Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλή

Όταν ο καιρός ζεσταίνει και οι άνθρωποι νιώθουν άνετα να φορούν σανδάλια, σαγιονάρες ή ανοιχτά παπούτσια, ήρθε η ώρα να έχουμε ένα καθαρό και όμορφο πεντικιούρ. Ενώ υπάρχουν πολλές αιτίες των κίτρινων νυχιών, η πρόληψη και ο καθαρισμός των νυχιών δεν είναι δύσκολη.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Καθαρίστε τα κίτρινα νύχια

1. 

   Να γνωρίζετε ότι τα κίτρινα νύχια είναι συχνά αποτέλεσμα μυκητιασικής λοίμωξης. Οι μύκητες ευδοκιμούν σε υγρά περιβάλλοντα με υψηλό pH, καθιστώντας τις κάλτσες με ιδρώτα το ιδανικό μέρος για την ανάπτυξη των μυκήτων. Μια μυκητιασική λοίμωξη συχνά συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα, όπως παχύτερα ή εύθραυστα νύχια και νιφάδες και νιφάδες. Άλλες λιγότερο συχνές αιτίες των κίτρινων νυχιών περιλαμβάνουν:
   • Η τακτική βερνίκι νυχιών στα νύχια σας προκαλεί το χρώμα του βερνικιού να παραμείνει στα νύχια.
   • Διαβήτης
   • Σύνδρομο κίτρινου νυχιού, ένα γενετικό γνώρισμα
   • Λεμφοίδημα (χρόνια διόγκωση των ποδιών).

2. 

   
   
   Δοκιμάστε αντιμυκητιακές κρέμες για ήπιες περιπτώσεις. Εάν τα νύχια σας είναι εύθραυστα ή νιφάδα, μπορείτε να τα αντιμετωπίσετε με κρέμα χωρίς συνταγή. Οι δύο πιο δημοφιλείς κρέμες είναι το Mycocide NS και το Nonyx Nail Gel, που χρησιμοποιούνται από την εφαρμογή δύο φορές την ημέρα για αρκετές εβδομάδες.

3. 

   
   
   Επισκεφθείτε το γιατρό σας για ιατρική συνταγή. Αν και υπάρχουν κάποιες αντιμυκητιασικές κρέμες χωρίς συνταγή, είναι συνήθως απαραίτητο να δείτε έναν ειδικό για μια ισχυρότερη συνταγή για τη θεραπεία του υποκείμενου μύκητα. Τα κοινά φάρμακα περιλαμβάνουν:
   • Cicloprox (γενική ονομασία), Zetaclear, Sporanox και Lamisil.

4. 

   
   
   Να γνωρίζετε ότι η ονυχομυκητίαση θα διαρκέσει λίγο. Θα χρειαστεί να καταστρέψετε ολόκληρο το σύμπλεγμα για να θεραπεύσετε τη λοίμωξη και να αποφύγετε την υποτροπή. Συνεχίστε τη θεραπεία μέχρι να είστε σίγουροι ότι έχει φύγει και να είστε υπομονετικοί. Η περίοδος θεραπείας μπορεί να διαρκέσει πολλούς μήνες.
   • Εάν το νύχι σας παραμένει κίτρινο ή νιφάδες μετά από αρκετές εβδομάδες, επισκεφθείτε ξανά το γιατρό σας.

5. 

   Χειρουργική αφαίρεση νυχιών εάν αισθανθείτε πόνο ενώ περπατάτε. Αυτό πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο όταν δεν υπάρχει άλλος τρόπος, καθώς μπορεί να χρειαστεί έως και ένας χρόνος για να ξαναφυτρωθεί. Ωστόσο, εάν το νύχι σας σας κάνει να νιώθετε άβολα στην καθημερινή σας ζωή, είναι καλύτερο να κάνετε χειρουργική επέμβαση αφαίρεσης νυχιών. διαφήμιση

Μέθοδος 2 από 3: Αποτρέψτε τα κίτρινα νύχια

1. 

   Κόψε το κάπνισμα. Οι συνήθειες καπνίσματος μπορούν να αποχρωματίσουν το δέρμα, τα νύχια και τα μαλλιά, οπότε η διακοπή του καπνίσματος μπορεί να είναι ο πιο γρήγορος τρόπος για να επιστρέψετε τα νύχια σας στο αρχικό τους χρώμα.

2. 

   Περιορίστε το βερνίκι νυχιών. Το βερνίκι νυχιών στα νύχια μπορεί να λεκιάσει τα νύχια και επίσης να αποτρέψει την έκθεση σε οξυγόνο και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή. Πάρτε μερικές ημέρες κάθε εβδομάδα για να διατηρήσετε τα φυσικά νύχια σας άβαφα. Αυτό θα διατηρήσει τα νύχια υγιή.

