Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέθοδος 1 από 4: Εξασκηθείτε στους καλούς τρόπους επικοινωνίας
• Μέθοδος 2 από 4: Δείξτε σεβασμό στους άλλους
• Μέθοδος 3 από 4: Μάθετε πώς να συμπεριφέρεστε στο τραπέζι
• Μέθοδος 4 από 4: Να είστε ευγενικοί στο Διαδίκτυο
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Οι καλοί τρόποι αντικατοπτρίζουν την ικανότητα ενός ατόμου να συμπεριφέρεται με σεβασμό προς τους άλλους ανθρώπους και να τηρεί τους κανόνες ευπρέπειας στην κοινωνία. Ακολουθώντας την κοινωνική εθιμοτυπία, μπορείτε να αναπτύξετε καλές σχέσεις με τους γύρω σας και να γίνετε ένας πιο επιθυμητός συνομιλητής και σύντροφος. Όταν βρίσκεστε σε ένα τραπέζι με άλλους ανθρώπους, φροντίστε να εξασκείτε καλούς τρόπους για να δείξετε σεβασμό στους παρευρισκόμενους. Επιπλέον, τηρήστε την εθιμοτυπία στο Διαδίκτυο, ώστε να μην προσβάλλετε ή υπερφορτώσετε ακούσια άλλα άτομα με πληροφορίες.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 4: Εξασκηθείτε στους καλούς τρόπους επικοινωνίας

1. 1 Χρησιμοποιήστε παρακαλώ και σας ευχαριστώ όταν ζητάτε κάτι. Κάθε φορά που υποβάλλετε ένα αίτημα ή ρωτάτε ένα άτομο με ένα αίτημα, ξεκινήστε με τη λέξη "παρακαλώ". Έτσι δεν θα φαίνεται ότι ζητάτε κάτι. Μόλις το άτομο εκπληρώσει το αίτημά σας, εκφράστε την ευγνωμοσύνη σας λέγοντάς του "Ευχαριστώ".
   • Για παράδειγμα: "Θα μπορούσατε να μου δώσετε αυτό το βιβλίο;" Μόλις πάρετε το βιβλίο, πείτε "Ευχαριστώ".
   • Ευχαριστήστε ακόμη και για μικρά πράγματα, όπως όταν κάποιος τηλεφωνεί στο γραφείο σας ή παίρνει μια παραγγελία από εσάς σε ένα εστιατόριο.
   • Αν σας ευχαριστήσουν, να είστε ευγενικοί λέγοντας: «Παρακαλώ».
2. 2 Παρουσιάστε τον εαυτό σας με το όνομα όταν συναντάτε για πρώτη φορά ένα άτομο. Εάν σε μια εκδήλωση συναντήσετε κάποιον που δεν έχετε ξαναδεί, παρουσιάστε τον εαυτό σας με το όνομά του και ρωτήστε το όνομά του. Όταν το άλλο άτομο λέει το όνομά του, επαναλάβετε το για να είναι πιο πιθανό να το θυμάστε. Κουνήστε σταθερά το χέρι του ατόμου (αλλά όχι αρκετά σταθερά για να το βλάψετε).
   • Για παράδειγμα, μπορείτε να πείτε: «Γεια, με λένε Αντόν. Και εσύ?"
   • Διαφορετικοί πολιτισμοί και χώρες έχουν τους δικούς τους κανόνες χαιρετισμού, οπότε φροντίστε να ελέγξετε την τοπική εθιμοτυπία.
   • Εάν, ενώ βρίσκεστε στην παρέα ενός ατόμου, συναντήσετε έναν άλλο γνωστό, γνωρίστε αυτά τα άτομα μεταξύ τους, αν δεν έχουν συναντηθεί στο παρελθόν. Για παράδειγμα, μπορείτε να πείτε: «Γεια! Anton, γνωρίστε - αυτή είναι η Alina. Αλίνα, αυτός είναι ο Άντον ».
3. 3 Ακούω άλλα άτομα χωρίς διακοπή. Όταν το άλλο άτομο αρχίσει να μιλά, κάντε οπτική επαφή μαζί του και ακούστε προσεκτικά για να ακολουθήσετε τη ροή της συνομιλίας. Μην προσπαθήσετε να τον φωνάξετε ή να τον διακόψετε καθώς αυτό θα φανεί αγενές. Μόλις το άτομο τελειώσει την ομιλία του, αντιδράστε στα λόγια του ώστε να γνωρίζει ότι το ακούγατε.
   • Εάν εσείς και το άλλο άτομο αρχίσετε να μιλάτε ταυτόχρονα, σταματήστε και ζητήστε του να συνεχίσει να δείχνει ότι δεν αδιαφορείτε για τα λόγια του.
4. 4 Μην χρησιμοποιείτε άσεμνη γλώσσα. Η χρήση ακατάλληλου λεξιλογίου μπορεί να φαίνεται αγενής, ειδικά όταν μιλάτε σε δημόσιο χώρο. Προσπαθήστε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο να εξαλείψετε τις βρισιές από το λεξιλόγιό σας όταν αλληλεπιδράτε με άλλα άτομα. Αντικαταστήστε τις κακές λέξεις ή απλώς σταματήστε για να συλλέξετε τις σκέψεις σας και να σκεφτείτε μέσα από την ομιλία σας.
   • Για παράδειγμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε "καταραμένο" ή "καταραμένο" αντί για πιο αγενείς κατάρες.
   • Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε πιο περιγραφικές λέξεις αντί να βρίζετε. Για παράδειγμα, αντί για "zee * * * b" μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το "awesome".

