Περιεχόμενο

• Για να πας
• Μέθοδος 1 από 3: Αναζωογονητικό μασάζ
• Μέθοδος 2 από 3: Ανύψωση και σύσφιξη μασάζ
• Μέθοδος 3 από 3: Μασάζ κατά του στρες
• Συμβουλές

Το μασάζ προσώπου βελτιώνει την κυκλοφορία του δέρματος και αναζωογονεί το πρόσωπό σας. Μπορεί επίσης να σφίξει και να σηκώσει το δέρμα και να μειώσει τις ρυτίδες ή πρήξιμο. Επιπλέον, ένα ωραίο μασάζ προσώπου είναι καλό ενάντια στο στρες, κάνοντας σας να νιώσετε χαλαροί και ήρεμοι. Περιποιηθείτε τον εαυτό σας με ένα μασάζ κάθε μέρα, είτε το πρωί είτε το βράδυ πριν από το κρεβάτι.

Για να πας

Μέθοδος 1 από 3: Αναζωογονητικό μασάζ

1. Βάλτε λίγο λάδι στο πρόσωπό σας. Λίγο λάδι διευκολύνει την κίνηση των δακτύλων σας στο πρόσωπό σας, ώστε να μην τραβάτε το δέρμα σας. Εξασφαλίζει επίσης ότι το πρόσωπό σας είναι λαμπερό και λαμπερό όταν τελειώσετε. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όλα τα είδη λαδιού για το πρόσωπο ή απλά μπορείτε να επιλέξετε ένα λάδι που ταιριάζει στον τύπο του δέρματός σας. Το αμύγδαλο, το argan και το jojoba είναι υπέροχα για μασάζ προσώπου καθώς δεν φράζουν τους πόρους.
   • Για πολύ ξηρό δέρμα, επιλέξτε argan ή αμυγδαλέλαιο.
   • Για φυσιολογικό έως λιπαρό δέρμα, πάρτε λάδι jojoba ή ένα μείγμα jojoba και καστορέλαιο.
   • Εάν προτιμάτε να μην βάλετε λάδι στο πρόσωπό σας, χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα.
2. Τελειώστε πηγαίνοντας τα πάντα για άλλη μια φορά. Κάντε μασάζ σε κάθε μέρος του προσώπου σας για λίγο για να ολοκληρώσετε το μασάζ. Το δέρμα σας πρέπει τώρα να φαίνεται λαμπερό, φρέσκο ​​και αναζωογονημένο.

Μέθοδος 2 από 3: Ανύψωση και σύσφιξη μασάζ

1. Απλώστε μια ελαφριά στρώση λαδιού στο πρόσωπό σας. Λίγο λάδι διευκολύνει την κίνηση των δακτύλων σας στο πρόσωπό σας, ώστε να μην τραβάτε το δέρμα σας. Το λάδι προσώπου τρέφει το δέρμα και μειώνει τις ρυτίδες και τις γραμμές. Απλώστε ένα ελαφρύ παλτό από ένα από τα ακόλουθα λάδια στο πρόσωπό σας:
   • Για ξηρό δέρμα: λάδι καρύδας ή αργκάν.
   • Για κανονικό δέρμα: λάδι αμυγδάλου ή jojoba
   • Για λιπαρό δέρμα: λάδι jojoba ή την αγαπημένη σας ενυδατική κρέμα.
2. Τελειώστε πηγαίνοντας τα πάντα για άλλη μια φορά. Κάντε μασάζ σε κάθε μέρος του προσώπου σας για λίγο για να ολοκληρώσετε το μασάζ. Το δέρμα σας πρέπει τώρα να αισθάνεται σφριγηλό και νεαρό. Επαναλάβετε αυτό καθημερινά για καλύτερα αποτελέσματα.

Μέθοδος 3 από 3: Μασάζ κατά του στρες

1. Ολοκληρώστε τα πάντα ξανά. Κάντε μασάζ σε κάθε μέρος του προσώπου σας για λίγο για να ολοκληρώσετε το μασάζ. Μετά από αυτό θα πρέπει να αισθάνεστε χαλαροί και ήρεμοι.

Συμβουλές

• Αν θέλετε να προχωρήσετε ακόμη περισσότερο, ξαπλώστε με φέτες αγγουριού ή κρύα σακούλες τσαγιού στα μάτια σας για περίπου 15 λεπτά. Η τανίνη βοηθά στη σύσφιξη του δέρματος γύρω από τα μάτια σας, καθιστώντας το πιο φρέσκο.