Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέρος 1 από 6: Πραγματοποίηση των ευκαιριών σας
• Μέρος 2 από 6: Άσκηση για να αυτοαξιολογήσετε τη δύναμή σας
• Μέρος 3 από 6: Δημιουργία λίστας με τις ενέργειές σας
• Μέρος 4 από 6: Καταχωρίστε τις επιθυμίες σας
• Μέρος 5 από 6: Αξιολόγηση των δυνάμεων και των αδυναμιών σας
• Μέρος 6 από 6: Χρήση δεξιοτήτων σε συνεντεύξεις
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Η κατανόηση των πλεονεκτημάτων και των αδυναμιών σας μπορεί να σας βοηθήσει να βελτιώσετε την προσωπική σας ζωή και να αναπτύξετε επαγγελματικές δεξιότητες επικοινωνίας. Η αυτογνωσία είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο που πολλοί άνθρωποι παραμελούν λόγω δυσκολιών ή δυσφορίας. Αυτό που πιστεύετε ότι είναι η δύναμή σας μπορεί να μην είναι ένα στα μάτια των άλλων, γεγονός που καθιστά δύσκολη την κατηγοριοποίηση ορισμένων χαρακτηριστικών ενός ατόμου. Ενώ θα πρέπει να βασίζεστε κυρίως στην προσωπική σας εμπειρία, υπάρχουν ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε τις επαγγελματικές και προσωπικές σας δυνάμεις και αδυναμίες. Παρακάτω υπάρχουν επίσης συμβουλές για την εφαρμογή αυτών των τεχνικών σε καταστάσεις πραγματικής ζωής για να έχετε το μεγαλύτερο όφελος, όπως σε μια συνέντευξη εργασίας.

Βήματα

Μέρος 1 από 6: Πραγματοποίηση των ευκαιριών σας

1. 1 Εκτιμήστε τις προσπάθειές σας. Η ίδια η προθυμία να καταλάβεις πού είσαι δυνατός και τι πρέπει να δώσεις μεγαλύτερη προσοχή, σε κάνει δυνατό άνθρωπο. Για αυτή τη δραστηριότητα, θα χρειαστείτε εσωτερική αντοχή. Θυμηθείτε να εμψυχώσετε και να θυμηθείτε τι υπέροχος άνθρωπος είστε.
2. 2 Γράψτε ό, τι κάνετε. Για να εντοπίσετε τα δυνατά και αδύνατα σημεία σας, σκεφτείτε δραστηριότητες στις οποίες συχνά συμμετέχετε ή απολαμβάνετε περισσότερο. Κατά τη διάρκεια της εβδομάδας, σημειώστε όλες τις δραστηριότητες που κάνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας, βαθμολογώντας τις από 1 έως 5 σε μια κλίμακα ευχαρίστησης.
   • Έρευνες έχουν δείξει ότι το περιοδικό οδηγεί σε αυξημένη αυτογνωσία και σας αποκαλύπτει τις αξίες και τις επιθυμίες σας. Αυτές μπορεί να είναι τόσο οι πιο αξέχαστες στιγμές της προηγούμενης ημέρας, όσο και μια λεπτομερής περιγραφή των εσώτατων επιθυμιών και ιδεών σας. Όσο καλύτερα γνωρίζετε τον εαυτό σας, τόσο πιο εύκολο θα είναι για εσάς να προσδιορίσετε τις δυνάμεις σας.
3. 3 Προχωρήστε για να επανεκτιμήσετε τις αξίες σας. Μερικές φορές είναι αρκετά δύσκολο να αναγνωρίσεις τα δυνατά και τα αδύνατα σημεία σου χωρίς να καθορίσεις πρώτα τις βασικές αξίες της ζωής σου. Οι αξίες αναφέρονται στις πεποιθήσεις που διαμορφώνουν τις σκέψεις σας για τον εαυτό σας, τους άλλους ανθρώπους και τον κόσμο γύρω σας. Αποτελούν τη βάση της προσέγγισής σας στη ζωή. Αφιερώστε λίγο χρόνο για να επαναξιολογήσετε τις αξίες σας, ώστε να έχετε καλύτερη κατανόηση για το ποιες πτυχές της ζωής σας είναι καλές και ποιες μειονεκτήματα, ανεξάρτητα από τις απόψεις των άλλων.
   • Σκεφτείτε τους ανθρώπους που σέβεστε. Τι σε ελκύει σε αυτά; Ποια χαρακτηριστικά του χαρακτήρα τους εκτιμάτε; Τα κατέχετε μόνοι σας;
   • Φανταστείτε ότι έχετε την ευκαιρία να αλλάξετε ένα πράγμα στην κοινωνία σας. Τι θα αλλάξετε και γιατί; Τι λέει αυτό για τις αξίες σας;
   • Σκεφτείτε την τελευταία φορά που νιώσατε ικανοποιημένοι ή ευτυχισμένοι. Οταν ήταν? Τι συνέβη? Ποιος ήταν δίπλα σου τότε; Γιατί νιώσατε έτσι;
   • Φανταστείτε ότι το σπίτι σας καίγεται (αλλά όλα τα κατοικίδια ζώα και οι άνθρωποι είναι ήδη ασφαλείς) και μπορείτε να αποθηκεύσετε μόνο 3 αντικείμενα. Τι θα εξοικονομήσετε και γιατί;
4. 4 Εξετάστε τις απαντήσεις σας για την παρουσία ενός συγκεκριμένου μοτίβου. Αφού επαναξιολογήσετε τις αξίες σας, αναζητήστε ομοιότητες στις απαντήσεις σας. Για παράδειγμα, θαυμάζετε τον Bill Gates και τον Richard Branson για το επιχειρηματικό τους πνεύμα και τη δημιουργικότητά τους. Αυτό υποδηλώνει ότι εκτιμάτε τη φιλοδοξία, την ανταγωνιστικότητα και την εφευρετικότητα. Perhapsσως θέλετε να κάνετε κάτι για τη φτώχεια στην κοινότητά σας, έτσι ώστε όλοι να έχουν ένα σπίτι πάνω από το κεφάλι τους και φαγητό στο τραπέζι. Αυτό υποδηλώνει ότι εκτιμάτε τους ανθρώπους, τις κοινωνικές δραστηριότητες και την εργασία για το καλό της ανθρωπότητας. Μπορεί να έχετε πολλές βασικές αξίες.
   • Εάν δυσκολεύεστε να βρείτε τις σωστές λέξεις, αναζητήστε τη λίστα τιμών στο Διαδίκτυο.
5. 5 Αποφασίστε αν η ζωή σας είναι αντίθετη με τις πεποιθήσεις σας. Μερικές φορές οι άνθρωποι ανακαλύπτουν τα ελαττώματά τους όταν, για κάποιο λόγο, η ζωή τους δεν ευθυγραμμίζεται με τις βασικές τους αξίες. Το να ζείτε σε αρμονία με τις αξίες σας θα σας κάνει μια συμβατή προσωπικότητα, η οποία με τη σειρά της θα αυξήσει τα αισθήματα ικανοποίησης και επιτυχίας σας.
   • Για παράδειγμα, εκτιμάτε τη φιλοδοξία και το πνεύμα του ανταγωνισμού, αλλά είστε κολλημένοι σε μια απελπιστική μονότονη δουλειά χωρίς ευκαιρία να αποδείξετε τον εαυτό σας. Μπορεί να θεωρείτε ότι αυτό είναι το μειονέκτημά σας, επειδή μια τέτοια ζωή δεν αντιστοιχεί στην ιδέα σας για το τι είναι πραγματικά σημαντικό.
   • Or ίσως είστε μια νέα μητέρα που εκτιμά τη μάθηση και θέλει να επιστρέψει στη διδασκαλία. Επειδή μια αξία (της επίτευξης εκπαίδευσης) έρχεται σε αντίθεση με μια άλλη (οικογενειακή ζωή), μπορεί να αισθάνεστε ότι το να είσαι «καλή μητέρα» είναι μειονέκτημα. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να μάθετε πώς να εξισορροπείτε τις αξίες σας. Το να θέλετε να επιστρέψετε στη δουλειά δεν σημαίνει ότι δεν θέλετε να περνάτε χρόνο με το παιδί σας.
6. 6 Εξετάστε τις έννοιες κατάστασης των αξιών. Προσδιορίστε ποια είναι τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα που χαρακτηρίζουν τις κοινωνικές συμβάσεις ή έθιμα σε μια δεδομένη κατάσταση. Οι κοινωνικές συμβάσεις είναι ένα σύνολο κανόνων που θεσπίζονται σε μια συγκεκριμένη γεωγραφική περιοχή ή εθνοτική ομάδα που ρυθμίζει τις διαπροσωπικές αλληλεπιδράσεις με την ελπίδα να διατηρηθούν τα κοινωνικά όρια.Η κατανόηση των αποδεκτών θεμελίων θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε τι θεωρείται πλεονέκτημα ή μειονέκτημα σε μια συγκεκριμένη γεωγραφική περιοχή.
   • Για παράδειγμα, εάν ζείτε σε μια αγροτική περιοχή όπου όλοι οι άνθρωποι ζουν με τα χέρια τους, τότε πιθανότατα σε αυτήν την κοινωνία εκτιμώνται οι ιδιότητες που σχετίζονται με τη σωματική εργασία και τη συνεχή εργασία όλη την ημέρα. Εάν ζείτε σε μια πόλη, τότε αυτές οι ιδιότητες μπορεί να μην είναι θεμελιώδεις, εκτός φυσικά, όταν κάνετε χειρωνακτική εργασία.
   • Καθορίστε εάν το περιβάλλον είναι ευνοϊκό για την ανάπτυξη των δυνάμεων και της προσωπικότητάς σας. Εάν όχι, σκεφτείτε αν μπορείτε να αλλάξετε την κατάσταση ή να αλλάξετε το περιβάλλον σε ένα στο οποίο τα πλεονεκτήματά σας θα εκτιμηθούν περισσότερο.

