Αποφύγετε την έκτρωση - Συμβουλές

Βίντεο: 6 ΜΗΝΕΣ ΧΩΡΙΣ SOCIAL MEDIA - Τι άλλαξε

Περιεχόμενο

Βήματα
Συμβουλή

Είτε είστε έγκυος ή ανησυχείτε για την πιθανότητα ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης, είναι σημαντικό να κατανοήσετε τις επιλογές σας. Η άμβλωση είναι η σωστή επιλογή για ορισμένες γυναίκες, αλλά για άλλες, η ανατροφή ενός παιδιού ή η αποστολή τους σε ορφανοτροφείο είναι η καλύτερη επιλογή. Προκειμένου να αποτρέψετε τον εαυτό σας από τη λήψη απόφασης για άμβλωση, το καλύτερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να είστε ενεργός στη χρήση αποτελεσματικής αντισύλληψης.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Αντιμετώπιση ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης

Γνωρίστε τα νόμιμα δικαιώματά σας. Στο Βιετνάμ, κανείς, ή ακόμα και οι γονείς σας, δεν επιτρέπεται να σας αναγκάσει να κάνετε άμβλωση όταν δεν θέλετε. Έχετε μια επιλογή, οπότε δεν πρέπει να αφήσετε κανέναν να σας ωθήσει να πάρει μια απόφαση με την οποία δεν αισθάνεστε άνετα.
- Ο εξαναγκασμός ανηλίκου να κάνει άμβλωση θεωρείται κακοποίηση παιδιών και αυτό είναι παράνομο.
- Εάν σας απειλούνται ή αναγκάζεστε να κάνετε άμβλωση, θα πρέπει να καλέσετε την αστυνομία.
- Εάν θέλετε να κάνετε άμβλωση, έχετε το δικαίωμα να το κάνετε, αν και ορισμένοι θα σας ζητήσουν να ενημερώσετε τους γονείς σας και / ή τη συγκατάθεσή τους εάν είστε ανήλικος.
Σκεφτείτε να μεγαλώσετε παιδιά. Μαζί με το φόβο της βοήθειας και της υποστήριξης, η ανατροφή των παιδιών θα είναι μια υπέροχη και υπέροχη εμπειρία. Για πολλές γυναίκες, το να είσαι μητέρα είναι η καλύτερη επιλογή, ακόμη και αν έχουν ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη.
- Συζητήστε με τον πατέρα και την οικογένεια του παιδιού για να προσδιορίσετε ποιος θέλει να βοηθήσει να μεγαλώσει το παιδί σας. Θα είναι ευκολότερο να λαμβάνετε αποφάσεις εάν λάβετε βοήθεια από το αγαπημένο σας πρόσωπο.
- Κάντε ένα σχέδιο για το πώς να κερδίσετε χρήματα για να υποστηρίξετε τα παιδιά σας.Θα πρέπει να σκεφτείτε να βρείτε δουλειά ή να προσλάβετε παιδική φροντίδα ενώ πηγαίνετε στη δουλειά. Επιπλέον, θα πρέπει επίσης να εξετάσετε εάν είστε επιλέξιμοι για συμμετοχή σε οποιοδήποτε πρόγραμμα οικονομικής βοήθειας. Υπάρχουν πολλά προγράμματα στις Ηνωμένες Πολιτείες που παρέχουν τροφή, υγειονομική περίθαλψη, παιδική περίθαλψη και επαγγελματική κατάρτιση για μητέρες χαμηλού εισοδήματος.
- Σκεφτείτε τους μελλοντικούς σας στόχους και δείτε αν μπορείτε να τους εκπληρώσετε ενώ μεγαλώνετε παιδιά. Για παράδειγμα, μπορείτε να προσλάβετε φροντίδα παιδιών, ώστε να έχετε χρόνο να πάτε στο σχολείο.
Σκεφτείτε να στείλετε το παιδί σας σε ορφανοτροφείο. Εάν νομίζετε ότι η ανατροφή ενός μωρού δεν είναι η σωστή επιλογή για εσάς, αλλά δεν θέλετε μια άμβλωση, μπορείτε να σκεφτείτε να επιτρέψετε σε κάποιον άλλο να υιοθετήσει το μωρό σας. Πολλές αγαπημένες οικογένειες θα χαρούν να μεγαλώσουν τα παιδιά σας και να τους προσφέρουν μια υπέροχη ζωή.
