Γίνετε σέξι γυναίκα - Συμβουλές

Περιεχόμενο

Βήματα
Συμβουλή

Όλοι θέλουμε να είμαστε ελκυστικοί και σας αξίζει. Ευτυχώς, μπορείτε να κάνετε τόσους πολλούς τρόπους για να προσελκύσετε άλλους, ώστε κάθε κορίτσι να μπορεί να είναι σέξι. Ο καλύτερος τρόπος να γίνετε πιο ελκυστικοί είναι να δείξετε την αυτοπεποίθησή σας και σας βοηθά επίσης να φαίνεστε τέλεια. Εκτός αυτού, μάθετε πώς να γίνετε δραστήριοι και κοινωνικοί δείχνοντας μια θετική πλευρά του εαυτού σας. Τέλος, θυμηθείτε να προσέχετε τον εαυτό σας σωματικά και ψυχικά.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 4: Δείξτε εμπιστοσύνη

Σηκωθείτε ευθεία για να έχετε τη σωστή στάση. Η σωστή στάση του σώματος σας βοηθά φυσικά να δείξετε αυτοπεποίθηση και άνεση. Για να παραμείνετε όρθιοι, κρατήστε την πλάτη σας ευθεία και το στήθος έξω. Στη συνέχεια, σηκώστε το πηγούνι σας και κοιτάξτε ευθεία μπροστά.
- Εάν η στάση σας δεν είναι σωστή, δοκιμάστε να ασκήσετε όρθιος μπροστά από έναν καθρέφτη. Με την πάροδο του χρόνου, οι μύες σας συνηθίζουν να ισιώνουν και αυτό θα γίνει συνήθεια.
Χρησιμοποιήστε άνετη γλώσσα του σώματος, όπως να κλίνει προς τα εμπρός και να κάνετε επαφή με τα μάτια. Το χαμόγελο σας βοηθά επίσης να γίνετε σίγουροι και ανοιχτόμυαλοι. Εκτός αυτού, πρέπει να τοποθετείτε τα χέρια σας παράλληλα με το σώμα σας ενώ στέκεστε. Αυτές οι χειρονομίες σας βοηθούν να γίνετε φιλικοί και να φαίνεστε πιο ελκυστικοί.
- Μην προσπαθήσετε να γελάσετε όταν δεν θέλετε. Ωστόσο, όταν χαμογελάς πολύ, θα γίνεις πιο ελκυστικός στα μάτια των άλλων.
Δείξτε μια θετική στάση. Μια θετική στάση είναι αυτό που σε κάνει ελκυστικό. Για να φαίνετε πιο θετικοί, προσπαθήστε να δείτε τη θετική πλευρά των πραγμάτων, ακόμα κι αν δεν αισθάνεστε αισιόδοξοι. Επίσης, ενθαρρύνετε τους άλλους και μοιραστείτε θετικές ιστορίες στη ζωή σας.
- Για παράδειγμα, μπορεί να νιώθετε νευρικότητα με την ομαδική παρουσίαση. Ωστόσο, αντί να δείχνετε άγχος, μάλλον θα πρέπει να πείτε "Ο χρόνος που αφιερώσατε μαζί σας ήταν πολύ καλός και είμαι τόσο ενθουσιασμένος με την τελική μας παρουσίαση σήμερα!"
- Εάν κάποιος είναι αναστατωμένος, μπορείτε να πείτε, "Ξέρω ότι περνάτε ένα δύσκολο πράγμα, αλλά πιστεύω ότι μπορείτε να το ξεπεράσετε. Είχατε πολλές δυσκολίες στο παρελθόν και αυτό είναι που σας κάνει πιο δυνατούς ».
- Όταν μιλάτε με τους φίλους σας, δοκιμάστε να μιλήσετε για πρόσφατα επιτεύγματα, αστείες ιστορίες που έχει κάνει το κατοικίδιο ζώο σας ή τους στόχους που επιδιώκετε.
Δοκιμάστε νέες εμπειρίες που θα είναι ευχάριστες στα μάτια των άλλων. Η ανάληψη κινδύνου και η έξοδος από τη ζώνη άνεσής σας θα κάνει τους άλλους να σας βλέπουν ως ενδιαφέρον και συναρπαστικό. Ως εκ τούτου, θα γίνετε πιο ελκυστικοί. Να είστε τολμηροί να δοκιμάσετε κάτι διαφορετικό εξερευνώντας νέα μέρη και προσκαλώντας τους φίλους σας να συμμετάσχουν σε ειδικές δραστηριότητες.
- Για παράδειγμα, τραγουδήστε καραόκε, παρακολουθήστε μαθήματα χορού, bungee jumping, skydive, λάβετε μέρος σε μουσικούς διαγωνισμούς ή αναρρίχηση.
Μοιραστείτε ενδιαφέροντα πράγματα για εσάς. Αφιερώστε λίγο χρόνο για να γνωρίσετε τον εαυτό σας, ώστε να καταλάβετε πόσο υπέροχοι είστε. Για να το κάνετε αυτό, δημιουργήστε μια λίστα με τα ταλέντα, τα επιτεύγματα, τα ενδιαφέροντα και τους στόχους σας. Πρέπει να έχετε πολλές μοναδικές δυνατότητες που σας κάνουν ξεχωριστούς. Επομένως, μοιραστείτε το με άλλους.
- Μην συγκρίνετε τον εαυτό σας με τους άλλους, καθώς καθιστά εύκολο να ξεχάσετε τι είναι υπέροχο για τον εαυτό σας.
διαφήμιση