Μέρος 2 από 6: Άσκηση για να αυτοαξιολογήσετε τη δύναμή σας

1. 1 Συλλέξτε τους ερωτώμενους. Κάντε την άσκηση αυτοεκτίμησης της δύναμής σας για να καταλάβετε τις δυνάμεις και τις αδυναμίες σας. Για να προσδιορίσετε τα δυνατά σας σημεία, πρέπει να γνωρίζετε τι πιστεύουν οι άλλοι για εσάς. Πρώτον, σκεφτείτε τους ανθρώπους σε κάθε πτυχή της ζωής σας. Ας είναι συνάδελφοι από παλαιότερες και παρούσες δουλειές, πρώην καθηγητές και δάσκαλοι, καθώς και φίλοι και μέλη της οικογένειας.
   • Η συλλογή απαντήσεων από διαφορετικά άτομα θα σας βοηθήσει να αξιολογήσετε πληρέστερα τον χαρακτήρα σας σε διαφορετικές καταστάσεις.
2. 2 Συλλογή απόψεων. Αφού προσδιορίσετε τους υποψηφίους σας, στείλτε τους ένα email ζητώντας τους να αναφέρουν τα δυνατά σας σημεία. Αφήστε τους να επισημάνουν συγκεκριμένες καταστάσεις όπου εφαρμόσατε αυτές τις αρετές. Μην ξεχάσετε να διευκρινίσετε ότι αυτά μπορεί να είναι τόσο προσωπικές δεξιότητες όσο και χαρακτηριστικά γνωρίσματα. Θα χρειαστούμε και τους δύο τύπους απαντήσεων.
   • Ο λόγος για τη χρήση του ηλεκτρονικού ταχυδρομείου είναι ότι δεν χρειάζεται να αποσπάσετε την απάντηση από το άτομο, αλλά δίνοντάς του χρόνο να σκεφτεί, έτσι, θα λάβετε μια πιο ειλικρινή απάντηση. Σας επιτρέπει επίσης να χρησιμοποιήσετε τις γραπτές απαντήσεις για περαιτέρω ανάλυση.
3. 3 Δώστε προσοχή σε γενικά σημεία. Έχοντας λάβει όλες τις απαντήσεις, πρέπει να βρείτε παρόμοια σημεία σε αυτές. Διαβάστε προσεκτικά κάθε απάντηση και σκεφτείτε τη σημασία της. Προσπαθήστε να απομονώσετε όλα τα χαρακτηριστικά που αναφέρει κάθε άτομο και εξετάστε τα παραδείγματα που δίνονται για άλλα χαρακτηριστικά. Αφού ερμηνεύσετε όλες τις απαντήσεις, συγκρίνετε τις μεταξύ τους και προσπαθήστε να βρείτε χαρακτηριστικά που αναφέρουν πολλοί άνθρωποι.
   • Για ευκολία, σχεδιάστε έναν πίνακα με μια στήλη με το όνομα του γνωρίσματος, μία στήλη για κάθε απάντηση και μια στήλη με την ερμηνεία σας.
   • Για παράδειγμα, ένας μεγάλος αριθμός ανθρώπων ισχυρίζεται ότι εργάζεστε τέλεια υπό πίεση, τα πάτε καλά σε μια κρίση και οργανώνετε ανθρώπους σε αγχωτικές καταστάσεις. Αυτό σημαίνει ότι είστε σε θέση να παραμείνετε ήρεμοι υπό πίεση, ότι είστε αποφασισμένος και φυσικός ηγέτης. Είστε επίσης ένα συμπονετικό άτομο και η ζωή του πάρτι.
4. 4 Τραβήξτε αυτοπροσωπογραφία. Αφού συλλέξετε τα αποτελέσματα, αναλύστε την προκύπτουσα λίστα με τα δικά σας πλεονεκτήματα. Βεβαιωθείτε ότι έχετε συμπεριλάβει όλες τις διάφορες λεπτομέρειες που οι άνθρωποι πίστευαν ότι ήταν σημαντικές για την περιγραφή της προσωπικότητάς σας και τυχόν χαρακτηριστικών του χαρακτήρα που βρέθηκαν στην ανάλυση.
   • Ως αποτέλεσμα, δεν θα έχετε ένα πλήρες ψυχολογικό προφίλ, αλλά έναν βαθύ χαρακτηρισμό των καλύτερων ιδιοτήτων σας. Θα χρησιμεύσει ως υπενθύμιση των εγγενών ιδιοτήτων σας σε ένα βέλτιστο περιβάλλον και οδηγός για μελλοντική χρήση.