- Ξεκινήστε να επικοινωνείτε με ένα πρακτορείο που ειδικεύεται στην υιοθέτηση μόλις αποφασίσετε να στείλετε το παιδί σας σε ορφανοτροφείο. Θα σας βοηθήσουν να βρείτε τους θετούς γονείς και να ολοκληρώσετε ολόκληρη τη διαδικασία.
- Στις Ηνωμένες Πολιτείες, οι νόμοι του να δίνουν και να υιοθετούν ένα παιδί διαφέρουν από τόπο σε τόπο. Μπορείτε να κανονίσετε για κάποιον άλλο να υιοθετήσει το παιδί σας χωρίς να πάει σε εξειδικευμένο γραφείο. Σε πολλές άλλες πολιτείες, τα παιδιά θα σταλούν σε ορφανοτροφείο για σύντομο χρονικό διάστημα πριν υιοθετηθούν. Ο χρόνος που περιμένετε πριν γίνει επίσημη η διαδικασία έγκρισης εξαρτάται από την περιοχή.
- Υπάρχουν τρεις διαφορετικοί τύποι υιοθεσίας. Στον κλειστό τύπο υιοθεσίας, δεν θα γνωρίζετε τους θετούς γονείς ενός παιδιού και δεν θα ξέρουν για εσάς. Ανοιχτός τύπος υιοθεσίας, εσείς και οι θετοί γονείς του παιδιού θα έχετε την επικοινωνία του άλλου. Η «μερική» κατηγορία είναι όταν εσείς και ο θετός γονέας δεν γνωρίζετε τις πληροφορίες του άλλου, αλλά μπορείτε να επικοινωνήσετε μεταξύ τους μέσω της υπηρεσίας υιοθεσίας.
Ζήτα βοήθεια. Ανεξάρτητα από την απόφαση που λαμβάνετε, πρέπει να γνωρίζετε ότι δεν αντιμετωπίζετε μόνο ένα πρόβλημα. Αυτή είναι μια πολύ αγχωτική διαδικασία στη ζωή, γι 'αυτό ζητήστε τη βοήθεια που χρειάζεστε για να λάβετε τη σωστή απόφαση.
- Συζητήστε με τους γονείς σας και τον πατέρα του παιδιού. Πρέπει να γνωρίζετε τον τύπο υποστήριξης που έχετε. Εάν δεν σας προσφέρουν τη βοήθεια που χρειάζεστε, αναζητήστε έναν φίλο ή συγγενή για συναισθηματική βοήθεια.
- Εξετάστε το ενδεχόμενο να καλέσετε την τηλεφωνική γραμμή εγκύων γυναικών εάν αναζητάτε δίκαιες συμβουλές. Ο σύμβουλος θα εξηγήσει τις επιλογές σας, θα παρέχει καθοδήγηση και θα σας παραπέμψει σε ένα τοπικό κέντρο που μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε πώς να είστε μητέρα και να κανονίσετε την τοποθέτηση στο ορφανοτροφείο. ορφανό ή άμβλωση.
- Το Κέντρο Υγείας των Γυναικών και το Κέντρο Υποστήριξης Εγκυμοσύνης αποτελούν εξαιρετικούς πόρους για τις εγκύους. Ορισμένα από αυτά τα ιδρύματα προσφέρουν υπηρεσίες άμβλωσης, αλλά θα σας συμβουλέψουν και θα σας βοηθήσουν να στείλετε το μωρό σας σε άλλους για υιοθεσία και μητρότητα.
- Πολλά θρησκευτικά κέντρα εγκυμοσύνης θα σας αναγκάσουν να μην κάνετε άμβλωση, αλλά πολλοί άλλοι πιστεύουν στην ελευθερία του τοκετού, οπότε πρέπει να τα ερευνήσετε πριν καλέσετε. ηλεκτρικό ρεύμα ή πηγαίνετε εκεί. Ο οργανισμός κατά της άμβλωσης δεν θα σας δώσει καμία πληροφορία μέσω τηλεφώνου ή μπορεί να σας πει πληροφορίες που προκαλούν προκατάληψη για να μην πείσετε να κάνετε άμβλωση.