Μέθοδος 2 από 4: Φροντίστε για μια εντυπωσιακή εμφάνιση

Επιλέξτε χτενίσματα που είναι εύκολο να φροντίσετε ή δέστε μια πετσέτα στα μαλλιά σας. Τα μαλλιά τονίζουν το πρόσωπό σας, οπότε το στιλ θα κάνει μεγάλη διαφορά στην εμφάνισή σας. Μόνο το στυλ κάνει μεγάλη διαφορά. Επομένως, είναι καλύτερο να το κάνετε αυτό κάθε μέρα. Επιλέξτε το χτένισμα που ταιριάζει καλύτερα στην υφή, το χρονοδιάγραμμα και τις προτιμήσεις των μαλλιών σας.
- Ή μπορείτε να διαμορφώσετε τα μαλλιά σας με ένα όμορφο σάλι.
Επιλέξτε τακτοποιημένα, κατάλληλα ρούχα για να βελτιώσετε την ομορφιά σας. Δεν χρειάζεται να επιλέξετε ακριβά, μοντέρνα ρούχα για να είναι ελκυστικά. Απλώς επιλέξτε ρούχα που ταιριάζουν αντί να είναι φαρδιά. Επιπλέον, ταιριάζοντας ρούχα σας κάνουν να νιώθετε καλύτερα και να φαίνεστε καλύτερα.
- Επιλέξτε ρούχα που δείχνουν το στυλ σας. Για παράδειγμα, επιλέξτε μοτίβα λουλουδιών αν έχετε γυναικεία πλευρά ή επιλέξτε δέρμα αν έχετε έντονη προσωπικότητα.
- Η χρήση κόκκινου χρώματος μπορεί να προσελκύσει την προσοχή των άλλων, επομένως αυτό είναι ένα ισχυρό χρώμα όταν θέλετε να δημιουργήσετε επιβεβαίωση!
Μακιγιάζ όταν θέλετε να επισημάνετε την ομορφιά σας. Για παράδειγμα, η σκιά ματιών και το eyeliner μπορούν να κάνουν τα μάτια σας να ξεχωρίζουν, ενώ τα lip gloss μπορούν να σας χαρίσουν ένα ηλιόλουστο χαμόγελο. Εάν θέλετε να καλύψετε τα σπυράκια ή τις ρυτίδες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το concealer και το αστάρι για να δημιουργήσετε την εμφάνιση που θέλετε.
- Το φυσικό μακιγιάζ είναι συνήθως πιο ελκυστικό. Ωστόσο, μη διστάσετε να φορέσετε μακιγιάζ με τον τρόπο που σας αρέσει, γιατί το πιο σημαντικό πράγμα είναι να είστε ο εαυτός σας.
Επιλέξτε ένα μοναδικό άρωμα που θα σας βοηθήσει να απελευθερώσετε ένα ευχάριστο άρωμα. Η χρήση αρωμάτων είναι ένας λεπτός τρόπος για να γίνει πιο ελκυστικός στα μάτια των άλλων. Εκτός από την προσέλκυση της προσοχής, αυτός είναι επίσης ένας τρόπος να δείξετε ότι φροντίζετε τον εαυτό σας. Επιπλέον, το άρωμα είναι επίσης ένα σημάδι καθαριότητας και αξιοπρέπειας.
- Εάν δεν μπορείτε να βρείτε το αγαπημένο σας άρωμα, μπορείτε να παραγγείλετε αρώματα στο εμπορικό κέντρο. Στη συνέχεια, πρέπει να δοκιμάσετε διαφορετικά αρώματα, επειδή το σώμα αλλάζει το άρωμα του αρώματος.
διαφήμιση

