Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Υπάρχουν τόσοι τύποι μαθητών όσες υπάρχουν και στον κόσμο. Ενώ πολλοί μαθητές πηγαίνουν στο κολέγιο απευθείας από το σχολείο, άλλοι μπορεί να είναι μεγαλύτεροι και να συνεχίσουν τις σπουδές τους μετά από ένα διάλειμμα. Μερικοί μαθητές ονειρεύονται μια ζωή γεμάτη πάρτι και νέες γνωριμίες, ενώ άλλοι προτιμούν να αφιερώνουν όλο τους τον χρόνο στην έρευνα και να παίρνουν καλούς βαθμούς. Το τι φοιτητής είσαι θα εξαρτηθεί από την προσωπικότητά σου. Για τους περισσότερους, ο χρόνος που περνούν στο κολέγιο είναι απαραίτητος για να μάθουν περισσότερα για τον εαυτό τους, να μάθουν να ζουν με μεγαλύτερη ανεξαρτησία και υπευθυνότητα για τις πράξεις τους από ποτέ. Ευτυχώς, η διοίκηση των κολλεγίων το γνωρίζει, για αυτό έχει αναπτυχθεί ένα σύστημα που βοηθά τους μαθητές να καθορίσουν με σαφήνεια τις προτεραιότητες της ζωής τους.

Βήματα

1. 1 Κατανοήστε δύο βασικά σημεία μιας ευτυχισμένης φοιτητικής ζωής: θέτοντας στόχους και βρίσκοντας μια αποτελεσματική ισορροπία.
   • Οι στόχοι είναι πράγματα που θέλετε να επιτύχετε. Οι στόχοι σας σίγουρα θα εξαρτηθούν από τις αξίες και τις ανάγκες σας ως μαθητής. Οι στόχοι μπορεί να είναι ό, τι θέλετε. Ένα κοινό για όλους τους μαθητές είναι η αποφοίτηση. Πολλοί έχουν επίσης ως στόχο να κάνουν πολλούς νέους φίλους για τον εαυτό τους. Άλλοι έχουν δημοσιονομικούς στόχους. Δεν έχει σημασία ποιοι είναι οι στόχοι σας, το πιο σημαντικό είναι να γνωρίζετε τι προσπαθείτε.
     1. Καταγράψτε τους στόχους σας: πράγματα που θέλετε να ολοκληρώσετε ως μαθητές.
     2. Χρησιμοποιήστε τεχνικές καταιγισμού ιδεών όπως η δωρεάν γραφή και η χαρτογράφηση εγκεφάλου για να ανακαλύψετε τους στόχους σας. Μερικές φορές το να γνωρίζεις τον εαυτό σου είναι μια πολύ δύσκολη διαδικασία, δοκίμασε να δουλέψεις για τους στόχους με τους φίλους σου.
     3. Δώστε προτεραιότητα στους στόχους από τη λίστα σας.
     4. Οι στόχοι σας θα είναι μια κυλιόμενη λίστα στην οποία θα προσθέτετε και θα αφαιρείτε αντικείμενα καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής σας καθώς αλλάζουν. Στο κολέγιο, οι στόχοι και οι προτεραιότητες είναι πιθανό να αλλάζουν συχνά, όπως εσείς. Επομένως, δεν πρέπει να το φοβάστε αυτό.
   • Βρείτε μια ισορροπία. Η ισορροπία είναι το πώς μαθαίνετε να διαχειρίζεστε το χρόνο σας προκειμένου να επιτύχετε τους στόχους σας. Η εύρεση της τέλειας ισορροπίας μεταξύ των ανταγωνιστικών προτεραιοτήτων σας είναι ζωτικής σημασίας. Θα είναι τελείως διαφορετικά για κάθε μαθητή. Για παράδειγμα:
     1. Μια ανύπαντρη μητέρα που επιστρέφει από την τάξη πρέπει να βρει μια ισορροπία μεταξύ της μάθησης και της φροντίδας του παιδιού της.