- Στις ΗΠΑ, η Εθνική Ομοσπονδία Αμβλώσεων και το Backline.org θα σας ενημερώσουν για μια ανοιχτή γραμμή που προσφέρει αμερόληπτες πληροφορίες τις οποίες μπορούν να καλέσουν οι έγκυες για να συζητήσουν τις επιλογές τους, όπως άμβλωση. Θα αναφέρουν επίσης ένα δίκαιο και αξιόπιστο κέντρο ευεξίας.
- Ακόμα κι αν δεν είστε θρησκευτικό πρόσωπο, οι περισσότερες εκκλησίες θα χαρούν να σας βοηθήσουν να βρείτε πόρους για υιοθεσία ή να μιλήσετε μαζί σας για γονείς. Λάβετε υπόψη ότι τις περισσότερες φορές είναι κατά της άμβλωσης, οπότε δεν πρέπει να επισκεφτείτε αυτό το μέρος εάν σκέφτεστε την άμβλωση.
Πρέπει να θυμάστε ότι η άμβλωση είναι μια επιλογή. Ανεξάρτητα από τη γνώμη που έχει ο φίλος, η οικογένεια ή ο θρησκευτικός οργανισμός σας, εξακολουθεί να είναι μια νόμιμη επιλογή που μπορείτε να κάνετε. Έχετε το δικαίωμα να κάνετε άμβλωση εάν νομίζετε ότι αυτό είναι το σωστό στην περίπτωσή σας. διαφήμιση

Μέθοδος 2 από 3: Βοηθήστε κάποιον σε κρίση

Ρωτήστε το άτομο. Εάν ο φίλος ή το αγαπημένο σας πρόσωπο αντιμετωπίζει μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη, να γνωρίζετε ότι περνάει μια πολύ δύσκολη στιγμή. Θυμηθείτε να την καλείτε ή να την επισκέπτεστε συχνά για να ελέγχετε αν είναι εντάξει και μάθετε αν χρειάζεται τη βοήθεια και την υποστήριξή σας.
- Δείτε αν μοιάζει με τον εαυτό της. Εάν ναι, ενθαρρύνετε την να περάσει χρόνο μαζί σας και με άλλους αγαπημένους που την υποστηρίζουν. Σκεφτείτε να την προσκαλέσετε σε κάτι διασκεδαστικό να κάνει με τρόπο που θα τη βοηθήσει να σταματήσει να σκέφτεται για τα προβλήματά της για μικρό χρονικό διάστημα.
Ενημερώστε την ότι είστε πρόθυμοι να βοηθήσετε. Εάν είστε πολύ κοντά σε κάποιον που αντιμετωπίζει μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη, ενημερώστε το άτομο ότι είστε έτοιμοι να τους βοηθήσετε όταν αποφασίσουν να μεγαλώσουν ένα μωρό. Όταν φαίνεται έτοιμη, μιλήστε μαζί της για τη συμβολή που θέλετε να δώσετε.
- Εάν είστε ο πατέρας του παιδιού, θα πρέπει να συζητήσετε τα σχέδιά σας για το μέλλον. Μοιραστείτε τις απόψεις σας σχετικά με την εγκυμοσύνη και αφήστε την να εκφράσει τη γνώμη της.
- Εάν ζείτε με τη γυναίκα, θα πρέπει να συζητήσετε τα σχέδιά σας για τη ζωή και τις επιλογές φροντίδας των παιδιών σας.
- Μην την ωθείτε να πάρει μια απόφαση. Απλώς πείτε ότι θέλετε να τα συζητήσετε έτσι ώστε να έχει όλες τις πληροφορίες που χρειάζεται.
Ενθαρρύνετε την να αναζητήσει έναν σύμβουλο. Εάν το άτομο δεν είναι ακόμη σε θέση να αποφασίσει τι να κάνει με το αγέννητο μωρό της, ενθαρρύνετέ το να πάρει όσο το δυνατόν περισσότερες πληροφορίες και να μιλήσει με έναν σύμβουλο. Μιλώντας σε έναν αμερόληπτο επαγγελματία θα την βοηθήσει να διαμορφώσει την καλύτερη απόφαση για τον εαυτό της.
- Μην διστάσετε όταν χρειάζεται βοήθεια για την εύρεση πόρων. Θα θέλει ακόμη και να δει έναν σύμβουλο με κάποιον να της παρέχει συναισθηματική υποστήριξη.
