Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέθοδος 1 από 3: Να είστε θετικοί και φιλικοί
• Μέθοδος 2 από 3: Ανοιχτείτε σε άλλους
• Μέθοδος 3 από 3: Κάντε τη ζωή σας πιο πλούσια
• Προειδοποιήσεις

Ακόμα κι αν δεν προσπαθείτε να είστε φίλοι με όλους, είναι ασφαλές να πείτε ότι εσείς (και πιθανότατα κάθε άλλο κορίτσι) θα θέλατε να είστε ένα υπέροχο κορίτσι, με το οποίο όλοι θα ονειρεύονταν να είναι φίλοι. Αυτός ο συνδυασμός χάρισμα, χιούμορ, φιλικότητας και ευφυΐας μπορεί να φαίνεται σαν κάτι έμφυτο, αλλά δεν είναι! Ο καθένας μπορεί να μάθει να αρέσει στους άλλους, είτε θέλετε να γίνετε κοινωνικοί είτε απλώς να διευρύνετε τον κύκλο των φίλων σας. Ο καλύτερος τρόπος για να γίνει αυτό; Προσπαθήστε να κάνετε κάτι νέο, να είστε ανοιχτοί στους ανθρώπους και να είστε πάντα θετικοί.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Να είστε θετικοί και φιλικοί

1. 1 Να είστε ευγενικοί και φιλικοί με όλους. Προσφέρετε στους ανθρώπους βοήθεια σε δύσκολες εργασίες, όπως εργασία στο σπίτι ή οργάνωση μιας ομαδικής εκδήλωσης. Προσπαθήστε να είστε φιλικοί με όλους: πείτε ένα γεια στο άτομο που κάθεστε δίπλα στην τραπεζαρία ή ρωτήστε πώς ήταν το Σαββατοκύριακό του.Ακόμα και ένα απλό χαμόγελο θα κάνει τους ανθρώπους να παρατηρήσουν πόσο ευγενικοί και εξυπηρετικοί είστε.
   • Ακόμα κι αν δεν σας αρέσει κάποιος, κάντε το καλύτερο για να είστε ευγενικοί και με αυτό το άτομο. Δεν χρειάζεται να είστε ο καλύτερος φίλος όλων - είναι απλά εξωπραγματικό! Ωστόσο, κάντε ό, τι περνάει από το χέρι σας για να κάνετε καλή εντύπωση σε όλους με το να είστε ευγενικοί και φιλικοί.
2. 2 Να είσαι ο εαυτός σου. Οι άνθρωποι έλκονται από κορίτσια που δεν φοβούνται να είναι αληθινά. Αυτό τους ενθαρρύνει να είναι ο εαυτός τους και να αγαπούν επίσης τον εαυτό τους! Μην καταπιέζετε τα μοναδικά ενδιαφέροντα και τις ποιότητές σας, αφήστε τα να λάμψουν, γιατί αυτό είναι που σας κάνει αυτό που είστε.
   • Για παράδειγμα, αν σας αρέσει να διαβάζετε, φέρτε το βιβλίο στο σχολείο για να αφιερώσετε χρόνο μετά την ολοκλήρωση της επιχείρησής σας. Μπορεί να μην το θεωρείτε καν το «πιο cool» χόμπι, αλλά οι άλλοι θα εντυπωσιαστούν από την εμπιστοσύνη με την οποία κάνετε αυτό που αγαπάτε. ...
   • Μην αισθάνεστε υποχρεωμένοι να ακολουθήσετε το πλήθος αν δεν το θέλετε ή αν αυτό έρχεται σε αντίθεση με τις αξίες σας. Εάν η εταιρεία κοροϊδεύει κάποιον, μιλήστε για αυτό. Οι άνθρωποι θα σέβονται το γεγονός ότι παραμένετε πιστοί στον εαυτό σας.
3. 3 Κάντε αστεία και έχετε καλό χιούμορ. Σκεφτείτε τι σας κάνει να γελάτε: κωμικοί, φίλοι ή συμμετέχοντες σε τηλεοπτικές εκπομπές. Τι κάνει αυτούς τους ανθρώπους τόσο αστείους; Δανειστείτε μερικά κόλπα από αυτά, για παράδειγμα, μια ελαφριά φωνή ή εκφραστικές χειρονομίες. Όλοι θέλουν να είναι κοντά στο άτομο που τους κάνει να γελούν.