     2. Ένας μαθητής που εργάζεται και παρακολουθεί ένα εκπαιδευτικό ίδρυμα πρέπει να μάθει να μοιράζει το χρόνο του μεταξύ σπουδών και εργασίας.
     3. Για τους υπόλοιπους μαθητές, είναι σημαντικό να βρεθεί μια ισορροπία μεταξύ αθλητισμού, μελέτης και επικοινωνίας.
     4. Μόλις σχηματίσετε τις σκέψεις στο κεφάλι σας, αναθεωρήστε ξανά τη λίστα των στόχων σας.
        • Θυμηθείτε, μπορεί να μην έχετε χρόνο να κάνετε τα πάντα και θα πρέπει να κάνετε μερικές δύσκολες επιλογές.
     5. Μην ξεχνάτε ότι δεν έχετε αρκετό χρόνο για όλα όσα θέλετε, μερικές φορές πρέπει να κάνετε δύσκολες επιλογές.Θυμηθείτε, όταν είστε στο κολέγιο, κανείς δεν σας ελέγχει πια, όπως παλιά. Είστε ανεξάρτητοι και μεμονωμένοι. Κανείς δεν νοιάζεται αν παραλείψετε το μάθημα, κάνετε την εργασία σας, τρώτε καλά ή πηγαίνετε σε πάρτι. Όλα εξαρτώνται από εσάς, οπότε θέστε στόχους, δώστε προτεραιότητα και τηρήστε τους.
2. 2 Αποφασίστε πού θα ζήσετε. Αυτό είναι ένα από τα πιο σημαντικά ερωτήματα που αντιμετωπίζει κάθε μαθητής. Τα περισσότερα τετραετή κολέγια στις Ηνωμένες Πολιτείες προσφέρουν φοιτητικές κατοικίες. Και μερικοί μάλιστα προέβαλαν απαιτήσεις για να ζήσουν σε αυτά τα πρώτα δύο χρόνια. Μπορείτε επίσης να επιλέξετε κατοικίες εκτός πανεπιστημίου. Η επιλογή σας θα εξαρτηθεί επίσης από τους στόχους και τις προτεραιότητές σας.
   1. Η διαβίωση σε κοιτώνα μπορεί να είναι μια μεγάλη εμπειρία ζωής, αλλά όχι για όλους. Οι κοιτώνες τείνουν να είναι πολύ γεμάτοι, θορυβώδεις, με πολλούς διαφορετικούς ανθρώπους να ανταγωνίζονται για χώρο και χρόνο. Το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου σας σε κοιτώνες περνάτε σε κοινωνικές συναναστροφές, οπότε αν είστε πιο σοβαροί μαθητές, η ζωή σε κοιτώνες, γεμάτη συνεχείς περισπασμούς, μπορεί να μην είναι για εσάς.
      • Εάν ο κύριος στόχος σας είναι η μελέτη, αλλά θέλετε επίσης να ζήσετε με όλους, αναζητήστε στην πανεπιστημιούπολη για απομονωμένους χώρους μελέτης που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όταν χρειάζεται. Αυτό μπορεί να είναι μια βιβλιοθήκη, ένα κέντρο τέχνης, ένα εργαστήριο υπολογιστών, ένα μέρος κάτω από ένα δέντρο ή οποιοδήποτε άλλο μέρος όπου αισθάνεστε άνετα.
      • Λάβετε υπόψη ότι πολλά σύγχρονα κολέγια προσφέρουν διαφορετικούς τύπους κοιτώνων στην ίδια πανεπιστημιούπολη. Για παράδειγμα, το κολέγιο σας μπορεί να έχει κοιτώνες "ζωολογικών κήπων" που πάντα κάτι συμβαίνει, μαζί με πιο ήσυχους κοιτώνες όπου οι μαθητές επιλέγουν να σπουδάσουν, και ακόμη και "εναλλακτικούς" κοιτώνες που προσφέρουν κουζίνες και διαμερίσματα στην πανεπιστημιούπολη. Είναι πολύ δύσκολο να αποφασίσετε για τον τύπο και τις συνθήκες κάθε ξενώνα κατά τη διάρκεια της ημέρας σας στα αξιοθέατα, οπότε μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτό πριν ξεκινήσετε για το κολέγιο.
