Μειώνει τα πρησμένα μάτια - Συμβουλές

Βίντεο: Μαγική μάσκα για ρυτίδες στα χείλη και τα μάτια

Περιεχόμενο

Βήματα
Συμβουλή
Προειδοποίηση

Υπάρχουν πολλές αιτίες διογκωμένων ματιών, όπως αλλεργίες, γενετική, έλλειψη ύπνου και φυσικά να παραμείνετε αργά. Εάν έχετε πρησμένα μάτια για μεγάλο χρονικό διάστημα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να μάθετε την αιτία. Εάν τα διογκωμένα μάτια είναι αποτέλεσμα διαμονής αργά τη νύχτα, υπάρχουν τρόποι για να κάνετε τα μάτια σας να φαίνονται πιο υγιή, όπως ντύσιμο αγγουριού ή μασάζ στην πληγείσα περιοχή.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 6: Εφαρμόστε ένα αγγούρι

Κόψτε μερικές φέτες αγγουριού. Το αγγούρι υπήρξε εδώ και καιρό μια θαυματουργή θεραπεία για τα διογκωμένα μάτια. Τα αγγούρια περιέχουν αντιγηραντικούς παράγοντες που βοηθούν στη μείωση του πρήγματος και οι κρύες θερμοκρασίες μειώνουν το πρήξιμο.Τοποθετήστε τα κομμένα αγγούρια σε μια πλαστική σακούλα και τα καταψύχετε στο ψυγείο (ή φυλάξτε τα στην κατάψυξη εάν τα χρειάζεστε αμέσως).
- Διατηρείτε πάντα μερικές φέτες αγγουριού στο ψυγείο, ώστε να μπορείτε να μειώσετε εύκολα το πρήξιμο των ματιών στο σπίτι.
Κλείστε τα μάτια σας και απλώστε κρύες φέτες αγγουριού στα μάτια σας. Πρέπει να καλύπτετε ολόκληρη την περιοχή των ματιών με αγγούρι, αλλά εάν δεν θέλετε να καλύψετε τα μάτια σας, καλύψτε την πιο πρησμένη περιοχή του ματιού. Για να διατηρήσετε τη φέτα αγγουριού πάνω από τα μάτια σας, μπορείτε να ακουμπήσετε το κεφάλι σας σε κάτι ή να χαλαρώσετε με τα μάτια κλειστά. Επωφεληθείτε από αυτήν την ευκαιρία να χαλαρώσετε για λίγα λεπτά.
Απλώστε αγγούρι στα μάτια για περίπου δεκαπέντε λεπτά. Απορρίψτε τις χρησιμοποιημένες φέτες αγγουριού αφού τις αφαιρέσετε. δεν πρέπει να χρησιμοποιηθεί ξανά. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα υγρό πανί για να αφαιρέσετε τυχόν υπολείμματα αγγουριών από τα μάτια σας αφού τα αφαιρέσετε. διαφήμιση

Μέθοδος 2 από 6: Χρησιμοποιήστε ένα κρύο κουτάλι

Ψύξτε δύο μεταλλικά κουτάλια. Τοποθετήστε το κρύο κουτάλι απευθείας στο μάτι, ειδικά κάτω από την περιοχή των ματιών. Προσθέστε πάγο και κρύο νερό στο ποτήρι και στη συνέχεια τοποθετήστε το κουτάλι στο ποτήρι. Αφήστε τα για περίπου πέντε λεπτά για να τα κρυώσετε. Ένας άλλος τρόπος είναι να τοποθετήσετε δύο μεταλλικά κουτάλια στον καταψύκτη για περίπου μία ώρα.
Τοποθετήστε την κοίλη πλευρά του κρύου κουταλιού στην περιοχή κάτω από τα μάτια ή τα βλέφαρα. Χρησιμοποιήστε απαλά δύναμη για να κρατήσετε το κουτάλι στη θέση του. Προσέξτε να μην πιέζετε πολύ σκληρά γιατί τα μάτια σας είναι πολύ ευαίσθητα. Για να κάνετε αυτή τη διαδικασία πιο άνετη, πρέπει να ακουμπήσετε το κεφάλι σας σε μια καρέκλα ή να χαλαρώσετε.
- Μπορείτε να τοποθετήσετε ένα κρύο κουτάλι και στα δύο μάτια ταυτόχρονα, αλλά μπορεί να είναι λίγο δύσκολο να διατηρήσετε κάθε κουτάλι ακίνητο με ένα μόνο χέρι.
Κρατήστε το κουτάλι κρύο στο μάτι για λίγα λεπτά. Αφαιρέστε το κουτάλι όταν τελειώσετε την εφαρμογή ή όταν είναι κρύο. Αφού εφαρμόσετε το ένα μάτι, επαναλάβετε την ίδια διαδικασία με το άλλο μάτι. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μαντήλι για να στεγνώσετε την υγρασία που δημιουργείται από το κρύο κουτάλι που υπήρχε στο δέρμα σας κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας.
- Τα κρύα κουτάλια είναι απλώς μια προσωρινή λύση για τα διογκωμένα μάτια. Κρατήστε το κουτάλι κρύο στον καταψύκτη έτσι ώστε το κουτάλι να είναι πάντα διαθέσιμο όταν τα μάτια σας είναι πρησμένα.
διαφήμιση