Μέρος 3 από 6: Δημιουργία λίστας με τις ενέργειές σας

1. 1 Καταγράψτε τις ενέργειές σας. Εξετάστε την αντίδρασή σας σε ορισμένα γεγονότα που απαιτούν ενεργή και διανοητική δράση, καθώς και διαίσθηση. Πριν αναλάβετε δράση, προσπαθήστε να κάνετε έναν παραλληλισμό μεταξύ των αυθόρμητων αντιδράσεών σας και των προηγούμενων εμπειριών σας. Αγοράστε ή πάρτε ημερολόγιο και γράψτε τις σκέψεις σας για το θέμα.
   • Το γεγονός είναι ότι οι αυθόρμητες αντιδράσεις μπορούν να πουν πολλά για τις ενέργειές σας σε συνηθισμένες και κρίσιμες καταστάσεις.Γράψτε τα για να καταλάβετε πιο εύκολα τις ενέργειες και τις δυνατότητές σας.
2. 2 Σκεφτείτε δύσκολες καταστάσεις που έχετε ζήσει. Μπορεί να είναι τροχαίο ατύχημα ή ένα παιδί να πηδά ξαφνικά στο δρόμο μπροστά από το αυτοκίνητό σας και να φρενάρει σκληρά. Πώς αντιδράσατε όταν αντιμετωπίσατε μια αυθόρμητη κατάσταση; Έχετε αποσιωπήσει και υποχωρήσει ή αμφισβητήσει τις συνθήκες κάνοντας το καλύτερό σας για να τις αντιμετωπίσετε;
   • Εάν πήρατε τον έλεγχο μιας κατάστασης και ενεργήσατε ως ηγέτης, να ξέρετε ότι η ικανότητα να αντιμετωπίσετε τέτοιες καταστάσεις βρίσκεται στο αίμα σας. Εάν δεν μπορούσατε να σταματήσετε να κλαίτε, να αισθάνεστε αβοήθητοι ή να κατηγορείτε άλλους ανθρώπους, τότε η διατήρηση της ψυχραιμίας σας σε μια δύσκολη κατάσταση δεν είναι το δυνατό σας σημείο.
   • Φροντίστε να δείτε το πρόβλημα από διαφορετική οπτική γωνία. Για παράδειγμα, το να νιώθεις αβοήθητος μετά από ένα τροχαίο ατύχημα είναι μια απόλυτα φυσιολογική αντίδραση σε μια κατάσταση. Και ζητώντας βοήθεια, θα δείξετε έτσι τη δύναμή σας (ομαδική εργασία). Δεν χρειάζεται να κάνετε τα πάντα μόνοι σας για να θεωρηθείτε δυνατοί.
3. 3 Σκεφτείτε μια λιγότερο αγχωτική κατάσταση. Σκεφτείτε τις στιγμές που πήρατε μια δύσκολη απόφαση, αλλά όχι σε ένα ζήτημα ζωής και θανάτου. Για παράδειγμα, ποια είναι η αντίδρασή σας όταν βρίσκεστε σε ένα δωμάτιο γεμάτο κόσμο; Θέλετε να γνωρίσετε όλους όσους συναντάτε ή προτιμάτε να βρείτε μια ήσυχη γωνιά μακριά από το θόρυβο και να συνομιλήσετε μόνο με ένα άτομο;
   • Ένα άτομο που είναι σε θέση να βρει κοινή γλώσσα με άλλους ανθρώπους είναι ισχυρό κοινωνικά, ενώ ένα πιο ήσυχο άτομο είναι ισχυρό στην ατομική επικοινωνία. Ένα άτομο μπορεί να επωφεληθεί και από τις δύο αυτές ιδιότητες.
4. 4 Σκεφτείτε μια εποχή που αντιμετωπίσατε μια δύσκολη εργασία πρόσωπο με πρόσωπο. Σκεφτείτε μια κατάσταση όπου βρεθήκατε αντιμέτωποι με ένα γεγονός και χρειάστηκε να αντιδράσετε γρήγορα. Πόσο γρήγορα καταφέρατε να προσαρμοστείτε στη νέα κατάσταση; Είστε γρήγοροι και ικανοί να απαντήσετε άμεσα σε ένα καυστικό αστείο ενός συναδέλφου σας; Or έχετε συνηθίσει να σκέφτεστε τα πάντα και μόνο τότε να αντιδράτε σε τέτοιες καταστάσεις;
   • Θυμηθείτε ότι οποιαδήποτε δύναμη αναπτύξετε μπορεί να έχει τα μειονεκτήματά της. Εάν περνάτε το μεγαλύτερο μέρος της ζωής σας μόνοι σας διαβάζοντας ένα βιβλίο, θα είναι δύσκολο για σας να κάνετε συνηθισμένη συνομιλία με άλλους ανθρώπους, αλλά δεν θα είναι δύσκολο για εσάς να εμβαθύνετε στην ουσία του βιβλίου ή να συζητήσετε σημαντικά θέματα με άλλους. Μεγαλώνοντας ως το μεγαλύτερο παιδί στην οικογένειά σας, πρέπει να έχετε συμπόνια, υπομονή και ικανότητα να μειώσετε την ένταση των παθών.
   • Το κύριο πράγμα είναι να θυμόμαστε ότι ο κόσμος χρειάζεται διαφορετικούς ανθρώπους με διαφορετικές ιδιότητες και ενδιαφέροντα. Μπορεί να μην είσαι ο καλύτερος σε όλα, αλλά μόνο σε αυτό που πιστεύεις ότι έχει σημασία.
   • Το άτομο που απομακρύνει τους παρατηρήσεις με εξαιρετικό τρόπο, ή εκείνο που λύνει γρήγορα ένα πρόβλημα, είναι γρήγορο, αλλά και επιφανειακό. Ένα άτομο που χρειάζεται χρόνο για να σκεφτεί έχει ένα πλεονέκτημα στον προγραμματισμό και ένα μειονέκτημα στην περιορισμένη ευφυΐα.