   2. Ζήστε εκτός πανεπιστημιούπολης. Για πιο υπεύθυνους φοιτητές, η ζωή εκτός πανεπιστημίου μπορεί να προσφέρει πολλά περισσότερα οφέλη, αλλά υπάρχουν και μειονεκτήματα.
   • Οφέλη από τη ζωή εκτός πανεπιστημίου:
     1. Ανάλογα με την τοποθεσία σας, η διαμονή σε ένα διαμέρισμα μπορεί να είναι φθηνότερη από την καταβολή συνδρομής στην πανεπιστημιούπολη.
     2. Η ζωή εκτός πανεπιστημιούπολης σας δίνει ιδιωτικότητα και ανεξαρτησία.
     3. Τα έξοδα για φαγητό και άλλα μπορεί να είναι χαμηλότερα, ειδικά αν αναπτύξετε τη συνήθεια να προγραμματίζετε τον προϋπολογισμό σας.
     4. Πολλοί θα συμφωνήσουν ότι η ζωή εκτός πανεπιστημίου δίνει στο άτομο μεγαλύτερη πρόσβαση στην πολιτιστική ανάπτυξη και κοινωνία, καθώς και μια πλουσιότερη φοιτητική εμπειρία.
     5. Αυτή η επιλογή είναι πιο κατάλληλη για εξερχόμενους φοιτητές. Οι πιο ντροπαλοί πρέπει να εγκατασταθούν στην πανεπιστημιούπολη.
   • Μειονεκτήματα αυτής της μεθόδου:
     1. Υψηλότερα ενοίκια, υψηλότερες τιμές για είδη παντοπωλείου και άλλα είδη πρώτης ανάγκης, ανάλογα με την περιοχή.
     2. Περισσότερη ευθύνη για τη συντήρηση του διαμερίσματος.
     3. Η ανάγκη να πάω στο σχολείο.
     4. Αισθήματα απομόνωσης, κατάθλιψης, συναισθήματα μοναξιάς.
   1. Ζήσε ελληνικά. Μπορείτε επίσης να επιλέξετε τον τόπο διαμονής σας ανάμεσα σε διάφορους συλλόγους και οργανισμούς. Ο ελληνικός τρόπος ζωής παρέχει συχνά εναλλακτικά καταλύματα εντός και εκτός πανεπιστημιούπολης.
   2. Επισκεφθείτε το γραφείο στέγασης της πανεπιστημιούπολης για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτά τα θέματα.
3. 3 Έξοδα ελέγχου. Για πολλούς μαθητές, η διαχείριση των εξόδων τους είναι μια νέα πρόκληση που αντιμετωπίζουν. Ο προϋπολογισμός δεν σημαίνει ότι δεν έχετε χρήματα, σημαίνει ότι διαθέτετε τα διαθέσιμα κεφάλαια στις ανάγκες σας. Πολλοί μαθητές έχουν περιορισμένο προϋπολογισμό. Ακολουθούν μερικές τεχνικές διανομής και αποθήκευσης:
   1. Μάθε να είσαι λιτός. Μπορείτε να ψωνίσετε μοντέρνα ρούχα από καταστήματα φτηνών, να χρησιμοποιήσετε κουπόνια, να ψωνίσετε σε φθηνότερα καταστήματα στην περιοχή σας και να κάνετε πολλά άλλα χρήσιμα πράγματα για να μειώσετε τον μισθό σας.
   2. Μαθαίνω να μαγειρεύω. Προετοιμάζοντας τα δικά σας φαγητά, έχετε την ευκαιρία να φάτε υγιεινά και νόστιμα φαγητά με ένα κλάσμα του κόστους.
