Περιεχόμενο

• Για να πας
• Μέθοδος 1 από 3: Αναγνώριση των συμπτωμάτων της χρήσης μαριχουάνας
• Μέθοδος 2 από 3: Παρατηρώντας άλλα πιθανά σημεία
• Μέθοδος 3 από 3: Επικοινωνία με το άτομο
• Προειδοποιήσεις

Η μαριχουάνα (επίσης γνωστή ως κάνναβη, κατσαρόλα ή ζιζάνιο) είναι ένα φυτικό φάρμακο που μπορεί να εισπνευστεί ως καπνός ή να καταναλωθεί σε βρώσιμη μορφή. Η μαριχουάνα επηρεάζει διαφορετικούς ανθρώπους με διαφορετικούς τρόπους, έτσι τα σημεία και τα συμπτώματα της χρήσης μαριχουάνας μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Εάν ανησυχείτε ότι κάποιος φίλος ή μέλος της οικογένειας χρησιμοποιεί μαριχουάνα, αναζητήστε τα πιο συνηθισμένα σωματικά και ψυχικά συμπτώματα, όπως οφθαλμικά μάτια και μειωμένη ανταπόκριση. Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε άλλα συμπτώματα, όπως χαρακτηριστικές μυρωδιές ή αλλαγές στη συμπεριφορά και τα ενδιαφέροντα του ατόμου. Εάν έχετε αποδεικτικά στοιχεία για τη χρήση μαριχουάνας, προσπαθήστε να μιλήσετε με το άτομο σχετικά με τις ανησυχίες σας.

Για να πας

Μέθοδος 1 από 3: Αναγνώριση των συμπτωμάτων της χρήσης μαριχουάνας

1. Προσέξτε για αιματηρά μάτια. Κάποιος που έχει χρησιμοποιήσει μαριχουάνα μπορεί να έχει πολύ κόκκινα ή αιματηρά μάτια. Ωστόσο, μην βασίζεστε αποκλειστικά σε αυτό το σύμπτωμα ως ένδειξη της χρήσης μαριχουάνας. Τα κόκκινα μάτια μπορεί επίσης να προκληθούν από πολλά άλλα πράγματα, όπως:
   • Αλλεργίες
   • Ασθένεια (όπως κρυολόγημα)
   • Η έλλειψη ύπνου
   • Να κλαψω
   • Ερεθισμός των ματιών
   • Παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο
2. Προσέξτε για σημάδια ζάλης. Κάποιος που έχει πρόσφατα χρησιμοποιήσει μαριχουάνα μπορεί να γίνει ζάλη ή ασυντόνιστος. Εάν το άτομο ταξιδεύει συχνά, εμφανίζεται ασυνήθιστα αδέξιος ή παραπονιέται για ζάλη, αυτά θα μπορούσαν να είναι σημάδια χρήσης μαριχουάνας.
3. Ελέγξτε την ανταπόκριση του ατόμου. Η μαριχουάνα επηρεάζει την αντίληψη του χρόνου και μπορεί να οδηγήσει σε πολύ πιο αργό χρόνο αντίδρασης από ό, τι σε κατάσταση νηστείας. Για παράδειγμα, εάν μιλάτε σε κάποιον που έχει υψηλή περιεκτικότητα σε μαριχουάνα, ίσως χρειαστεί να επαναλάβετε τον εαυτό σας αρκετές φορές ή να περιμένετε πολύ καιρό για να ανταποκριθεί το άτομο σε κάτι που του είπατε.
   • Λόγω του καθυστερημένου χρόνου αντίδρασης, τα άτομα υπό την επήρεια μαριχουάνας διατρέχουν υψηλό κίνδυνο να εμπλακούν σε ατυχήματα όταν προσπαθούν να οδηγήσουν.
   • Εάν ένα άτομο που υποψιάζεστε ότι είναι υψηλό θέλει να οδηγήσει ή να πάρει ποδήλατο, μπορείτε άνετα να προσφέρετε να τους οδηγήσετε.
4. Προσέξτε για προβλήματα μνήμης και συγκέντρωσης. Εκτός από την επιβράδυνση της απόκρισης, η χρήση μαριχουάνας επηρεάζει αρνητικά τη λειτουργία της μνήμης. Κάποιος που έχει υψηλή περιεκτικότητα σε μαριχουάνα μπορεί να δυσκολευτεί να θυμηθεί κάτι που μόλις συνέβη ή να δυσκολευτεί να ακολουθήσει μια συνομιλία ή μια σκέψη.
5. Προσέξτε για υπερβολικό γέλιο ή ανόητη συμπεριφορά. Η μαριχουάνα μπορεί να προκαλέσει ευφορία και ανεμπόδιστη συμπεριφορά. Ένα άτομο με υψηλή περιεκτικότητα σε μαριχουάνα μπορεί να γελάσει ή να γελάσει χωρίς λόγο σε πράγματα που συνήθως δεν θα βρίσκουν αστεία.
   • Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν η τρελή συμπεριφορά δεν ταιριάζει στο άτομο.
6. Δώστε προσοχή στις διατροφικές συνήθειες. Η χρήση μαριχουάνας μπορεί να διεγείρει την όρεξη. Ένα άτομο που έχει χρησιμοποιήσει μαριχουάνα μπορεί να δοκιμάσει "πολύ φαγητό" και να αισθανθεί την επιθυμία να σνακ περισσότερο από το συνηθισμένο.
7. Προσέξτε για σημάδια φόβου ή παράνοιας. Ενώ η μαριχουάνα έχει συχνά χαλαρωτικό ή ευφορικό αποτέλεσμα, μπορεί επίσης να οδηγήσει σε άγχος, φόβο ή αυταπάτες. Κάποιος με άγχος που προκαλείται από μαριχουάνα μπορεί επίσης να εμφανίσει αυξημένο καρδιακό ρυθμό ή ακόμη και επίθεση πανικού.

