντας που αποτρέπει τον κνησμό. Απλά βάλτε μερικές σταγόνες ξίδι μηλίτη μήλου σε μπατονέτα ή βαμβάκι και μετά απλώστε το ξύδι στην πληγείσα περιοχή. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ωμό, βιολογικό και μη φιλτραρισμένο ξίδι μηλίτη μήλου ή επεξεργασμένο ξίδι μηλίτη μήλου. Μπορείτε να αγοράσετε και τα δύο στα περισσότερα σούπερ μάρκετ.
7. Επισκεφτείτε τον δερματολόγο σας. Εάν το δέρμα σας γίνει πολύ επώδυνο, παραμείνει ξηρό και ερεθισμένο για μεγάλο χρονικό διάστημα ή αρχίσει να αιμορραγεί, επισκεφθείτε τον δερματολόγο σας. Αυτός ή αυτή μπορεί να συστήσει μια νέα ρουτίνα φροντίδας δέρματος ή να συνταγογραφήσει ένα φάρμακο που ταιριάζει στον τύπο του δέρματός σας. Ο δερματολόγος σας θα είναι επίσης σε θέση να προσδιορίσει εάν έχετε ένα χρόνιο πρόβλημα του δέρματος που δεν σχετίζεται με το καθαριστικό του προσώπου σας, όπως έκζεμα ή ροδόχρου ακμή.

Μέθοδος 2 από 2: Επιλογή του σωστού καθαριστικού προσώπου

1. Επιλέξτε ένα καθαριστικό προσώπου με βάση τον τύπο του δέρματός σας. Συχνά, επιλέγουμε απλώς ένα καθαριστικό προσώπου επειδή το έχουμε δει να διαφημίζεται ή επειδή το συνιστούσε ένας φίλος με "καλύτερο" δέρμα. Το πρόβλημα είναι ότι ο καθένας έχει διαφορετικό δέρμα, οπότε ένα καθαριστικό σχεδιασμένο για φυσικά λιπαρό δέρμα θα απομακρύνει πάρα πολλά πολύτιμα λάδια από μη λιπαρό δέρμα. Ένα καθαριστικό προσώπου σχεδιασμένο για ξηρό δέρμα δεν θα αφαιρέσει σωστά τα λάδια που συσσωρεύονται στο πρόσωπο ενός ατόμου κατά τη διάρκεια μιας ημέρας εάν το άτομο έχει φυσικά λιπαρό δέρμα. Ρωτήστε λοιπόν αυτήν την ερώτηση: είναι το δέρμα του προσώπου μου φυσικά λιπαρό ή ξηρό;
2. Επιλέξτε έναν τύπο καθαριστικού προσώπου που σας ταιριάζει. Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι καθαριστικών προσώπου για αγορά. Ταμπλέτες σαπουνιού, αφροί, προϊόντα χωρίς σαπούνι, βάλσαμο καθαρισμού, νερό μικκυλίου, προϊόντα με βάση το λάδι και φαρμακευτικά σαπούνια. Για τα περισσότερα προϊόντα, το μόνο που χρειάζεστε είναι νερό για να λειτουργούν και να τα χρησιμοποιείτε αποτελεσματικά. Τα Micellar καθαριστικά προσώπου αποτελούνται ήδη σε μεγάλο βαθμό από νερό και το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να το εφαρμόσετε και να το αφαιρέσετε με βαμβάκι ή βαμβάκι.
   • Τα δισκία σαπουνιού έχουν γενικά πολύ υψηλότερο pH από τον αφρό ή τα υγρά καθαριστικά. Έτσι είναι πιο όξινοι. Ορισμένες μελέτες δείχνουν ακόμη και ότι οι μπάρες σαπουνιού αυξάνουν την ποσότητα βακτηρίων στο δέρμα σας αντί να τη μειώνουν.
3. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στα συστατικά του καθαριστικού προσώπου σας. Συχνά λίγο λεβάντα, καρύδα ή κάποια άλλη ουσία προστίθεται στα καθαριστικά προσώπου για να τα κάνει να φαίνονται πιο πολυτελή ή απλώς για να τους κρατήσει μυρωδιά. Αυτό μπορεί να προκαλέσει ξηρότητα ή ξεσπάσματα στο δέρμα σας, αλλά αυτό δεν ισχύει. Εάν έχετε δοκιμάσει πρόσφατα ένα νέο καθαριστικό προσώπου και το πρόσωπό σας έχει αρχίσει να φαίνεται λιγότερο καλό, σκεφτείτε να επιλέξετε ένα διαφορετικό καθαριστικό που δεν έχει πρόσθετα αρώματα.