   3. Αγοράστε οδοντόκρεμα και χαρτί υγείας από καταστήματα δολαρίων.
   4. Ζητήστε οικονομική βοήθεια. Το πρώτο βήμα είναι η λήψη δανείων για εκπαίδευση και επιχορηγήσεις από φοιτητικές οργανώσεις. (FAFSA, παρακάτω σύνδεσμος)
   5. Πάρτε θέσεις μερικής απασχόλησης για να αυξήσετε το εισόδημά σας.
4. 4 Μέθοδοι κίνησης. Είναι επίσης μια πολύ σημαντική επιλογή για τους περισσότερους μαθητές. Οι επιλογές ταξιδιού σας εξαρτώνται από τις ανάγκες σας, τον προϋπολογισμό, τον τρόπο ζωής, τα διαθέσιμα κεφάλαια, τον τόπο διαμονής, ακόμη και τις πολιτικές πεποιθήσεις.
   1. Αυτοκίνητα. Η κατοχή ενός αυτοκινήτου στην πανεπιστημιούπολη σας δίνει την ελευθερία να κυκλοφορείτε όταν χρειάζεται, αλλά ο χώρος στάθμευσης, η χρήση και η συντήρηση μπορεί επίσης να είναι δαπανηρές. Οι περισσότερες πανεπιστημιουπόλεις ζουν με έναν αρκετά απομονωμένο τρόπο, οπότε το αυτοκίνητο μπορεί να είναι περισσότερο πρόβλημα παρά όφελος.
   2. Πολλά κολέγια προσφέρουν ποικιλία υπηρεσιών μεταφοράς, όπως λεωφορεία, δωρεάν λεωφορεία, διανυκτέρευση και πολλά άλλα. Το να μάθετε πώς να χειρίζεστε αυτά τα οχήματα μπορεί επίσης να είναι διασκεδαστικό και ανταποδοτικό.
   3. Τα ποδήλατα μπορούν να είναι ο καλύτερος τρόπος για να μετακινηθείτε στο κολέγιο. Η κλοπή ποδηλάτου είναι ένα μεγάλο πρόβλημα σε πολλά κολέγια, οπότε φροντίστε να κρατήσετε την κλειδαριά σας ασφαλή.
   4. Τα σκούτερ και οι μοτοσικλέτες είναι επίσης καλά, ειδικά αν ζείτε εκτός πανεπιστημιούπολης. Είναι πολύ φθηνότερα από τα αυτοκίνητα.
5. 5 Εμπλέκομαι. Σχεδόν όλα τα κολέγια στις ΗΠΑ προσφέρουν πολύ περισσότερα μαθήματα από όσα θα μπορούσατε ενδεχομένως να ερευνήσετε σε τέσσερα χρόνια. Για πολλούς, η ψυχαγωγία στο κολέγιο είναι μόνο μέρος μιας πλούσιας φοιτητικής ζωής. Εδώ είναι μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε:
   1. Συμμετοχή σε αθλήματα.
   2. Εγγραφείτε σε συλλόγους, ενώσεις και οργανώσεις. Όποια και αν είναι τα ενδιαφέροντά σας, το κολέγιο έχει μια θέση για εσάς και αν δεν υπάρχει τέτοιος οργανισμός, οδηγήστε το!
   3. Πολλά κολέγια προσφέρουν προπόνηση εκτός του συνηθισμένου ακαδημαϊκού περιβάλλοντος. Για παράδειγμα, ορισμένοι προσφέρουν μεταπτυχιακή εκπαίδευση ηγεσίας.
   4. Συμμετάσχετε ή απλώς παρακολουθήστε μαθήματα που σας φαίνονται ενδιαφέροντα, όπως η εκμάθηση της ταχύτητας πληκτρολόγησης.
   5. Μπλέξτε στην πολιτική της πανεπιστημιούπολης.
