Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις
• Τι χρειάζεσαι

Αφομοιώνω χειρισμός ξίφους - το έργο δεν είναι εύκολο, η εκμάθηση της σωστής χρήσης του ξίφους διαρκεί χρόνια και ακόμη και μετά από αυτό θα κάνετε λάθη. Μαζί με τον μακροπρόθεσμο στόχο να βελτιώνετε συνεχώς τον εαυτό σας, θέστε βραχυπρόθεσμους στόχους στην περίφραξη. σημειώστε ότι γνώση φυσικής και γεωμετρίας θα διευκολύνει μόνο τη διαδικασία. Σημειώστε επίσης ότι αυτό είναι ένα τεχνικό άρθρο που προορίζεται για άτομα που ενδιαφέρονται πραγματικά για αυτό.

Βήματα

1. 1 Βρείτε έναν ικανό, έμπειρο εκπαιδευτή σε iaido, kendo ή άλλη ιστορική τέχνη ξίφους για να εξασκηθείτε.
2. 2 Ας ξεκαθαρίσουμε μερικούς μύθους. Τα σπαθιά Ninja ήταν ίσια και πιο κοντά από την καμπύλη katana του σαμουράι. Παρά το γεγονός ότι όλα τα ξίφη είναι διαφορετικά, τα Ninja, όπως και άλλα σχολεία ξιφών, είχαν τα δικά τους χαρακτηριστικά. Είναι όλοι Katana (Nihonto) και σφυρηλατήθηκαν είτε ως Koto (παλιό σπαθί), είτε ως Shinto (νέο ξίφος), είτε ως Shinsakuto (ανανεωμένο ξίφος). Τον τελευταίο καιρό, οι άνθρωποι έχουν αρχίσει να πιστεύουν ότι οι νίντζα ​​χρησιμοποιούσαν μυστικές τεχνικές και ειδικά ξίφη. Είναι αλήθεια ότι είχαν τις δικές τους τεχνικές μάχης με ξίφη, αλλά το να κρατάνε μυστικές τέτοιες τεχνικές ήταν συνηθισμένο στα περισσότερα ιαπωνικά σχολεία ξιφών. Αν θέλετε να μάθετε ninjutsu, εξασκηθείτε με έναν καταρτισμένο δάσκαλο Bujinkan. br>
   • Υπάρχει ένα ρητό: «Το σπαθί που σώζει έναν άνθρωπο τον σκοτώνει». Το σπαθί είναι ένα εργαλείο για να σκοτώνεις... Δεν έχει σημασία σε ποιον χέρια βρίσκεται. Αν θέλετε να κυριαρχήσετε στο σπαθί, πρέπει να είστε ήρεμοι για το θάνατο, δικό σας και κάποιου άλλου.
   • Δεν θα κινείσαι με υπεράνθρωπες ταχύτητες μόνο και μόνο επειδή ξέρεις πώς να χρησιμοποιείς ένα σπαθί. Δεν θα σε κάνει πιο γρήγορο ούτε θα σου δώσει δύναμη. Το σπαθί είναι ειδικό κομμάτι μετάλλου... Οι δεξιότητες που μαθαίνετε μετά από πολύωρη πρακτική με ειδικευμένο δάσκαλο δεν θα ξεκλειδώσουν τη μυστική σας ενέργεια. Όταν το σπαθί χρησιμοποιείται σωστά, ακόμη και αν είναι σαμουράι, τίποτα δεν συμβαίνει άσχετο με τους νόμους της φυσικής και της γεωμετρίας.
   • Δεν μπορείς να κόψεις ένα δέντρο με μία κοπή. Και αν προσπαθήσετε, πιθανότατα θα καταστρέψετε το σπαθί σας, τα κόλπα που εμφανίζονται στις ταινίες είτε είναι στημένα είτε κομμένα σε μπαμπού που μπορούν να τεμαχιστούν έτσι.
3. 3 Εξερευνήστε και τις οκτώ κατευθύνσεις. Ναι, οδηγίες πυξίδας.