   • Βρείτε το χιούμορ στην καθημερινή ζωή, όπως οι αστείες συνήθειες του σκύλου σας ή τα ασυνήθιστα γεύματα στην τραπεζαρία, και φέρτε το στην προσοχή των ανθρώπων.
   • Χαλαρώστε την τεταμένη κατάσταση με ένα σύντομο, ελαφρύ αστείο, όπως "Αυτή η αμήχανη στιγμή που δεν ξέρεις τι να πεις!".
   • Προσπαθήστε να μην χρησιμοποιείτε πολύ αυτο-ειρωνεία. Είναι εντάξει να γελάτε με τον εαυτό σας εάν κάνατε λάθος ή κάνατε κάτι αμήχανο, όπως το να παραπατήσετε και να χύσετε λεμονάδα, αλλά μην το χρησιμοποιήσετε ως κύριο όπλο.
   • Μην χρησιμοποιείτε το χιούμορ ως δικαιολογία για να γελάσετε με κάποιον. Αντ 'αυτού, να είστε θετικοί και να αστειεύεστε για να φτιάξετε τη διάθεση των γύρω σας.
4. 4 Να είσαι ειλικρινής. Αν κάποιος ζητήσει τη γνώμη σας, απαντήστε ευγενικά και ειλικρινά. Η ειλικρίνειά σας θα δείξει ότι είστε αξιόπιστοι και σίγουροι για την κρίση σας, κάτι που θα κάνει τους ανθρώπους να εκτιμήσουν ακόμα περισσότερο τις σκέψεις σας.
   • Για παράδειγμα, αν κάποιος ρωτήσει πόσο δύσκολο ήταν ένα μαθηματικό τεστ, πείτε: «Νομίζω ότι ήταν αρκετά δύσκολο» ή «προετοιμαζόμουν, οπότε δεν ήταν τόσο άσχημα». Προσπαθήστε να μην σκύψετε στην αρνητικότητα ή την κολλητότητα. Καλύτερα να προσπαθήσετε να βρείτε τη σωστή ισορροπία.
5. 5 Βρείτε κάτι θετικό σε κάθε κατάσταση. Μετά από μια δύσκολη δοκιμή, πείτε: «Λοιπόν, τουλάχιστον τελείωσε». Εάν η ποδοσφαιρική σας ομάδα έχασε, θυμηθείτε σε όλους το υπέροχο γκολ που έπαιξαν τα παιδιά μαζί. Το θετικό είναι μεταδοτικό και συναρπάζει άθελά του. Οι άνθρωποι θα χαρούν να είναι μαζί σας αν είστε πάντα αισιόδοξοι.
   • Προσπαθήστε να μην το παρακάνετε με αισιοδοξία. Μερικοί άνθρωποι χρειάζονται χρόνο για να ξεπεράσουν μια δύσκολη κατάσταση. Απλώς πείτε: «Είναι πραγματικά πολύ δύσκολο αυτή τη στιγμή, αλλά θα βελτιωθεί σύντομα. Θυμηθείτε, είμαι πάντα εκεί αν θέλετε να μιλήσετε ».
6. 6 Χαμογέλα γνήσια και κάνε οπτική επαφή. Η γλώσσα του σώματος είναι εξίσου σημαντική με αυτό που πραγματικά λέτε! Ισιώστε και χαλαρώστε τους ώμους σας. Αν κάθεστε, προσπαθήστε να μην σταυρώσετε τα πόδια σας και μην σκύψετε. Διατηρήστε ανοιχτή και προσιτή τη γλώσσα του σώματος. Και μην φοβάστε να χαμογελάτε στους ανθρώπους!