Μέρος 4 από 6: Καταχωρίστε τις επιθυμίες σας

1. 1 Αναλύστε τις επιθυμίες σας. Οι επιθυμίες και οι επιδιώξεις σας λένε πολλά για εσάς, ακόμα κι αν προσπαθήσατε να τις αρνηθείτε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Προσδιορίστε μόνοι σας γιατί θέλετε να επιτύχετε αυτούς τους στόχους και τι είναι απαραίτητο για να τους επιτύχετε. Είναι πιθανότατα τα χόμπι και τα όνειρά σας, τα οποία τείνουν να σχετίζονται με τις δυνάμεις σας. Πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να δημιουργήσουν μια καριέρα επειδή η οικογένειά τους το περιμένει. Τέτοιοι άνθρωποι γίνονται γιατροί ή δικηγόροι, παρόλο που οι ίδιοι θα προτιμούσαν να κάνουν μπαλέτο ή ορειβασία. Κάντε μια λίστα με τις επιθυμίες και τις επιδιώξεις σας στη ζωή.
   • Αναρωτηθείτε: "Τι θέλω από τη ζωή;" Είτε προσπαθείτε να πάρετε την πρώτη σας δουλειά στη ζωή σας είτε μόλις συνταξιοδοτηθείτε, θα πρέπει πάντα να έχετε στόχους και φιλοδοξίες στη ζωή. Αποφασίστε τι σας καθοδηγεί και σας κάνει ευτυχισμένους.
2. 2 Προσδιορίστε τις εξαρτήσεις σας. Αποφασίστε ποιες δραστηριότητες σας προσφέρουν τη μεγαλύτερη απόλαυση στη ζωή.Απαντήστε στην ερώτηση: "Ποια είδη δραστηριοτήτων με ελκύουν και φέρνουν χαρά;" Μερικοί άνθρωποι θεωρούν πολύ ικανοποιητικό να κάθονται γύρω από τη φωτιά δίπλα στο Λαμπραντόρ τους. Άλλοι προτιμούν αναρρίχηση ή οδικό ταξίδι.
   • Αναφέρετε τις δραστηριότητες ή τα πράγματα που σας κάνουν ευτυχισμένους και απολαυστικούς. Θα είναι τα χόμπι σας και θα έχουν τη μεγαλύτερη σημασία για εσάς.
3. 3 Μάθετε τι σας παρακινεί. Μαζί με τις επιθυμίες σας, πρέπει να καταλάβετε τι σας παρακινεί στη ζωή. Ρωτήστε τον εαυτό σας: "Πότε νιώθω ενεργητικός και διεγερμένος;" Σκεφτείτε εκείνες τις στιγμές που αισθανθήκατε ότι ήσασταν έτοιμοι να μετακινήσετε βουνά ή εμπνευστήκατε να αναπτυχθείτε. Τα πράγματα που μας εμπνέουν και μας δίνουν κίνητρο είναι συνήθως τα δυνατά μας σημεία.
   • Λάβετε υπόψη ότι πολλοί άνθρωποι αρχίζουν να έχουν επιθυμίες σε νεαρή ηλικία, κάτι που δείχνει μια ειλικρινή αυτογνωσία που πολλοί χάνουν όταν αρχίζουν να επηρεάζονται από την πίεση της οικογένειας, των συνομηλίκων, της κοινωνίας, των οικονομικών, ενώ οι αρχικές επιθυμίες ωθούνται πολύ πίσω πλευρά.

Μέρος 5 από 6: Αξιολόγηση των δυνάμεων και των αδυναμιών σας

1. 1 Ελέγξτε τις αδυναμίες σας. Η αδυναμία δεν είναι ένας πολύ κατάλληλος όρος όταν πρόκειται για αυτο-ανάπτυξη. Στην πραγματικότητα, οι άνθρωποι δεν είναι τόσο αδύναμοι όσο νομίζουμε μερικές φορές. Ανεξάρτητα από αυτό, οι περισσότεροι άνθρωποι θα ήθελαν να βελτιώσουν ορισμένες πτυχές της ζωής τους, τις δεξιότητές τους και πολλά άλλα. Δεδομένου ότι δεν πιστεύουν ότι είναι ισχυροί σε κάτι, χρησιμοποιούν το αντίθετο νόημα της λέξης για να περιγράψουν έναν τομέα που πρέπει να δουλέψει για να νιώσει αυτοπεποίθηση. Αντί να εστιάζετε στην «αδυναμία», η οποία έχει αρνητική χροιά, σκεφτείτε την ως ευκαιρία ανάπτυξης και βελτίωσης. Αυτό θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε το μέλλον με θάρρος και να γίνετε καλύτεροι αν είναι δυνατόν.
   • Η αδυναμία πρέπει να θεωρείται μέρος του εαυτού σας που μπορείτε να βελτιώσετε εάν συνδέεται με τις επιθυμίες σας ή που δεν έχει κανένα απολύτως νόημα για τις ελπίδες και τους στόχους σας στη ζωή. Η αποδοχή μίας από αυτές τις εξηγήσεις είναι απολύτως αποδεκτή. Οι αδυναμίες δεν είναι μόνιμες πτυχές της ζωής μας, είναι μόνιμες και υπαγορεύουν μόνο τις ενέργειές μας στην προσπάθεια επίτευξης της τελειότητας.
2. 2 Εντοπίστε τομείς για βελτίωση. Οι κατευθυντήριες γραμμές για την ανάπτυξη μπορούν να περιλαμβάνουν οτιδήποτε, από επαγγελματικές ή κοινωνικές δεξιότητες έως έλλειψη αυτοελέγχου στη διατροφή. Αυτό περιλαμβάνει επίσης την αδυναμία να πιάσει ένα μπέιζμπολ ή βραδύτητα στην επίλυση μαθηματικών προβλημάτων. Συχνά, οι κατευθύνσεις για την ανάπτυξη περιλαμβάνονται στην έννοια των "μαθημάτων ζωής" και συμβουλές να μην επαναλάβετε τα λάθη σας. Σε άλλες περιπτώσεις, σημαίνει να κάνετε μια προσπάθεια να ξεπεράσετε την έλλειψη δεξιοτήτων.
   • Ωστόσο, η προφανής "αδυναμία" μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι αυτή ή αυτή η δραστηριότητα απλά δεν είναι για εσάς και θα πρέπει να σταματήσετε να εξαπατάτε τον εαυτό σας. Αν όλοι οι άνθρωποι ήταν καλοί ή έβρισκαν ευχαρίστηση στις ίδιες δραστηριότητες, τότε ο κόσμος πιθανότατα θα ήταν ένα πολύ βαρετό μέρος.
3. 3 Εστιάστε στις δυνάμεις σας. Κάποιοι μπορεί να πιστεύουν ότι η εστίαση σε προσωπικές αδυναμίες είναι χάσιμο χρόνου ή λάθος τρόπος για να προσεγγίσουμε εντελώς το πρόβλημα. Αντ 'αυτού, επικεντρωθείτε στις δυνάμεις σας και προσπαθήστε να τις αξιοποιήσετε όποτε είναι δυνατόν. Αυτή η προσέγγιση μπορεί να είναι πιο αποτελεσματική από τον εντοπισμό των δικών σας αδυναμιών. Δεδομένου ότι οι αδυναμίες συνήθως σημαίνουν έλλειψη ενδιαφέροντος ή επιθυμία για βελτίωση, μπορεί να είστε σε θέση να επιτύχετε περισσότερα εστιάζοντας όλη την προσοχή σας στις δυνάμεις και τις επιθυμίες σας. Μην ντρέπεστε όταν αναφέρετε τα δυνατά σας σημεία. Πρέπει να έχεις πολλά πλεονεκτήματα, ακόμα κι αν εσύ ο ίδιος πιστεύεις το αντίθετο. Μετά από αυτό, επικεντρωθείτε στις πτυχές που πιστεύετε ότι έχουν περιθώρια ανάπτυξης.
   • Για παράδειγμα, εάν θέλετε να γίνετε πιο διεκδικητικοί, ξεκινήστε αναπτύσσοντας τις δεξιότητες εμπιστοσύνης που έχετε ήδη. Μπορεί να είναι δύσκολο για εσάς να πείτε όχι, αλλά μπορείτε να διατυπώσετε τη θέση σας χωρίς να προσβάλλετε τα συναισθήματα του παραλήπτη και ταυτόχρονα να μεταφέρετε την άποψή σας.
   • Σκεφτείτε τις πτυχές της προσωπικότητάς σας με τις οποίες είστε ευχαριστημένοι. Η ευγένεια, η γενναιοδωρία, το άνοιγμα και η προσοχή είναι εξαιρετικά σημαντικές αρετές που έχουν επίσης μια θέση στο σύνολο των δεξιοτήτων σας που ίσως δεν είχατε σκεφτεί. Θυμηθείτε τους και να είστε υπερήφανοι για αυτούς.
   • Τα πλεονεκτήματα αναφέρονται επίσης ως ταλέντα, έμφυτες ικανότητες και επιθυμίες που συμπληρώνουν την προσωπικότητά σας και τα μελλοντικά σχέδιά σας. Με άλλα λόγια, αυτά είναι πράγματα για τα οποία μπορείτε να πείτε: "Τίποτα περίπλοκο, ήμουν πάντα καλός ...".
4. 4 Καταγράψτε τα δυνατά και αδύνατα σημεία σας. Αφού αναλύσετε τις ενέργειες και τις επιθυμίες σας, ήρθε η ώρα να αρχίσετε να καταγράφετε τα δυνατά και τα αδύνατα σημεία σας. Χρησιμοποιώντας τις απαντήσεις που λάβατε από άλλους ανθρώπους και όσα μάθατε για τον εαυτό σας από τις άλλες ασκήσεις, γράψτε πτυχές της εργασίας και της προσωπικής σας ζωής που θεωρείτε ότι είναι τα δυνατά ή αδύνατα σημεία σας. Αφήστε αυτό να είναι το σημερινό σας όραμα για τις δυνάμεις και τις αδυναμίες σας, με βάση την παρούσα ζωή σας, τόσο προσωπικά όσο και επαγγελματικά, χωρίς να λαμβάνετε υπόψη το παρελθόν και τις επιθυμίες.
   • Και να θυμάστε ότι κανείς δεν θα βαθμολογήσει αυτό το «τεστ» ή εσάς με βάση τις απαντήσεις σας, οπότε να είστε ειλικρινείς. Για ευκολία, σχεδιάστε δύο στήλες, με "Ισχυρά" πάνω από τη μία και "Αδυναμίες" πάνω από την άλλη. Στη συνέχεια, αρχίστε να τα γεμίζετε.
5. 5 Συγκρίνετε τις λίστες μεταξύ τους. Ταιριάζουν, ή βρήκες κάποιες εκπλήξεις; Maybeσως νομίζατε ότι είστε ισχυροί σε έναν τομέα, αλλά στη λίστα δράσης σας, τα πράγματα δεν φαίνονται καθόλου σωστά; Αυτός ο τύπος ασυμφωνίας συμβαίνει όταν μια δύσκολη κατάσταση αποκαλύπτει τον πραγματικό σας χαρακτήρα, ο οποίος είναι διαφορετικός από την ιδέα σας για αυτό.
   • Τι γίνεται με τις ασυνέπειες μεταξύ των επιθυμιών σας και της αντίληψής σας για τις δυνάμεις σας; Αυτές οι ασυνέπειες συμβαίνουν όταν οι ενέργειές σας υπαγορεύονται από τις προσδοκίες κάποιου ή τη δική σας ιδέα για το σωστό πράγμα, ενώ οι επιθυμίες και οι πραγματικές αντιδράσεις σας διαφέρουν σημαντικά από αυτό.
6. 6 Αναλύστε τυχόν εκπλήξεις και ασυνέπειες. Ρίξτε μια ματιά στις λίστες που έχετε δημιουργήσει. Αναζητήστε απροσδόκητα αποτελέσματα και αναντιστοιχίες. Αναλογιστείτε γιατί ορισμένα πλεονεκτήματα ή μειονεκτήματα που διαπιστώνετε δεν ταιριάζουν με τη γνώμη σας. Perhapsσως νομίζετε ότι είστε χαρούμενοι για ορισμένα πράγματα ή ορισμένα πράγματα σας παρακινούν, αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι καθόλου έτσι; Οι λίστες που προκύπτουν θα σας βοηθήσουν να το καταλάβετε.
   • Εστιάστε την προσοχή σας στις ασυνέπειες που βρίσκετε και προσπαθήστε να εντοπίσετε καταστάσεις που σχετίζονται με αυτές. Maybeσως γράψατε ότι προσπαθείτε να γίνετε τραγουδιστής, αλλά στη λίστα των υποτιθέμενων πλεονεκτημάτων, υποδείξατε ότι οι ακριβείς επιστήμες ή η ιατρική είναι εύκολες για εσάς; Ενώ η ιδέα ενός γιατρού τραγουδιού είναι αρκετά μοναδική, τα δύο επαγγέλματα είναι ουσιαστικά διαφορετικά μεταξύ τους. Μάθετε ποιος τομέας σας παρακινεί πραγματικά μακροπρόθεσμα.
7. 7 Λάβετε τη γνώμη των φίλων ή της οικογένειας. Αφήστε έναν στενό φίλο ή μέλος της οικογένειας να σας αξιολογήσει εποικοδομητικά. Παρά το γεγονός ότι η ενδοσκόπηση παρέχει αρκετές απαντήσεις, η απόκτηση εξωτερικής γνώμης θα σας βοηθήσει τόσο να εμπεδώσετε τα αποτελέσματα των παρατηρήσεων σας όσο και να γκρεμίσετε κάποιες ψευδαισθήσεις. Η λήψη εποικοδομητικής κριτικής από άλλους είναι ουσιαστικό μέρος της κοινωνικής ζωής. Είναι επιτακτική ανάγκη να μην απορρίψετε τις απόψεις τους ή να λάβετε υπόψη τις συμβουλές για την ανάπτυξη του εαυτού σας. Η ικανότητα να απομονώνονται πολύτιμα σημεία για την καθημερινή ζωή από την εποικοδομητική κριτική μπορεί να είναι μια αρετή από μόνη της.
   • Εάν αμφιβάλλετε ότι ένα μέλος της οικογένειας θα είναι ειλικρινές μαζί σας, βρείτε κάποιον που θα σας πει την αλήθεια, όχι γλυκά ψέματα για τις αδυναμίες σας. Βρείτε ένα ουδέτερο, αδιάφορο άτομο, κατά προτίμηση έναν συνάδελφο ή μέντορα, για να λάβετε ειλικρινείς πληροφορίες για τον εαυτό σας.
   • Ζητήστε σχόλια για τις λίστες σας. Ζητήστε από ένα αδιάφορο άτομο να ελέγξει και να σχολιάσει τις καταχωρίσεις σας. Τα χρήσιμα σχόλια και ερωτήσεις περιλαμβάνουν: "Γιατί πιστεύετε ότι δεν ενεργείτε αρκετά γρήγορα σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης;" Ένα ανεξάρτητο άτομο μπορεί να θυμηθεί μια στιγμή που ήσασταν ο ήρωας της ημέρας σε μια έκτακτη ανάγκη που ίσως έχετε ξεχάσει.
8. 8 Λάβετε επαγγελματική βοήθεια. Εάν εξακολουθείτε να δυσκολεύεστε ή εμπιστεύεστε περισσότερο μια εξωτερική πηγή, αναζητήστε επαγγελματική βοήθεια για να εντοπίσετε τα δυνατά και αδύνατα σημεία σας. Υπάρχουν ολόκληρες εταιρείες που ασχολούνται με την προετοιμασία ψυχολογικών πορτραίτων και έχουν εκπροσώπους σε γραφεία στρατολόγησης. Με χρέωση, μπορείτε να δοκιμάσετε και να λάβετε μια ψυχολογική επισκόπηση της προσωπικότητας και του επαγγελματικού σας προφίλ.
   • Ενώ αυτά τα τεστ δεν θα σας δώσουν μια πλήρη εικόνα της προσωπικότητάς σας, είναι ωστόσο ένα εξαιρετικό σημείο εκκίνησης για να σκεφτείτε τα δυνατά και τα αδύνατα σημεία σας.
   • Αυτό θα σας βοηθήσει να μάθετε ποια πιστεύουν ότι είναι τα δυνατά και τα αδύνατα σημεία σας. Ένα καλό τεστ πρέπει να είναι μακρύ για να μπορέσετε να αποκαλύψετε επαναλαμβανόμενες πτυχές της προσωπικότητάς σας. Αφού πραγματοποιήσετε μια τέτοια εξέταση, θα πρέπει να μιλήσετε προσωπικά με έναν ψυχολόγο για να εντοπίσετε τα δυνατά και αδύνατα σημεία.
   • Υπάρχουν διαδικτυακές δοκιμές που μπορείτε να κάνετε για να αξιολογήσετε τα δυνατά και αδύνατα σημεία σας. Αναζητήστε δοκιμές σε αξιόπιστες ιστοσελίδες, αρκεί να είναι γραμμένες από επαγγελματίες ψυχολόγους ή άλλους ειδικευμένους επαγγελματίες. Εάν πρέπει να πληρώσετε για να λάβετε το τεστ, ελέγξτε πρώτα τις πληροφορίες σχετικά με την εταιρεία που παρέχει το τεστ, ώστε να μην πετάξετε χρήματα.
9. 9 Αναλύστε τα αποτελέσματα. Αφού εντοπίσετε τα δυνατά και αδύνατα σημεία σας, αντικατοπτρίστε και καθορίστε τη στάση σας απέναντι στα αποτελέσματα που επιτεύχθηκαν. Αποφασίστε εάν θέλετε να αλλάξετε τις αδυναμίες σας και καθορίστε τι χρειάζεστε για να ξεσπάσετε και να μετατρέψετε την αδυναμία σας σε δύναμη.
   • Εγγραφείτε σε ένα μάθημα ή βρείτε μια δραστηριότητα που θα σχετίζεται με την αδυναμία σας. Για παράδειγμα, εάν σε μια αυθόρμητη κατάσταση πέσετε σε πλήρη αμηχανία, προσπαθήστε να μπείτε σε τέτοιες καταστάσεις όσο το δυνατόν συχνότερα. Μπορείτε να γίνετε μέλος της θεατρικής κοινότητας, να συμμετάσχετε σε μια αθλητική ομάδα ή να τραγουδήσετε στο καραόκε μπαρ.
   • Εξετάστε το ενδεχόμενο θεραπείας ή μιλήστε σε κάποιον για τους φόβους και τις ανησυχίες σας. Εάν η άσκηση και η ένταξη σε μια θεατρική ομάδα δεν βοηθά και οι φόβοι ή οι ανησυχίες σας είναι βαθιά ριζωμένες στην ικανότητά σας να προχωρήσετε, σκεφτείτε το ενδεχόμενο να ζητήσετε συμβουλές από έναν θεραπευτή.
10. 10 Καταπολεμήστε την τελειομανία. Προσπαθήστε να μην μείνετε στις αδυναμίες σας. Αυτή η συμπεριφορά μπορεί σύντομα να εξελιχθεί σε ένα μη εποικοδομητικό μοτίβο τελειομανίας που θα σας εμποδίσει να είστε επιτυχημένοι. Ξεκινήστε με αυτό που κάνετε καλά σε ένα δεδομένο σύνολο δεξιοτήτων και, στη συνέχεια, αρχίστε σταδιακά να αναπτύσσετε αυτές τις δεξιότητες.
    • Ας υποθέσουμε ότι θέλετε να αναπτύξετε τις δεξιότητές σας επικοινωνίας. Μετά από κάποιον προβληματισμό για τον εαυτό σας, καταλήγετε στο συμπέρασμα ότι είστε ένας αρκετά καλός ακροατής. Όταν όμως είναι η σειρά σου να μιλήσεις, παγώνεις. Αν θέλετε να είστε πιο ομιλητικοί, θέλετε να δοκιμάσετε να εισαγάγετε μία ή δύο προτάσεις σε σύντομα διαστήματα στη συνομιλία.
    • Ο τελειομανής θα διαπιστώσει ότι χωρίς δεξιότητες επικοινωνίας, δεν πρέπει καν να προσπαθήσετε να τις αναπτύξετε με κάποιο τρόπο εάν κάνετε λάθη. Πρέπει να αναγνωρίσετε ότι τα λάθη είναι αναπόσπαστο μέρος της μάθησης και της ανάπτυξης και καθώς καλλιεργείστε, μπορείτε να αντέξετε οικονομικά να τα κάνετε.
11. 11 Μην εγκαταλείπετε σημαντικές στιγμές στη ζωή σας. Κάθε άτομο ξεχωρίζει για κάτι.Υπάρχουν στιγμές που κάνεις κάτι που δεν έχεις ξανακάνει, κάτι κάνει κλικ μέσα σου και συνειδητοποιείς ότι αυτό σου δίνεται.
    • Αυτό μπορεί να είναι αθλητισμός, τέχνη, δημιουργικές αναζητήσεις, συνομιλία με ζώα, αντικατάσταση απουσίας υπαλλήλου και εκτέλεση της δουλειάς του κ.ο.κ. Δεν θα νιώσουν όλοι αυτή την υπέροχη στιγμή, αλλά αν σας συμβεί αυτό, δουλέψτε την για να βελτιώσετε τη ζωή σας και να φτάσετε στις πραγματικές σας δυνατότητες.