- Ανεξάρτητα από τη γνώμη σας σχετικά με την άμβλωση, πρέπει να συμβουλέψετε κάποιον που αγαπάτε να έρθει σε ένα συμβουλευτικό κέντρο που μπορεί να του δώσει όλες τις πληροφορίες σχετικά με τις επιλογές σας και να μην προσπαθήσετε να επηρεάσετε τις προτιμήσεις σας. οι αποφάσεις τους βασίζονται στις δικές τους πεποιθήσεις.
Ακούστε τις ανάγκες του ατόμου. Μπορεί να θέλετε να βοηθήσετε το αγαπημένο σας άτομο να αντιμετωπίσει την κατάσταση με κάθε δυνατό τρόπο. Ενώ η ενστικτώδης εργασία είναι μια χαρά, είναι καλή ιδέα να συμβουλευτείτε πρώτα το άτομο σχετικά με το τι μπορείτε να κάνετε για να το βοηθήσετε. Αυτό θα διασφαλίσει ότι δεν θα αισθάνεται πίεση ή προτροπή.
- Εάν το άτομο δεν θέλει να ακούσει τους άλλους, σεβαστείτε τη δική του απόφαση. Εάν ζητάει συμβουλές, δηλώστε την άποψή σας, αλλά φροντίστε να διατηρήσετε μια σεβαστή στάση εάν διαφωνεί μαζί σας.
- Όταν θέλει να μιλήσει, αφήστε την να μιλήσει. Μπορείτε να την υποστηρίξετε ακούγοντας προσεκτικά και παρέχοντας άνευ όρων υποστήριξη.
Αποφύγετε την κρίση. Μπορεί να αισθάνεστε θυμωμένοι, λυπημένοι ή απογοητευμένοι επειδή το αγαπημένο σας άτομο βρίσκεται σε αυτήν την κατάσταση, αλλά μην το ενημερώσετε. Πρέπει να δείξετε αγάπη και υποστήριξη για αυτούς αντί να κρίνετε τις αποφάσεις τους.
- Θυμηθείτε ότι ασχολείται με πολλά πράγματα. Το τελευταίο πράγμα που χρειάζεται είναι κριτική από κάποιον που αγαπά.
- Εάν πρέπει να μοιραστείτε τα συναισθήματά σας για την εγκυμοσύνη κάποιου, βρείτε κάποιον άλλο για να μιλήσετε. Αποφύγετε να εξαερίζετε όλα τα συναισθήματά σας σε μια έγκυο γυναίκα, καθώς αυτό θα τους φέρει μόνο περισσότερο άγχος.
διαφήμιση

Μέθοδος 3 από 3: Αποτροπή ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης

Εκπαιδεύστε τον εαυτό σας. Η γνώση ακριβών ιατρικών πληροφοριών σχετικά με το σεξ θα μειώσει τις πιθανότητες ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης.Μπορείτε να δείτε ιστότοπους όπως το Giaoducgioitinh και το Suckhoe24h για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την αντισύλληψη, την ευθύνη, την πίεση και τη συναισθηματική πλευρά της σχέσης. Θα καταλάβετε καλύτερα το σώμα σας, θα ξέρετε πώς να χρησιμοποιείτε προφυλακτικό με τον σωστό τρόπο, θα αναγνωρίζετε τα προειδοποιητικά σημάδια ότι είστε αναγκασμένοι και βίαιοι και θα ξέρετε πώς να πείτε «όχι» στο αγαπημένο σας πρόσωπο.
- Η συγκατάθεση πρέπει να είναι σαφής και συνεχής. Πρέπει να συμφωνήσετε πριν ξεκινήσετε τη σεξουαλική δραστηριότητα και βεβαιωθείτε ότι όλα είναι εντάξει μαζί σας. Εάν δεν θέλετε ή αλλάξετε γνώμη, πείτε όχι. Εάν ο σύντροφός σας γίνει θυμωμένος, ασεβής ή επιθετικός όταν αρνηθείτε, αυτό είναι μια κόκκινη σημαία.
Αναπτύξτε ένα συγκεκριμένο σχέδιο. Ανεξάρτητα από τη μέθοδο που αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε για να αποτρέψετε μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη, πρέπει να έχετε ένα σχέδιο. Σκεφτείτε τι είναι το πιο εύκολο και πιο αποτελεσματικό για εσάς. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι σχεδόν κάθε μέθοδος αντισύλληψης απαιτεί συνέπεια και να τη χρησιμοποιείτε σωστά.