   • Σταθείτε στραμμένοι προς τα εμπρός, μπορείτε εύκολα να ορίσετε τέσσερα τετράγωνα (φανταστείτε ότι βλέπετε βόρεια, ακόμα κι αν δεν είστε): βόρεια, νότια, ανατολικά και δυτικά. Τώρα σκεφτείτε τα τέσσερα υπο-τετράγωνα που ονομάζονται οκτάντες: βορειοδυτικά, βορειοανατολικά, νοτιοδυτικά και νοτιοανατολικά. Συνολικά, αποτελούν οκτώ κατευθύνσεις. Μπορείτε να κάνετε μια απλή άσκηση για να τα μάθετε.
   • Βάλτε το δεξί σας πόδι προς τα εμπρός, το αριστερό προς τα πίσω, δείχνοντας προς το αριστερό, δεν πρέπει να απέχουν πολύ, αλλά όχι πολύ κοντά. Τώρα πατήστε με το δεξί σας πόδι και αναδιατάξτε το αριστερό σας έτσι ώστε να σταθείτε στην αρχική θέση. Αυτή είναι η πρώτη κατεύθυνση ή βόρεια.
   • Εδώ ξεκινάει το δύσκολο κομμάτι: η τεχνική στροφής. Ελέγξτε τη θέση σας και γυρίστε στην πιο δυνατή πλευρά με ελάχιστο κόπο.Στην περίφραξη, μια στροφή προς την ισχυρή πλευρά είναι απλώς μια στροφή προς την κατεύθυνση που απαιτεί λιγότερη προσπάθεια από την άλλη. (Ενώ η στροφή προς την άλλη πλευρά ονομάζεται στροφή προς τα πίσω ή στροφή προς την αδύναμη πλευρά). Εάν το δεξί σας πόδι είναι μπροστά, στρίψτε προς τα αριστερά και αντίστροφα.
   • Τώρα πατήστε με το περιστρεφόμενο πόδι σας και επιστρέψτε στην πρώτη σας κατεύθυνση. Αυτό ονομάζεται zango (δύο κατευθύνσεις ταξιδιού, καθώς και ο τρόπος που περνάτε από οκτώ κατευθύνσεις). Πάρτε μια στροφή προς την ισχυρή πλευρά προς 3, δηλαδή προς τον ανακατευθυνόμενο βορρά. Κάνε zango. Τα 5, 6, 7 και 8 διαφέρουν ελαφρώς. Από 4, στρίψτε στην ισχυρή πλευρά 45 μοίρες, γλιστρώντας το πίσω πόδι σας (στην περίπτωση αυτή με το δεξί σας) προς το πέμπτο μονοπάτι. Κάντε zango και επαναλάβετε για να φτάσετε στα 7 και 8. Όταν φτάσετε στο 8, μπορείτε εύκολα να επιστρέψετε στην πρώτη κατεύθυνση. Κάντε το 1000 φορές. Αν θέλετε κάτι πιο ενδιαφέρον, προσπαθήστε να μην περπατάτε μπροστά, αλλά προς τα πίσω. Στη συνέχεια, συνδυάστε και τα δύο. Αυτό είναι το Hachi Kata (Μέθοδος διέλευσης 8 [κατευθύνσεων] ή Hachi Du (φωτ. Οκτώ κατευθύνσεις).
4. 4 Μάθετε να προφέρετε Ιαπωνικά. Θα τον βλέπεις και θα τον ακούς συχνά. Είναι μια απλή φωνητική γλώσσα που μαθαίνεται εύκολα. Ζητήστε από έναν φυσικό ομιλητή να σας διδάξει πώς να προφέρετε ή να παρακολουθείτε κάποια anime με υπότιτλους.
5. 5 Γίνετε μέλος στο Dojo. Όσο και αν προσπαθείτε, δεν θα μπορείτε να κυριαρχήσετε στο σπαθί μόνοι σας ή με τη βοήθεια του βίντεο. Δοκιμάστε οποιοδήποτε στυλ μέχρι τον 17ο αιώνα. Προσπαθήστε να μείνετε μακριά από το Kendo, είναι ένα άθλημα και δεν πρέπει να κάνετε πραγματική σφαγή, αλλά αν δεν μπορείτε να βρείτε κάτι άλλο, προχωρήστε.
6. 6 Σταθείτε σταθερά στα πόδια σας (σαν να στέκεστε με φίλους, μόνο οι ώμοι σας πρέπει να ευθυγραμμίζονται με τους γοφούς σας και η πλάτη σας να είναι ίσια), τα πόδια πρέπει να έχουν πλάτος ώμων.