Μέρος 6 από 6: Χρήση δεξιοτήτων σε συνεντεύξεις

1. 1 Αναλύστε τη συνάφεια των δυνατών και των αδυναμιών σας. Κατά τη διάρκεια της συνέντευξης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όλη τη γνώση που αποκτήσατε για τον εαυτό σας. Σκεφτείτε πώς τα δυνατά και αδύνατα σημεία σας σχετίζονται με τη δουλειά που ψάχνετε. Ως προετοιμασία για τη συνέντευξη, καθορίστε ποια καθήκοντα θα αντιμετωπίσετε σε αυτή τη δουλειά και θυμηθείτε όλες τις στιγμές της ζωής σας όταν έπρεπε να εκτελέσετε παρόμοιες εργασίες. Ποια είναι τα δυνατά ή αδύνατα σημεία σας σε αυτή την περίπτωση;
   • Για παράδειγμα, εάν υποβάλλετε αίτηση για θέση προγραμματιστή, μοιραστείτε τις δυνάμεις σας στον υπολογισμό ή στην επίλυση σύνθετων προβλημάτων. Ταυτόχρονα, δεν θα είναι απολύτως κατάλληλο να ξεκινήσετε μια συζήτηση για τον εθισμό σας στο πινγκ πονγκ, εκτός εάν ο ίδιος ο εργοδότης δείξει ενδιαφέρον για αυτό το θέμα.
2. 2 Δείξτε ειλικρίνεια και αυτοπεποίθηση. Όταν ερωτηθείτε για αυτές τις ιδιότητες σε μια συνέντευξη για δουλειά, να είστε ειλικρινείς όταν περιγράφετε τα δυνατά σας σημεία. Όταν οι συνεντευκτές ρωτούν για τα δυνατά και αδύνατα σημεία σας, θα ενδιαφέρονται όχι μόνο για τις ικανότητές σας, αλλά και για την ικανότητά σας να παρουσιάζετε τον εαυτό σας σωστά. Οι κοινωνικές δεξιότητες και η αυτοπαρουσίαση γίνονται γρήγορα μια από τις πιο σημαντικές δεξιότητες στην αγορά εργασίας. Ο συνεντευκτής ελέγχει πόσο καλά ο συνεντευξιαζόμενος είναι σε θέση να περιγράψει τα δυνατά και αδύνατα σημεία του και πόσο άνετα αισθάνεται ταυτόχρονα.
3. 3 Εξασκηθείτε στην απάντηση ερωτήσεων πριν από τη συνέντευξή σας. Για να αποκτήσετε εμπειρία, πραγματοποιήστε μια δοκιμαστική συνέντευξη με κάποιον γνωστό σας. Ζητήστε από έναν φίλο να σας κάνει ερωτήσεις και προσπαθήστε να του περιγράψετε τον εαυτό σας. Επαναλάβετε αυτό όσες φορές χρειάζεται και με όσο το δυνατόν περισσότερους ανθρώπους μέχρι να νιώσετε άνετα να περιγράψετε τα δυνατά και τα αδύνατα σημεία σας. Στην αρχή, θα νιώθετε ότι διαβάζετε από ένα κομμάτι χαρτί, αλλά με τον καιρό θα αρχίσετε να αισθάνεστε όλο και πιο άνετα.
   • Πριν περάσετε από τη συνέντευξη, θυμηθείτε όσο το δυνατόν περισσότερες συγκεκριμένες περιπτώσεις στις οποίες τα πλεονεκτήματά σας εκδηλώθηκαν πλήρως. Όχι μόνο οι συνεντευκτές θέλουν να ακούσουν ποια είναι τα δυνατά σας σημεία, αλλά πιθανότατα θα σας ζητήσουν και συγκεκριμένες καταστάσεις στις οποίες η προσωπική σας αξία έπαιξε καθοριστικό ρόλο στην επίλυση ενός προβλήματος ή πρόκλησης. Προσπαθήστε να θυμάστε τέτοιες περιπτώσεις ή καλύτερα σημειώστε όλα όσα σας έρχονται στο μυαλό για να έρθετε στη συνέντευξη όσο το δυνατόν πιο προετοιμασμένοι.
   • Για παράδειγμα, αντί να λέω: «Η ευσυνειδησία είναι η αρετή μου», είναι καλύτερο να δώσω ένα συγκεκριμένο παράδειγμα: «Στην προηγούμενη δουλειά μου, ήμουν υπεύθυνος για τον διπλό έλεγχο της ακρίβειας του μηνιαίου προϋπολογισμού. Αρκετές φορές παρατήρησα λάθη που θα μπορούσαν να επιφέρουν σημαντικές απώλειες στην εταιρεία μας. Αυτή η προσοχή στη λεπτομέρεια θα αποδειχθεί χρήσιμη σε αυτήν τη θέση στην εταιρεία σας. "
4. 4 Μην προσπαθείς να ανατρέψεις την αλήθεια. Οι πιθανοί εργοδότες δεν είναι ηλίθιοι και σίγουρα θα αποκαλύψουν το κόλπο σας. Μερικές φορές παίρνουν συνεντεύξεις από εκατοντάδες υποψηφίους και ο καθένας από αυτούς έχει μια πρώτη σκέψη να χρησιμοποιήσει τα δυνατά του σημεία και να τα παρουσιάσει ως αδυναμίες. Αυτό που νομίζετε ότι είναι δύναμη μπορεί να μην φαίνεται έτσι στους εργοδότες, οι οποίοι συχνά αναζητούν εργαζόμενους που εκτιμούν τη συμμόρφωση και την ομαδική εργασία. Αυτή η αντίδραση θα μοιάζει με την έλλειψη αυτογνωσίας σας. Οι πιο συνηθισμένες υπεκφυγές περιλαμβάνουν:
   • «Είμαι τελειομανής και δεν θα ανεχτώ λάθη».Η τελειομανία είναι απίθανο να φαίνεται στον εργοδότη μια αποδεκτή αξιοπρέπεια, επειδή αυτό συνεπάγεται υπερβολικές απαιτήσεις από τον εαυτό σας και τους άλλους, καθώς και προβλήματα με την αναβολή της εργασίας για άλλη μέρα.
   • «Είμαι πεισματάρης και δεν θα αφήσω το δικό μου». Αυτό μπορεί να υποδηλώνει ότι είστε εξαιρετικά εύπλαστοι και δεν προσαρμόζεστε καλά στην αλλαγή.
   • «Πρέπει να παλέψω για να διατηρήσω μια καλή ισορροπία μεταξύ εργασίας και ζωής γιατί δουλεύω πολύ σκληρά». Από αυτό μπορούμε να συμπεράνουμε ότι δεν είστε σε θέση να φροντίσετε τον εαυτό σας και μπορείτε απλά να καείτε στη δουλειά ή να γίνετε ένα δυσάρεστο άτομο για τους συναδέλφους.
5. 5 Καταγράψτε τα λάθη σας με ειλικρίνεια. Όταν ο συνεντευκτής σας ρωτάει για τα ελαττώματά σας, να είστε ειλικρινείς. Δεν θα είχε νόημα να κάνετε μια ερώτηση εάν η απάντησή σας αποδειχθεί μια συνοπτική περιγραφή της δικής σας δροσιάς. Αυτό δεν είναι αυτό που θέλει να μάθει. Οι συνεντευκτές θέλουν να συμμετάσχουν σε μια πραγματική συζήτηση για τους τομείς που είστε διατεθειμένοι να βελτιώσετε και να πάρετε μια γενική ιδέα για την προσωπικότητά σας. Οι πραγματικές αδυναμίες μπορεί να περιλαμβάνουν:
   • Υπερβολική κρισιμότητα
   • Καχυποψία (σε σχέση με τα αφεντικά, τους συναδέλφους)
   • Υπερβολική ακρίβεια
   • Βραδύτης
   • Υπερβολική ομιλία
   • Υπερβολική ευαισθησία
   • Ελλειψη αυτοπεποίθησης
   • Έλλειψη τακτ
6. 6 Παραδεχτείτε τη βλαβερότητα των ελλείψεών σας. Μπορούν να επηρεάσουν τη δουλειά σας. Μιλώντας για το πώς οι αδυναμίες σας έχουν επηρεάσει ή μπορεί να επηρεάσουν τη δουλειά σας, μπορεί να σας κάνει εντύπωση. Αυτό θα δείξει τη διάκριση και την ειλικρίνειά σας, ωστόσο, θα πρέπει να είστε ακόμα τακτικοί σε αυτά που λέτε.
   • Για παράδειγμα, μπορείτε να τους πείτε τα εξής: «Είμαι αργός αυτή τη στιγμή. Καταλαβαίνω ότι αυτό επηρεάζει την ποσότητα της δουλειάς που μπορώ να κάνω, και επίσης επηρεάζει ενδεχομένως την ποσότητα της δουλειάς που μπορούν να κάνουν οι συνάδελφοί μου. Στο κολέγιο, ήμουν σε θέση να το λύσω επειδή ήξερα το σύστημα, βρήκα έναν τρόπο να το αντιμετωπίσω και έκανα τα πάντα στην ώρα του. Καταλαβαίνω ότι στον επαγγελματικό κόσμο αυτό δεν θα λειτουργήσει, καθώς είναι λάθος προσέγγιση στην εργασία, την επίτευξη των στόχων μου και την εκπλήρωση των καθηκόντων που μου έχουν ανατεθεί ».
7. 7 Δείξτε στον συνεντευκτικό πώς προσπαθείτε να ξεπεράσετε τις αδυναμίες σας. Και πάλι, η πρακτική απάντηση σε αυτή την περίπτωση είναι καλύτερη από τη θεωρητική, γιατί η θεωρητική απάντηση μπορεί να φαίνεται σαν μια μη ρεαλιστική και τυπική αυτοπειθώ.
   • Για παράδειγμα, μπορείτε να πείτε στον συνεντευκτή: «Κάνω σοβαρά βήματα για να περιορίσω τη βραδύτητά μου. Θέτω τις δικές μου προθεσμίες και χρησιμοποιώ τις δικές μου μεθόδους κινήτρων για να τις ολοκληρώσω. Αυτές οι μέθοδοι έχουν αποδειχθεί εξαιρετικά αποτελεσματικές στην επίλυση του προβλήματός μου ».
8. 8 Μιλήστε με σιγουριά για τα δυνατά σας σημεία. Ο τόνος σας πρέπει να είναι σίγουρος, αλλά όχι αλαζονικός. Κατά την καταχώριση των επιτευγμάτων και των δεξιοτήτων σας, πρέπει να είστε σίγουροι αλλά ταπεινοί. Φυσικά, προσπαθήστε να επιλέξετε αυτά που μπορεί να αποδειχθούν χρήσιμα για τον επιχειρηματία ή την εταιρεία για την οποία υποβάλλετε αίτηση. Τα πραγματικά θετικά μπορούν να χωριστούν σε τρεις κύριες κατηγορίες:
   • Ποιότητες βασισμένες στη γνώση: δεξιότητες υπολογιστή, γλωσσικές δεξιότητες, τεχνική τεχνογνωσία κ.ο.κ.
   • Μεταβιβάσιμες ιδιότητες: δεξιότητες επικοινωνίας και διαχείρισης ανθρώπων, επίλυση προβλημάτων κ.λπ.
   • Προσωπικές ιδιότητες: κοινωνικότητα, αυτοπεποίθηση, ακρίβεια κ.λπ.
9. 9 Δώστε παραδείγματα όταν μιλάτε για τα δυνατά σας σημεία. Είναι άλλο πράγμα να επικοινωνείς ότι έχεις καταπληκτικές δεξιότητες επικοινωνίας, αλλά άλλο είναι να τους δείχνεις. Εξηγήστε τα πλεονεκτήματά σας με την πραγματική ζωή, υποστηρίζοντας παραδείγματα από την προσωπική ή την επαγγελματική σας ζωή. Για παράδειγμα:
   • «Είμαι πολύ κοινωνικός άνθρωπος. Επιλέγω προσεκτικά τις λέξεις μου, αποφεύγω να χρησιμοποιώ διφορούμενες λέξεις κατά την επικοινωνία. Δεν φοβάμαι να κάνω επιπλέον ερωτήσεις όταν επικοινωνώ με άτομα ανώτερης θέσης, αν κάτι δεν μου είναι ξεκάθαρο. Προσπαθώ να φανταστώ πώς διαφορετικοί άνθρωποι μπορούν να ερμηνεύσουν τις ερωτήσεις ή τις δηλώσεις μου ».
   • Μπορείτε επίσης να αναδείξετε τις δυνάμεις και τις ικανότητές σας μοιράζοντας τα προηγούμενα επιτεύγματα και επιτυχίες μετά από τις προσπάθειές σας.
   • Εάν έχετε κερδίσει κάποιο βραβείο ή αναγνώριση, μπορείτε να το μοιραστείτε.