Μέθοδος 3 από 4: Αναδείξτε την προσωπικότητά σας

Να είστε φιλικοί και ευγενικοί όταν επικοινωνείτε με άλλους. Άλλοι προσελκύονται όταν τους αντιμετωπίζετε καλά. Χαμόγελο ή νεύμα όταν περνάς κάποιον. Εκτός αυτού, πρέπει να προετοιμάσετε μερικές ερωτήσεις για να μιλήσουν οι άλλοι μαζί τους. Επιπλέον, αναλαμβάνετε την πρωτοβουλία να βοηθήσετε τους άλλους όταν τη χρειάζονται.
- Το να πείτε γεια και να χαμογελάτε σε άλλους είναι ακριβώς αυτό που πρέπει να είστε φιλικοί.
- Εάν δεν ξέρετε τι να ρωτήσετε, μπορείτε να ρωτήσετε "Έχετε δει ταινίες πρόσφατα;", "Έχετε σχέδια για το Σαββατοκύριακο;", ή "Πώς το κάνετε αυτήν την εβδομάδα; "
Κάντε δραστηριότητες που σας αρέσουν. Φαίνεσαι πιο ελκυστικός όταν είσαι ευτυχισμένος. Επιπλέον, το χόμπι σας βοηθά να φαίνεστε εξοικειωμένοι και κατανοητοί. Αυτό σε κάνει πιο ενδιαφέρον και επίσης πιο ελκυστικό.
- Για παράδειγμα, εάν συμμετέχετε σε μια μπάντα, παίζετε μπόουλινγκ, συνθέτετε ποίηση, απολαμβάνετε συναυλίες ή συμμετέχετε σε μια αθλητική λέσχη ψυχαγωγίας.
- Εάν δεν ξέρετε τι σας αρέσει, δοκιμάστε μια ποικιλία δραστηριοτήτων μέχρι να βρείτε τη σωστή.
- Ένα άλλο πλεονέκτημα είναι ότι η αυτοπεποίθησή σας αυξάνεται όταν κάνετε αυτό που σας αρέσει να κάνετε!
Μοιραστείτε το ιδιαίτερο ή ασυνήθιστο ενδιαφέρον σας. Το να είσαι διαφορετικός σε κάνει πιο ελκυστικό και ελκυστικό, γι 'αυτό μοιραστείς αυτό που σε κάνει να ξεχωρίζεις από το πλήθος. Ίσως σας αρέσουν τα επιδόρπια ποπ κουλτούρας ή φτιάχνετε κοσμήματα από κουτιά σόδας. Ανεξάρτητα από το τι κάνετε, ενημερώστε τους άλλους!
- Το να είσαι μοναδικός και διαφορετικός δεν σημαίνει ότι είσαι ο μόνος που μπορείς να κάνεις κάτι, οπότε μην σε αναγκάζεις να δουλέψεις χωρίς κανέναν άλλο.Για παράδειγμα, η συλλογή γραφομηχανών είναι ξεχωριστή, αλλά δεν είστε μόνοι.
Δείξτε ιδιαίτερη φροντίδα για τους άλλους. Οι άνθρωποι προσελκύονται όταν δείχνετε ενδιαφέρον για αυτούς. Ρωτήστε άλλους ανθρώπους και ακούστε προσεκτικά τις ιστορίες τους. Όταν μοιράζονται κάτι, πρέπει να δείξετε εκτίμηση αποδεχόμενοι πληροφορίες και να απαντήσετε ευγενικά.
- Για παράδειγμα, κάποιος σας λέει για το ταξίδι του. Θα μπορούσατε να πείτε, "Ω, το ταξίδι ακούγεται υπέροχο. Σας ευχαριστούμε που μοιραστήκατε την εμπειρία σας ».
Μιλήστε θετικά για τον εαυτό σας και όχι επικρίνετε τον εαυτό σας. Ανεξάρτητα από το πόσο μεγάλος είστε, μπορείτε να σπάσετε τα πράγματα με την αυτο-κριτική. Αντί να μιλάτε για τα ελαττώματά σας, θα πρέπει να επισημάνετε τα καλά σας σημεία. Εκτός αυτού, μην ξεχάσετε να πείτε ιστορίες που δείχνουν την καλύτερη πλευρά της ζωής σας. Αυτός είναι ο τρόπος για να βοηθήσετε τους άλλους να δουν την καλύτερη πλευρά σας.
- Για παράδειγμα, μην μιλάτε για τα κακά μαλλιά σας. Αντ 'αυτού, πρέπει να εστιάσετε στις καλές πράξεις. Μπορείτε να πείτε, "Είμαι πολύ περήφανος για τον εαυτό μου γιατί πήγα στη δουλειά 5 λεπτά νωρίτερα σήμερα."
- Ομοίως, πρέπει να αποδεχτείτε το κομπλιμέντο ευτυχώς αντί να προσπαθείτε να το αρνηθείτε. Αν κάποιος λέει "Φαίνεσαι υπέροχος!", Πες "Ευχαριστώ!" Σκοπεύω επίσης να πω το ίδιο για σένα! ».
διαφήμιση

