Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Είστε ένα απερχόμενο άτομο με δυνατή φωνή αλλά θέλετε να είστε ήσυχοι, ήρεμοι και συγκρατημένοι; Αυτό το άρθρο θα σας δείξει πώς να το κάνετε αυτό.

Βήματα

1. 1 Κάνε ησυχία. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να μιλάτε καθόλου. Ωστόσο, το να εκφράζεις τα συναισθήματά σου πολύ δυνατά και βίαια σε συνομιλία δεν σε κάνει ρομαντικό ή συναισθηματικό. Πάρτε για παράδειγμα τους ρομαντικούς Γότθους, που συχνά μιλούν απαλά και στοχαστικά. Σκέψου πριν πεις. Πρέπει να προσθέσω το σχόλιό μου; Πρέπει να κάνω αυτήν την ερώτηση; Η γραμμή σας θα οδηγήσει σε συνομιλία; Διδάξτε τον εαυτό σας να κάνει αυτές τις ερωτήσεις πριν ανοίξετε το στόμα σας και εκπλαγείτε με το πόσο πιο ήσυχοι γίνετε.
2. 2 Ανεξάρτητος. Θα πρέπει να είστε ευγενικοί, αλλά να μην προσαρμόζεστε στους άλλους. Εάν τα καταφέρετε, θα σας δώσει πλεονέκτημα στη μελλοντική επικοινωνία. Περιορίστε το χρόνο και τις ευκαιρίες σας, σχεδιάστε τα όρια του προσωπικού σας χώρου, ώστε να το γνωρίζουν οι άλλοι άνθρωποι.
3. 3 Κρατήστε τις συζητήσεις για τον εαυτό σας. Αυτό είναι υπέροχο αν έχετε φίλους, αλλά να είστε προετοιμασμένοι να μην συζητάτε πολύ μαζί τους. Εκτός αν, φυσικά, θα γίνετε ένας από εκείνους τους ανθρώπους που είναι δεσμευμένοι μεταξύ αγνώστων, αλλά φλυαρούν με δύναμη και κύρια μεταξύ φίλων.
   • Εάν υπάρχει κάτι που λέτε συχνά δυνατά, προσπαθήστε να το αφήσετε στις σκέψεις σας. Αυτό, φυσικά, είναι πιο εύκολο να ειπωθεί παρά να γίνει.
   • Εάν είστε συνήθως στη μέση ενός πλήθους στο σχολείο, δοκιμάστε να καθίσετε σε μια γωνία ή στο πίσω μέρος. Το μεσημεριανό, καθίστε στην άκρη αντί στο κέντρο.
   • Εάν θέλετε πραγματικά να πείτε κάτι, σκεφτείτε τι είναι, για τουλάχιστον 5 δευτερόλεπτα.
4. 4 Να είστε διακριτικοί και ανάρμοστοι ανά πάσα στιγμή.
5. 5 Προσπαθήστε να λάβετε ορισμένα πράγματα με αδιαφορία και αδιαφορία.
6. 6 Εάν στέκεστε σε μια τάξη ή περπατάτε με φίλους, πάρτε μια πόζα στον τοίχο: στηριχτείτε σε αυτό σταυρώνοντας τα χέρια σας ή βάζοντάς τα στις τσέπες σας. Το πόδι σας πρέπει να είναι λυγισμένο και επίπεδο στον τοίχο.
7. 7 Μην χαμογελάτε ή γελάτε. Εάν κάτι σας φαίνεται αστείο, περιοριστείτε σε ένα χαμόγελο ή ένα χαμόγελο που σημαίνει κάτι σαν "Αυτό ήταν ηλίθιο". Αν γελάτε πολύ, οι άνθρωποι πιστεύουν ότι είστε ανοιχτός άνθρωπος και δεν θα το θέλατε, έτσι;
8. 8 Μην βλέπετε τηλεόραση πολύ συχνά. Μπορείτε να παρακολουθήσετε μερικά προγράμματα αν δεν υπάρχει κανένας. Μπορεί να ακούγεται ακίνδυνο, αλλά αν σας πιάσουν να παρακολουθείτε ψυχαγωγικές εκπομπές, κανείς δεν θα πιστέψει την αδιαφορία σας. Μην τους δίνετε λοιπόν λόγο.
9. 9 Κάντε πρόβα στα συναισθήματά σας. Αναλύστε τις συνήθεις αντιδράσεις σας σε γεγονότα (γνωρίζοντας τον εαυτό σας είναι χρήσιμο εδώ) και αποφασίστε τι θέλετε να κρύψετε και τι να αλλάξετε. Μπορεί να μισείτε το ποδόσφαιρο, αλλά αυτή τη στιγμή είναι η ώρα να καθίσετε δίπλα στις οικογένειες και να προσποιηθείτε ότι απολαμβάνετε το παιχνίδι. Αυτό είναι ίσως το πιο δύσκολο μέρος, αλλά αν προσπαθήσετε, μπορεί να γίνει.
10. 10 Ξεκινήστε να διαβάζετε ένα βιβλίο ή να σχεδιάζετε. Δεν πρέπει να πάτε να παίξετε ποδόσφαιρο ή να παίξετε ενεργά αθλήματα. Αν πρόκειται να κολυμπήσετε ή να κάνετε πατινάζ, ρίξτε μια ματιά πρώτα. Είναι απίθανο να φαίνεστε σε κάποιον συγκρατημένο και μυστηριώδες αν σκοντάψετε στο νερό με δύναμη και κύρια ή κρατήσετε το στήριγμα ενώ οδηγείτε.
11. 11 Μην μοιράζεστε τα συναισθήματά σας ή μην μοιράζεστε τις απόψεις σας με κανέναν άλλο εκτός από στενούς φίλους και συγγενείς. Προσπαθήστε να μην δείχνετε τα συναισθήματά σας στους άλλους, καθώς αυτό θα σας κάνει να φαίνεστε πιο μυστικοπαθείς.
12. 12 Αρχίστε να ενδιαφέρεστε για τα μειονεκτήματα των οικείων αντικειμένων. Μάθετε να γράφετε και να γράφετε. Οι ποιητές φαίνονται μυστικοπαθείς και μυστηριώδεις και η ποίηση είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να εκφράσετε τα συναισθήματά σας.
13. 13 Το διάβασμα είναι υπέροχο πράγμα. Η Jane Austen, η Charlotte Brontë και ο Alexandre Dumas έχουν γράψει υπέροχα βιβλία. Θα διευρύνουν το λεξιλόγιό σας και θα εντυπωσιάσουν πολλούς ανθρώπους.
14. 14 Μείνετε ήσυχοι, αλλά μιλήστε όταν κάποιος σας μιλάει. Προσπαθήστε να δείχνετε φιλικοί, δεν θέλετε να φαίνεστε αγενείς! Για να τραβήξετε την προσοχή ενός άντρα, γίνετε μυστηριώδης, δώστε του μια λαχταριστή εμφάνιση και μπείτε στις σκιές. Θα θέλει να σε ακολουθήσει!

