Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέθοδος 1 από 3: Χρησιμοποιήστε βαμβάκι ή οδοντικό νήμα
• Μέθοδος 2 από 3: Μη επαληθευμένες θεραπείες στο σπίτι
• Μέθοδος 3 από 3: Πώς να αποφύγετε ένα εισχωρημένο νύχι
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις
• Τι χρειάζεσαι

Ένα εισχωρημένο νύχι μπορεί να προκαλέσει πόνο και δυσφορία. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι που μπορούν να σταματήσουν την ανάπτυξη της πλάκας των νυχιών (ονυχοκρύπτωση) στο πλευρικό άκρο της πτυχής του νυχιού. Χάρη σε αυτές τις μεθόδους, η χειρουργική επέμβαση μπορεί να αποφευχθεί. Βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει μόλυνση στο ρολό καρφιών. Εάν το δάχτυλό σας είναι κόκκινο, φουσκωμένο ή πρησμένο, επισκεφτείτε το γιατρό σας.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Χρησιμοποιήστε βαμβάκι ή οδοντικό νήμα

1. 1 Εάν έχετε διαβήτη, επισκεφτείτε το γιατρό σας. Στον διαβήτη, είναι σημαντικό να διατηρείτε τα πόδια σας καθαρά και υγιή.Εάν αντιμετωπίζετε ένα πρόβλημα με τα νύχια, συζητήστε με τον γιατρό σας πιθανές θεραπείες. Υπάρχει πιθανότητα ο γιατρός σας να σας συμβουλέψει να μην λάβετε ανεξάρτητα μέτρα. Επικοινωνήστε με το γιατρό σας και κάντε τις κατάλληλες ερωτήσεις.
2. 2 Αχνίστε τα πόδια σας σε ζεστό νερό και Epsom Salt. Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε ζεστό νερό, διαφορετικά το ρολό καρφιών θα διογκωθεί. Αχνίστε τα πόδια σας για 15-30 λεπτά, τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα. Αυτό θα πετύχει δύο στόχους: μαλακώστε τα νύχια σας και αποφύγετε τη μόλυνση.
3. 3 Ετοιμάστε όλα όσα χρειάζεστε. Προετοιμάστε ένα βαμβάκι ή ένα βαμβάκι, ένα κερωμένο και χωρίς κερί οδοντικό νήμα και ένα εργαλείο ανύψωσης νυχιών (αν δεν έχετε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ψαλίδι ή τσιμπιδάκι).
4. 4 Σηκώστε ελαφρά το νύχι σας. Χρησιμοποιώντας ένα αποστειρωμένο όργανο, σηκώστε ελαφρώς το καρφί που έχει εισχωρήσει και τοποθετήστε ένα μικρό κομμάτι βαμβάκι ή οδοντικό νήμα στο διάστημα μεταξύ της πλάκας νυχιών και του κυλίνδρου καρφιών. Αυτό θα εμποδίσει το καρφί να σκάψει στο δέρμα.
   • Εάν χρησιμοποιείτε μπατονέτα, κόψτε ένα μικρό κομμάτι από αυτό. αν χρησιμοποιείτε νήμα, χρειάζεστε 15 εκατοστά νήμα.
   • Σηκώστε τη γωνία του νυχιού του ποδιού με αποστειρωμένα τσιμπιδάκια και αφαιρέστε απαλά το νήμα ή το νήμα. Μπορείτε να εφαρμόσετε μια αντισηπτική αλοιφή, όπως η Neosporin, στο βαμβάκι ή το νήμα πριν την τοποθετήσετε.
   • Εάν το κρεβάτι των νυχιών είναι κόκκινο ή πρησμένο, μην πετάτε με νήμα ή στυλεό.
   • Αλλάζετε το ταμπόν ή το νήμα σας καθημερινά. Πριν το κάνετε αυτό, φροντίστε να καθαρίσετε την πληγείσα περιοχή για να μην μεταφέρετε λοίμωξη.
5. 5 Αφήστε το καρφί να αναπνεύσει. Όταν βρίσκεστε στο σπίτι, μην φοράτε κάλτσες ή παπούτσια.
6. 6 Παρακολουθήστε την κατάσταση του νυχιού. Εάν παρακολουθείτε την καθαριότητα της πληγείσας περιοχής και αλλάζετε τακτικά το βαμβάκι ή το νήμα, η κατάσταση θα επανέλθει στο φυσιολογικό σε μερικές εβδομάδες.
   • Αλλάζετε το ταμπόν σας κάθε μέρα για να αποφύγετε τη μόλυνση. Εάν πονάει το νύχι σας, αλλάξτε το ταμπόν κάθε δύο ημέρες, αλλά προσέχετε τα σημάδια μόλυνσης τακτικά.
7. 7 Ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με τη μέθοδο της ταινίας. Εάν το νύχι εξακολουθεί να κόβει στο δέρμα, μπορείτε να δοκιμάσετε τη μέθοδο ταινίας. Συνδέστε το κολλητικό γύψο στο κάτω μέρος του δακτύλου σας και τραβήξτε προς τα πίσω το δέρμα όπου το καρφί κόβεται στο κρεβάτι των νυχιών. Η ουσία της μεθόδου είναι να τραβήξετε το δέρμα μακριά από το πονεμένο σημείο χρησιμοποιώντας κολλητικό γύψο. Αυτό θα ανακουφίσει την πίεση στην πληγείσα περιοχή. Μεταξύ άλλων, αν γίνει σωστά, αυτή η μέθοδος θα διασφαλίσει την απελευθέρωση υγρού και την ξηρότητα της εισρομένης περιοχής των νυχιών. Ωστόσο, σας συνιστούμε να επισκεφτείτε το γιατρό σας, ώστε να σας δείξει πώς να κολλήσετε σωστά τον κολλητικό γύψο.