   Συμβουλή: Βάλτε ένα λαστιχάκι ή ένα ελαστικό βραχιόλι γύρω από τον καρπό σας και κάντε κλικ πάνω στο δέρμα σας κάθε φορά που πιάνετε να βρίζετε ή να βγαίνετε. Έτσι, θα αρχίσετε να συσχετίζετε την ορκωμοσία με τον πόνο και θα το χρησιμοποιείτε λιγότερο συχνά.

   
   

Μέθοδος 2 από 4: Δείξτε σεβασμό στους άλλους

1. 1 Προσφέρετε βοήθεια στους άλλους για να δείξουν καλοσύνη και σεβασμό. Αν δείτε ότι ένα άτομο χρειάζεται βοήθεια, ρωτήστε αν μπορείτε να κάνετε κάτι για αυτόν. Εάν το αίτημα είναι εύλογο και αν μπορείτε να το εκπληρώσετε εύκολα, αφιερώστε χρόνο για να βοηθήσετε.Μπορεί ακόμη και να είναι κάτι μικρό, όπως να κρατάτε μια πόρτα ανοιχτή ή να βοηθάτε να μεταφέρετε ένα βαρύ αντικείμενο.
   • Για παράδειγμα, μπορείτε να πλησιάσετε ένα άτομο και να ρωτήσετε: "Μπορώ να σας βοηθήσω να μεταφέρετε τσάντες;"
   • Μερικές φορές δεν χρειάζεται να ρωτήσετε εάν ένα άτομο χρειάζεται βοήθεια. Για παράδειγμα, μπορείτε να κρατήσετε την πόρτα για κάποιον στο πίσω μέρος ή να ανοίξετε μια θέση στο λεωφορείο.
2. 2 Σεβαστείτε την ιδιωτικότητα των άλλων. Στους ανθρώπους συχνά δεν αρέσει να αγγίζονται απροσδόκητα - τους κάνει να νιώθουν άβολα. Παρακολουθήστε πόσο κοντά στέκεστε ή κάθεστε δίπλα στους γύρω σας και παρατηρήστε τα πρόσωπα και τη γλώσσα του σώματός τους για να καθορίσετε πώς αισθάνονται για αυτήν την απόσταση. Εάν το άτομο φαίνεται άβολο με την εγγύτητά σας, τραβήξτε λίγο πίσω και ζητήστε συγγνώμη.
   • Αν τύχει να συναντήσετε κάποιον, πείτε κάτι σαν: «Συγγνώμη, συγγνώμη».
3. 3 Συγχαίρετε τους ανθρώπους για τα επιτεύγματά τους για να τους υποστηρίξουν. Αυτό θα δείξει ότι τους σέβεστε και ξέρετε πώς να αναγνωρίζετε τις επιτυχίες άλλων ανθρώπων. Εάν κάποιος από τους φίλους σας κερδίσει ή προαχθεί, πείτε "Συγχαρητήρια!" - ή: "Υπέροχο!" Αυτό θα δείξει ότι νοιάζεστε για αυτόν.
   • Μην πιστώνετε την επιτυχία κάποιου άλλου. Για παράδειγμα, αν κάποιος κερδίσει ένα παιχνίδι σκάκι εναντίον σας, μην πείτε: "Είναι μόνο επειδή έκανα κάποιες κακές κινήσεις". Καλύτερα πείτε: «Κάνατε πολύ καλή δουλειά. Είχες πολύ καλή στρατηγική ».
4. 4 Γράψτε ευχαριστήρια σημειώματα ως απάντηση στα δώρα. Εκτός από τις προσωπικές ευχαριστίες, στείλτε στο άτομο ένα ευχαριστήριο σημείωμα μέσα σε λίγες ημέρες αφότου σας έκανε δώρο ή έκανε κάτι ξεχωριστό για εσάς. Σε ένα σημείωμα, πείτε τους πόσο εκτιμάτε την πράξη του και πώς σας επηρέασε. Στο τέλος, πριν υπογράψετε, γράψτε "Καλύτερες ευχές" ή "Εκτιμώ ειλικρινά".
   • Για παράδειγμα, μπορείτε να γράψετε: «Αγαπητή Αλίνα, ευχαριστώ για το ημερολόγιο που μου έδωσες για τα γενέθλιά μου. Ανυπομονώ να ξεκινήσω να το οδηγώ και να το μεταφέρω καθημερινά. Εκτιμώ πραγματικά αυτό το δώρο! Τις καλύτερες ευχές, Αντώνη ».