Μέθοδος 2 από 3: Παρατηρώντας άλλα πιθανά σημεία

1. Προσέξτε για οποιαδήποτε μυρωδιά μαριχουάνας. Η μαριχουάνα έχει ένα διακριτικό άρωμα που μπορεί να είναι musky και συχνά ελαφρώς γλυκό. Αυτό το άρωμα μπορεί να παραμείνει στα ρούχα, την αναπνοή, το δέρμα ή τα μαλλιά του χρήστη μαριχουάνας. Μπορεί επίσης να το παρατηρήσετε σε ένα δωμάτιο όπου το άτομο έχει καπνίσει ή αποθηκεύσει προϊόντα καπνού.
   • Ένα άτομο που χρησιμοποιεί μαριχουάνα μπορεί να προσπαθήσει να αποκρύψει τη μυρωδιά εφαρμόζοντας άρωμα ή άρωμα, χρησιμοποιώντας νομισματοκοπεία, ή χρησιμοποιώντας θυμίαμα ή αποσμητικά χώρου στα δωμάτια όπου το άτομο καπνίζει.
2. Δώστε προσοχή σε πράγματα που σχετίζονται με τη χρήση μαριχουάνας. Η μαριχουάνα μπορεί να χρησιμοποιηθεί με διάφορους τρόπους. Αναζητήστε ένα από τα ακόλουθα:
   • Ελαστικά χαρτιά ή τσιγάρα
   • Σωλήνες (συχνά κατασκευασμένοι από γυαλί)
   • Ναργιλές
   • Ηλεκτρονικά τσιγάρα
   • Γουδί
3. Προσέξτε για αλλαγές στη συμπεριφορά και τις σχέσεις. Η μακροχρόνια χρήση μαριχουάνας μπορεί να οδηγήσει σε μια ποικιλία ψυχικών και συμπεριφορικών αλλαγών. Ένας χρήστης μαριχουάνας μπορεί να αντιμετωπίσει απώλεια ενέργειας και κίνητρα. Η κατάθλιψη, το άγχος και άλλα προβλήματα ψυχικής υγείας μπορεί να επιδεινωθούν ή να εμφανιστούν για πρώτη φορά. Η χρήση μαριχουάνας μπορεί επίσης να επηρεάσει τις διαπροσωπικές σχέσεις και την απόδοση στο σχολείο ή στην εργασία. Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε τα εξής:
   • Η έλλειψη ενδιαφέροντος για πράγματα που απολάμβανε το άτομο.
   • Μια αλλαγή στις συνήθειες που σχετίζονται με τα χρήματα. Για παράδειγμα, το άτομο μπορεί συχνά να ζητά χρήματα, να αρχίζει να κλέβει χρήματα ή να εξαντλείται γρήγορα χωρίς να μπορεί να εξηγήσει πού πήγε.
   • Εξαφανιστική συμπεριφορά (π.χ. συμπεριφορά κρυφά ή μη παροχή σαφών απαντήσεων σε ερωτήσεις σχετικά με το τι κάνει).

