Πώς να απαλλαγείτε γρήγορα από την επιπεφυκίτιδα

Βίντεο: Δυσκοιλιότητα - 6 Φυσικοί Τρόποι για να Απαλλαγείτε Γρήγορα απο την Δυσκοιλιότητα

Περιεχόμενο

Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Βασικές πληροφορίες
Μέθοδος 2 από 3: Θεραπεία στο σπίτι
Μέθοδος 3 από 3: Συνταγογραφούμενα φάρμακα
Συμβουλές
Τι χρειάζεσαι

Η ερυθρότητα των ματιών, επίσημα γνωστή ως επιπεφυκίτιδα, είναι μια δυσάρεστη κατάσταση των ματιών που προκαλείται από αλλεργίες ή λοιμώξεις. Το σώμα σας είναι σε θέση να αυτοθεραπευτεί, αλλά υπάρχουν πολλά βήματα που μπορείτε να κάνετε για να επιταχύνετε αυτή τη διαδικασία - όλα εξαρτώνται από τη μορφή της νόσου. Δείτε τι πρέπει να γνωρίζετε για να απαλλαγείτε γρήγορα από την ερυθρότητα των ματιών.

Προσοχή:οι πληροφορίες σε αυτό το άρθρο προορίζονται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Πριν χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε μέθοδο, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Βασικές πληροφορίες

1 Προσδιορίστε την αιτία της νόσου. Η επιπεφυκίτιδα μπορεί να εμφανιστεί λόγω ιών, βακτηρίων και αλλεργιών. Με οποιονδήποτε τύπο επιπεφυκίτιδας, τα μάτια γίνονται κόκκινα, υγρά και φαγούρα, αλλά άλλα συμπτώματα διαφέρουν ανάλογα με την αιτία της νόσου.
- Η ιογενής επιπεφυκίτιδα μπορεί να επηρεάσει το ένα ή και τα δύο μάτια και το προσβεβλημένο άτομο μπορεί να υποφέρει από ευαισθησία στο φως. Η ιογενής επιπεφυκίτιδα είναι εξαιρετικά μεταδοτική και δύσκολη στη θεραπεία. Η πορεία της θεραπείας διαρκεί συνήθως μία έως τρεις εβδομάδες. Ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης της ιογενούς επιπεφυκίτιδας είναι η πρόληψη των επιπλοκών της.
- Η βακτηριακή επιπεφυκίτιδα συνοδεύεται από κολλώδη, κίτρινη ή πράσινη απόρριψη στη γωνία του ματιού. Σε ακραίες περιπτώσεις, η απαλλαγή μπορεί να κολλήσει το μάτι μεταξύ τους. Ένα ή και τα δύο μάτια μπορεί να επηρεαστούν, ενώ έχετε κατά νου ότι η ίδια η ασθένεια είναι μεταδοτική. Η βακτηριακή επιπεφυκίτιδα πρέπει να αντιμετωπίζεται από οφθαλμίατρο. Μπορεί να είστε σε θέση να αντιμετωπίσετε μόνοι σας, αλλά τα αντιβιοτικά θα μειώσουν σημαντικά τη διάρκεια της ασθένειας.
- Η αλλεργική επιπεφυκίτιδα συνοδεύεται συνήθως από άλλα συμπτώματα αλλεργίας, συμπεριλαμβανομένης της ρινικής συμφόρησης και επηρεάζονται και τα δύο μάτια. Αυτή η επιπεφυκίτιδα δεν είναι μεταδοτική. Συνήθως αντιμετωπίζεται στο σπίτι, αλλά οι ασθενείς με σοβαρές αλλεργίες χρειάζονται επαγγελματική ιατρική φροντίδα για να βελτιώσουν γρήγορα την ευημερία τους.
2 Μάθετε πότε πρέπει να δείτε το γιατρό σας. Η συζήτηση με έναν οφθαλμίατρο δεν βλάπτει καθόλου, ειδικά επειδή ο γιατρός σας μπορεί να σας δώσει καλές συμβουλές για το τι πρέπει να κάνετε. Σας συνιστούμε ανεπιφύλακτα να δείτε έναν οφθαλμίατρο εάν η επιπεφυκίτιδα συνοδεύεται από πιο ανησυχητικά συμπτώματα.
- Επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν εμφανίσετε μέτριο έως σοβαρό πόνο στα μάτια ή προβλήματα όρασης που επιμένουν μετά την απομάκρυνση των εκκρίσεων.
- Εάν η ερυθρότητα γίνει πιο έντονη και βαθύτερη, θα πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια το συντομότερο δυνατό.
- Καλέστε αμέσως το γιατρό σας εάν υποψιάζεστε ότι έχετε σοβαρή ιογενή επιπεφυκίτιδα, όπως προκαλείται από τον ιό του απλού έρπητα ή εάν έχετε εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα λόγω λοίμωξης από HIV ή θεραπεία καρκίνου.
- Επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν η θεραπεία με αντιβιοτικά για βακτηριακή επιπεφυκίτιδα δεν βελτιώσει την κατάσταση μετά από 24 ώρες.