4. Μην αγοράζετε καθαριστικά προσώπου με "κακά" συστατικά όπως λαουρυλ θειικό νάτριο και αλκοόλ. Αυτά τα δύο συστατικά είναι πολύ ακραία για τους περισσότερους ανθρώπους. Το θειικό νάτριο λαουρυλαιθέρα (αναφέρεται επίσης με το αγγλικό του όνομα ως θειικό νάτριο θειικό νάτριο στη συσκευασία) είναι ελαφρώς πιο ήπιο από το αντίστοιχο λαυρυλοθειικό νάτριο, αλλά και οι δύο ουσίες εξακολουθούν να ερεθίζουν το δέρμα σας εάν είναι ευαίσθητο σε ισχυρά καθαριστικά.
   • Εάν, σύμφωνα με τη συσκευασία, το αγαπημένο σας καθαριστικό προσώπου περιέχει αυτά τα "κακά" συστατικά, αλλά το δέρμα σας δεν αισθάνεται πολύ ξηρό, τότε δεν θα πρέπει να έχετε πρόβλημα με τη χρήση του. Απλώς βεβαιωθείτε ότι αυτές οι ουσίες δεν βρίσκονται στην κορυφή της λίστας συστατικών. Από τα συστατικά στην κορυφή της λίστας, χρησιμοποιείται συχνά μια μεγαλύτερη ποσότητα στο φάρμακο.
5. Δοκιμάστε διαφορετικούς τύπους καθαριστικών προσώπου για να δείτε ποιο λειτουργεί καλύτερα για το δέρμα σας. Μια καλή δοκιμή για καθαριστικά προσώπου είναι να σκουπίσετε το πρόσωπό σας με μια βαμβακερή μπάλα εμποτισμένη με αλκοόλ μετά το πλύσιμο. Εάν εξακολουθείτε να βρίσκετε λάδι ή μακιγιάζ, το καθαριστικό προσώπου σας πιθανώς δεν είναι αρκετά ισχυρό. Απλώς λάβετε υπόψη ότι η εύρεση αυτών των πραγμάτων μπορεί επίσης να υποδηλώνει ότι δεν έχετε πλύνει αρκετά το πρόσωπό σας. Δοκιμάστε να πλύνετε ξανά το πρόσωπό σας προτού σταματήσετε να χρησιμοποιείτε το καθαριστικό προσώπου.
6. Αναζητήστε κριτικές από άλλα άτομα. Σύμφωνα με ορισμένους ανθρώπους, τα πιο ακριβά προϊόντα είναι επίσης καλύτερα προϊόντα, αλλά όπως αναφέρθηκε παραπάνω, ο καθένας έχει διαφορετικό δέρμα. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να προτιμούν ένα ακριβό προϊόν, ενώ άλλοι μπορεί να μην τους αρέσει αυτό το προϊόν.Πριν δοκιμάσετε ένα προϊόν, διαβάστε πολλές διαφορετικές κριτικές από άτομα που έχουν χρησιμοποιήσει το προϊόν. Στη συνέχεια, δείτε εάν είχαν ξηρό δέρμα, παρατεταμένες μυρωδιές, κηλίδες ή άλλα δερματικά προβλήματα που θα μπορούσαν να κάνουν το δέρμα σας κόκκινο και φαγούρα.
7. Ζητήστε τη συμβουλή του δερματολόγου σας. Ο καθένας έχει μερικές φορές λιπαρό δέρμα και στη συνέχεια ξηρό δέρμα. Πράγματα όπως το άγχος, ο καιρός, οι καθημερινές δραστηριότητες, η επαφή με ρύπους και άλλοι παράγοντες μπορούν να αλλάξουν δραστικά την εμφάνιση του δέρματός σας. Επισκεφτείτε έναν δερματολόγο και ρωτήστε ποιο είναι το καλύτερο καθαριστικό προσώπου για κάποιον με τον τύπο του δέρματός σας. Μπορεί ακόμη και να συνταγογραφήσει μερικά διαφορετικά καθαριστικά για να καθαρίσει το συνεχώς μεταβαλλόμενο δέρμα σας.