   6. Εξερευνήστε την περιοχή. Πολλά κολέγια βρίσκονται σε υπέροχες επαρχίες. Η γνωριμία με την εξοχή και τις φυσικές τοποθεσίες μπορεί να προσθέσει πολύτιμες αναμνήσεις στην εμπειρία της πανεπιστημιούπολης σας.
   7. Εθελοντής για την αγαπημένη σας φιλανθρωπική οργάνωση.
6. 6 Υγεία. Το να αρρωστήσετε ενώ ζείτε στην πανεπιστημιούπολη είναι αναπόσπαστο μέρος της ζωής του κολεγίου. Ευτυχώς, τα περισσότερα κολέγια έχουν προγράμματα ασφάλισης υγείας και ιατρικές εγκαταστάσεις στην πανεπιστημιούπολη.
   1. Το άγχος είναι το πιο κοινό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι φοιτητές. Το να ζείτε μόνοι σας, νέες πηγές πίεσης και τεράστιο ψυχικό στρες μπορούν να προκαλέσουν άγχος που δεν έχετε ξαναζήσει.
      • Το άγχος μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες. Αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σας σύστημα και αλλάζει την προσωπικότητά σας. Η αναγνώριση της εσωτερικής σας έντασης είναι το πρώτο βήμα στην αντιμετώπιση του άγχους. Ενώ είστε σε συνεχή κατάσταση άγχους, μπορεί να οδηγήσει σε κάποιες αλλαγές στη συμπεριφορά σας:
        • Εξασθένηση της μνήμης.
        • Προβλήματα λήψης αποφάσεων.
        • Αδυναμία συγκέντρωσης.
        • Σύγχυση.
        • Αντίληψη του κόσμου με αρνητικό πρίσμα.
        • Επαναλαμβανόμενες, ανάμεικτες σκέψεις.
        • Κακή κρίση.
        • Απώλεια αντικειμενικότητας.
        • Επιθυμία αποχώρησης ή φυγής.
        • Η ιδιοτροπία και η υπερευαισθησία.
        • Συνεχής ανησυχία.
        • Κατάθλιψη.
        • Θυμός και αγανάκτηση.
        • Συχνός εκνευρισμός, στην κατάσταση «στο όριο».
        • Αίσθημα συντριβής.
        • Ελλειψη αυτοπεποίθησης.
        • Απάθεια.
        • Επιθυμία γέλιου ή κλάματος χωρίς λόγο.
   2. Η φροντίδα της υγείας σας είναι ο καλύτερος τρόπος για να ασφαλίσετε τη φοιτητική σας εμπειρία, ανεξάρτητα από τον τύπο μαθητή που είστε.

Συμβουλές

• Ο χρόνος είναι ανεκτίμητος για τους μαθητές.
• Επισκεφθείτε το σπίτι σας κατά καιρούς. Προσπαθήστε να επισκέπτεστε την οικογένεια και τους φίλους σας μερικές φορές, ίσως τα Σαββατοκύριακα ή τις αργίες, ή τουλάχιστον καλέστε τους. Μπορείτε να γίνετε μοναχικοί, αν και πάλι, δεν υπάρχει τίποτα κακό σε αυτό.
• Θυμηθείτε, η ζωή είναι επιλογή. Μην κάνετε τίποτα για το οποίο θα μετανιώσετε, αλλά κάντε πράγματα που θα θυμάστε για μια ζωή.
• Να είσαι αισιόδοξος!
• Να είστε ευγενικοί με τους δασκάλους σας. Δώστε τους δώρα για τις γιορτές και ευχαριστείτε πάντα για την παρεχόμενη βοήθεια. Μην μαλώνετε μαζί τους όταν συζητάτε για την δικαιοσύνη των αξιολογήσεών τους.

Προειδοποιήσεις

• Επιλέξτε ένα εκπαιδευτικό ίδρυμα που σας σέβεται και μπορεί να προσαρμοστεί στις ανάγκες σας και σας αντιμετωπίζει ως πελάτη που πληρώνει.