   • Προσέξτε τη χαλαρή έκφρασή σας. Πιθανότατα, ένα μόνιμο χαμόγελο θα φαίνεται λίγο περίεργο, αλλά προφανώς ούτε εσείς θέλετε να συνοφρυωθείτε κατά λάθος. Διατηρήστε ένα ανοιχτό και ζωντανό βλέμμα, καθώς και μια ήρεμη και ουδέτερη έκφραση, σαν να μπορείτε να χαμογελάτε ανά πάσα στιγμή.
7. 7 Να είστε σίγουροι για τον εαυτό σας. Σημειώστε όλες τις θετικές ιδιότητες στον εαυτό σας και θυμηθείτε τις συνεχώς.Εάν αυτό σας βοηθήσει, κάντε μια λίστα με τις θετικές σας ιδιότητες και αναθεωρήστε την κάθε μέρα. Είστε συμπονετικό άτομο; Είσαι ελαφριά στα πόδια σου; Είστε αισιόδοξος; Αυτές είναι όλες οι εξαιρετικές ιδιότητες για τις οποίες πρέπει να είστε περήφανοι! Σκεφτείτε τα κάθε φορά που νιώθετε ότι αποθαρρύνεστε. Οι άνθρωποι θέλουν να είναι φίλοι με κορίτσια με αυτοπεποίθηση. Τα συναισθήματα είναι μεταδοτικά: σύντομα οι φίλοι σας θα νιώσουν το ίδιο.
   • Stσιωσε και μίλα καθαρά. Η γλώσσα του σώματος είναι πολύ σημαντική για να νιώθετε αυτοπεποίθηση! Ακόμα κι αν έχετε πραγματικά χαμηλή αυτοεκτίμηση, η καλή στάση του σώματος και η ανοιχτή γλώσσα του σώματος μπορούν να σας βοηθήσουν να «προσποιηθείτε μέχρι να γίνετε πραγματικά έτσι». Λαμβάνοντας μια στάση εμπιστοσύνης και ακόμη και δύναμης, θα νιώσετε ψυχικά με τον ίδιο τρόπο.
   • Βρείτε μια ισορροπία μεταξύ αυτοπεποίθησης και ταπεινότητας. Πρέπει να είσαι σίγουρος, αλλά όχι αλαζονικός! Μην καυχιέσαι για τον εαυτό σου και μην νομίζεις ότι είσαι πάνω από τους υπόλοιπους. Απλά νιώστε άνετα στο σώμα σας και τα υπόλοιπα θα ακολουθήσουν.

Μέθοδος 2 από 3: Ανοιχτείτε σε άλλους

1. 1 Μοιραστείτε τα συναισθήματα των άλλων. Όταν συμβαίνει κάτι καλό σε έναν από τους φίλους σας, όπως πήρε έναν εξαιρετικό βαθμό σε μια δοκιμή ή βγήκε σε ένα ραντεβού, γιορτάστε γι 'αυτόν. Από την άλλη πλευρά, εάν συμβεί κάτι κακό σε έναν φίλο, όπως η απομάκρυνση από μια αθλητική ομάδα ή ένα σχολικό παιχνίδι, δώστε του χαρά και δείξτε ενσυναίσθηση. Η ικανότητα υποστήριξης και συμπάθειας θα κάνει τους ανθρώπους να σας εμπιστεύονται ως φίλο που θα είναι πάντα εκεί, τόσο στη θλίψη όσο και στη χαρά.
2. 2 Συνομιλία με νέα άτομα. Πρώτα, συστηθείτε και κάντε μια απλή ερώτηση, για παράδειγμα: «Γεια, είμαι η Αλίνα. Είσαι νέος στο σχολείο; » Στη συνέχεια, προσπαθήστε να γνωρίσετε καλύτερα το άτομο. Ρωτήστε τι του αρέσει να κάνει στον ελεύθερο χρόνο του ή τι είδους μουσική του αρέσει. Η γνωριμία με νέα άτομα θα διευρύνει τον κύκλο των φίλων σας και θα βοηθήσει τους άλλους να σας δουν ως ένα φιλικό, ανταποκρινόμενο άτομο!