Μέθοδος 3 από 6: Χρησιμοποιήστε φακελάκια τσαγιού

Μουλιάστε δύο φακελάκια τσαγιού σε ένα ποτήρι ζεστό νερό για περίπου πέντε λεπτά. Το πράσινο τσάι είναι μια καλή θεραπεία γιατί περιέχει ουσίες που συστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία και μειώνουν αποτελεσματικά το πρήξιμο. Αλλά αν δεν έχετε πράσινο τσάι στο χέρι, το μαύρο τσάι λειτουργεί επίσης. Αφού μουλιάσετε το φιλτραρισμένο φακελάκι τσαγιού, βγάλτε το από το ζεστό νερό και τοποθετήστε τα σε μια μικρή πλαστική σακούλα.
Ψύξτε τη σακούλα τσαγιού. Τοποθετήστε μικρές σακούλες τσαγιού στο ψυγείο (ή στον καταψύκτη εάν θέλετε να τα κρυώσετε γρήγορα). Ψύξτε τη σακούλα τσαγιού μέχρι να κρυώσει και συρρικνωθεί. Στη συνέχεια, βγάλτε το σακουλάκι από το ψυγείο ή τον καταψύκτη.
- Οι σακούλες τσαγιού πρέπει να φυλάσσονται στο ψυγείο για περίπου μια εβδομάδα.
Τοποθετήστε το κρύο φακελάκι τσαγιού στα βλέφαρά σας. Τοποθετήστε το φακελάκι τσαγιού στην πιο πρησμένη περιοχή του ματιού. Για να διατηρήσετε τις τσάντες τσαγιού ακόμα, πρέπει να κλίνει το κεφάλι σας κάπου ή να χαλαρώσετε. Επωφεληθείτε από αυτήν την ευκαιρία να χαλαρώσετε για λίγα λεπτά.
- Πιέστε το νερό από τις σακούλες πριν τα βάλετε στα μάτια σας.
Κρατήστε τη σακούλα τσαγιού στα μάτια σας για περίπου 15 λεπτά. Αφαιρέστε τα φακελάκια τσαγιού αφού τα βγάλετε, δεν πρέπει να τα ξαναχρησιμοποιήσετε. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα υγρό πανί για να σκουπίσετε τα υπολείμματα της σακούλας τσαγιού από τα μάτια σας μετά την αφαίρεση της σακούλας τσαγιού. διαφήμιση

