Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλές

Βρίσκετε ότι ενοχλείτε πολύ για το αγόρι σας; Το μυαλό σας απασχολείται συνεχώς με σκέψεις για αυτόν; Τον αγαπάς ή τον θέλεις με τέτοιο τρόπο ώστε να πονάει; Εάν απαντήσατε ναι στις παραπάνω ερωτήσεις και θέλετε να αλλάξετε την τρέχουσα κατάσταση, διαβάστε παρακάτω.

Βήματα

1. 1 Θυμηθείτε ότι γεννηθήκατε ως άτομο. Συνειδητοποιήστε ότι έχετε γεννηθεί μόνος και όχι με το αγόρι σας. Ζήσατε τη ζωή σας πριν εμφανιστεί στον ορίζοντα και όλα ήταν καλά μαζί σας, αλλά μην ξεχνάτε ποτέ ότι γεννηθήκατε ως άτομο.
2. 2 Μην αφήνετε τις προηγούμενες σχέσεις σας και τις προηγούμενες εμπειρίες σας να επηρεάζουν το παρόν σας, καθώς το παρελθόν αναφέρεται μόνο στο παρελθόν και η παρούσα στιγμή γύρω σας είναι μια εντελώς διαφορετική κατάσταση, οπότε ενεργήστε ανάλογα. Δεν είναι εντελώς σοφό να συμπεριφέρεσαι σχολαστικά, να ειδωλοποιείς τον φίλο σου και να προσαρμόζεσαι στα ήθη του μόνο για να διατηρήσεις μια σχέση μαζί του.
3. 3 Να ξέρετε ότι οι άντρες απολαμβάνουν τον προσωπικό τους χώρο. Εάν είστε συνεχώς γύρω του, μπορεί να αισθάνεται σαν φυλακισμένος. Αφήστε τον να πάει μια βόλτα με φίλους και να περάσει το χρόνο του όπως θέλει, ώστε να επιστρέψει στη συνέχεια χαρούμενος και ευδιάθετος.
4. 4 Να είστε πιο σίγουροι για τον εαυτό σας. Στους άντρες αρέσουν οι γυναίκες που έχουν αυτοπεποίθηση. Όταν ένας άντρας βλέπει μια γυναίκα που μπορεί να υπερασπιστεί τον εαυτό της με χάρη, τη θεωρεί υγιή σύντροφο με τον οποίο μπορεί να χτίσει μια ευνοϊκή σχέση.
   • Στους άντρες αρέσουν οι γυναίκες που φροντίζουν και φροντίζουν τον εαυτό τους.
   • Θυμηθείτε να είστε σίγουροι, όχι αλαζονικοί. Κατά καιρούς ζητήστε του συμβουλές για το πώς να ενεργήσετε σε μια συγκεκριμένη κατάσταση και μερικές φορές μοιραστείτε τα συναισθήματά σας έτσι ώστε να αισθάνεται σαν μέρος της σχέσης.
5. 5 Περιποιηθείτε τον εαυτό σας μία φορά την εβδομάδα (ή πιο συχνά). Πηγαίνετε σε ένα μασάζ ή σαλόνι ομορφιάς για μανικιούρ, πεντικιούρ ή νέα χτένισμα. Αν θέλετε να εξοικονομήσετε χρήματα, ανάψτε μερικά κεριά και κάντε ένα ζεστό αφρόλουτρο ενώ ακούτε χαλαρωτική μουσική και στη συνέχεια καλύψτε το σώμα σας με κρέμα τόνωσης.
   • Θυμηθείτε, εάν σταματήσετε να νοιάζεστε για τον εαυτό σας, τότε κινδυνεύετε να χάσετε την ελκυστικότητα και τη γοητεία σας - κάτι που τον έκανε να σας αρέσει αρχικά.
6. 6 Αφιερώστε χρόνο για τον εαυτό σας. Κάντε μια μέρα άδεια και περάστε τη μόνη σας. Χρησιμοποιήστε αυτόν τον χρόνο για να συνδεθείτε με τον εσωτερικό σας εαυτό. Κλείστε το τηλέφωνό σας και πηγαίνετε όπου θέλετε ιδιωτικά. Η μοναξιά μπορεί μερικές φορές να μας βοηθήσει να γνωρίσουμε τον εαυτό μας. Μπορείτε να περιποιηθείτε τον εαυτό σας, να ακούσετε την αγαπημένη σας μουσική, να παρακολουθήσετε τηλεόραση ή την αγαπημένη σας ταινία, να διαβάσετε ένα βιβλίο, να κάνετε μια βόλτα στο πάρκο και να δείτε το ηλιοβασίλεμα. Θα σας βοηθήσει να συνειδητοποιήσετε ότι πρέπει να αγαπήσετε τον εαυτό σας πριν σας αγαπήσει κάποιος άλλος.
7. 7 Βρείτε ένα χόμπι. Όλοι έχουμε ταλέντο, αλλά πρέπει επίσης να το αναπτύξουμε για να γίνουμε καλύτεροι. Ένα χόμπι δεν θα σας επιτρέψει μόνο να κάνετε ένα διάλειμμα από τη σχέση σας, αλλά θα αυξήσει επίσης την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθησή σας, κάτι που θα σας χαρίσει υγεία και ευτυχία. Κάντε οτιδήποτε όπως ζωγραφική, παίζοντας μουσικό όργανο, ψάρεμα, αγγεία, πλέξιμο, διάβασμα και πολλά άλλα.
   • Αν δυσκολεύεστε να βρείτε το χόμπι σας, τότε μπορείτε να δοκιμάσετε πολλές διαφορετικές τέχνες ή αθλήματα για να καθορίσετε τι σας αρέσει περισσότερο.
   • Εγγραφείτε σε μια λέσχη χορού, τραγουδιού ή βιβλίου για να κάνετε νέες γνωριμίες ενώ κάνετε το αγαπημένο σας πράγμα, κάτι που θα κάνει τη διαδικασία πιο ενδιαφέρουσα.
8. 8 Μην ξεχνάτε τους ανθρώπους που ήταν στη ζωή σας πριν γνωρίσετε τον φίλο σας. Πιθανότατα περιστοιχίζατε από φίλους, συγγενείς και οικογένεια πριν ξεκινήσετε μια σχέση μαζί του. Μην τα ξεχνάτε και μην διακόψετε τη σχέση μαζί τους, καθώς αυτοί οι άνθρωποι θα σας αγαπούν και θα σας σέβονται πάντα περισσότερο από τον φίλο σας.
9. 9 Γνωρίστε νέους ανθρώπους και κάντε νέες γνωριμίες. Μην αφιερώνετε όλο το χρόνο και το ενδιαφέρον σας στον φίλο σας. Θέστε στόχους και στόχους, περιστοιχίστε τον εαυτό σας με νέους ανθρώπους και να είστε φιλικοί.
10. 10 Φτιάξτε ένα πρόγραμμα. Προγραμματίστε ώρες και ημερομηνίες εκ των προτέρων για να βρείτε χρόνο για τον εαυτό σας.
11. 11 Θυμηθείτε επίσης τους άλλους ρόλους σας. Είστε τώρα η σύζυγος, η φίλη κάποιου, αλλά είστε επίσης κόρη, αδελφή, μητέρα, ξαδέλφη, θεία και, κυρίως, ο εαυτός σας.
12. 12 Βρείτε αρμονία ανάμεσα στη ζωή σας και τη σχέση σας μαζί του. Μην αφιερώνετε όλη την ώρα στον εαυτό σας, καθώς αυτό δεν θα βοηθήσει. Είστε σε σχέση και ως εκ τούτου μοιράζεστε την αγάπη και την προσοχή με τον σύντροφό σας.
13. 13 Ελέγξτε την αυτοεκτίμησή σας. Η πιο κοινή αιτία της τρέλας ενός φίλου είναι η χαμηλή αυτοεκτίμηση. Σκεφτείτε αν αυτό είναι αλήθεια, καθορίστε το πρόβλημα και βρείτε την απάντηση στην ερώτησή σας. Πίστεψε στον εαυτό σου.

Συμβουλές

• Κρατήστε ένα ημερολόγιο για τα συναισθήματά σας, το οποίο θα σας βοηθήσει να κάνετε αλλαγές όπου είναι απαραίτητο, το οποίο θα σας βοηθήσει να εντοπίσετε όλους τους πιθανούς λόγους για να μην έχετε μια υγιή σχέση.