Μέθοδος 2 από 3: Μη επαληθευμένες θεραπείες στο σπίτι

1. 1 Μουλιάστε τα πόδια σας σε ζεστό νερό με ιώδιο Povidone. Αντί για αλάτι Epsom, προσθέστε ένα έως δύο κουταλάκια του γλυκού Povidone Iodine σε ζεστό νερό. Το ιωδιούχο ποβιδόνη είναι ένα αποτελεσματικό αντισηπτικό.
   • Σημειώστε ότι το Povidone Iodine δεν θα θεραπεύσει ένα διασταυρωμένο νύχι, αλλά θα βοηθήσει στην πρόληψη της μόλυνσης.
2. 2 Τοποθετήστε μια φέτα λεμόνι με μέλι στο δάχτυλό σας, επιδέστε και αφήστε όλη τη νύχτα. Το μέλι Manuka μπορεί να χρησιμοποιηθεί αντί για κανονικό μέλι αν μπορείτε να το βρείτε. Το λεμόνι και το μέλι θα βοηθήσουν στην καταπολέμηση της μόλυνσης.
   • Το λεμόνι έχει αντιμικροβιακή δράση, αλλά δεν θα απαλλαγεί από ένα εισχωρημένο νύχι.
3. 3 Χρησιμοποιήστε λάδια για να μαλακώσετε το δέρμα γύρω από το νύχι. Το λάδι που τρίβεται γύρω από τα νύχια σας θα σας βοηθήσει να ενυδατώσετε και να μαλακώσετε το δέρμα, ανακουφίζοντας την πίεση στο νύχι όταν φοράτε παπούτσια. Δοκιμάστε τα ακόλουθα έλαια για γρήγορα αποτελέσματα:
   • Λάδι δέντρων τσαγιού: Αυτό είναι το αιθέριο έλαιο που είναι αντιβακτηριακό και αντιμυκητιακό και μυρίζει επίσης υπέροχα.
   • Βούτυρο για νεογέννητα: Ένα άλλο υπέροχο ορυκτέλαιο που μυρίζει, δεν έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες, αλλά ενυδατώνει τέλεια το δέρμα.