   • Πάρτε το σπαθί (ακόμα στη θήκη) στο αριστερό σας χέρι, τη λεπίδα προς τα πάνω (σε μια καμπύλη που δείχνει προς τα πάνω, μακριά σας) και μακριά από την κορυφή του σάι (θήκη). Σηκώστε το από την αριστερή πλευρά σαν να ήταν στο Obi (ζώνη) σας.
   • Πιάστε (μην πιάσετε) το Nakago (λαβή) ακριβώς κάτω από το Tsuba (μπροστά) και τραβήξτε έξω, σαν να χρησιμοποιείτε το Nakagojiri (πολύ στο τέλος της λαβής, βύσμα) για να χτυπήσετε το στομάχι του αντιπάλου.
   • Σταμάτα τώρα. Φανταστείτε τον εαυτό σας σε πανοπλία σαμουράι. Πώς θα αποτρέψετε το κόψιμο του ιστού ή / και του χεριού σας;
   • Τεντώστε το αριστερό σας πόδι προς τα πίσω και μετακινήστε το σπαθί σε τόξο, στοχεύστε με την άκρη, σαν να το κρατάτε στο στήθος ενός εχθρού του ίδιου ύψους με εσάς.
   • Αφήστε το saya στην άκρη και τοποθετήστε το αριστερό σας χέρι στο nakogojiri έτσι ώστε το άκρο του σπαθιού να βρίσκεται στο κέντρο της παλάμης.
   • Για να μοιάζετε με κάποιον που ξέρει τι κάνουν, περιστρέψτε τη λεπίδα λίγες μοίρες προς τη Hurray (αριστερά).
7. 7 Μάθετε έξι κατευθύνσεις.
   1. Σταθείτε στην κεντρική άμυνα, στηρίζοντας πόδι - δεξιά. Τώρα σηκώστε το σπαθί προς τα πάνω έτσι ώστε η λεπίδα να δείχνει 45 μοίρες πίσω σας (με άλλα λόγια, η ευθεία προς τα πάνω θα ήταν 90, η ευθεία πίσω θα ήταν 0). Αυτό είναι Θέση με το δεξί πόδι μπροστά (πάνω θέση).
   2. Σταθείτε σε θέση με το δεξί σας πόδι μπροστά (πάνω θέση), σύρετε τη λεπίδα προς τα κάτω μέχρι να σχηματίσει γωνία 45 μοιρών, στραμμένη προς τα κάτω, διατηρώντας τους ώμους σας ίσους. Αυτό είναι θέση με το δεξί πόδι μπροστά (κάτω θέση).
   3. Σταθείτε σε μια θέση με το δεξί σας πόδι μπροστά (πάνω θέση), πατήστε με το αριστερό σας πόδι έτσι ώστε να γίνει ο άξονας και δείξτε το δεξί σας προς τα δεξιά, κάντε το χωρίς να μετακινήσετε το σπαθί. Αυτό είναι θέση με το αριστερό πόδι μπροστά (πάνω θέση).
   4. Επεκτείνετε το σπαθί 15 μοίρες από 90 στο πλάι του κεφαλιού σας, αλλά μην το κρατάτε ακριβώς μπροστά από το κεφάλι σας γιατί φοράτε ακόμα κράνος. Αυτό είναι θέση με το αριστερό πόδι μπροστά (μεσαία θέση).
   5. Ισιώστε, αφήστε το δεξί σας πόδι πίσω και το αριστερό σας μπροστά, μετακινήστε τη λαβή του σπαθιού προς το κέντρο, αφήνοντας ακόμα τη λάμα ανασυρμένη. Αυτό είναι θέση με το αριστερό πόδι μπροστά (κάτω θέση).
8. 8 Προσπαθήστε να μην σκεφτείτε αυτές τις θέσεις. Είναι απλά εφαλτήρια για τις κινήσεις σας. Δοκιμάστε να αλλάξετε τη σειρά τους όπως σας ταιριάζει, αλλά όχι γρήγορα.Κινηθείτε αργά και ομαλά, η ταχύτητα θα έρθει αργότερα. Στη συνέχεια, βρείτε έναν σύντροφο καθώς κινείται, κινήστε ανάλογα, στη συνέχεια μετακινήστε ασύμμετρα, κάνοντας κάτι διαφορετικό, αλλά με την ίδια ταχύτητα. Γίνε σκιά για τον αετό. Στη συνέχεια, αφήστε τον σύντροφό σας να γίνει σκιά για τον αετό σας.