3. 

   Αλλάξτε τις κάλτσες όταν είναι βρεγμένες και βρώμικες. Οι υγρές και βρώμικες κάλτσες είναι ένα καλό περιβάλλον για την ανάπτυξη του μύκητα. Εάν φοράτε τέτοιες κάλτσες στα πόδια σας, αυτό σημαίνει ότι προσκαλείτε τα μανιτάρια να πολλαπλασιαστούν. Αφιερώστε χρόνο για να αλλάξετε σε καθαρές, στεγνές κάλτσες όποτε είναι δυνατόν.

4. 

   Φορέστε αναπνεύσιμα παπούτσια. Πάνινα παπούτσια, ανοιχτά δάχτυλα και τα περισσότερα παπούτσια γυμναστικής είναι κατασκευασμένα από πλέγμα ή αναπνεύσιμο υλικό που επιτρέπει στον αέρα να κυκλοφορεί γύρω από τα δάχτυλα των ποδιών και αυτό είναι απαραίτητο για υγιή νύχια. .

5. 

   Πλύνετε τα δάχτυλα των ποδιών και των ποδιών σας όταν κάνετε ντους. Μην ξεχάσετε να τρίψετε τα δάχτυλα των ποδιών και των ποδιών σας για να απαλλαγείτε από βακτήρια, μύκητες και βρωμιά. Προσπαθήστε να έχετε τη συνήθεια να θυμάστε τα πόδια σας όταν κάνετε ντους. διαφήμιση

Μέθοδος 3 από 3: Οικιακές θεραπείες για κίτρινα νύχια

1. 

   Φτιάξτε μια αντιμυκητιασική πάστα. Μετρήστε 2,5 κουταλιές της σούπας μαγειρική σόδα σε ένα μπολ, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας υπεροξείδιο του υδρογόνου. Ανακατέψτε καλά και χρησιμοποιήστε ένα βαμβάκι για να βουτήξετε στο μείγμα και απλώστε στα νύχια. Αφήστε το για 5 λεπτά και μετά ξεπλύνετε. Επαναλαμβάνεται καθημερινά.
   • Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ξεχωριστή σόδα ψησίματος και υπεροξείδιο του υδρογόνου εάν έχετε μόνο μία. Απλώς ανακατέψτε τα συστατικά στο μπολ με λίγο ζεστό νερό και απλώστε στο νύχι.

2. 

   Κάντε ένα διάλυμα ξύδι ποδιών. Ανακατέψτε 3 μέρη νερού με 1 μέρος ξύδι σε μια κατσαρόλα. Βυθίστε τα πόδια σας σε μια κατσαρόλα για 4-5 λεπτά, μία φορά την ημέρα, για να μειώσετε το pH των ποδιών σας και να θεραπεύσετε τον μύκητα.

3. 

   Χρησιμοποιήστε χυμό λεμονιού για να αφαιρέσετε το κίτρινο χρώμα των νυχιών. Μια λύση για το μούλιασμα των νυχιών σας σε χυμό λεμονιού μπορεί να σας βοηθήσει να αφαιρέσετε κίτρινους λεκέδες από τα νύχια σας. Μουλιάστε τα νύχια σας για 10-15 λεπτά την ημέρα μέχρι να είστε ικανοποιημένοι με τα αποτελέσματα.

4. 

   Δοκιμάστε λεύκανση οδοντόκρεμας. Για μια γρήγορη διόρθωση των λεκέδων των νυχιών, όπως ένα ροζ νύχια που έχει απομείνει από το κόκκινο βερνίκι νυχιών, δοκιμάστε να τρίψετε τα νύχια σας με μια λεύκανση οδοντόκρεμας με μια βούρτσα νυχιών. Ωστόσο, αυτό δεν είναι για μακροχρόνιους λεκέδες.

5. 

   Δοκιμάστε να χτυπήσετε ελαφρώς τα νύχια σας για προσωρινή ανακούφιση. Οι λεκέδες είναι συνήθως στο πάνω στρώμα των νυχιών. Όταν χτυπάτε τα νύχια σας με λεπτό γυαλόχαρτο, θα ακονίζετε επίσης τα πάνω στρώματα του νυχιού και θα αφαιρείτε λεκέδες. Ωστόσο, το βερνίκι νυχιών δεν συνιστάται καθώς μπορεί να αποδυναμώσει το νύχι. Εάν επιλέξετε να γυαλίσετε τα νύχια σας, δοκιμάστε να εφαρμόσετε ένα καθαρό στρώμα βερνικιού νυχιών μετά το τράβηγμα. διαφήμιση

Συμβουλή

• Επισκεφτείτε το γιατρό σας εάν τα προβλήματα παραμένουν.