Περιεχόμενο

• Για να πας
• Μέρος 1 από 4: Προετοιμασία να βγάλεις το πουκάμισό σου
• Μέρος 2 από 4: Βγάλτε ένα μπλουζάκι
• Μέρος 3 από 4: Αφαίρεση μπλούζας
• Μέρος 4 από 4: Αντιμετώπιση προβλημάτων άλλων τύπων πουκάμισων
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Το να βγάζεις ένα πουκάμισο μπορεί να φαίνεται εύκολο και οι περισσότεροι το κάνουν σε καθημερινή βάση χωρίς πολλή σκέψη. Ωστόσο, εάν φοράτε πολύ σφιχτά μπλουζάκια, μπλουζάκια, μπλούζες ή πουκάμισα συμπίεσης, μπορεί να είναι παραπλανητικά δύσκολο να αφαιρεθούν. Η μέθοδος που επιλέγετε να αφαιρέσετε το πουκάμισό σας εξαρτάται από τον τύπο του πουκάμισου: Τα μπλουζάκια μπορούν να αφαιρεθούν αμέσως, ενώ οι μπλούζες ή τα ιδρώτα ρούχα προπόνησης μπορεί να απαιτήσουν περισσότερη προσπάθεια.

Για να πας

Μέρος 1 από 4: Προετοιμασία να βγάλεις το πουκάμισό σου

1. Βγάλτε πρώτα τα κοσμήματά σας. Βγάλτε τα κολιέ ή τα σκουλαρίκια πριν βγάλτε το πουκάμισό σας. Μπορούν να πιαστούν στο ύφασμα, ειδικά εάν το πουκάμισό σας είναι πολύ σφιχτό. Τα σκουλαρίκια είναι ιδιαίτερα επικίνδυνα όταν πιάνονται, καθώς μπορούν εύκολα να σκίσουν το λοβό του αυτιού σας αν τραβήξετε πολύ σκληρά.
2. Αφαιρέστε τυχόν αξεσουάρ μαλλιών από τα μαλλιά σας. Κλιπ, καρφίτσες ή άλλα αξεσουάρ μπορούν να κολλήσουν στα πουκάμισα εξίσου εύκολα με τα κοσμήματα. Είναι αρκετά επώδυνο εάν τα μαλλιά σας τραβηχτούν, οπότε αφαιρέστε όλα τα αξεσουάρ μαλλιών από τα μαλλιά σας πριν βγάλτε το πουκάμισό σας.
3. Αφαιρέστε το μακιγιάζ. Εάν το φοράτε, αφαιρέστε το μακιγιάζ σας πριν βγάλτε το πουκάμισό σας. Το τρίψιμο του προσώπου σας ενώ το βγάζετε μπορεί να αφήσει λεκέδες και να καταστρέψει τα ρούχα σας. Αφαιρέστε το μακιγιάζ εκ των προτέρων για να μειώσετε την πιθανότητα να λερωθεί το πουκάμισό σας.
4. Σταθείτε σε ανοιχτό χώρο. Όσο πιο ανοιχτός χώρος έχετε, τόσο λιγότερο πιθανό είναι να χτυπήσετε αντικείμενα όταν βγάζετε το πουκάμισό σας. Ίσως χρειαστεί να κινήσετε τα χέρια σας πολύ για να βγείτε από ένα πραγματικά σφιχτό πουκάμισο, οπότε θέλετε να έχετε άφθονο χώρο. Για παράδειγμα, δοκιμάστε να βγείτε το πουκάμισό σας στο δωμάτιό σας αντί για ένα μικρό μπάνιο.