Μέθοδος 2 από 3: Θεραπεία στο σπίτι

1 Δοκιμάστε φάρμακα για αλλεργίες. Για ήπια αλλεργική επιπεφυκίτιδα, ένα αντι-αλλεργικό φάρμακο χωρίς ιατρική συνταγή θα πρέπει να είναι αρκετό για να ανακουφίσει τα συμπτώματά σας σε λίγες ώρες ή ημέρες.Εάν δεν βελτιωθείτε γρήγορα, μπορεί να έχετε ιογενή ή βακτηριακή επιπεφυκίτιδα.
- Δοκιμάστε αντιισταμινικά. Το σώμα αντιδρά στα αλλεργιογόνα παράγοντας χημικές ουσίες που ονομάζονται ισταμίνες. Είναι οι ένοχοι των κόκκινων ματιών και άλλων συμπτωμάτων αλλεργίας. Τα αντιισταμινικά μειώνουν τα επίπεδα αυτών των ουσιών ή εμποδίζουν πλήρως τις ισταμίνες, ανακουφίζοντας έτσι τα συμπτώματά σας.
- Χρησιμοποιήστε αποσυμφορητικά. Αυτά τα φάρμακα δεν σταματούν το αλλεργιογόνο, αλλά ελέγχουν τη φλεγμονή, ώστε να μπορούν να αποτρέψουν τη φλεγμονή των ματιών.
2 Καθαρίζετε τακτικά το μολυσμένο μάτι. Κάθε φορά που αρχίζει να συσσωρεύεται μια έκκριση στο μάτι, πρέπει να καθαριστεί για να αποφευχθεί η εξάπλωση των βακτηρίων.
- Ξεκινήστε να τρίβετε το μάτι σας από την εσωτερική γωνία, δίπλα στη μύτη σας. Περπατήστε απαλά σε όλο το μάτι προς την εξωτερική γωνία. Αυτό θα κρατήσει την έκκριση από το μάτι ασφαλή για τους δακρυϊκούς πόρους.
- Πλύνετε τα χέρια σας πριν και μετά τον καθαρισμό των ματιών σας.
- Χρησιμοποιήστε ένα καθαρό υλικό για κάθε πέρασμα ματιών για να αποφύγετε την επαναφορά του εκκρίματος στο μάτι.
- Πετάξτε αμέσως τυχόν χαρτομάντιλα ή μαντηλάκια μιας χρήσης που χρησιμοποιήσατε για να καθαρίσετε τα μάτια σας. Εάν έχετε χρησιμοποιήσει ένα πανί, βάλτε το αμέσως στο πλυντήριο.
3 Χρησιμοποιήστε οφθαλμικές σταγόνες χωρίς ιατρική συνταγή. Τα τεχνητά δάκρυα μπορούν να ανακουφίσουν τα συμπτώματα και να ξεπλύνουν τα μάτια.
- Οι περισσότερες οφθαλμικές σταγόνες χωρίς συνταγή είναι ήπια λιπαντικά φυσιολογικού ορού που έχουν σχεδιαστεί για να αντικαταστήσουν τα δάκρυα. Μπορούν να καταπρανουν την ξηροφθαλμία και να ξεπλύνουν μολυσματικούς παράγοντες που μπορούν να επιδεινώσουν και να παρατείνουν την ιογενή, βακτηριακή ή αλλεργική επιπεφυκίτιδα.
- Ορισμένες οφθαλμικές σταγόνες χωρίς ιατρική συνταγή περιέχουν επίσης αντιισταμινικά, τα οποία είναι χρήσιμα στη θεραπεία της αλλεργικής επιπεφυκίτιδας.
4 Εφαρμόστε μια κρύα ή ζεστή κομπρέσα. Βρέξτε ένα μαλακό, καθαρό πανί χωρίς χνούδι με νερό. Πιέστε και εφαρμόστε σε κλειστά μάτια με ελαφριά πίεση.
- Οι κρύες κομπρέσες είναι γενικά καλύτερες για αλλεργική επιπεφυκίτιδα, αλλά οι ζεστές κομπρέσες μπορούν να βελτιώσουν την κατάσταση και να μειώσουν το πρήξιμο σε ιογενή ή βακτηριακή επιπεφυκίτιδα.
- Σημειώστε ότι οι θερμές κομπρέσες αυξάνουν τον κίνδυνο μόλυνσης από το ένα μάτι στο άλλο, οπότε θα πρέπει να χρησιμοποιείτε μια καθαρή κομπρέσα και μια διαφορετική κομπρέσα για κάθε μάτι κάθε φορά.
5 Αφαιρέστε τους φακούς επαφής. Εάν φοράτε φακούς επαφής, θα πρέπει να αφαιρούνται κατά τη διάρκεια της ασθένειας. Οι φακοί μπορούν να ερεθίσουν τα μάτια, προκαλώντας περαιτέρω φλεγμονή.
- Πιθανότατα, οι φακοί επαφής μιας χρήσης θα πρέπει να πεταχτούν εάν έχουν χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια βακτηριακής ή ιογενούς επιπεφυκίτιδας.
- Οι επαναχρησιμοποιούμενοι φακοί επαφής πρέπει να καθαρίζονται καλά πριν από περαιτέρω χρήση.
6 Αποτρέψτε την εξάπλωση της νόσου. Η ιογενής και βακτηριακή επιπεφυκίτιδα είναι μεταδοτική και μπορεί να αρρωστήσετε ξανά μετά την ανάρρωση εάν η ασθένεια έχει εξαπλωθεί σε άλλα μέλη της οικογένειας.
- Μην αγγίζετε τα μάτια σας με τα χέρια σας. Εάν αγγίξετε τα μάτια ή το πρόσωπό σας, πλύνετε αμέσως τα χέρια σας. Επίσης, πλύνετε τα χέρια σας μετά την εφαρμογή φαρμάκων για τα μάτια.
- Χρησιμοποιήστε ένα καθαρό πανί και πετσέτα κάθε μέρα. Αλλάζετε τη μαξιλαροθήκη σας καθημερινά κατά τη διάρκεια της μόλυνσης.
- Μην δίνετε στους άλλους πράγματα που άγγιξαν τα μάτια σας. Αυτό περιλαμβάνει σταγόνες ματιών, πετσέτες, κλινοσκεπάσματα, καλλυντικά ματιών, φακούς επαφής, διαλύματα και δοχεία φακών και μαντήλια.
- Μην χρησιμοποιείτε μακιγιάζ ματιών μέχρι να εξαλείψετε πλήρως την κατάσταση. Διαφορετικά, μπορείτε να μολυνθείτε ξανά μέσω καλλυντικών. Εάν φορούσατε μακιγιάζ όταν ξεκίνησε η επιπεφυκίτιδα, πετάξτε το.
- Αποχή από το σχολείο ή την εργασία για μερικές ημέρες. Με ιογενή επιπεφυκίτιδα, μπορεί να χρειαστούν 3-5 ημέρες και με βακτηριακή επιπεφυκίτιδα, μόνο 24 ώρες εάν χρησιμοποιήθηκε αντιβιοτικό για θεραπεία.