- Συζητήστε με τον σύντροφό σας για ένα αντισυλληπτικό σχέδιο. Ενημερώστε το άτομο ότι ελπίζετε ότι μπορεί να συμμετάσχει ενεργά στην πρόληψη της ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης.
- Ο εραστής σας δεν συμφωνεί να συμμετάσχει στο αντισυλληπτικό σας σχέδιο είναι απαράδεκτο. Εάν αρνείται να χρησιμοποιήσει προφυλακτικό ή άλλο αντισυλληπτικό, μην κάνετε σεξ μαζί του.
Σκεφτείτε να αποφύγετε το σεξ. Η αποχή από το σεξ είναι ο μόνος εγγυημένος τρόπος που δεν θα μείνετε έγκυος. Αυτή δεν είναι η σωστή επιλογή για όλους, καθώς απαιτεί πολλή πειθαρχία. Είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη τη δική σας κατάσταση και το σεξ επιτρέπεται μόνο όταν αισθάνεστε έτοιμοι να αποδεχτείτε την ευθύνη.
- Να θυμάστε ότι δεν είναι μόνο το κολπικό σεξ που σας κάνει να μείνετε έγκυος. Κάθε φορά που ένα σπέρμα έρχεται σε επαφή με τον κόλπο σας, είναι πιθανό να συλλάβετε.
- Το στοματικό σεξ θα σας εμποδίσει να μείνετε έγκυος, αλλά δεν σας εμποδίζει να πάρετε σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες (ΣΜΝ).
- Το να έχετε ένα εφεδρικό σχέδιο είναι καλή ιδέα εάν απέχετε από το σεξ. Πολλά ζευγάρια εξακολουθούν να είναι έγκυες όταν ακολουθούν τη μέθοδο αποχής, αλλά επειδή κάνουν σεξ χωρίς να χρησιμοποιούν καμία προστασία. Θα πρέπει να εξετάσετε το ενδεχόμενο λήψης ορμονικών αντισυλληπτικών χαπιών για να διατηρήσετε την ικανότητά σας να αποτρέψετε την εγκυμοσύνη όταν αποτύχει το σχέδιό σας να απέχετε από σχέσεις.
Χρησιμοποιήστε ορμονικό έλεγχο των γεννήσεων σε τακτική βάση. Τα ορμονικά χάπια ελέγχου των γεννήσεων απελευθερώνουν ορμόνες στο σώμα που βοηθούν στην πρόληψη της σύλληψης. Στις ΗΠΑ, απαιτείται ιατρική συνταγή για ορμονικό έλεγχο των γεννήσεων. Αυτός ο τύπος ελέγχου των γεννήσεων μπορεί να είναι αρκετά ακριβός, αλλά ορισμένοι θα καλύπτονται από ασφάλιση.
- Η πιο κοινή μορφή ορμονικού ελέγχου των γεννήσεων είναι το στοματικό αντισυλληπτικό από του στόματος. Ορισμένα φάρμακα περιέχουν οιστρογόνα και προγεστίνη, ενώ άλλα περιέχουν μόνο προγεστίνη. Πρέπει να το παίρνετε κάθε μέρα για να είστε αποτελεσματικοί.
- Το IUD τοποθετείται στον κόλπο για 3 εβδομάδες, στη συνέχεια αφαιρείται για 1 εβδομάδα και αντικαθίσταται με νέο. Το IUD απελευθερώνει ορμόνες στο σώμα σας που βοηθούν στην αποτροπή της γονιμοποίησης, αλλά φροντίστε να αφαιρείτε και να τοποθετείτε ξανά περιοδικά τον δακτύλιο.
- Το έμπλαστρο αντισύλληψης είναι ένα μικρό, ελαστικό έμπλαστρο που συνδέεται με την επιφάνεια του δέρματος και απελευθερώνει ορμόνες στο σώμα. Θα εφαρμόσετε το έμπλαστρο για 3 εβδομάδες και μετά θα το αφαιρέσετε για 1 εβδομάδα και θα το αντικαταστήσετε με ένα νέο έμπλαστρο. Παρόμοια με το IUD, πρέπει να θυμάστε να αφαιρείτε και να χρησιμοποιείτε το νέο έμπλαστρο περιοδικά για να διατηρείτε την αποτελεσματικότητα της αντισύλληψης.
