Περιεχόμενο

• Για να πας
• Μέρος 1 από 3: Η διατροφή
• Μέρος 2 από 3: Πότε και πώς να μείνετε έγκυος
• Μέρος 3 από 3: Εγγύηση επιτυχίας
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Εάν έχετε την καρδιά σας να αποκτήσετε κοριτσάκι, δεν είστε μόνοι. Πολλά ζευγάρια προτιμούν το φύλο του μελλοντικού μωρού τους και καταφεύγουν στην επιλογή φύλου για να «ισορροπήσουν» την οικογένειά τους - ειδικά εάν η οικογένεια μπόρεσε να συλλάβει μόνο ένα σεξ μέχρι στιγμής. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε τι μπορείτε να κάνετε για να αυξήσετε τις πιθανότητες να συλλάβετε ένα κορίτσι.

Για να πας

Μέρος 1 από 3: Η διατροφή

Οι διατροφικές αλλαγές μπορούν να αυξήσουν ή να μειώσουν δραματικά τις πιθανότητες να συλλάβετε ένα κορίτσι. Το pH της μήτρας και οι τιμές των ανόργανων συστατικών μπορούν να ρυθμιστούν μέσω της διατροφής, καθιστώντας το περισσότερο ή λιγότερο «φιλικό» στο χρωμόσωμα X του σπέρματος.

1. Τρώτε περισσότερα φρούτα και λαχανικά. Η ολλανδική έρευνα για τη γυναικεία γονιμότητα έδειξε ότι τα ζευγάρια που ακολούθησαν μια δίαιτα πλούσια σε φρούτα, λαχανικά και ρύζι τις εννέα εβδομάδες πριν από τη σύλληψη είχαν περισσότερες πιθανότητες να συλλάβουν ένα κορίτσι από τα ζευγάρια που δεν το έκαναν. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι οι υψηλές ποσότητες ασβεστίου και μαγνησίου σε αυτά τα τρόφιμα ήταν ο αποφασιστικός παράγοντας (στις γυναίκες δόθηκαν επίσης συμπληρώματα διατροφής αυτών των μετάλλων).
   • Από τα 32 ζευγάρια που ακολούθησαν τη διατροφή, το 26 γεννήθηκαν ένα κορίτσι, σε σύγκριση με μόνο 6 αγόρια.
2. Αποφύγετε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο και κάλιο. Αυτά τα μέταλλα συνιστώνται για γυναίκες που θα ήθελαν να συλλάβουν ένα αγοράκι. Έτσι, αν ελπίζετε για μια μικρή πριγκίπισσα, μην τρώτε μπανάνες και αλμυρά τρόφιμα λίγες εβδομάδες πριν από τη σύλληψη.
   • Άλλα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο είναι ο σολομός, τα μανιτάρια, το γιαούρτι, το σκουός βελανιδιού, τα λευκά φασόλια και οι πατάτες φούρνου.

Μέρος 2 από 3: Πότε και πώς να μείνετε έγκυος

1. Χρησιμοποιήστε θέσεις όπου η διείσδυση είναι ρηχή. Πιστεύεται ότι το σπέρμα με το χρωμόσωμα Υ είναι ταχύτερο, αλλά το σπέρμα με το χρωμόσωμα Χ έχει μεγαλύτερη αντοχή. Για να αυξήσετε την πιθανότητα το σπέρμα με το χρωμόσωμα X να φτάσει πρώτα στο ωάριο, θα πρέπει επομένως να κάνετε την απόσταση από αυτό όσο το δυνατόν μεγαλύτερη.Μερικοί γιατροί συστήνουν στον άντρα να αποσυρθεί τη στιγμή της σύλληψης (χωρίς να αφήσει εντελώς τον κόλπο, φυσικά) έτσι ώστε να εκσπερματώνει όσο το δυνατόν πιο κοντά στο κολπικό άνοιγμα.
   • Η ιεραποστολική θέση και η γυναίκα στην κορυφή είναι οι καλύτερες για τη σύλληψη ενός κοριτσιού. Οι θέσεις με βαθιά διείσδυση (όπως το σκυλάκι) πρέπει να αποφεύγονται.
2. Προσπαθήστε να μείνετε έγκυος 3-4 ημέρες πριν από την ωορρηξία. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι ο συγχρονισμός είναι εξαιρετικά σημαντικός για τον προσδιορισμό του φύλου του μωρού. Χαρτογραφήστε την ωορρηξία σας και δωρεάν αυτές τις μέρες για να αυξήσετε τις πιθανότητες να αποκτήσετε κορίτσι.
   • Μπορείτε να χαρτογραφήσετε την ωορρηξία σας με διάφορους τρόπους. Ο πιο ακριβής τρόπος για να γίνει αυτό είναι με ένα κιτ ωορρηξίας. Μπορείτε επίσης να προβλέψετε τα περιθώρια μετρώντας 12-16 ημέρες από την ημερομηνία έναρξης της πιο πρόσφατης περιόδου σας. Προφανώς, αυτή η μέθοδος λειτουργεί μόνο για γυναίκες που έχουν κανονικούς κύκλους.
   • Η χαρτογράφηση της ωορρηξίας μπορεί επίσης να αυξήσει τις πιθανότητες εγκυμοσύνης (ανεξάρτητα από το φύλο του μωρού). Αυτό συμβαίνει επειδή οι γυναίκες είναι πιο γόνιμες λίγες ημέρες πριν από την ωορρηξία.
3. Μην τελειώσεις κατά τη διάρκεια του σεξ. Ακούγεται ωραίο, έτσι δεν είναι, κυρίες; Αστειεύοντας κατά μέρος, οι οργασμοί προκαλούν προσωρινά τον κόλπο να γίνει πιο αλκαλικό. Αυτό καθιστά τον κόλπο πιο δεκτικό στο σπέρμα με το χρωμόσωμα Υ. Το σπέρμα με το χρωμόσωμα X, από την άλλη πλευρά, ευδοκιμεί σε ένα πιο όξινο περιβάλλον.

