Περιεχόμενο

• Για να πας
• Μέθοδος 1 από 3: Παραδοσιακές μέθοδοι
• Μέθοδος 2 από 3: Μειώστε φυσικά την ανάπτυξη των μαλλιών
• Μέθοδος 3 από 3: Βρείτε άλλους τρόπους

Την έχετε σε ενοχλητικά μέρη; Ή μήπως τα μαλλιά του σώματός σας είναι πιο παχιά από ό, τι θέλετε; Τα ανεπιθύμητα ή υπερβολικά μαλλιά του σώματος είναι ένα πρόβλημα που καμία γυναίκα δεν θέλει να αντιμετωπίσει. Είτε πρόκειται για τις γνωστές περιοχές όπως τα πόδια σας, είτε λιγότερο συμβατικές περιοχές όπως το πρόσωπό σας ή την πλάτη σας, υπάρχουν θεραπείες, μέθοδοι και φυσικές θεραπείες που μπορούν να μειώσουν την ανάπτυξη των μαλλιών.

Για να πας

Μέθοδος 1 από 3: Παραδοσιακές μέθοδοι

1. Πήγαινε κερί. Το κερί μπορεί να είναι επώδυνο, αλλά είναι πολύ αποτελεσματικό στη μείωση των τριχών του σώματος. Επειδή οι τρίχες αφαιρούνται στη ρίζα, επιστρέφει μια λεπτότερη, λεπτότερη τρίχα. Μπορείτε να αγοράσετε κερί και να το εφαρμόσετε μόνοι σας, ή μπορείτε να το κάνετε από έναν αισθητικό.
   • Υπάρχουν δύο τύποι κεριών. Εάν είστε κερί στο σπίτι, αγοράστε σκληρό κερί για ευαίσθητες περιοχές όπως το πρόσωπό σας, οι μασχάλες και η γραμμή μπικίνι. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μαλακό κερί στα πιο σφικτά μέρη, όπως τα πόδια, την πλάτη, το στήθος και τα χέρια σας. Μπορείτε να αγοράσετε κερί που πρέπει να θερμάνετε στο φούρνο μικροκυμάτων και να το χρησιμοποιήσετε με λωρίδες υφάσματος. Μπορείτε επίσης να πάρετε έτοιμες ταινίες κεριού εάν δεν θέλετε να λιώσετε το δικό σας κερί.
   • Ένα από τα μειονεκτήματα του κεριού είναι ότι πρέπει να το κάνετε μόνο μία φορά κάθε 30 ημέρες. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να αφήσετε τα μαλλιά να αναπτυχθούν περισσότερο για τον υπόλοιπο χρόνο. Αυτό μπορεί να είναι ενοχλητικό στην αρχή, ειδικά σε προβληματικές περιοχές, αλλά μετά από λίγο τα μαλλιά γίνονται τόσο λεπτά που δεν μπορείτε να τα δείτε πια.
2. Ξυρίστε τα σημεία. Εάν εξακολουθείτε να έχετε πάρα πολλά μαλλιά, μπορείτε να το αφαιρέσετε επίσης. Παρόλο που υπάρχει ένας μόνιμος μύθος ότι τα μαλλιά σας γίνονται παχύτερα και μακρύτερα όταν το ξυρίζετε, δεν υπάρχουν επιστημονικές ενδείξεις για αυτό. Εάν ξυρίσετε τα μαλλιά, θα έχετε λιγότερα μαλλιά σε αυτήν την περιοχή, περιμένοντας άλλες μεθόδους για τη μείωση της ανάπτυξης των μαλλιών.
   • Αυτή η μέθοδος μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό. Βεβαιωθείτε ότι έχετε εφαρμόσει αρκετή κρέμα ξυρίσματος έτσι ώστε οι τρίχες να είναι μαλακές και το δέρμα σας να είναι λιγότερο ερεθισμένο.
3. Χρησιμοποιήστε μια αποτριχωτική κρέμα. Η αποτριχωτική κρέμα είναι μια χημική κρέμα που διαλύει τα μαλλιά. Αυτές οι κρέμες μύριζαν πολύ άσχημα και τσίμπημα όταν τα φορέσατε. Τα τελευταία χρόνια όμως οι κρέμες έχουν βελτιωθεί πάρα πολύ, καθιστώντας τις πιο ευχάριστες στη χρήση. Αυτοί οι τύποι κρεμών, όπως το van Veet, διαλύουν τις τρίχες ακριβώς πάνω από το δέρμα. Αν και επιστρέφει λίγο πιο γρήγορα από την αποτρίχωση, τα μαλλιά γίνονται πιο λεπτά και ελαφρύτερα επειδή υπάρχουν επίσης λευκαντικά συστατικά σε ορισμένες κρέμες.
   • Αυτή η μέθοδος είναι λιγότερο επώδυνη από το κερί και λιγότερο ερεθιστικό από το ξύρισμα.
   • Μπορείτε να αγοράσετε κρέμες ειδικά σχεδιασμένες για συγκεκριμένες περιοχές του σώματος, όπως το πρόσωπο, η γραμμή μπικίνι και τα πόδια σας.