Μέθοδος 3 από 3: Πώς να αποφύγετε ένα εισχωρημένο νύχι

1. 1 Παρακολουθήστε το μήκος των νυχιών των ποδιών σας και κόψτε τα σε ευθεία γραμμή. Η στρογγυλοποίηση των νυχιών αυξάνει την πιθανότητα η πλάκα των νυχιών να αναπτυχθεί στο πλευρικό άκρο της πτυχής του νυχιού.
   • Χρησιμοποιήστε ψαλίδι ή ψαλίδι νυχιών.Οι συμβατικοί ψαλιδιστές νυχιών είναι αρκετά μικροί για να αφήνουν αιχμηρές άκρες γύρω από τις άκρες των νυχιών.
   • Στην ιδανική περίπτωση, προσπαθήστε να κόβετε τα νύχια σας κάθε 2-3 εβδομάδες. Εάν τα νύχια σας δεν μεγαλώνουν πολύ γρήγορα, αυτό θα είναι αρκετό για να αποφύγετε ένα εισχωρημένο νύχι.
2. 2 Αποφύγετε το πεντικιούρ ενώ εξακολουθείτε να ανησυχείτε για το εισερχόμενο νύχι. Ένα πεντικιούρ μπορεί να ερεθίσει το δέρμα κάτω από το νύχι σας. τα εργαλεία πεντικιούρ μπορεί να μην είναι τόσο καθαρά, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει ή να επιδεινώσει τη μόλυνση.
3. 3 Φορέστε παπούτσια που ταιριάζουν. Τα παπούτσια που είναι πολύ μικρά για εσάς ή που ασκούν πίεση στα νύχια σας μπορεί να προκαλέσουν εισχώρηση στα νύχια. Επιλέξτε παπούτσια πιο ευρύχωρα, μεγαλύτερα από μικρότερα και πιο άνετα.
   • Προσπαθήστε να φοράτε ανοιχτά παπούτσια για να αποφύγετε την πίεση στο νύχι σας. Δεδομένου ότι το πονάκι σας πρέπει να είναι καλυμμένο, επιδέστε το ή φορέστε κάλτσες με σανδάλια. Αν και δεν είναι της μόδας, είναι ακόμα καλύτερο από οποιαδήποτε επέμβαση.
4. 4 Ελέγχετε συνεχώς τα νύχια σας. Εάν είχατε τουλάχιστον μια φορά ένα νύχι στο πόδι και παρακολουθείτε άσχημα την κατάσταση των νυχιών, τότε όλα μπορούν να συμβούν ξανά. Ωστόσο, αυτό μπορεί να αποφευχθεί.
5. 5 Εφαρμόστε αντιβακτηριακή αλοιφή δύο φορές την ημέρα. Αφού κάνετε ντους το πρωί και πριν από τον ύπνο, εφαρμόστε αυτήν την αλοιφή στο νυχιό του ποδιού και τις γύρω περιοχές. Μια αντιβακτηριακή αλοιφή θα μειώσει τον κίνδυνο μόλυνσης, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές και να αυξήσει τον πόνο.
6. 6 Βυθίστε τα πόδια σας σε ζεστό, σαπουνόνερο για 15-30 λεπτά. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε τα καλά. Στεγνώστε τα πόδια σας με μια πετσέτα. Εφαρμόστε τη Neosporin στην πληγείσα περιοχή και επιδέστε το δάχτυλό σας για να αποφύγετε τη μόλυνση.

Συμβουλές

• Μην βάζετε βερνίκι νυχιών μέχρι να αφαιρέσετε το νυχιό που έχει εισχωρήσει. Οι χημικές ουσίες στα βερνίκια μπορούν να επιδεινώσουν τις λοιμώξεις.
• Ένα εισχωρημένο νύχι πρέπει να αντιμετωπιστεί. Δεν φεύγει από μόνο του.

Προειδοποιήσεις

• Ένα εισχωρημένο νύχι είναι ευάλωτο στη μόλυνση. Διατηρήστε την πληγείσα περιοχή καθαρή και επίδεση για να αποφύγετε επιπλοκές.
• Εάν η πληγείσα περιοχή είναι πρησμένη ή αναβλύζει πύον, το εισχωρούμενο νύχι είναι πιθανώς η αιτία της μόλυνσης. Επισκεφθείτε το γιατρό σας για σωστή θεραπεία. Οι αντιβακτηριακές αλοιφές καταπολεμούν τη μόλυνση, αλλά όχι το νυχιό που δεν έχει αναπτυχθεί. Μιλήστε με το γιατρό σας, ίσως, στην περίπτωσή σας, μπορείτε να εφαρμόσετε την αλοιφή και να σηκώσετε το καρφί με μπατονέτες ή οδοντικό νήμα.
• Εάν η αντιβακτηριακή αλοιφή και η μέθοδος του μπατονέτας / νήματος δεν λειτουργούν, επισκεφτείτε το γιατρό σας. Μπορεί να χρειαστείτε χειρουργική επέμβαση.

Τι χρειάζεσαι

• Μια λεκάνη με ζεστό νερό
• καθαρτικό αλάτι
• Ιωδιούχο ποβιδόνη
• Βαμβάκι ή οδοντικό νήμα
• Εργαλείο ανύψωσης νυχιών
• Αντιβακτηριακή αλοιφή
• Επίδεσμος ή γάζα