Μέρος 3 από 3: Εγγύηση επιτυχίας

1. Επιλέξτε εξωσωματική γονιμοποίηση (in vitro γονιμοποίηση). Αυτή η θεραπεία επιτρέπει στους γιατρούς να δημιουργούν και να αναγνωρίζουν έμβρυα συγκεκριμένου φύλου, επιτρέποντας την επιλογή φύλου για αγέννητα μωρά. Η διαδικασία είναι δαπανηρή και επεμβατική και δημιουργεί ένα ηθικό δίλημμα. Στην πραγματικότητα, αυτή η χρήση απαγορεύεται σε ορισμένες χώρες. Σε ορισμένες χώρες, συμπεριλαμβανομένων των Κάτω Χωρών, μπορούν να γίνουν εξαιρέσεις μόνο εάν υπάρχει ιατρική βάση για αυτό, όπως οι κληρονομικές ασθένειες που σχετίζονται με το φύλο.
   • Αυτή η θεραπεία λειτουργεί προσδιορίζοντας το φύλο του εμβρύου στο εργαστήριο, ακόμη και πριν εισαχθεί στη μήτρα - και επομένως είναι 100% αποτελεσματική.
2. Εξετάστε την υιοθεσία. Εάν έχετε θέσει τις απόψεις σας σε ένα κορίτσι αλλά δεν μπορείτε να συλλάβετε ένα δικό σας, σκεφτείτε το ενδεχόμενο να υιοθετήσετε ένα ανεπιθύμητο κορίτσι που ψάχνει ένα αγαπημένο σπίτι. Εάν πρόκειται να υιοθετήσετε, φροντίστε να αφιερώσετε χρόνο και να βρείτε ένα παιδί που είναι κατάλληλο για την οικογένειά σας. Οι εταιρείες υιοθεσίας αναζητούν γονείς που είναι σταθεροί, αξιόπιστοι και ευέλικτοι και μπορούν να φροντίσουν τα παιδιά τους.
   • Καθορίστε εάν πρόκειται για μια εγχώρια ή μια διεθνή υιοθεσία. Λάβετε υπόψη το κόστος της υιοθεσίας, καθώς και τον χρόνο αναμονής, το ιατρικό και οικογενειακό ιστορικό του παιδιού και το κόστος διαβίωσης.
   • Ο χρόνος αναμονής θα εξαρτηθεί από διάφορους παράγοντες, όπως το πρόγραμμα υιοθεσίας που επιλέγετε και από το εάν θα επιλέξετε υιοθεσία εσωτερικού ή εξωτερικού.

Συμβουλές

• Για να μεγιστοποιήσετε την πιθανότητα σύλληψης ενός κοριτσιού, εξετάστε το ενδεχόμενο να συνδυάσετε πολλές μεθόδους. Για παράδειγμα, αλλάξτε τη διατροφή σας και επιλέξτε τις προτεινόμενες θέσεις σεξ.
• Οι γυναίκες που πέτυχαν αποτελέσματα μέσω τροποποιημένης διατροφής παρακολουθήθηκαν προσεκτικά από επιστημονικούς ερευνητές. Οι ερευνητές συνταγογράφησαν δίαιτες, παρακολούθησαν τις ανόργανες τιμές τους και συνταγογράφησαν συμπληρώματα όπου ήταν απαραίτητο. Εάν θέλετε να διασφαλίσετε την αποτελεσματικότητα αυτών των μεθόδων, σκεφτείτε να προσλάβετε έναν διαιτολόγο.

Προειδοποιήσεις

• Συζητήστε πρώτα με το γιατρό σας εάν πρόκειται να κάνετε δραστικές αλλαγές στη διατροφή σας (όπως η λήψη νέων συμπληρωμάτων). Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να είστε σίγουροι ότι είναι ασφαλείς και δεν θα παρεμβαίνουν σε άλλα φάρμακα που παίρνετε. Ο γιατρός μπορεί επίσης να σας διαβεβαιώσει ότι οι αλλαγές δεν θα επηρεάσουν τυχόν προϋπάρχουσες καταστάσεις.