Περιεχόμενο

• Για να πας
• Μέρος 1 από 3: Ρούχα: τι πρέπει να κάνετε
• Μέρος 2 από 3: Ρούχα: τι δεν πρέπει να κάνετε
• Μέρος 3 από 3: Σμίκρυνση της προτομής σου
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να κάνετε το μεγάλο στήθος σας να φαίνεται ορατά μικρότερο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εύχρηστα κόλπα μόδας και θα εκπλαγείτε από τον αριθμό των μη χειρουργικών μεθόδων που μπορούν να περιορίσουν το μέγεθος των μαστών σας. Όποια διαδρομή κι αν επιλέξετε, τα παρακάτω βήματα μπορούν να σας βοηθήσουν πολύ.

Για να πας

Μέρος 1 από 3: Ρούχα: τι πρέπει να κάνετε

1. Φορέστε κατάλληλα ρούχα. Πρώτα, βεβαιωθείτε ότι φοράτε τα κατάλληλα ρούχα. Φορέστε ρούχα που δεν είναι πολύ σφιχτά καθώς αυτό θα κάνει τα στήθη σας να φαίνονται ακόμη μεγαλύτερα. Εν μέρει εξαιτίας αυτού, διασφαλίζετε ότι εφιστάται η προσοχή στα στήθη σας με σφιχτά ρούχα. Επίσης, μην φοράτε ρούχα που είναι πολύ μεγάλα ή πολύ χαλαρά. Τα ρούχα που είναι πολύ μεγάλα, πολύ φαρδιά όχι μόνο θα κάνουν το στήθος σας αλλά και ολόκληρο το σώμα σας να φαίνεται μεγαλύτερο. Αντ 'αυτού, φορέστε ρούχα που σας ταιριάζουν καλά, ούτε πολύ σφιχτά ούτε πολύ φαρδιά. Όχι μόνο αυτό είναι πιο άνετο, αλλά θα μειώσει επίσης το οπτικό μέγεθος των μαστών σας.
2. Φορέστε χιτώνες. Φορέστε πουκάμισα που είναι λίγο μακρύτερα με τη ραφή γύρω από το ευρύτερο μέρος των γοφών σας. Αυτό τραβά τα μάτια κάτω και μακριά από το στήθος. Τονίζετε επίσης τους γοφούς σας. Αυτά τα αποτελέσματα κάνουν μαζί τα στήθη σας λιγότερο αισθητά.
3. Φορέστε πουκάμισα με καβάλο. Φορέστε πουκάμισα που αναβοσβήνουν κάτω από τη φυσική μέση. Αυτό κάνει τους ανθρώπους να κοιτάζουν κάτω πιο γρήγορα και μακριά από το στήθος. Επιπλέον, τα πουκάμισα σε αυτό το στυλ είναι πολύ μοντέρνα.
4. Φορέστε σκούρα πουκάμισα σε ανοιχτόχρωμα παντελόνια / φούστες για πρόσθετο αποτέλεσμα. Το να φοράτε πουκάμισα σκούρου χρώματος, όπως μαύρο, ναυτικό ή πράσινο δάσος, θα μειώσει την εμφάνιση του στήθους σας. Αυτό συμβαίνει επειδή η ποσότητα των επισημάνσεων και των σκιών μειώνεται, καθιστώντας πιο δύσκολη τη διάκριση του βάθους και των σχημάτων.
   • Εάν θέλετε να βελτιώσετε αυτό το εφέ, μπορείτε να επιλέξετε να συνδυάσετε τη σκούρα μπλούζα σας με έντονα χρωματισμένα παντελόνια ή φούστα. Φορώντας τιρκουάζ, ροζ, κίτρινο, κόκκινο (ή οποιοδήποτε άλλο φωτεινό χρώμα για αυτό το θέμα) παντελόνια ή φούστα θα γυρίσουν τα κεφάλια. Ως αποτέλεσμα, οι άνθρωποι είναι πιο πιθανό να εστιάσουν την προσοχή τους στους γοφούς και τα πόδια σας και λιγότερο γρήγορα στα στήθη σας.
5. Τονίστε τους γοφούς σας για να τραβήξετε την προσοχή μακριά από το στήθος σας. Σε γενικές γραμμές, τα ρούχα που τονίζουν τα ισχία μετατοπίζουν την προσοχή που τραβούν οι άνθρωποι στα στήθη σας στους γοφούς σας. Αυτό θα κάνει το στήθος σας να φαίνεται μικρότερο. Φορέστε παντελόνι ή φούστες με οριζόντιες ρίγες. Δοκιμάστε επίσης να φοράτε φούστες με κύκλο. Αυτό προσθέτει όγκο στη βάση σας, κάνοντας το σώμα σας να φαίνεται πιο ισορροπημένο.