Μέθοδος 3 από 3: Συνταγογραφούμενα φάρμακα

1 Χρησιμοποιήστε συνταγογραφούμενες σταγόνες ματιών. Οι οφθαλμικές σταγόνες χωρίς ιατρική συνταγή είναι αποτελεσματικές και χρήσιμες για πολλούς ανθρώπους, αλλά τα συνταγογραφούμενα φάρμακα είναι πολύ πιο ισχυρά και μπορούν να βοηθήσουν γρηγορότερα.
- Αντιμετωπίστε τη βακτηριακή επιπεφυκίτιδα με αντισηπτικές οφθαλμικές σταγόνες. Είναι μια τοπική θεραπεία που στοχεύει άμεσα τα βακτήρια. Κατά κανόνα, τέτοιες σταγόνες απαλλάσσονται από τη μόλυνση μετά από μερικές ημέρες και οι πρώτες βελτιώσεις εμφανίζονται μέσα σε 24 ώρες. Ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού σας για χρήση.
- Αντιμετωπίστε την αλλεργική επιπεφυκίτιδα με αντιισταμινικά ή στεροειδή κολλύρια. Παρόλο που μερικές αντισταμινικές οφθαλμικές σταγόνες είναι διαθέσιμες χωρίς ιατρική συνταγή, ισχυρότερα φάρμακα μπορούν να συνταγογραφηθούν μόνο από οφθαλμίατρο. Σε σοβαρές περιπτώσεις αλλεργιών, μερικές φορές συνταγογραφούνται σταγόνες που περιέχουν στεροειδή.
2 Δοκιμάστε μια αντιβιοτική αλοιφή για τα μάτια. Είναι πιο εύκολο να εφαρμοστεί από τις σταγόνες, ειδικά για παιδιά.
- Σημείωση: η αλοιφή θολώνει την όραση για 20 λεπτά μετά την εφαρμογή, αλλά μετά από αυτό το διάστημα ο ασθενής θα πρέπει να βλέπει κανονικά.
- Με τη σωστή θεραπεία, η βακτηριακή επιπεφυκίτιδα πρέπει να εξαφανιστεί σε λίγες ημέρες.
3 Συζητήστε τα αντιιικά φάρμακα. Εάν ο γιατρός σας υποψιάζεται ότι η ιογενής επιπεφυκίτιδα σας προκαλείται από ιό απλού έρπητα, μπορεί να συνταγογραφήσει αντιιικά φάρμακα.
- Αντιιικά φάρμακα μπορεί επίσης να συνταγογραφηθούν εάν η κατάσταση της υγείας σας μπορεί να έχει αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα.