Πώς να διατηρήσετε τα γυναικεία γεννητικά όργανα καθαρά

Συγγραφέας: Clyde Lopez
Ημερομηνία Δημιουργίας: 19 Ιούλιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 1 Ιούλιος 2024
Anonim
Πώς να διατηρήσετε τα γυναικεία γεννητικά όργανα καθαρά - Κοινωνία
Πώς να διατηρήσετε τα γυναικεία γεννητικά όργανα καθαρά - Κοινωνία

Περιεχόμενο

Μια καθαρή κολπική περιοχή όχι μόνο θα φωτίσει τις θαμπές περιόδους, αλλά και θα σας κάνει να νιώσετε πιο υγιεινοί, σίγουροι και όμορφοι.

Βήματα

  1. 1 Πλένετε τα γεννητικά σας όργανα δύο φορές την ημέρα. Εάν κάνετε ντους κάθε μέρα, χρησιμοποιήστε μια σταγόνα από ένα ήπιο και ενυδατικό διάλυμα σαπουνιού για να πλύνετε την περιοχή. Δοκιμάστε γυναικείες σερβιέτες πριν τον ύπνο.
  2. 2 Δοκιμάστε μαξιλάρια προσαρτημένα σε εσώρουχα. Αυτά τα μαξιλάρια θα απορροφήσουν όλη την ξένη υγρασία. Αλλάζετε το μαξιλάρι σας κάθε μέρα.
  3. 3 Αγοράστε ένα γυναικείο κολπικό αποσμητικό για να εξαλείψετε τον ιδρώτα και τις δυσάρεστες οσμές. Ωστόσο, λάβετε υπόψη ότι το αποσμητικό περιέχει διαφορετικές χημικές ουσίες που μπορούν να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση, οπότε να είστε εξαιρετικά προσεκτικοί.
  4. 4 Ξύρισμα (προαιρετικό). Προσπαθήστε να ξυριστείτε σε αυτήν την περιοχή. Χρησιμοποιήστε ένα καθαρό μπαρ με προσοχή και ξυρίστε 1-2 φορές την εβδομάδα. Εφαρμόστε ένα παχύ στρώμα κοντίσιονερ αντί αφρού. Συμβουλή: ξυρίστε κατά μήκος της ανάπτυξης της γραμμής των μαλλιών, η οποία θα παράγει λιγότερο επώδυνο αποτέλεσμα, αν και δεν θα είναι ένα εντελώς σωστό ξύρισμα, αλλά η οικεία περιοχή σας θα κοπεί πολύ τακτοποιημένα.

Συμβουλές

  • Εάν έχετε περίοδο, τότε μην ξεχάσετε να αφαιρέσετε το ταμπόν πριν τον ύπνο, διαφορετικά κινδυνεύετε να πάρετε τοξική υπερφόρτωση.
  • Μην κάνετε μπάνιο πριν πλύνετε το κεφάλι και το σώμα σας, αλλιώς θα βουτήξετε στη δική σας βρωμιά, η οποία μπορεί να προκαλέσει τσίχλα. *
  • Προσπαθήστε να μην φοράτε στρινγκ, μπορεί να είναι ερεθιστικά.
  • Ελέγξτε με τον γυναικολόγο σας όταν επιλέγετε τακάκια.

Προειδοποιήσεις

  • Να είστε προσεκτικοί όταν πλένετε την οικεία σας περιοχή, καθώς το σαπούνι μπορεί να ερεθίσει, οδηγώντας σε κολπική λοίμωξη.