Μέρος 2 από 4: Βγάλτε ένα μπλουζάκι

1. Τραβήξτε το πουκάμισο μέχρι τον κορμό σας. Ξεκινήστε με το κάτω μέρος του πουκάμισου και τυλίξτε ή διπλώστε το κάτω μέρος του πουκάμισου μέχρι το άνω σώμα σας να είναι ορατό. Αυτό θα φέρει το μεγαλύτερο μέρος του πουκάμισου σε ένα μέρος, σώζοντας τα πιο δύσκολα μέρη όπως το λαιμό και τα χέρια για τελευταία φορά.
2. Σπρώξτε το τυλιγμένο τμήμα του κορμού πάνω στους ώμους σας. Συνεχίστε να το τυλίγετε και να διογκώνετε έτσι ώστε το κάτω μέρος του πουκάμισου να είναι τώρα γύρω από τους ώμους σας. Ίσως χρειαστεί να πιέσετε σκληρά για να τεντώσετε το κάτω μέρος του πουκάμισου στους ώμους σας, ανάλογα με το πόσο σφιχτό είναι το πουκάμισο.
3. Τραβήξτε το λαιμό πάνω από το κεφάλι σας. Μόλις το πουκάμισο ξεπεράσει τους ώμους σας, τραβήξτε το ντεκολτέ πάνω από το κεφάλι σας. Το διπλωμένο κάτω μέρος του πουκάμισου θα είναι ακόμα γύρω από τους ώμους σας και τα μανίκια θα είναι ακόμα γύρω από τα χέρια σας. Εάν θέλετε να προστατέψετε το χτένισμα, χρησιμοποιήστε και τα δύο χέρια για να τεντώσετε το ντεκολτέ πάνω από το κεφάλι σας χωρίς να αγγίξετε τα μαλλιά σας.
4. Τεντώστε τα χέρια σας. Τώρα που ο λαιμός σας έχει περάσει και το πουκάμισο τεντώνεται γύρω από τον κορμό σας, σηκώστε τα χέρια σας. Το πουκάμισο θα γλιστρήσει από το κεφάλι σας και τώρα θα φοράτε μόνο το πουκάμισο στα χέρια σας.
5. Αφαιρέστε το πουκάμισο από τα χέρια σας. Απλά χαμηλώστε τα χέρια σας και τραβήξτε το πουκάμισο. Αυτό μπορεί να είναι λίγο δύσκολο εάν το πουκάμισο έχει σφιχτά, μακριά μανίκια, αλλά τραβήξτε το πουκάμισο μέχρι να βγει. Έχετε βγάλει το πουκάμισό σας τώρα!

Μέρος 3 από 4: Αφαίρεση μπλούζας

1. Αποσυνδέστε τα κουμπιά από πάνω προς τα κάτω. Τα ανδρικά πουκάμισα είναι συνήθως κουμπωμένα από το λαιμό στο κάτω μέρος του πουκάμισου, συνήθως στο κέντρο. Χαλαρώστε πάντα το πουκάμισο από πάνω προς τα κάτω πριν το αφαιρέσετε. Το τράβηγμα του πουκάμισου πάνω από το κεφάλι σας χωρίς ξεκούμπωμα δεν θα λειτουργήσει και θα μπορούσατε να σκίσετε το ύφασμα. Σπρώξτε τα κουμπιά μέσα από τις οπές μέχρι να χαλαρώσουν όλα τα κουμπιά.
2. Βεβαιωθείτε ότι έχετε βγάλει γραβάτα. Εάν φοράτε γραβάτα με την μπλούζα σας, βεβαιωθείτε ότι την αφαιρέσατε. Δεν μπορείτε να αφαιρέσετε την μπλούζα σας εάν η γραβάτα εξακολουθεί να σφίγγεται γύρω από το λαιμό της μπλούζας. Αποσυνδέστε τον κόμπο και βγάλτε τον πρώτα.
3. Αποσυνδέστε τα κουμπιά στα μανίκια. Τα ανδρικά πουκάμισα έχουν συνήθως κουμπιά στους καρπούς. Αυτά τα κουμπιά κρατούν τα μανίκια σφιχτά γύρω από τους καρπούς σας και ανάλογα με το πόσο μεγάλα είναι τα χέρια σας, μπορεί να μην χωράνε στις μανσέτες, εκτός εάν είναι ξεκούμπωτο. Σπρώξτε τα κουμπιά μέσα από τις τρύπες τους με το ελεύθερο χέρι σας.
   • Δεδομένου ότι το χέρι με τη μανσέτα που θέλετε να ξεκουμπώσετε δεν μπορεί να πιάσει την πόρπη, μπορεί να έχετε λίγο πρόβλημα να αποσυνδέσετε τα κουμπιά. Κρατήστε τον κόμπο μεταξύ του δείκτη και των μεσαίων δακτύλων και, στη συνέχεια, πιέστε το ύφασμα πάνω από τον κόμπο.
4. Βγάλτε πρώτα ένα μανίκι. Δεν έχει σημασία ποιο μανίκι επιλέγετε πρώτα. Επιλέξτε ποιο είναι το πιο άνετο για εσάς. Πιάστε το άκρο του μανικιού κοντά στον καρπό σας και κρατήστε το ύφασμα σταθερά καθώς τραβάτε το χέρι σας προς το σώμα σας. Ίσως χρειαστεί να τραβήξετε σκληρά αν το πουκάμισο είναι σφιχτό.
5. Τραβήξτε το άλλο μανίκι. Πιάστε το άλλο μανίκι από τον καρπό με το ελεύθερο χέρι σας. Τραβήξτε το πουκάμισο από το άλλο σας χέρι. Το πουκάμισό σας θα πάει στο χέρι του μανικιού που απογειώσατε πρώτα.