   • Μην ανησυχείτε αν δυσκολεύεστε να είστε κοινωνικοί στην αρχή. Πολλοί από εμάς δυσκολεύονται να γνωρίσουν νέα άτομα. Ξεκινήστε με μια απλή, σύντομη συζήτηση για το σχολείο ή το μεσημεριανό γεύμα του ατόμου, όπως "τα αγγλικά ήταν τόσο βαρετά σήμερα" ή "Αυτό το σάντουιτς φαίνεται πολύ καλό!" Ακόμα και ένα χαμόγελο ή μια σύντομη απάντηση μπορεί να είναι τα πρώτα βήματα για να κάνετε έναν νέο φίλο.
   • Προσπαθήστε να μην είστε πολύ πιεστικοί ή υπερβολικά ενεργητικοί. Απλά χαμογέλα και χαλάρωσε. Όσο πιο άνετα αισθάνεστε, τόσο πιο άνετα θα είναι τα υπόλοιπα.
3. 3 Κάντε ερωτήσεις σε άλλους. Να είστε περίεργοι και να μην περιστρέφετε ποτέ τη συζήτηση γύρω σας. Ενδιαφέρεστε για αυτό που λένε οι άλλοι και μην αποσπάτε την προσοχή κατά τη διάρκεια της συνομιλίας. Διατηρήστε την οπτική επαφή, χαμογελάστε, γνέψτε και κάντε ερωτήσεις. Ενθαρρύνοντας τους ανθρώπους να μιλήσουν, τους κάνετε επίσης να αισθάνονται ευγνώμονες και να ενδιαφέρονται για εσάς.
   • Για παράδειγμα, εάν κάποιος ρωτήσει για τα κατοικίδια ζώα σας, μπορείτε να ξεκινήσετε περιγράφοντας το κατοικίδιο ζώο σας και, στη συνέχεια, να επιστρέψετε τη συζήτηση στο άλλο άτομο. Mightσως πείτε: «Έχω μόνο ένα τρελό σκυλί! Πρόσφατα έτρεξε στο σπίτι και γαβγίζει για μια ώρα. Τι είδους ζώα έχετε; »
   • Μερικοί άνθρωποι μπορεί να είναι φυσικά ήρεμοι ή λιγότερο ικανοί να μιλήσουν. Αν λάβετε σύντομες απαντήσεις στις ερωτήσεις σας, απλώς χαμογελάστε και σχολιάστε ευγενικά, για παράδειγμα, «Εξαιρετικό. Θα ήθελα επίσης να έχω μια γάτα ». Δεν πειράζει να αφήσουμε τη συζήτηση να τελειώσει φυσικά.
4. 4 Αφήστε τον εαυτό σας να είναι ευάλωτος. Αυτό μπορεί να ακούγεται σαν το αντίθετο της αυτοπεποίθησης, αλλά δεν είναι! Στην πραγματικότητα, το να είσαι ευάλωτος είναι ένα σημαντικό μέρος της αυτοπεποίθησης. Αυτό σημαίνει ότι ανοίγεστε σε ανθρώπους, διακινδυνεύοντας ντροπή ή ακόμη και προκαλώντας καταδίκη. Η ευπάθεια θα κάνει τους ανθρώπους να σε θαυμάζουν και ακόμη και να σε μιμούνται, γιατί σου δείχνει την προθυμία σου να αντιμετωπίσεις δύσκολες προκλήσεις ακόμα κι αν δεν είσαι απόλυτα σίγουρος για τον εαυτό σου.
   • Ένας τρόπος για να είστε ευάλωτοι είναι να παραδεχτείτε τα λάθη και τις αδυναμίες σας χωρίς να ντρέπεστε για αυτά.Για παράδειγμα, πείτε: «Ξέρω ότι δεν είμαι καλός στην επιστήμη, αλλά πάντα προσπαθώ για το καλύτερο».
   • Μπορείτε επίσης να πιέσετε τον εαυτό σας να δοκιμάσει νέα πράγματα, ίσως ακόμη και πράγματα που φοβάστε, όπως να μιλήσετε με νέους ανθρώπους ή ακόμη και να δοκιμάσετε νέα τρόφιμα. Εκπαιδεύστε τον εαυτό σας να είναι ευάλωτος σε μικρά πράγματα και με την πάροδο του χρόνου θα γίνει ευκολότερο για εσάς να το κάνετε.

Μέθοδος 3 από 3: Κάντε τη ζωή σας πιο πλούσια

1. 1 Βυθιστείτε στα ενδιαφέροντά σας. Το να κάνεις αυτό που σου αρέσει είναι ένας εύκολος τρόπος για να νιώσεις υπέροχα και να φανείς ξεχωριστός και ενδιαφέρων στους γύρω σου. Ακόμα κι αν τα χόμπι σας δεν μοιάζουν με αυτά που πιστεύουν οι άλλοι ότι είναι ωραία, το να κάνετε αυτές τις δραστηριότητες θα σας κάνει πιο ευτυχισμένους και γενικά πιο ωραίους στους γύρω σας.
   • Για παράδειγμα, αν σας αρέσει το πλέξιμο, αφιερώστε λίγα λεπτά κάθε μέρα δουλεύοντας πάνω στην τελευταία σας δημιουργία. Αν σας αρέσει να παίζετε κιθάρα, προσπαθήστε να μάθετε μερικά νέα τραγούδια.
   • Θέστε το θέμα των χόμπι σας κατά τη διάρκεια της συνομιλίας, αν φαίνεται κατάλληλο, αλλά μην πιέζετε τους άλλους να μιλήσουν για αυτό. Για παράδειγμα, αν κάποιος αναφέρει ότι θέλει να μάθει πώς να παίζει ένα μουσικό όργανο, μπορείτε να πείτε: «Παίζω κιθάρα και είναι πολύ ενδιαφέρον. Νομίζω ότι θα τα καταφέρεις! ».
2. 2 Βρείτε νέα χόμπι. Δοκιμάστε ένα νέο άθλημα, εγγραφείτε σε μια μπάντα ή τρέξτε για μαθητικό συμβούλιο. Ακόμα κι αν δεν είστε πολύ καλοί σε αυτό, οι νέες δραστηριότητες θα σας βοηθήσουν να γνωρίσετε νέα άτομα και όλοι θα σας δουν ως ένα κορίτσι έτοιμο να ανοίξει.
3. 3 Παραμείνετε ενημερωμένοι με τις ειδήσεις. Η γνώση του τι συμβαίνει στον κόσμο και στον περίγυρό σας θα σας βοηθήσει να έχετε μια ενημερωμένη και ώριμη συνομιλία και θα σας επιτρέψει επίσης να επιδείξετε την ευφυΐα σας χωρίς να καυχηθείτε. Ελέγξτε τις ειδήσεις στο διαδίκτυο ή παρακολουθήστε τις βραδινές ειδήσεις αρκετές φορές την εβδομάδα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή ειδήσεων ή να παρακολουθήσετε πρακτορεία ειδήσεων στα κοινωνικά μέσα. Επιπλέον, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι συμβαίνει στο σχολείο ή τη γενέτειρά σας - εάν κάποιος έχει μια ερώτηση σχετικά με οποιαδήποτε τρέχουσα είδηση, θα μπορείτε να δηλώσετε το δικό σας όραμα για την κατάσταση.
4. 4 Μην ξεχνάτε τους φίλους που ήταν δίπλα σας από την αρχή. Προσπαθήστε να μην αφήνετε παλιούς φίλους χωρίς επίβλεψη όταν αρχίσετε να διευρύνετε τον κύκλο γνωριμιών σας. Εκτός από την απώλεια πιστών φίλων, θα γίνετε γνωστοί ως φιλόδοξοι άνθρωποι: θα θεωρηθείτε ως ένα άτομο που απλώς προσπαθεί για επιφανειακή δημοτικότητα και δεν ενδιαφέρεται για την πραγματική εγγύτητα με τους ανθρώπους.

Προειδοποιήσεις

• Δεν πρέπει με κάθε κόστος να αναζητήσετε τη φιλία ενός ατόμου που δεν θέλει καν να σας μιλήσει. Ακόμα και οι πιο δημοφιλείς άνθρωποι δεν μπορούν να ευχαριστήσουν όλους.