Συμβουλές

• Όταν πληκτρολογείτε ένα μήνυμα, μην χρησιμοποιείτε emoticons και αστείες συντομεύσεις. Απλά γράψτε: "Αυτό είναι αστείο". Αυτό μπορεί να είναι περίεργο στην αρχή, αλλά θα σε πάρει πιο σοβαρά.
• Ποτέ μην αντιμετωπίζετε τους άλλους με περιφρόνηση. Εάν κάποιος προσπαθεί να σας παρασύρει σε μια συνομιλία όταν θέλατε να μιλήσετε με κάποιον άλλο, κάντε τη συζήτηση ευχάριστη αλλά σύντομη.
• Αν έλεγες πάντα όλα όσα σκέφτεσαι δυνατά και κινδυνεύεις να μπεις σε πρόβλημα, τώρα, προσπαθώντας να το πεις στον εαυτό σου, μπορείς να σκεφτείς τα πάντα και να μην μπεις σε πρόβλημα.
• Ποτέ μην εκφράζετε την απελπισία ή τη σύγχυση σας μπροστά σε ανθρώπους. Αν δείτε τον εχθρό σας ή κάποιον που δεν σας αρέσει, μην του δείξετε τη στάση σας.
• Το να είσαι ήσυχος σημαίνει να είσαι ευγενικός. Να είσαι λοιπόν ευγενικός.
• Αν κάποιος έρθει κοντά σας και σας ρωτήσει γιατί δεν μιλάτε, κοιτάξτε απευθείας στα μάτια του και ρωτήστε: "Γιατί δεν σιωπάτε ποτέ;"

Προειδοποιήσεις

• Οι άνθρωποι μπορεί να ρωτήσουν γιατί δεν θέλετε να μιλήσετε.
• Κάποιοι θα σε χαρακτηρίσουν περίεργο. Μην το αντιμετωπίζετε ως προσβολή, αλλά πάρτε το για κομπλιμέντο.
• Κάποιος μπορεί να μην θέλει να περάσει πολύ χρόνο στην εταιρεία σας.
• Μπορεί να λέγεσαι βλάκας.
• Οι άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται ότι δεν τους συμπαθείτε πια και θα αρχίσουν να σας αποφεύγουν.
• Εάν είστε πολύ μυστικοπαθής, άλλοι, ειδικά οι γονείς σας, μπορεί να πιστεύουν ότι κάτι δεν πάει καλά. Μείνετε ήρεμοι και μην το παρακάνετε.
• Επειδή θέλετε να είστε διακριτικοί δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να έχετε φίλους. Μπορεί να υπάρχουν πολλά, αλλά θα παραμείνετε μυστικοπαθής. Όλα εξαρτώνται από το πώς παρουσιάζετε τον εαυτό σας.