Μέθοδος 4 από 6: Χρησιμοποιήστε πάγο

Φτιάξτε ένα πακέτο πάγου. Ο πάγος είναι μια κοινή θεραπεία στο σπίτι για πολλούς τύπους πρήξιμο ή πόνο. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε πάγο για να μειώσετε το πρήξιμο στα μάτια. Βάλτε λίγο πάγο σε μια μικρή πλαστική σακούλα και κλείστε τη σακούλα. Εάν δεν αντέχετε πάγο που είναι πολύ κρύος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια σακούλα κατεψυγμένων λαχανικών. Μια σακούλα κατεψυγμένων μπιζελιών είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση.
- Βεβαιωθείτε ότι έχετε συσκευάσει ένα πακέτο πάγου ή κατεψυγμένα λαχανικά με καθαρό ιστό ή πετσέτα πριν τα βάλετε στα μάτια σας. Μην βάζετε πάγο απευθείας στο δέρμα, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια πετσέτα για να αποτρέψετε την άμεση επαφή του πάγου με το δέρμα, επειδή ο πάγος μπορεί να επηρεάσει αρνητικά το δέρμα.
Κλείστε τα μάτια σας και τοποθετήστε το πακέτο πάγου στα βλέφαρά σας. Εάν το πακέτο πάγου είναι αρκετά μεγαλύτερο από ένα μάτι, μπορείτε να εφαρμόσετε πάγο και στα δύο βλέφαρα ταυτόχρονα. Εάν όμως το παγοκύστη δεν είναι αρκετά μεγάλο, θα πρέπει να το εφαρμόσετε εναλλάξ. Μπορείτε να επιλέξετε να καθίσετε ή να σταθείτε και να διατηρήσετε το πακέτο πάγου ακόμα, αλλά μπορείτε επίσης να κλίνει το κεφάλι σας κάπου ή να χαλαρώσετε για να κάνετε τη διαδικασία πιο άνετη.
Κρατήστε το πακέτο πάγου στα μάτια σας για 10-15 λεπτά. Εάν στην αρχή αισθάνεται πολύ κρύο, αφαιρέστε το πακέτο πάγου και σταματήστε για λίγα λεπτά. Εάν εφαρμόζετε πάγο σε ένα μάτι αυτή τη στιγμή, θα χρειαστεί να επαναλάβετε αυτήν τη διαδικασία στο άλλο μάτι μόλις ολοκληρώσετε την εφαρμογή. διαφήμιση

Μέθοδος 5 από 6: Χρησιμοποιήστε καλλυντικά φροντίδας ματιών

Χρησιμοποιήστε ένα έμπλαστρο ειδικά σχεδιασμένο για την περιοχή των ματιών. Εφαρμόστε το έμπλαστρο κάτω από την περιοχή των ματιών το πρωί μετά από παραμονή αργά το βράδυ για να μειώσετε το πρήξιμο του ματιού. Λάβετε υπόψη ότι αυτή η θεραπεία διαρκεί περίπου 20 λεπτά, οπότε θα πρέπει να αφιερώσετε λίγο χρόνο για να ολοκληρώσετε τη διαδικασία. Μπορείτε να αγοράσετε έμπλαστρα στα καταστήματα προϊόντων ομορφιάς στα περισσότερα καταστήματα.
- Ακολουθήστε τις οδηγίες για το προϊόν για χρήση.
Χρησιμοποιήστε μια πρησμένη κρέμα ματιών ή έναν ειδικό κύλινδρο. Υπάρχουν πολλά προϊόντα φροντίδας ματιών στην αγορά που θα σας βοηθήσουν να μειώσετε το πρήξιμο των ματιών σας. Κάντε μασάζ με κρέμα ματιών στο δέρμα γύρω από τα μάτια με απαλή κυκλική κίνηση.
Χρησιμοποιήστε κονσίλερ για να καλύψετε την πρησμένη περιοχή του ματιού. Το Concealer δεν εξαφανίζεται με το πρήξιμο του ματιού, αλλά κάνει τα μάτια να φαίνονται καλύτερα. Θα πρέπει να επιλέξετε ένα κονσίλερ που έχει ελαφρύτερο χρώμα από τον τόνο του δέρματός σας. Εφαρμόστε κονσίλερ στην περιοχή κάτω των ματιών για να μειώσετε την πρησμένη περιοχή.
- Εάν ανησυχείτε ότι οι αλλεργίες είναι η αιτία των διογκωμένων ματιών σας, μην τις καλύπτετε με κονσίλερ. Περιμένετε μέχρι να βρείτε πιθανό κίνδυνο για αλλεργία σε καλλυντικά.
Κάντε μασάζ κάτω από τα μάτια σας κάθε πρωί. Επιβραβεύστε τον εαυτό σας με ένα γρήγορο μασάζ ως μέρος της καθημερινής σας ρουτίνας ομορφιάς για να σας χαλαρώσετε και να μειώσετε το πρήξιμο και το πρήξιμο. Το δέρμα κάτω από τα μάτια είναι πολύ ευαίσθητο, οπότε θα πρέπει να κάνετε απαλό μασάζ με μέτρια δύναμη. Χρησιμοποιήστε το μεσαίο δάχτυλό σας για να κάνετε μασάζ στο δέρμα κάτω από τα μάτια σας με μια απαλή κυκλική κίνηση. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια μπάλα από βαμβάκι για να κάνετε μασάζ στην περιοχή κάτω από τα μάτια σας, εάν διαπιστώσετε ότι το μεσαίο δάχτυλό σας δεν είναι αρκετά μαλακό.
- Για ακόμα καλύτερα αποτελέσματα, σκεφτείτε να εφαρμόσετε μια μάσκα ματιών ή να χρησιμοποιήσετε έναν επαγγελματία θεραπευτή μασάζ για να κάνετε μασάζ στο πρόσωπό σας.
διαφήμιση