Εξετάστε τη μακροχρόνια ορμονική αντισύλληψη. Εάν ανησυχείτε ότι θα ξεχάσετε να παίρνετε το χάπι σας κάθε μέρα ή να αλλάζετε το έμπλαστρο κάθε μήνα, μια μακροχρόνια ορμονική μέθοδος αντισύλληψης θα είναι καλύτερη για εσάς. Με μια μόνο επίσκεψη στο γιατρό σας, θα είστε σε θέση να προστατευτείτε από την εγκυμοσύνη για μήνες ή και χρόνια.
- Ο γιατρός σας μπορεί να ενέσει ορμονικά χάπια ελέγχου των γεννήσεων στο σώμα σας. Η αποτελεσματικότητα αυτού του φαρμάκου θα διαρκέσει 1-3 μήνες και πρέπει να θυμάστε να κάνετε την ένεση του φαρμάκου τη σωστή ημέρα για να αποφύγετε την εγκυμοσύνη.
- Η εμφύτευση αντισυλληπτικών είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά ορμονικά αντισυλληπτικά επειδή λειτουργεί για χρόνια και δεν θα χρειαστεί να ανησυχείτε για αυτό. Ένα μικρό ραβδί θα εμφυτευτεί κάτω από το δέρμα από τον γιατρό στην περιοχή του βραχίονα σας. Θα απελευθερώσει ορμόνες που αποτρέπουν τη σύλληψη σταδιακά και διαρκούν για περίπου 3 χρόνια.
- Οι ενδομήτριες συσκευές (IUD) είναι επίσης μια αρκετά αποτελεσματική και μακροχρόνια μορφή αντισύλληψης. Ο γιατρός σας θα εισαγάγει μια πολύ μικρή συσκευή στη μήτρα σας. Απελευθερώνουν ορμόνες ή χαλκό στο σώμα σας, εμποδίζοντας τα αυγά να προσκολληθούν στη μήτρα. Αυτή η μέθοδος θα σας βοηθήσει να αποτρέψετε την εγκυμοσύνη για 5-10 χρόνια, ανάλογα με τον τύπο.
Χρησιμοποιήστε προφυλακτικό. Τα προφυλακτικά είναι πολύ απλά και αποτελεσματικά στην πρόληψη της εγκυμοσύνης όταν χρησιμοποιούνται σωστά. Βοηθά επίσης στην πρόληψη σεξουαλικά μεταδιδόμενων ασθενειών (ΣΜΝ) εάν κάνετε σεξ σε τακτική βάση. Πρέπει πάντα να θυμάστε να χρησιμοποιείτε προφυλακτικό ακόμα κι αν χρησιμοποιείτε άλλη μέθοδο αντισύλληψης.
- Τα αρσενικά προφυλακτικά κατασκευάζονται συνήθως από λατέξ και αγκαλιάζουν το «αγόρι» στενά για να αποτρέψουν το μεταβολισμό των υγρών του σώματος κατά τη διάρκεια του σεξ.
- Επιπλέον, η αγορά διαθέτει επίσης προφυλακτικά για γυναίκες. Είναι αρκετά παρόμοια με τα αρσενικά προφυλακτικά, αλλά θα τοποθετηθούν μέσα στον κόλπο. Ωστόσο, δεν είναι τόσο αποτελεσματικά όσο τα αρσενικά.
- Η χρήση προφυλακτικών μαζί με άλλες μεθόδους αντισύλληψης θα σας βοηθήσει να αυξήσετε τον κίνδυνο εγκυμοσύνης.
Χρησιμοποιήστε σπερματοκτόνα. Τα σπερματοκτόνα είναι χημικές ουσίες που βοηθούν στην πρόληψη της γονιμοποίησης καταστρέφοντας το σπέρμα. Πωλούνται σε φαρμακεία σε πολλές μορφές, συμπεριλαμβανομένων πηκτωμάτων και κρεμών. Το σπερματοκτόνο δεν είναι μια πολύ αποτελεσματική μέθοδος ελέγχου των γεννήσεων, αλλά βοηθά στη μείωση του κινδύνου εγκυμοσύνης όταν συνδυάζεται με άλλες μεθόδους ελέγχου των γεννήσεων.
- Πολλά προφυλακτικά περιέχουν σπερματοκτόνα για πρόσθετη προστασία.