Μέθοδος 2 από 3: Μειώστε φυσικά την ανάπτυξη των μαλλιών

1. Πιείτε τσάι μέντας. Η έρευνα έχει δείξει ότι η κατανάλωση τσαγιού μέντας μπορεί να μειώσει την ποσότητα των ανδρογόνων - την αρσενική τεστοστερόνη που είναι μία από τις κύριες αιτίες της υπερβολικής ανάπτυξης των μαλλιών - στο αίμα των γυναικών. Αγοράστε λίγο τσάι μέντας ή φρέσκα φύλλα μέντας. Φτιάξτε ένα τσάι και πιείτε το δύο φορές την ημέρα για να μειώσετε την ανάπτυξη των μαλλιών.
2. Τρώτε περισσότερα προϊόντα σόγιας. Τα προϊόντα σόγιας αυξάνουν τα επίπεδα οιστρογόνων στο σώμα, γεγονός που βοηθά στην εξισορρόπηση των ανδρογόνων. Επειδή τα μαλλιά του σώματος μεγαλώνουν μέσω ανδρογόνων, εάν τα ισορροπήσετε, η ανάπτυξη των μαλλιών μπορεί να επιβραδυνθεί. Δοκιμάστε να προσθέσετε προϊόντα σόγιας όπως γάλα σόγιας, τόφου ή μπιφτέκια σόγιας στη διατροφή σας σε καθημερινή βάση. Με την πάροδο του χρόνου, θα μειώσει την ανάπτυξη των μαλλιών.
3. Φτιάξτε ένα αλεύρι ρεβίθια και μάσκα για στάρπη. Για να μειώσετε τα μαλλιά του σώματος, μπορείτε να φτιάξετε μια μάσκα από αλεύρι ρεβίθια, επίσης γνωστή ως besan και στάρπη. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας αλεύρι ρεβίθι και προσθέστε μια πρέζα κουρκούμη. Στη συνέχεια, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας στάρπη και ανακατέψτε καλά. Προσθέστε αρκετό νερό για να φτιάξετε μια παχιά πάστα. Κάντε μασάζ στο δέρμα. Αφήστε το μέχρι να στεγνώσει. Στη συνέχεια, σκουπίστε απαλά το πρόσωπό σας. Κάνοντας αυτό μία φορά την εβδομάδα θα μειώσετε τα μαλλιά του προσώπου.
   • Μπορείτε επίσης να αντικαταστήσετε το νερό με γιαούρτι ή σαντιγί. Το μείγμα θα πυκνωθεί, αλλά μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε με τον ίδιο τρόπο. Το γαλακτοκομείο περιέχει θρεπτικά συστατικά που μπορούν να περιορίσουν ακόμη περισσότερο την ανάπτυξη των μαλλιών.
4. Δοκιμάστε την ελαφρόπετρα. Ενώ βρίσκεστε στο ντους ή το μπάνιο, μπορείτε να πάρετε μια υγρή ελαφρόπετρα και να την χρησιμοποιήσετε για να τρίψετε τις περιοχές των μαλλιών του σώματος σε κυκλικές κινήσεις. Η τριβή χαλαρώνει τις τρίχες στη ρίζα έτσι ώστε να πέσουν έξω. Δεν θα εξαφανιστούν όλα τα μαλλιά ταυτόχρονα, αλλά πολλά θα εξαφανιστούν. Επίσης, όλο και λιγότερα μαλλιά θα επιστρέψουν.
   • Εφαρμόστε ενυδατική λοσιόν στο δέρμα σας μετά το ντους για να μειώσετε τον ερεθισμό ή τον πόνο.
   • Φροντίστε να το κάνετε πολύ προσεκτικά. Το τρίψιμο πολύ σκληρά μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό ή εκδορές.
5. Χρησιμοποιήστε απολέπιση λεμονιού και ζάχαρης. Ανακατέψτε 2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη με 2 κουταλάκια του γλυκού χυμό λεμονιού και 1/2 φλιτζάνι νερό. Εφαρμόστε το στο δέρμα σας προς την κατεύθυνση που μεγαλώνουν τα μαλλιά. Αφήστε το για 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε. Δοκιμάστε αυτό μερικές φορές την εβδομάδα και τα μαλλιά σας θα μεγαλώσουν λιγότερο γρήγορα.
   • Το λεμόνι περιέχει λευκαντικά συστατικά, έτσι φωτίζει επίσης τα μαλλιά και το δέρμα.
   • Εάν η ζάχαρη είναι πολύ χονδροειδής για εσάς, μπορείτε να την αντικαταστήσετε με μέλι. Με αυτήν τη μέθοδο, δεν χρησιμοποιείτε νερό και εφαρμόζετε ένα μείγμα μελιού και χυμού λεμονιού στο πρόσωπό σας με μπατονέτα ή βαμβάκι.
6. Φτιάξτε ένα κερί μόνοι σας. Ανακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας μέλι με 1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη και 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού. Ζεσταίνουμε αυτό στο φούρνο μικροκυμάτων για περίπου 3 λεπτά, έως ότου έχει μια παχιά, σαν κερί ουσία. Αφήστε το να κρυώσει, ώστε να μην κάψετε το δέρμα σας. Πασπαλίστε λίγο αλεύρι αραβοσίτου ή αλεύρι στο δέρμα σας έτσι ώστε να κολλήσει καλύτερα στα μαλλιά. Στη συνέχεια, εφαρμόστε το στην περιοχή με τις τρίχες χρησιμοποιώντας σπάτουλα ή μαχαίρι βουτύρου προς την κατεύθυνση της ανάπτυξης των μαλλιών. Τοποθετήστε ένα κομμάτι ύφασμα πάνω από το μείγμα και πιέστε το καλά. Στη συνέχεια, τραβήξτε το ύφασμα προς την αντίθετη κατεύθυνση. Επαναλάβετε αυτό σε όλες τις περιοχές όπου έχετε μαλλιά. Μετά από λίγο, λιγότερα μαλλιά θα επιστρέψουν και θα είναι λιγότερο σκοτεινά και παχιά.
   • Κάνετε αυτό όταν τα μαλλιά είναι αρκετά μακριά για να κολλήσει το κερί, συνήθως κάθε 30 ημέρες.
   • Προσέξτε να μην κάψετε τον εαυτό σας από το μείγμα. Θα είναι πολύ ζεστό στην αρχή, οπότε περιμένετε να κρυώσει πριν την εφαρμογή.

