Περιεχόμενο

• Για να πας
• Μέθοδος 1 από 4: Βάλτε ένα χτύπημα στους ναούς
• Μέθοδος 2 από 4: Βάζοντας μια γροθιά στη γνάθο
• Μέθοδος 3 από 4: Κλωτσήστε για να κάνετε κάποιον να χτυπηθεί
• Μέθοδος 4 από 4: Χρήση της βελονιάς στο λαιμό
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Υπάρχουν καταστάσεις όπως η πυγμαχία, το MMA και η αυτοάμυνα, όπου ο στόχος σας μπορεί να είναι να χτυπήσετε τον αντίπαλο όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Σε τέτοιες καταστάσεις, μπορεί να είναι ο γρηγορότερος τρόπος για να τερματίσετε τον αγώνα. Γενικά, ένα άτομο χτυπιέται όταν το κεφάλι του γυρίζει προς τα πλάγια. Αυτό προκαλεί τον εγκέφαλο να έρθει σε επαφή με το κρανίο, προκαλώντας συσκότιση. Είτε πρόκειται για αυτοάμυνα είτε για να κερδίσετε έναν αγώνα - εδώ είναι μερικές δοκιμασμένες και αληθινές μέθοδοι για να χτυπήσετε τον αντίπαλό σας με μία επιτυχία.

Για να πας

Μέθοδος 1 από 4: Βάλτε ένα χτύπημα στους ναούς

1. Βεβαιωθείτε ότι βρίσκεστε στην επιθυμητή θέση. Τοποθετήστε το αριστερό σας πόδι μπροστά σας και το δεξί σας πόδι ελαφρώς πίσω για τη σωστή θέση μιας δεξιάς ταλάντευσης. Τα γόνατά σας πρέπει να είναι ελαφρώς λυγισμένα.
2. Προσπαθήστε να χαλαρώσετε το σώμα σας. Καθώς αυξάνεται η ώθηση σας, βεβαιωθείτε ότι το σώμα σας παραμένει χαλαρό. Αυτό αυξάνει το δυναμισμό σας και τη δύναμη της σάρωσης.
3. Εστίαση στον ύπνο. Ο ναός είναι το μέρος στην πλευρά του προσώπου, μεταξύ της γραμμής των μαλλιών και των φρυδιών, στο επίπεδο των ματιών. Εάν ο ύπνος χτυπηθεί με ακρίβεια, αυτό το χτύπημα θα προκαλέσει τον εγκέφαλο να χτυπήσει βίαια το τοίχωμα του κρανίου, με αποτέλεσμα τη διακοπή ρεύματος.
4. Σφίξτε τη γροθιά σας και χτυπήστε έξω. Είναι μερικές φορές πιο εύκολο να χτυπήσεις κάποιον με την παλάμη του χεριού σου, αλλά μια γροθιά είναι πιο ακριβής σε αυτήν την περίπτωση. Το χτύπημα με το χέρι ενός προσώπου με δύναμη είναι εξαιρετικά δύσκολο με την παλάμη του χεριού σας.
5. Χρησιμοποιήστε τους γοφούς σας για να δημιουργήσετε δύναμη, όχι μόνο τα χέρια σας. Βάλτε περισσότερη δύναμη στην ταλάντευσή σας περιστρέφοντας τους γοφούς σας καθώς προχωράτε προς τον στόχο. Εάν θέλετε να βάλετε περισσότερη δύναμη στην κούνια σας, φροντίστε να χρησιμοποιήσετε τους γοφούς και τα χέρια σας.