Μέθοδος 4 από 4: Μάθετε να φροντίζετε τον εαυτό σας

Κάνετε μπάνιο καθημερινά για να διατηρείτε την προσωπική σας υγιεινή. Διατηρείτε πάντα τον εαυτό σας καθαρό με μπάνιο με σαπούνι και ζεστό νερό τουλάχιστον μία φορά την ημέρα. Για να μυρίζετε πάντα καλά, χρησιμοποιήστε ένα αποσμητικό, ένα αντιιδρωτικό ή ένα άρωμα για να αποκλείσετε τον ιδρώτα και τη μυρωδιά του σώματος. Εκτός αυτού, η καθημερινή χρήση προϊόντων φροντίδας του δέρματος διατηρεί το δέρμα απαλό και απαλό.
- Εάν ιδρώνετε πολύ, πρέπει να κάνετε ντους περισσότερες φορές ή να χρησιμοποιήσετε ένα πλυντήριο για να παραμείνετε καθαροί.
Ακολουθήστε τις διαδικασίες φροντίδας του δέρματος για την καταπολέμηση της γήρανσης και την πρόληψη της ακμής. Πλύνετε το πρόσωπό σας με ένα ήπιο καθαριστικό το πρωί και το βράδυ. Απλώστε περισσότερη ενυδατική κρέμα μετά το πλύσιμο του προσώπου σας. Επιπλέον, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε περισσότερα προϊόντα για τη θεραπεία κάθε ελαττώματος του δέρματος, όπως κρέμα ματιών για ρυτίδες ή μαύρους κύκλους, κρέμες ακμής ή βάλσαμο για τα ξηρά, σκασμένα χείλη.
- Μην πηγαίνετε ποτέ στο κρεβάτι με μακιγιάζ, καθώς αυτό είναι κακό για το δέρμα σας.
- Ακόμα καλύτερα, χρησιμοποιήστε μια ήπια ενυδατική κρέμα κατά τη διάρκεια της ημέρας και ένα παχύτερο προϊόν τη νύχτα.
Επιλέγω υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή. Βεβαιωθείτε ότι τα γεύματά σας περιλαμβάνουν μισό πιάτο λαχανικών, 1/4 πιάτο πρωτεΐνης χαμηλών λιπαρών και 1/4 πιάτο ολικής αλέσεως ή υδατάνθρακες. Στη συνέχεια, μπορείτε να σνακ με φρέσκα φρούτα και λαχανικά όποτε αισθάνεστε πεινασμένοι μεταξύ των γευμάτων. Επιπλέον, πρέπει να πίνετε περίπου 8-12 ποτήρια νερό την ημέρα για να αποφύγετε την αφυδάτωση.
- Εάν συχνά τρώτε υπερβολικά κατά τη διάρκεια των γευμάτων, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε μια μικρότερη πλάκα για να αισθανθείτε ότι τρώτε περισσότερο φαγητό.
- Μην προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από το αγαπημένο σας φαγητό, γιατί σε κάνει δυστυχισμένο. Αντ 'αυτού, τρώτε τα αγαπημένα σας σε μέτριες ποσότητες και βρίσκετε πιο υγιείς τρόπους για να προετοιμάσετε τρόφιμα που δεν ταιριάζουν με τη διατροφή σας.