Μέθοδος 3 από 3: Βρείτε άλλους τρόπους

1. Πάρτε το χάπι. Εάν η υπερανάπτυξη των μαλλιών σας σχετίζεται με μια ιατρική πάθηση όπως ο υπερτρίχωση ή το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS), το χάπι ελέγχου των γεννήσεων μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της ανάπτυξης των μαλλιών. Επειδή έχετε πάρα πολλά ανδρογόνα σε αυτές τις δύο καταστάσεις, το χάπι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να μειώσει την παραγωγή τους από το σώμα σας. Έχοντας λιγότερα ανδρογόνα θα επιβραδύνει την ανάπτυξη των μαλλιών και θα τα κάνει πιο λεπτά και πιο απαλά.
   • Συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με προβλήματα ανάπτυξης μαλλιών που σχετίζονται με αυτές τις καταστάσεις. Εάν δεν έχετε αυτές τις ασθένειες, δεν πρέπει να πάρετε το χάπι κατά των ανεπιθύμητων μαλλιών εκτός εάν έχει συνταγογραφηθεί από το γιατρό σας.
2. Υποβληθείτε σε επεξεργασία ηλεκτρόλυσης. Η ηλεκτρόλυση είναι μια διαδικασία στην οποία μια μικρή βελόνα τοποθετείται σε ένα θυλάκιο τρίχας και ένα ασθενές ρεύμα αποστέλλεται μέσω αυτού. Αυτό βλάπτει τη ρίζα των μαλλιών, προκαλώντας λιγότερες τρίχες να μεγαλώνουν. Αυτή η θεραπεία είναι ιδιαίτερα κατάλληλη για μικρές περιοχές, αν και με πολλαπλές θεραπείες μπορείτε επίσης να αντιμετωπίσετε μεγαλύτερες περιοχές. Βρείτε έναν θεραπευτή που ειδικεύεται στην ηλεκτρόλυση, αλλά προσέξτε, οι θεραπείες μπορεί να είναι πολύ ακριβές.
   • Εάν έχετε PCOS ή hirsutism, αυτές οι θεραπείες θα βοηθήσουν στην αρχή, αλλά οι τρίχες θα επιστρέψουν τελικά.
3. Αφαιρέστε τις τρίχες με τη βοήθεια λέιζερ. Η αποτρίχωση με λέιζερ είναι πολύ πιο αποτελεσματική, ταχύτερη και μεγαλύτερη από ό, τι με την ηλεκτρόλυση. Συνήθως χρειάζεστε τέσσερις έως έξι θεραπείες σε τέσσερις έως έξι εβδομάδες. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, η παραγωγή τριχών σώματος μειώνεται. Οι δερματολόγοι και οι ειδικοί του δέρματος πραγματοποιούν αυτές τις θεραπείες, αλλά είναι ακριβές.
   • Μπορείτε να απαλλαγείτε μόνιμα από την ανάπτυξη των μαλλιών σε ορισμένες περιοχές με θεραπείες με λέιζερ. Σημειώστε ότι με PCOS και hirsutism, έχετε ακόμα την πιθανότητα να επιστρέψετε τα μαλλιά ακόμα και μετά από αυτές τις θεραπείες.
4. Δοκιμάστε άλλα φάρμακα που ελέγχουν την υπερβολική ανάπτυξη των μαλλιών. Μερικές φορές το φάρμακο Spironolactone συνταγογραφείται για να εξουδετερώσει τη δράση των ανδρικών σεξουαλικών ορμονών. Μετά από λίγους μήνες χρήσης, η ανάπτυξη των μαλλιών θα μειωθεί ως αποτέλεσμα.