Μέρος 2 από 3: Ρούχα: τι δεν πρέπει να κάνετε

1. Αποφύγετε τα ζιβάγκο και τα περιλαίμια. Τα χτενίσματα, ειδικά εκείνα τα παχιά μάλλινα, κάνουν μόνο τα στήθη σας να φαίνονται μεγαλύτερα. Το να φοράτε σφιχτά ζιβάγκο θα κάνει μόνο το στήθος σας να φαίνεται μεγαλύτερο. Οι παχύτερες χελώνες προσθέτουν μόνο χύμα, επιτυγχάνοντας το ίδιο αποτέλεσμα.
2. Αποφύγετε τα ρούχα με φυσική ή υψηλή μέση. Οι κορυφές με φυσική ή υψηλή μέση χρησιμοποιούνται για να κάνουν τα στήθη να φαίνονται μεγαλύτερα. Αποφύγετε λοιπόν αυτούς τους τύπους ρούχων καθώς θα τονίζουν μόνο τα στήθη σας και θα τα κάνουν να φαίνονται ακόμη μεγαλύτερα σε σχέση με τη μέση σας.
3. Μην φοράτε κορυφές που τονίζουν τη διάσπασή σας. Φυσικά θέλετε να αποφύγετε τις κορυφές που τονίζουν τη διάσπασή σας. Οποιαδήποτε ρούχα χαμηλής κοπής κάνουν το στήθος σας να φαίνεται μεγαλύτερο. Πολύ μεγαλύτερο που μοιάζει να μοιάζει, και συχνά συμβαίνει σχεδόν, σαν να πρόκειται να πέσουν έξω! Προτιμήστε να φοράτε ρούχα που είναι λιγότερο χαμηλά.
   • Οι λαιμοί V και οι γλυκοί λαιμοί κάνουν την προτομή να φαίνεται μεγαλύτερη και ξεχωρίζει περισσότερο για ορισμένους. Μερικοί άνθρωποι παίρνουν την επιθυμητή εμφάνιση με αυτούς τους τύπους λαιμών. Πειραματιστείτε για να μάθετε τι λειτουργεί καλύτερα για εσάς.
4. Αποφύγετε ρούχα που προσθέτουν χύμα στο στήθος. Πιθανότατα θέλετε να αποφύγετε τα ρούχα που προσθέτουν όγκο στα στήθη σας, καθώς θα τα κάνουν μόνο να φαίνονται μεγαλύτερα. Τα ρούχα με ζιβάγκο, μπλούζες με βολάν, μακρύτερα κασκόλ κ.λπ. είναι όλα τα ενδύματα που δίνουν περισσότερο όγκο στα στήθη σας λόγω της μεγάλης ποσότητας υφάσματος. Αυτό θα κάνει μόνο το στήθος σας να φαίνεται μεγαλύτερο.
5. Αποφύγετε τις οριζόντιες ρίγες. Οι οριζόντιες ρίγες κάνουν το στήθος σας πλατύ και το στήθος σας φαίνεται μεγαλύτερο. Προτιμάτε να φοράτε στενές, κάθετες ρίγες. Αυτά τραβούν την προσοχή προς τα πάνω, κάνοντας το στήθος σας να φαίνεται μικρότερο. Αυτό συμβαίνει επειδή ξεγελά τα μάτια. κάνει τις δύο πλευρές του σώματός σας πιο κοντά από ό, τι στην πραγματικότητα.