Ασκηθείτε για τουλάχιστον 30 λεπτά την ημέρα για να βελτιώσετε τη σωματική σας διάπλαση. Επιλέξτε μια μορφή άσκησης που είναι ευχάριστη για να σας παρακινήσει. Για παράδειγμα, μπορείτε να δοκιμάσετε περπάτημα, γρήγορο περπάτημα, χορό, αερόμπικ, μαθήματα γυμναστικής, kickboxing ή κολύμπι. Βρείτε ένα άθλημα που είναι κατάλληλο για εσάς!
- Μην προσπαθείτε να ασκείτε συνεχώς ή να χάνετε πολύ βάρος ταυτόχρονα. Μπορείτε να γίνετε ελκυστικοί με οποιοδήποτε βάρος, απλώς εστιάστε στη βελτίωση της υγείας σας με βιώσιμο τρόπο.
Τακτική φροντίδα δέρματος στο σπίτι ή στο σπα. Μέθοδοι περιποίησης του δέρματος, όπως μάσκες προσώπου, μασάζ, μπάνιο και περιποίηση νυχιών μπορούν να σας βοηθήσουν να νιώσετε πιο όμορφα. Αυτοί είναι επίσης τρόποι για να σας βοηθήσουν να γίνετε πιο ελκυστικοί. Εάν θέλετε να εξοικονομήσετε χρήματα, η φροντίδα του δέρματος στο σπίτι είναι πάντα μια εξαιρετική επιλογή. Ωστόσο, το να είστε γενναιόδωροι με τον εαυτό σας από καιρό σε καιρό και να πηγαίνετε στο σπα είναι επίσης διασκεδαστικό.
- Δεν χρειάζεται να ξοδέψετε πολλά χρήματα για τη φροντίδα του δέρματος στο σπίτι, οπότε μην αφήνετε τα χρήματα να εμποδίσουν.
Ανακουφίστε το άγχος έτσι νιώθεις πάντα το καλύτερο σου. Το άγχος είναι μέρος της ζωής, αλλά το υπερβολικό άγχος είναι κακό για την υγεία σας. Όχι μόνο το επίπεδο άγχους επηρεάζει το δέρμα και τη γεύση σας, αλλά μπορεί επίσης να επηρεάσει τη διάθεσή σας, κάνοντας σας να χάσετε το ενδιαφέρον. Πείτε αντίο στο άγχος με αυτές τις χαλαρωτικές δραστηριότητες:
- ΜΙΛΑ σε ΕΝΑ φιλο
- Παίξτε με το κατοικίδιό σας.
- Κάντε ένα ζεστό μπάνιο.
- Γράψτε ημερολόγιο.
- Χρωματισμός με ενήλικο βιβλίο ζωγραφικής.
- Κάντε μια βόλτα σε ένα μέρος με πολύ πράσινο.
- Παρακολουθήστε μια αστεία ταινία.
- Διαλογιστείτε για περίπου 10 λεπτά
διαφήμιση

Συμβουλή

Εστιάστε σε αυτό που σας κάνει να νιώθετε καλύτερα, όχι σε αυτό που οι άλλοι θέλουν από εσάς. Αυτό όχι μόνο θα σας κάνει πιο ευτυχισμένους, αλλά αυξάνει και το επίπεδο εμπιστοσύνης σας.
Εάν κάποιος σας κάνει να νιώσετε λιγότερο ελκυστικοί, μην ξοδεύετε πολύ χρόνο μαζί του. Δεν μοιράζονται τα ίδια ενδιαφέροντα με εσάς και μπορεί να έχουν προβλήματα με τη δημιουργία αυτο-εικόνας.
Ο καθένας έχει διαφορετική γνώμη για το τι κάνει κάποιον ελκυστικό, οπότε είναι εντάξει όταν άλλοι διαφωνούν μαζί σας.