Περιεχόμενο

• Για να πας
• Μέρος 1 από 3: Εμφάνιση παραπόνων στο στομάχι
• Μέρος 2 από 3: Προσομοίωση άλλων καταγγελιών
• Μέρος 3 από 3: Κάνοντας την ιστορία σας αξιόπιστη
• Συμβουλές

Θέλετε να βγείτε από κάτι. Ίσως είναι μια συνάντηση, ή ίσως είναι σχολείο. Ό, τι κι αν είναι, το να παίζεις πόνο στο στομάχι μπορεί να είναι το τέχνασμα που χρειάζεσαι. Κανείς δεν μπορεί να αποδείξει ότι δεν έχετε τα παράπονα που συνοδεύουν τον πόνο στο στομάχι. Απλώς προσποιηθείτε ότι έχετε αυτά τα παράπονα και οι άνθρωποι θα πρέπει να σας πιστέψουν, αρκεί να παίζετε τον ρόλο σας καλά.

Για να πας

Μέρος 1 από 3: Εμφάνιση παραπόνων στο στομάχι

1. Μιλήστε για τα παράπονά σας. Μιλήστε για το πόσο ναυτία είστε. Στη συνέχεια, πείτε ότι είχατε διάρροια και ότι έχετε κάνει εμετό. Το άλλο άτομο δεν μπορεί να αποδείξει ότι δεν είχατε αυτά τα παράπονα εκτός εάν το άτομο αυτό ήταν συχνά κοντά σας για να παρατηρήσει ότι αυτό δεν ισχύει.
   • Εάν μιλάτε για τους γονείς σας για αυτό, θα μπορούσατε να πείτε, "Είχα διάρροια και έμετο. Νιώθω αρκετά άρρωστος. "
   • Αν μιλάς με κάποιον έξω, θα μπορούσες να πεις, "Είχα ένα στομαχικό πόνο σήμερα. Νιώθω πολύ άσχημα. "
2. Παράλειψη φαγητού ή ποτού. Εάν προσπαθείτε να δείξετε ότι έχετε πόνο στο στομάχι και τρώτε αυγά και μπέικον, αυτό δεν θα βοηθήσει στην περίπτωσή σας. Αντ 'αυτού, μπορείτε να πείτε ότι δεν θέλετε να φάτε επειδή έχετε πόνο στο στομάχι.
3. Κρατήστε τα χέρια σας στο στομάχι σας. Όταν έχετε πόνο στο στομάχι, συχνά δεν μπορείτε παρά να κρατήσετε το στομάχι σας ή να το τρίψετε απαλά. Είναι μια ασυνείδητη προσπάθεια ανακούφισης του πόνου. Εάν προσπαθείτε να προσποιηθείτε ότι έχετε πόνο στο στομάχι, δοκιμάστε να τρίψετε απαλά το στομάχι σας σαν να πονάει.
   • Θα μπορούσατε επίσης να προσθέσετε κάποια ελαφριά γκρίνια κάθε τόσο. Ωστόσο, όταν εργάζεστε, αυτό το γκρίνια μπορεί να φαίνεται λίγο υπερβολικό.
4. Βιάσου στην τουαλέτα. Αν και δεν μπορείτε να προσποιηθείτε ότι έχετε διάρροια και έμετο, μπορείτε να προσποιηθείτε ότι πηγαίνετε στο μπάνιο. Κρατήστε το στομάχι σας ή καλύψτε το στόμα σας και μετά σπρώξτε την τουαλέτα. Προσπαθήστε να κάνετε θόρυβους ή ακόμα και να χρησιμοποιήσετε το τηλέφωνό σας για να παίξετε ψεύτικους θορύβους. Πηγαίνετε στην τουαλέτα πολλές φορές σε σύντομο χρονικό διάστημα, όπως δύο έως τρεις φορές κατά τη διάρκεια μιας ώρας.
   • Όταν εργάζεστε, θα πρέπει να είναι αρκετό να τρέχετε στην τουαλέτα κάθε τόσο.