Μέρος 3 από 3: Σμίκρυνση της προτομής σου

1. Σταθείτε όρθια. Εάν έχετε κακή κατασκευή, το στήθος σας θα αρχίσει να χαλάει. Αυτό τους κάνει μόνο να φαίνονται μεγαλύτεροι. Όταν στέκεστε όρθιοι με τους ώμους σας πίσω, τα στήθη σας θα ανυψωθούν. Το ύφασμα είναι επίσης τεντωμένο περισσότερο, το οποίο περιορίζει το εξωτερικό σχήμα.
   • Εάν έχετε πρόβλημα να σηκωθείτε, υπάρχουν πολλά στηρίγματα και εργαλεία στην αγορά που μπορούν να βελτιώσουν τη στάση του σώματος. Ελέγξτε online ή ρωτήστε το γιατρό σας.
2. Φορέστε ειδικά σουτιέν. Υπάρχουν πολλά σουτιέν που μπορούν να βοηθήσουν. Οι ελαχιστοποιητές έχουν σχεδιαστεί ειδικά για αυτόν τον λόγο και λειτουργούν χωρίς να προσθέσετε ένταση. Μπορείτε να επιτύχετε το ίδιο αποτέλεσμα φορώντας σουτιέν χωρίς κλίση. Αυτό είναι συχνά ακόμη φθηνότερο. Ωστόσο, οι περισσότερες γυναίκες με μεγάλα στήθη προτιμούν σουτιέν με λίγο περισσότερη υποστήριξη. Γι 'αυτό μπορείτε να πιστέψετε ότι ένας καλός αθλητικός στηθόδεσμος που προσφέρει μέγιστη υποστήριξη είναι ο καλύτερος για εσάς. Ένα αθλητικό σουτιέν θα συμπιέσει λίγο το στήθος σας, κάνοντάς τα να φαίνονται μικρότερα.
   • Είναι επίσης πολύ σημαντικό να φοράτε σουτιέν που ταιριάζει σωστά.
3. Χρησιμοποιήστε διαμορφωτές. Οι μορφοποιητές είναι ένα είδος πουκάμισου / τοπ κατασκευασμένο από ελαστικό υλικό και έχουν διορθωτικό αποτέλεσμα. Τα φοράτε με τα κανονικά ρούχα σας. Οι μορφοποιητές για το στήθος διατίθενται σε πολλά πολυκαταστήματα και μπορούν επίσης να βρεθούν στο διαδίκτυο.
4. Χρησιμοποιήστε ένα συνδετικό στο στήθος. Τα συνδετικά στο στήθος είναι το υπερθετικό των διαμορφωτών. μειώνουν σημαντικά την προτομή σας τυλίγοντας το στήθος σας όσο το δυνατόν πιο συμπαγή. Ωστόσο, ορισμένοι θεωρούν ότι το αποτέλεσμα αυτών των συνδετικών είναι πολύ ισχυρό. Χρησιμοποιήστε αυτήν τη μέθοδο μόνο αν ψάχνετε ανυπόμονα για μείωση.
5. Δέστε τα στήθη. Μια προσωρινή λύση, κατάλληλη για καταστάσεις όπου η ανάγκη είναι μεγάλη, είναι η ντεμοντέ δέσμευση των μαστών. Το κάνετε αυτό διπλώνοντας ένα κομμάτι επίδεσμου στο στήθος σας και καρφώνοντάς το με ασφάλεια. Αυτό είναι χρήσιμο εάν θέλετε να διατηρήσετε προσωρινά το στήθος σας σε έλεγχο. Σκεφτείτε ειδικές περιπτώσεις στις οποίες θέλετε να φορέσετε μια συγκεκριμένη στολή.
   • Κατά προτίμηση, μην χρησιμοποιείτε ελαστικό επίδεσμο. Αυτό μπορεί να είναι πολύ άβολο, ακόμη και επικίνδυνο, αν βάλετε τον επίδεσμο πολύ σφιχτό.

Συμβουλές

• Πολλές γυναίκες είναι δύσκολο ή τρομακτικό να ζητήσουν βοήθεια στην αναζήτησή τους για ένα καλό σουτιέν. Αυτό είναι εντάξει εάν φοβάστε να δοκιμάσετε νέα πράγματα ή να ανακαλύψετε τα σωστά εσώρουχα μεγέθους σας. Πολλές γυναίκες δεν φορούν σουτιέν σωστού μεγέθους και, ως εκ τούτου, παίρνουν χαλασμένα στήθη. Εάν θέλετε να κάνετε τα στήθη σας να φαίνονται καλύτερα και να έχουν την περισσότερη άνεση, τότε πρέπει να μάθετε ποιο μέγεθος κυπέλλου είναι ιδανικό για εσάς. Οι άνθρωποι που εργάζονται σε τέτοια καταστήματα είναι εκπαιδευμένοι να βρουν το σωστό σουτιέν για εσάς. Μην ντρέπεστε να τους ρωτήσετε.
• Ισορροπήστε τη φιγούρα σας με φαρδιά παντελόνια. Ή δοκιμάστε ένα φόρεμα A-line που κρέμεται χαλαρά από τη μέση.

Προειδοποιήσεις

• Μην πιέζετε τον εαυτό σας σε ένα σουτιέν που είναι πολύ μικρό. Αυτό είναι άβολο και επίσης κακό για το στήθος σας!
• Εάν συνδέσετε το στήθος σας, μην το κάνετε για περισσότερο από 8-12 ώρες. Ακόμα και υψηλής ποιότητας συνδετικά μπορεί να προκαλέσουν μώλωπες εάν φοριούνται για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα.
• Μην χρησιμοποιείτε επίδεσμο πίεσης για να δέσετε το στήθος σας. αυτό μπορεί να έχει φυσικές συνέπειες! Μπορούν να περιορίσουν την αναπνοή, να συσσωρεύσουν υγρό στους πνεύμονες και να προκαλέσουν άλλες σοβαρές συνέπειες, όπως σπασμένα πλευρά. Επίδεσμος πίεσης δεν προορίζεται να δέσει τα στήθη.