Μέθοδος 3 από 4: Μάθετε πώς να συμπεριφέρεστε στο τραπέζι

1. 1 Μην τοποθετείτε το τηλέφωνο ή το tablet σας στο τραπέζι όταν τρώτε με άλλα άτομα, καθώς αυτό θα σας αποσπάσει την προσοχή από την επικοινωνία σας. Ρυθμίστε το τηλέφωνό σας σε αθόρυβο ή δονείται και κρατήστε το στην τσέπη ή την τσάντα σας ενώ τρώτε. Μην επιστρέφετε κλήσεις εκτός αν είναι απολύτως απαραίτητο.
   • Εάν πρέπει να απαντήσετε σε μήνυμα ή τηλεφώνημα, ζητήστε πρώτα συγγνώμη και αφήστε το γραφείο λέγοντας κάτι σαν: «Συγγνώμη, πρέπει να απαντήσω. Επιστρέφω αμέσως".
2. 2 Μην αρχίσετε να τρώτε μέχρι να σερβιριστούν όλα τα γεύματα. Μην ξεκινήσετε το γεύμα σας μόλις καθίσετε στο τραπέζι, καθώς θα φανεί αγενές εάν οι άνθρωποι δεν έχουν ακόμη φαγητό. Αντ 'αυτού, περιμένετε υπομονετικά στη θέση σας μέχρι να σερβιριστούν όλοι πριν πάρετε το πρώτο μπουκιά. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε όλοι να απολαύσετε το γεύμα σας ταυτόχρονα.
   • Αυτός ο κανόνας ισχύει τόσο στο σπίτι όσο και σε ένα εστιατόριο.
3. 3 Μάθετε να κρατάτε σωστά τα μαχαιροπίρουνα σας. Κρατήστε το πιρούνι και το μαχαίρι σας σαν να κρατάτε ένα μολύβι, αντί να τα σφίγγετε στη γροθιά σας. Εάν πρέπει να κόψετε κάτι, κρατήστε το μαχαίρι στο δεξί σας χέρι και το πιρούνι στο αριστερό σας. Μόλις κόψετε το φαγητό, μπορείτε είτε να αφήσετε το πιρούνι στο αριστερό σας χέρι είτε να χαμηλώσετε το μαχαίρι και να μετακινήσετε το πιρούνι στο δεξί σας χέρι.
   • Φροντίστε να χρησιμοποιήσετε τα κατάλληλα μαχαιροπίρουνα για τα διάφορα πιάτα. Εάν υπάρχουν πολλά μαχαίρια και πιρούνια στο τραπέζι, χρησιμοποιήστε πρώτα τα ακραία, σταδιακά κινώντας προς την πλάκα.
4. 4 Μην μασάτε με το στόμα ανοιχτό. Το μάσημα με το στόμα ανοιχτό ή το να μιλάτε ενώ τρώτε θεωρείται γενικά αγενές επειδή κανείς δεν θέλει να δει φαγητό στο στόμα σας. Πάρτε μικρές μπουκιές και μασήστε τες εντελώς με το στόμα κλειστό πριν καταπιείτε ή μιλήσετε. Εάν κάποιος σας ρωτήσει ενώ τρώτε, καταπιείτε πρώτα το φαγητό και μετά απαντήστε.
   • Κόψτε το φαγητό σε μικρότερα κομμάτια για να αποφύγετε να γεμίσετε το στόμα σας και διευκολύνετε το μάσημα του φαγητού σας.
5. 5 Ζητήστε από το άλλο άτομο στο τραπέζι να σας δώσει κάτι. Μην απλώνετε το χέρι σας στο τραπέζι - μπορείτε να παρεμβαίνετε στους άλλους, και αυτή η συμπεριφορά θεωρείται επίσης αγενής. Μιλήστε με το άτομο που είναι πιο κοντά στο αντικείμενο που θέλετε στο τραπέζι και ζητήστε του να σας το μεταβιβάσει. Φροντίστε να ευχαριστήσετε το άτομο μετά για να είναι ευγενικό.
   • Για παράδειγμα, μπορείτε να πείτε: "Τζούλια, μπορείς να μου δώσεις το λάδι, σε παρακαλώ;"
   • Εάν δεν υπάρχει χώρος στο τραπέζι μπροστά σας για να τοποθετήσετε ένα αντικείμενο, ρωτήστε το άτομο αν μπορεί να το ξαναβάλει. Για παράδειγμα: «Θα μπορούσατε να βάλετε το μπολ πίσω; Ευχαριστώ".
6. 6 Μην βάζετε τους αγκώνες σας στο τραπέζι ενώ τρώτε. Μπορείτε να κρατήσετε τους αγκώνες σας στο τραπέζι πριν και μετά τα γεύματα, καθώς και μεταξύ αλλαγών γεύματος κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας. Αφού φάτε το γεύμα σας, κρατήστε τις παλάμες σας στα γόνατα όταν δεν τις χρησιμοποιείτε, ώστε να μην ακουμπάνε τους αγκώνες ή τους πήχεις στην άκρη του τραπεζιού.

   Συμβουλή: διαφορετικοί πολιτισμοί έχουν διαφορετικούς κανόνες για το αν οι αγκώνες μπορούν να διατηρηθούν ή όχι στο τραπέζι. Ερευνήστε τα τοπικά έθιμα για να βεβαιωθείτε τι θεωρείται αποδεκτό.

   
   
7. 7 Καλύψτε το στόμα σας εάν πρέπει να αφαιρέσετε τρόφιμα που έχουν κολλήσει στα δόντια σας. Εάν έχετε κολλήσει κάτι ανάμεσα στα δόντια σας, καλύψτε το στόμα σας με ένα χαρτομάντιλο ή χέρι για να το κρύψετε από τους άλλους. Προσπαθήστε να αφαιρέσετε διακριτικά το κολλημένο φαγητό για να μην τραβήξετε την προσοχή στον εαυτό σας. Μόλις αφαιρέσετε το φαγητό που έχει κολλήσει ανάμεσα στα δόντια σας, τοποθετήστε το στην άκρη ενός πιάτου ή τυλίξτε το σε μια πετσέτα.
   • Εάν δεν μπορείτε να κολλήσετε το φαγητό ανάμεσα στα δόντια σας σε λίγα δευτερόλεπτα, ζητήστε συγγνώμη και αφήστε το τραπέζι για να πάτε στο μπάνιο.
8. 8 Ζητήστε συγγνώμη εάν πρέπει να φύγετε από το τραπέζι. Εάν κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια ενός γεύματος πρέπει να πάτε στο μπάνιο, να ελέγξετε το τηλέφωνό σας ή να φύγετε, τότε ζητήστε συγγνώμη πριν σηκωθείτε για να ειδοποιήσετε τους παρευρισκόμενους ότι πρέπει να φύγετε. Δεν είναι απαραίτητο να εξηγήσετε τον λόγο αποχώρησης, με την προϋπόθεση ότι θα επιστρέψετε και θα καθίσετε ξανά στο τραπέζι.
   • Για παράδειγμα, μπορείτε να σηκωθείτε από το τραπέζι και να πείτε "Συγγνώμη, θα επιστρέψω αμέσως".

Μέθοδος 4 από 4: Να είστε ευγενικοί στο Διαδίκτυο

1. 1 Μην δημοσιεύετε αρνητικά ή προσβλητικά πράγματα στα κοινωνικά μέσα. Πριν δημοσιεύσετε οτιδήποτε στο Διαδίκτυο, σκεφτείτε για μερικά λεπτά αν θέλετε να το πείτε αυτοπροσώπως. Εάν αυτό δεν είναι κάτι που θα θέλατε πραγματικά να μοιραστείτε, μην δημοσιεύσετε τις πληροφορίες στο προφίλ σας, καθώς μπορεί να φαίνονται δυσάρεστες ή προσβλητικές για άλλα άτομα που θα δουν την ανάρτησή σας.
   • Δοκιμάστε να γράψετε θυμωμένα ή αρνητικά μηνύματα σε διαφορετικό έγγραφο από αυτό στα κοινωνικά μέσα. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να επιστρέψετε σε αυτό αργότερα και να καθορίσετε αν είναι πραγματικά αυτό που πρέπει να δημοσιεύσετε.
   • Μιλήστε απευθείας με άτομα, αντί να δημοσιεύετε θυμωμένες ή προσβλητικές αναρτήσεις ή καταστάσεις για αυτούς. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να λύσετε το πρόβλημα ιδιωτικά, αντί να το εκθέσετε στο κοινό.

   Συμβουλή: Κατά την υποβολή αίτησης για εργασία και σε πανεπιστήμιο, οι υπάλληλοι των σχετικών ιδρυμάτων εξετάζουν τους λογαριασμούς δυνητικών υπαλλήλων και φοιτητών στα κοινωνικά δίκτυα, οπότε μην δημοσιεύουν οτιδήποτε μπορεί να επηρεάσει τις αποφάσεις τους.

   
   
2. 2 Μην δημοσιεύετε ή επισημαίνετε άλλα άτομα σε αυτά χωρίς τη συγκατάθεσή τους. Μπορεί να σας φαίνεται αστείο να δημοσιεύετε μια μη κολακευτική φωτογραφία ενός φίλου και να τον επισημαίνετε σε αυτήν, ωστόσο, εάν μια τέτοια εικόνα εμφανιστεί στη ροή του, μπορεί να βλάψει τα συναισθήματά του. Μιλήστε απευθείας με το άτομο πριν ανεβάσετε οτιδήποτε - βεβαιωθείτε ότι δεν το πειράζει. Στείλτε του τη φωτογραφία που θέλετε να δημοσιεύσετε για να ξέρει τι να περιμένει. Εάν σας ζητήσει να μην δημοσιεύσετε μια φωτογραφία, σεβαστείτε την απόφασή του και μην την δημοσιεύσετε.
   • Συνήθως, φωτογραφίες με ετικέτα εμφανίζονται εμφανώς στον λογαριασμό σας στα κοινωνικά μέσα.Με αυτόν τον τρόπο, άλλοι άνθρωποι θα μπορούν να δουν την εικόνα και να κρίνουν το άτομο που σημειώνετε σε αυτήν.
   • Σκεφτείτε αν θα θέλατε ένας φίλος να δημοσιεύσει μια φωτογραφία σας σε παρόμοια κατάσταση. Αν όχι, πιθανότατα ο φίλος σας δεν θα θέλει ούτε εσείς να το κάνετε αυτό.
3. 3 Μην αποκαλύπτετε υπερβολικές προσωπικές πληροφορίες στους λογαριασμούς σας στα κοινωνικά μέσα. Η υπερβολική ειλικρίνεια μπορεί να είναι αναρτήσεις με προσωπικά στοιχεία ή απλώς η δημοσίευση ενός τεράστιου αριθμού αναρτήσεων όλη την ημέρα. Πριν δημοσιεύσετε οτιδήποτε, σκεφτείτε εάν θα θέλατε οι πληροφορίες που μοιράζεστε στο Διαδίκτυο να γίνουν δημόσιες.
   • Σε ορισμένα κοινωνικά δίκτυα, για παράδειγμα στο Twitter, είναι πιο αποδεκτό να δημοσιεύετε πολλές φορές την ημέρα, αλλά στο VK ή στο Facebook είναι καλύτερα να μην το κάνετε αυτό.
   • Ποτέ μην δημοσιεύετε προσωπικές πληροφορίες στο Διαδίκτυο, όπως διευθύνσεις, αριθμούς τηλεφώνου ή κωδικούς πρόσβασης, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε εξαπάτηση ή παραβίαση του προφίλ σας.
4. 4 Δημιουργήστε αναρτήσεις με πεζά και όχι με κεφαλαία γράμματα. Η χρήση κεφαλαίων γραμμάτων συνεπάγεται μια κραυγή που προκαλεί καρδιά. Όταν γράφετε μια ανάρτηση, χρησιμοποιήστε κεφαλαία γράμματα μόνο όταν ξεκινάτε μια πρόταση, γράψτε ένα σωστό όνομα ή συντομεύστε μια φράση. Με αυτόν τον τρόπο, οι αναρτήσεις σας θα διαβαστούν σε κανονικό τόνο.
   • Για παράδειγμα, η επιλογή: "ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΗ ΝΕΑ ΜΟΥ ΑΝΑΡΤΗΣΗ!" - διαβάζει πολύ πιο επιθετικά από: "Παρακαλώ διαβάστε τη νέα μου ανάρτηση!"
5. 5 Μην αποστέλλετε μηνύματα ή φωτογραφίες σε άτομα χωρίς ζήτηση. Είναι εύκολο να υποκύψετε στον πειρασμό και να στείλετε ένα μήνυμα ή μια φωτογραφία σε έναν ξένο, αλλά δεν πρέπει να το κάνετε αυτό - το άτομο σίγουρα θα είναι δυσάρεστο να συλλογίζεται περιεχόμενο που είναι απαράδεκτο και ανεπιθύμητο για αυτόν. Χρησιμοποιήστε τους ίδιους κοινωνικούς κανόνες όπως στην πραγματική ζωή για να αποφύγετε να ακουστείτε αγενής. Εάν δεν γνωρίζετε το άτομο, παρουσιάστε τον εαυτό σας και περιμένετε μια απάντηση. Εάν δεν απαντήσει, μην τον κατακλύσετε με άλλα μηνύματα, καθώς πιθανότατα απλά δεν θέλει να συνομιλήσει.
   • Εάν εσείς οι ίδιοι δεν θέλετε να λαμβάνετε ανεπιθύμητα μηνύματα, κάντε τις κατάλληλες αλλαγές στις ρυθμίσεις των κοινωνικών μέσων σας για να περιορίσετε τον κύκλο εκείνων που μπορούν να σας στείλουν οτιδήποτε.

Συμβουλές

• Αντιμετωπίστε τους άλλους ανθρώπους όπως θέλετε να σας συμπεριφέρονται - να είστε πάντα καλοί και φιλικοί.
• Ελέγξτε τους οδηγούς ή τα βιβλία εθιμοτυπίας για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το πώς να συμπεριφέρεστε σωστά σε διάφορες κοινωνικές καταστάσεις.

Προειδοποιήσεις

• Τα ήθη και η εθιμοτυπία διαφέρουν από χώρα σε χώρα, οπότε φροντίστε πάντα να ελέγχετε τι είναι αγενές ή αποδεκτό στην περιοχή σας.
• Ποτέ μην δημοσιεύετε προσωπικές πληροφορίες στο διαδίκτυο.