Μέρος 2 από 3: Προσομοίωση άλλων καταγγελιών

1. Προσποιηθείτε ότι έχετε πυρετό. Συχνά, ένα πρόβλημα στομάχου συνοδεύεται από πυρετό, οπότε μπορείτε να προσπαθήσετε να προσποιηθείτε ότι το κάνετε πιο πιστό. Για παράδειγμα, μπορείτε να ζεσταθείτε βάζοντας ένα ζεστό πανί στο πρόσωπό σας ή βάζοντας το κεφάλι σας κάτω από τα καλύμματα για λίγα λεπτά.
   • Μπορείτε επίσης να θερμάνετε ένα θερμόμετρο τρέχοντας το κάτω από ζεστό νερό ή πίνοντας ένα ζεστό ποτό πριν πάρετε τη θερμοκρασία σας στο στόμα σας.
2. Προσπαθήστε να προσθέσετε ρίγη στην απόδοσή σας. Συχνά, όταν έχετε πόνο στο στομάχι, θα έχετε ρίγη από το πρόβλημα του στομάχου σας, ειδικά εάν έχετε εμετό. Θα μπορούσατε να δοκιμάσετε να τρέμουν ή να πατούν κάτω από τα καλύμματα σαν να μην μπορείτε να ζεσταθείτε.
   • Εάν βρίσκεστε έξω κάπου, φορέστε ένα πουλόβερ ή τρίψτε τα χέρια σας, όπως δεν μπορείτε να ζεσταθείτε.
3. Προσποιηθείτε ότι δεν έχετε ενέργεια. Ένα πρόβλημα στο στομάχι μπορεί πραγματικά να σας κουράσει, οπότε θα πρέπει να κοιτάξετε έτσι. Προσποιηθείτε ότι μπορείτε να κινηθείτε και να σηκωθείτε. Πρέπει να διατηρήσετε αυτήν την ενέργεια διότι εάν ξαφνικά έχετε μια έκρηξη ενέργειας, άλλοι μπορεί να αρχίσουν να το βρίσκουν αυτό ύποπτο.

Μέρος 3 από 3: Κάνοντας την ιστορία σας αξιόπιστη

1. Παραμείνετε σε μια ιστορία. Εάν λέτε ότι το στομάχι σας πονάει σε ένα μέρος, μην αφήσετε τον πόνο να κινείται. Όταν αρχίσετε να αλλάζετε την ιστορία σας, οι άνθρωποι θα αρχίσουν να πιστεύουν ότι εξαπατάτε.
2. Ρωτήστε αν υπάρχει κάτι ενόχληση στο στομάχι. Ένας τρόπος να βοηθήσετε στην πώληση της ιστορίας σας είναι να δοκιμάσετε και να πάρετε φάρμακα για αυτήν. Θα μπορούσατε να πείτε, "Έχουμε κάτι για πόνο στο στομάχι;" Δεν αισθάνομαι πολύ καλά. Ίσως να ρίξω. "
   • Στη δουλειά, θα μπορούσατε να πάρετε δισκία στομάχου ή να ζητήσετε από τους συναδέλφους σας θεραπεία.
3. Προσπαθήστε να εξοικονομήσετε χρόνο. Μερικές φορές πρέπει απλώς να εξοικονομήσετε αρκετό χρόνο για να ξεφύγετε από όλα. Δηλαδή, ίσως χρειαστεί να αφήσετε αρκετό χρόνο για να χάσετε το λεωφορείο ή την έναρξη του βαρετού δείπνου. Τότε απαλλαγείτε από αυτό.
   • Ωστόσο, μην κουράζετε αμέσως. Ίσως χρειαστεί να κάνετε ό, τι θέλατε να βγείτε, αλλά απλά θα αργήσετε.
4. Μην το παρακάνετε. Ο κοιλιακός πόνος είναι ένα πράγμα. Μπορεί να σας απελευθερώσει από το σχολείο ή την εργασία. Αλλά δεν θέλετε να προσομοιώσετε κάτι τόσο σοβαρό που θα σας σταλεί στο νοσοκομείο. Για παράδειγμα, οι μαλακοί πόνοι στην κάτω δεξιά κοιλιά σας μπορεί να υποδηλώνουν σκωληκοειδίτιδα, η οποία σίγουρα θα απαιτήσει να πάτε στο νοσοκομείο.

Συμβουλές

• Πάρτε το εύκολο να βελτιωθείτε. Βεβαιωθείτε ότι δεν θα αισθανθείτε αμέσως καλά το επόμενο πρωί. Ας πούμε ότι αισθάνεστε πολύ καλύτερα, αλλά όχι υπέροχα.
• Αν κάποιος ρωτήσει, "Μου λες ψέματα;" Απλά πες, "Γιατί να σου πω ψέματα;"
• Εάν πρέπει να πάρετε φάρμακο μπροστά σε κάποιον, απλώς βάλτε το στο στόμα σας, μην το καταπιείτε και στη συνέχεια φτύστε το αργότερα.