Συμβουλές

• Να είστε προσεκτικοί κατά τον προσδιορισμό των επιθυμιών να μην συμπεριλάβετε "ψεύτικες επιθυμίες" στη λίστα. Αυτές είναι επιθυμίες που τροφοδοτούνται από την εσφαλμένη πεποίθηση ότι προορίζεστε να εργαστείτε στο Foreign Office επειδή πρέπει να ζήσετε στο Παρίσι, το Λονδίνο και το Ρίο ή ότι θέλετε να γίνετε σταρ του κινηματογράφου για να παρακολουθήσετε λαμπερά πάρτι και να βρείτε πλούσιο σύζυγος. Αυτές δεν είναι επιθυμίες, αφού δεν έχουν την αίσθηση ότι οι πράξεις σας γεμίζουν τη ζωή σας με νόημα, είναι απλώς φαντασιώσεις. Πρέπει να καταλάβετε τη διαφορά, αλλιώς μπορεί να κάνετε το χονδροειδές λάθος να χτίσετε μια καριέρα γύρω από τη φαντασία αντί να χρησιμοποιήσετε την έμφυτη δύναμη και την αίσθηση του σκοπού σας.
• Η διόρθωση των αδυναμιών απαιτεί χρόνο, οπότε κάντε ένα διάλειμμα εάν δεν μπορείτε να βρείτε αμέσως μια λύση. Επίσης, μην χάνετε το χρόνο σας προσπαθώντας να μετατρέψετε την αδύναμη πλευρά σας σε ισχυρή. Αρχικά, αναζητήστε μια λύση, αναπτύσσοντας τις ικανότητές σας που μπορείτε να αλλάξετε. Στη συνέχεια, βρείτε τρόπους για να αναπτύξετε περαιτέρω τις ικανότητές σας, οι οποίες θα γίνουν το σήμα κατατεθέν σας, επειδή σας δίνονται από τη φύση.

Προειδοποιήσεις

• Κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης, μην καυχηθείτε ποτέ για τα δυνατά σας σημεία και μην γκρινιάξετε για τις αδυναμίες σας. Να είστε απλοί και να προσφέρετε έναν τρόπο να ξεπεράσετε τις αδυναμίες σας. Όσον αφορά τα δυνατά σημεία, πρέπει να είναι πραγματικά και σεμνά.
• Προσπαθήστε να μην πέσετε στην παγίδα της σκέψης ότι είστε καταδικασμένοι αν έχετε αδυναμίες εκτός από τα δυνατά σας σημεία. Κανείς δεν είναι τέλειος και κάθε άνθρωπος έχει κάτι να ντρέπεται. Φανταστείτε τον εαυτό σας στο ρόλο ενός συνεντευκτή και σκεφτείτε πώς θα αντιδρούσατε σε ένα άτομο που δεν θα σταματούσε να καμαρώνει ότι δεν έχει ελαττώματα.