Μέθοδος 3 από 3: Επικοινωνία με το άτομο

1. Περιμένετε το άτομο να ηρεμήσει πριν το συζητήσετε. Εάν ανησυχείτε για την πιθανή χρήση ναρκωτικών ενός ατόμου, είναι καλύτερο να το προσεγγίσετε εάν το άτομο είναι νηφάλιο και μπορεί να σκεφτεί καθαρά. Κάποιος που έχει υψηλή περιεκτικότητα σε μαριχουάνα μπορεί να δυσκολευτεί να επικοινωνήσει μαζί σας ή να ακολουθήσει αυτό που προσπαθείτε να πείτε.
2. Επιλέξτε μια ώρα για να μιλήσετε όταν το άτομο είναι ήρεμο και χαλαρό. Είναι καλύτερο να απευθυνθείτε στο άτομο όταν βρίσκεται σε σχετικά ήρεμη διάθεση. Εάν το άτομο είχε μια δύσκολη εβδομάδα, ή αν και οι δυο σας διαφωνούν όλη μέρα, είναι καλύτερα να περιμένετε έως ότου το άτομο έχει ένα πιο θετικό μυαλό.
   • Το να θέλεις να μιλάς όταν το άτομο έχει κακή διάθεση μπορεί να τον κάνει πιο αμυντικό, πράγμα που σημαίνει ότι η συνομιλία είναι απίθανο να είναι πολύ παραγωγική.
3. Ρωτήστε το άτομο εάν χρησιμοποιεί μαριχουάνα. Ανάλογα με τον τύπο της σχέσης που έχετε με το άτομο, μπορεί να μπορείτε να ρωτήσετε εκ των προτέρων εάν χρησιμοποιεί μαριχουάνα. Κρατήστε την προσέγγισή σας απλή, άμεση και μη κρίσιμη.
   • Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να πείτε, "Γεια σου, έχεις συμπεριφερθεί διαφορετικά τελευταία και παρατήρησα μια αστεία μυρωδιά στο δωμάτιό σου. Καπνίσατε μαριχουάνα; "
4. Ενημερώστε το άτομο ότι ανησυχείτε γι 'αυτό. Εάν το άτομο πιστεύει ότι είστε θυμωμένος μαζί του ή έχετε έτοιμη την κρίση σας, θα είναι λιγότερο πιθανό να σας ανοίξει. Καταστήστε σαφές ότι θέλετε να συνεισφέρετε ιδέες και απλώς βοήθεια.
   • Για παράδειγμα, εάν μιλάτε με έναν φίλο, θα μπορούσατε να πείτε: "Έχω διαπιστώσει ότι ακυρώνετε συχνά όταν έχουμε κάνει σχέδια και φαίνεστε πάντα κουρασμένοι όταν σας βλέπω. Είσαι καλά? Ανησυχώ πραγματικά για σένα. "
5. Μείνε ήρεμος. Το πανικό ή το θυμό είναι συνήθως αντιπαραγωγικό. Μιλήστε ήρεμα με αυτό το άτομο, χωρίς να αυξήσετε τη φωνή σας, να απειλήσετε ή να σαρκαστείτε. Εάν πλησιάσετε το άτομο με εχθρικό ή απειλητικό τρόπο, θα είναι λιγότερο πιθανό να σας ανοίξουν και η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί.

Προειδοποιήσεις

• Κάθε ένα από τα σημάδια ή τα συμπτώματα της χρήσης μαριχουάνας μπορεί να έχει διαφορετική αιτία. Για παράδειγμα, μην καταλήξετε αμέσως στο συμπέρασμα ότι κάποιος χρησιμοποιεί μαριχουάνα επειδή έχει μάτια ή ότι ασυνήθιστα χτυπάει. Αφιερώστε χρόνο για να παρατηρήσετε τη γενική συμπεριφορά του ατόμου και προσπαθήστε να επικοινωνήσετε μαζί του πριν καταλήξετε σε συμπεράσματα.