9. 9 Κάντε το πρώτο χτύπημα. Ξεκινήστε με κεντρική άμυνα με το δεξί περιστρεφόμενο πόδι. Σηκώστε το ξίφος πάνω από την κορυφή, αλλά με ελαφρώς διαφορετικό τρόπο. Γυρίστε το ξίφος σας προς τα κάτω και φέρτε τη λαβή στο κέντρο. Αυτό ονομάζεται Shomenuchi (φυσήξτε στο κεφάλι). Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε το Yokomenuchi, μια τομή που τρέχει στο πλάι του κεφαλιού ή του λαιμού. (Εάν ασκείτε αϊκίντο, όλες αυτές οι λέξεις θα μπουν στη θέση τους σύντομα.) Το λάκτισμα που μόλις κάνατε είναι η βασική τεχνική του ιαπωνικού kenjutsu (ξιφομαχία), ανεξάρτητα από το σχολείο.
10. 10 Εξασκηθείτε στο χτύπημα. Το Kenjutsu απαιτεί αντοχή, οπότε εξασκηθείτε. Χτυπήστε αυτό που μόλις μάθατε 1000 φορές σε σετ των 5, 10 ή 50. Θα νιώσετε μια αίσθηση καψίματος που θα σας διδάξει αυτό που πρέπει να γνωρίζετε. Αλλά θυμηθείτε ότι η ικανότητα του πλοιάρχου βάζει, οπότε αν κάνετε κάτι λάθος, θα συνεχίσετε να το κάνετε λάθος.
11. 11 Χτυπήστε μία από τις έξι θέσεις που εξηγήθηκαν προηγουμένως, με το κάθε πόδι μπροστά. Αυτό μπορεί να γίνει με ολίσθηση (στην πραγματικότητα, είναι ένα βήμα, αλλά ένα βήμα με το πόδι στήριξης, οπότε το σπαθί πρέπει να είναι κοντά στα πόδια), με ένα βήμα ή απλά να στέκεται ακίνητο. Απλώς θυμηθείτε να σηκώσετε το σπαθί σας πάνω από το κεφάλι σας προτού χτυπήσετε, γιατί μπορεί να χρειαστεί να γυρίσετε και να χτυπήσετε τον εχθρό πίσω σας πριν αντιμετωπίσετε κάποιον μπροστά σας. Για παράδειγμα, η θέση με το αριστερό πόδι στήριξης, η κάτω θέση. Το ένστικτό σας είναι να αντιμετωπίζετε όποιον στέκεται μπροστά σας, οπότε είναι φυσικό να περάσετε τη λεπίδα από το αυτί σας. Αντ 'αυτού, πρέπει να σηκώσετε το σπαθί αρκετά ψηλά πάνω από το κεφάλι σας και στη συνέχεια να χτυπήσετε.
12. 12 Πρακτική πιο συχνά. Κάθε μέρα, κάντε 10 σετ των 10 διαφορετικών χτυπημάτων (μην ψιλοκόβετε και μαχαιρώνετε, αλλά φθάνουν χτυπήματα). Θα παρατηρήσετε ότι θα γίνει πολύ πιο εύκολο με την πάροδο του χρόνου και μπορείτε να προχωρήσετε σε ένα βαρύτερο bokken (ξύλινο σπαθί), suburito (βαρύτερο bokken, συνήθως πάνω από 2kg 720g) ή iaito (αμβλύ katana).
13. 13 Προσπαθήστε να καταλάβετε όλες αυτές τις ιδέες. Όταν το κάνετε αυτό, θα είστε στο δρόμο σας για να γίνετε καταξιωμένος ξιφομάχος, αλλά αυτό είναι το μόνο που μπορώ να σας διδάξω. Πρέπει να βρείτε ένα σχολείο kenjutsu στην περιοχή σας. Εάν δεν μπορείτε, αλλά είστε αρκετά αφοσιωμένοι, συνεχίστε την εξάσκηση. Υπάρχουν καλά σχολεία σε ολόκληρη την Αμερική και συνήθως ένα κολέγιο της τοπικής κοινότητας προσφέρει μαθήματα πολεμικών τεχνών της Ιαπωνίας, αν δεν διδάσκουν kyjutsu μπορεί να γνωρίζουν ποιος το κάνει.