Μέρος 4 από 4: Αντιμετώπιση προβλημάτων άλλων τύπων πουκάμισων

1. Χρησιμοποιήστε την ίδια μέθοδο για ιδρωμένα πουκάμισα προπόνησης. Σφιχτά αθλητικά πουκάμισα μπορεί να ιδρωθούν, αλλά θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε την ίδια μέθοδο. Ο ιδρώτας μπορεί να προκαλέσει τριβή, αλλά αυτό σημαίνει μόνο ότι πρέπει να τραβήξετε λίγο πιο σκληρά. Προσπαθήστε επίσης να διασχίσετε τα χέρια σας καθώς τραβάτε το πουκάμισο πάνω από το κεφάλι σας, το οποίο θα σας δώσει περισσότερη δύναμη έλξης.
2. Προσπαθήστε να βγείτε από τις δεξαμενές πηγαίνοντας κάτω και όχι πάνω. Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με το τράβηγμα μιας σφιχτής δεξαμενής πάνω από το κεφάλι σας, αυτό μπορεί να οφείλεται στο ότι τα χέρια σας είναι σε περίεργη γωνία ή δεν είναι αρκετά ισχυρά για να το τραβήξετε. Αντ 'αυτού, δοκιμάστε να το πιέσετε κάτω από τους γοφούς σας, μέχρι τους αστραγάλους σας. Τότε απλά βγείτε. Αυτό λειτουργεί μόνο για αμάνικα μπλουζάκια ή άλλα πουκάμισα με φαρδύ ντεκολτέ, καθώς το ντεκολτέ πρέπει να είναι μεγαλύτερο από τη μέση σας.
3. Ξεκουμπώστε τα polos πριν τα βγείτε. Ενώ το κεφάλι σας μπορεί να ταιριάζει στον λαιμό ενός κουμπωμένου πουκάμισου πόλο, μπορείτε να το τεντώσετε.Κατ 'αρχάς, ξεκουμπώστε το πουκάμισο, ξεκινώντας από το επάνω κουμπί και δουλεύοντας προς τα κάτω: υπάρχουν γενικά τρία κουμπιά. Στη συνέχεια, βγάλτε το πόλο όπως θα κάνατε με ένα κανονικό μπλουζάκι.
4. Αποσυνδέστε τα πουκάμισα με φερμουάρ στο πίσω μέρος. Πολλά γυναικεία πουκάμισα έχουν φερμουάρ ή κουμπιά στο λαιμό. Ίσως χρειαστεί να τα ξεκουμπώσετε ή να τα ξεκουμπώσετε για να μπορέσετε εύκολα να αφαιρέσετε το πουκάμισο. Αυτές οι πόρπες μπορεί να είναι δύσκολο να φτάσετε, οπότε ίσως χρειαστεί να ζητήσετε βοήθεια: ζητήστε από έναν φίλο ή μέλος της οικογένειας στο σπίτι να σας βοηθήσει να ανοίξετε το πουκάμισο. Μπορεί να είναι ενοχλητικό να ζητήσετε βοήθεια, αλλά το άλλο άτομο μπορεί να είναι η μόνη σας ελπίδα. Εάν κανείς δεν είναι κοντά, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε έναν καθρέφτη για να δείτε πού βρίσκεται η πόρπη και, στη συνέχεια, φτάστε πίσω από το λαιμό σας και αποσυμπιέστε λίγο τη φορά.

Συμβουλές

• Μην αγοράζετε πουκάμισα που είναι πολύ μικρά. Μπορεί να φαίνονται όμορφα στο κατάστημα, ή μπορεί να πιστεύετε ότι χάνετε λίρα κιλά για να ταιριάξετε, αλλά θα πρέπει πάντα να προσπαθείτε να αγοράσετε ρούχα που ταιριάζουν πραγματικά. Τα στενά πουκάμισα είναι άβολα αν τα φοράτε για μεγάλο χρονικό διάστημα και η απομάκρυνσή τους γίνεται δουλειά.
• Μην τραβάτε το πουκάμισό σας πολύ σκληρά. Μπορείτε να σκίσετε το ύφασμα εάν δεν είστε προσεκτικοί.

Προειδοποιήσεις

• Τα εξαιρετικά σφιχτά ρούχα μπορούν να συμπιέσουν το σώμα σας και να προκαλέσουν προβλήματα. Τα σφιχτά πουκάμισα μπορούν ακόμη και να προκαλέσουν παλινδρόμηση οξέος ή προβλήματα στο στομάχι. Βεβαιωθείτε ότι δεν φοράτε πολύ σφιχτά ρούχα πολύ συχνά.