Δείτε περισσότερα σχετικά με τη μέθοδο αντισύλληψης "φραγμού". Μπορείτε επίσης να αποτρέψετε την εγκυμοσύνη χρησιμοποιώντας ένα διάφραγμα ή διάφραγμα, το οποίο τοποθετείται μέσα στον κόλπο πριν από το σεξ για να αποτρέψετε την είσοδο του σπέρματος στον τράχηλο.
- Θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτούς τους τύπους συσκευών, καθώς το σώμα κάθε γυναίκας θα είναι ελαφρώς διαφορετικό.
- Τα διαφράγματα και τα διαφράγματα συχνά πρέπει να χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με σπερματοκτόνα για να είναι αποτελεσματικά.
Εξετάστε την αποστείρωση. Εάν είστε απολύτως βέβαιοι ότι δεν θέλετε να μείνετε έγκυος, μπορείτε να δείτε το γιατρό σας να ζητήσει χειρουργική αποστείρωση. Αυτό θα σας αποτρέψει από την εγκυμοσύνη για το υπόλοιπο της ζωής σας, οπότε θα πρέπει να το κάνετε μόνο εάν είστε βέβαιοι ότι δεν έχετε αλλάξει γνώμη και θέλετε να μείνετε έγκυος στο μέλλον.
- Υπάρχουν δύο διαφορετικοί τύποι αποστείρωσης για τις γυναίκες, και οι δύο πραγματοποιούνται εξωτερικά. Με τη μέθοδο των σαλπίγγων, οι σάλπιγγες σφίγγονται, εμποδίζοντας την επαφή του σπέρματος με το ωάριο. Με το μπλοκάρισμα των σαλπίγγων, μια συσκευή καταστρέφει τους σάλπιγγες, προκαλώντας τους να σχηματίσουν ουλώδη ιστό που εμποδίζει τα αυγά να κινηθούν μέσω των σαλπίγγων. Αυτός ο τύπος αποστείρωσης μπορεί να χρειαστεί μερικούς μήνες για να λειτουργήσει.
- Εάν έχετε μόνο έναν σεξουαλικό σύντροφο, μπορεί να αποστειρωθεί με αγγειοεκτομή. Αυτή η θεραπεία εξωτερικών ασθενών εμποδίζει την κίνηση του σπέρματος στο πέος. Είναι απίστευτα αποτελεσματικό, αν και όχι 100%.
Μην ξεχνάτε την επείγουσα αντισύλληψη. Εάν το κανονικό σχέδιο ελέγχου των γεννήσεων αποτύχει, υπάρχουν ακόμα άλλοι τρόποι για την πρόληψη της εγκυμοσύνης. Πρέπει να πάρετε χάπια αντισύλληψης έκτακτης ανάγκης εντός 5 ημερών από τη σεξουαλική επαφή χωρίς προστασία, όσο πιο γρήγορα παίρνετε το χάπι, τόσο καλύτερο θα είναι.
- Υπάρχουν πολλοί τύποι αντισυλληπτικών χαπιών στην αγορά, μερικά από τα οποία πωλούνται ως χάπια χωρίς ιατρική συνταγή.Αυτό δεν είναι φάρμακο άμβλωσης εάν είστε έγκυος. είναι απλά φάρμακα που εμποδίζουν τη γονιμοποίηση.
- Τα χάπια EC είναι διαθέσιμα στα περισσότερα φαρμακεία χωρίς ιατρική συνταγή, και μπορείτε επίσης να τα βρείτε στο θάλαμο ή στο κέντρο υγείας.
- Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια ενδομήτρια συσκευή με χάλκινο τραύμα (IUD) για επείγουσα αντισύλληψη. Πρέπει να δείτε έναν γιατρό για να βάλετε τη συσκευή στη μήτρα.
- Εάν θέλετε να μάθετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την επείγουσα αντισύλληψη ή πού να τις βρείτε, μπορείτε να απευθυνθείτε στο θάλαμο, την κοινότητα, το νοσοκομείο ή το φαρμακείο σας.
- Η επείγουσα αντισύλληψη δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως η κύρια μέθοδος αντισύλληψης, επειδή δεν είναι τόσο αποτελεσματική όσο άλλες μορφές αντισύλληψης. Για παράδειγμα, εάν ξεχάσετε να πάρετε το καθημερινό σας χάπι ελέγχου των γεννήσεων ή το προφυλακτικό είναι σκισμένο, θα πρέπει να εξετάσετε το ενδεχόμενο χρήσης επείγουσας αντισύλληψης.
διαφήμιση