Συμβουλές

• Η επανάληψη είναι η μητέρα της μάθησης... Εάν είστε μέλος του σχολείου, κάντε το ίδιο suburi που σας έχουν διδάξει, αλλιώς κάντε και τα δεξιά και τα αριστερά περιστρεφόμενα πόδια.

Προειδοποιήσεις

• Ποτέ μην διασχίσετε τη λεπτή μπλε γραμμή, θα πάθετε ηλεκτροπληξία.
• Μην ξεκινάτε αμέσως με μια ζωντανή (ακονισμένη και ακονισμένη) λεπίδα, το bokken είναι τέλειο, αλλά αν είστε αποφασισμένοι για χάλυβα, δοκιμάστε το iaito (χωρίς ακόνισμα katana). Θα σας επιστρέψουν από $ 100 έως $ 1000 και πιθανότατα μπορείτε να βρείτε μερικές καλές επιλογές στο ebay, αλλά προτείνω τα σπαθιά bugei, είναι καλύτερα σφυρηλατημένα από χάλυβα εξαιρετικής ποιότητας, ένα απλό iaito θα κοστίσει $ 600.
• Ποτέ μην κόβετε την άκρη σαν πολεμική, τα σπαθιά στις ταινίες δεν είναι ακονισμένα και μπορούν να έχουν πάχος 1,27 εκατοστά, δύο πραγματικά σπαθιά θα καταστρέψουν το ένα το άλλο.
• Η «διδασκαλία» μιας πολεμικής τέχνης χωρίς την κατάλληλη καθοδήγηση και επίβλεψη ενός έμπειρου δασκάλου είναι πιο πιθανό να δημιουργήσει κακές συνήθειες παρά δεξιότητες. Αν ήταν κάτι που μπορείτε εύκολα να μάθετε μόνοι σας, δεν θα υπήρχε διδασκαλία ανθρώπων.
• Ελέγξτε τους νόμους στην περιοχή σας για να βεβαιωθείτε ότι είναι νόμιμο να κρατάτε ένα katana ή να κάνετε πρακτική στο κοινό, προσπαθήστε να μην διαταράξετε την ηρεμία.
• Μην μεταφέρετε όπλα με λεπίδες μέχρι να λάβετε άδεια (με άλλα λόγια, είστε είτε αξιωματικός του ναυτικού είτε άδειας σωματοφύλακας).
• Προσπαθήστε να μην χτυπήσετε τον εαυτό σας.
• Αν ψάχνετε για έναν επαγγελματία δάσκαλο, η δυτική σχολή ξιφασκίας και το kendo είναι δύο υπέροχοι τρόποι για να μάθετε πώς να πολεμάτε. Κάντε την εργασία σας και ερευνήστε πρώτα το σχολείο.
• Μην κόβετε πράγματα με το σπαθί σας, δεν θα σας μάθει τίποτα.
• Πρώτα από την ασφάλεια, φοράτε πάντα προστατευτικά ρούχα πριν αγγίξετε το σπαθί.
• Ποτέ μην απειλείτε τη ζωή κανενός με σπαθί.

Τι χρειάζεσαι

• Μπόκκεν.
• Μεγάλο δωμάτιο με ψηλή οροφή ή ανοιχτό χώρο.
• Χρόνος.