Μέθοδος 6 από 6: Αλλάξτε τις συνήθειες σας

Μειώστε την πρόσληψη αλατιού. Η κατανάλωση υπερβολικού αλατιού προκαλεί στο σώμα σας να αποθηκεύει υπερβολική ποσότητα υγρού, προκαλώντας πρησμένα μάτια. Μείνετε μακριά από επεξεργασμένα τρόφιμα για να μειώσετε την πρόσληψη αλατιού σας και μην προσθέσετε επιπλέον αλάτι στα τρόφιμα σας.
Πιείτε νερό αντί για αλκοόλ ή καφέ. Για να είστε υγιείς, χρειάζεστε νερό και όταν το σώμα σας είναι ενυδατωμένο, το δέρμα σας θα είναι υγιές. Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ ή καφέ μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση και όταν είστε αφυδατωμένοι, τα πρησμένα μάτια σας φαίνονται πιο ορατά.
Απαγορεύεται το κάπνισμα. Το κάπνισμα προκαλεί όχι μόνο ρυτίδες γύρω από τα μάτια, αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσει πρησμένα μάτια. Εάν καπνίζετε, προσπαθήστε να σπάσετε αυτήν την κακή συνήθεια. Εκτός από τη βελτίωση του δέρματός σας, η διακοπή του καπνίσματος έχει και πολλά άλλα οφέλη για την υγεία.
Αλλάξτε τη θέση ύπνου σας. Ο ύπνος στο στομάχι σας μπορεί να επιδεινώσει τα πρησμένα μάτια σας. Το φλεβοκομβικό σας σύστημα γεμίζει όταν κοιμάστε σε αυτήν τη θέση, κάνοντας τα μάτια σας να φαίνονται πρησμένα. Για να αποτρέψετε την υπερβολική διαρροή υγρών στους κόλπους του προσώπου σας, κοιμηθείτε ανάσκελα.
- Ο ύπνος με το κεφάλι σας ελαφρώς ανυψωμένος μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αποφυγή συγκέντρωσης υγρών στην περιοχή των ματιών σας Βάλτε ένα επιπλέον μαξιλάρι κάτω από το κεφάλι σας για να σηκώσετε το κεφάλι σας ενώ κοιμάστε.
Πάρτε περίπου οκτώ ώρες ύπνου κάθε βράδυ. Η έλλειψη επαρκούς ύπνου είναι μια από τις κύριες αιτίες των διογκωμένων ματιών. Βεβαιωθείτε ότι κοιμάστε οκτώ ώρες κάθε βράδυ για να μειώσετε το πρήξιμο στα μάτια σας. διαφήμιση

Συμβουλή

Πλύνετε το πρόσωπό σας με κρύο νερό μόλις ξυπνήσετε το πρωί.
Μην τρίβετε τα μάτια σας, καθώς τα τρίβετε μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό του δέρματος.
Επισκεφτείτε έναν γιατρό εάν τα μάτια σας είναι συχνά πρησμένα. Ίσως επειδή έχετε αλλεργίες ή, για κάποιο λόγο, ο γιατρός σας θα σας βοηθήσει να μάθετε πώς να τις αντιμετωπίζετε.

Προειδοποίηση

Το δέρμα κάτω από τα μάτια είναι πολύ ευαίσθητο, οπότε προσέξτε όταν εφαρμόζετε οποιαδήποτε από τις θεραπείες που περιγράφονται σε αυτό το άρθρο.
Επισκεφτείτε έναν γιατρό εάν δεν μπορείτε να ανακουφίσετε τα πρησμένα μάτια. Θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ανενεργού θυρεοειδούς ή νόσου του Graves (αυτοάνοσος υπερθυρεοειδισμός). Άλλα συμπτώματα των ματιών που μπορεί να επηρεαστούν από τη μειωμένη λειτουργία του θυρεοειδούς περιλαμβάνουν το βλέμμα, τα διογκωμένα μάτια και τους μειωμένους βοηθητικούς μυς των ματιών.