Μέθοδος 2 από 4: Βάζοντας μια γροθιά στη γνάθο

1. Βάλτε το αριστερό σας πόδι προς τα εμπρός. Εάν πρόκειται να χτυπήσετε με το δεξί σας χέρι, βάλτε το αριστερό πόδι μπροστά από το άλλο σας πόδι. Κρατήστε το γόνατό σας ελαφρώς λυγισμένο και το αριστερό σας πόδι ελαφρώς πίσω. Νιώστε το σώμα σας ελαφρώς αναπηδώντας σε αυτήν τη θέση.
2. Εξασκηθείτε να στρίψετε από τη μέση. Τραβήξτε το δεξί σας αγκώνα κοντά στο σώμα σας με τη γροθιά σας σφιγμένη σαν να επρόκειτο να τρυπήσετε. Το σώμα σας πρέπει να περιστραφεί προς τα δεξιά. Στη συνέχεια, γυρίστε το πάνω μέρος του σώματός σας προς τον αντίπαλό σας. Αυτό δίνει στη σάρωση περισσότερη δύναμη.
3. Βρείτε μια ευκαιρία για απεργία. Για να δώσετε ένα νοκ-άουτ, πρέπει να περάσετε καλά. Περιμένετε για τον αντίπαλό σας να ταλαντεύεται ή να εξασθενεί την άμυνα του πριν χτυπήσει.
   • Εάν αποφύγετε τη γροθιά του αντιπάλου σας, το σαγόνι του θα κρεμάσει στον αέρα και ο ώμος του θα είναι στραμμένος προς τα κάτω, οπότε θα είναι πιο εύκολο να τον χτυπήσετε.
4. Σφίξτε το σώμα σας. Λίγο πριν βγείτε έξω, περιστρέψτε το σώμα σας. Μην ξεχάσετε να συνεχίσετε να αναπνέετε. Αυτό κρατά το σώμα σας επικεντρωμένο και οι μύες σας τεντώνονται για περισσότερη δύναμη. Σας κρατά επίσης ήρεμους και βοηθά με μια αντιπαράθεση που διαρκεί περισσότερο.
5. Στοχεύστε το σαγόνι ή το κέντρο του πηγουνιού. Το χτύπημα του αντιπάλου σας στο σαγόνι ή στο πηγούνι αυξάνει την πιθανότητα νοκ-άουτ. Υπάρχουν δύο τρόποι με τους οποίους μπορείτε να χτυπήσετε το σαγόνι:
   • Άνω περικοπή. Μια γροθιά που στοχεύει στη γνάθο, σηκώνοντας τη γροθιά σας ευθεία προς τα πάνω, περιορίζοντας όσο το δυνατόν περισσότερο την πλευρική κίνηση. Η πρόθεση είναι το κεφάλι του αντιπάλου σας να γυρίσει προς τα πάνω και πίσω.
   • Sideswipe. Μια γροθιά με στόχο το σαγόνι, με τη γροθιά σας να έρχεται από το πλάι. Η πρόθεση είναι το κεφάλι του αντιπάλου σας να γυρίσει προς τα πλάγια, με αποτέλεσμα διακοπή ρεύματος.
6. Χρησιμοποιήστε τους γοφούς σας για να δημιουργήσετε δύναμη, όχι μόνο τα χέρια σας. Θυμηθείτε, μπορείτε να δημιουργήσετε περισσότερη ισχύ περιστρέφοντας τους γοφούς σας ενώ επιτίθεται στον στόχο. Οι παίκτες του μπέιζμπολ χρησιμοποιούν επίσης αυτήν τη στρατηγική για να παράγουν περισσότερη δύναμη όταν χτυπούν.
7. Μην ξεχάσετε να κινηθείτε με το χέρι σας. Ο στόχος σας είναι να χτυπήσετε το σαγόνι του αντιπάλου σας από κάτω ή από την πλευρά. Κατά την εκτέλεση του πλευρικού σκουπίσματος, βεβαιωθείτε ότι το εύρος κίνησής σας είναι ελαφρώς καμπύλο. Η τροχιά της σάρωσης πρέπει να είναι πιο κυκλική από γραμμική.

Μέθοδος 3 από 4: Κλωτσήστε για να κάνετε κάποιον να χτυπηθεί

1. Σταθείτε σε σταθερή θέση. Τοποθετήστε τα πόδια σας πλάτος ώμου και φυτέψτε τα σταθερά στο έδαφος.
2. Προστατέψτε το πρόσωπό σας. Λυγίστε τους αγκώνες σας και κρατήστε τους αγκώνες κλειδωμένους. Στη συνέχεια σηκώστε τις γροθιές σας έτσι ώστε να προστατεύουν το πρόσωπό σας.
3. Σηκώστε το πόδι σας. Περιστρέψτε το δεξί σας πόδι προς τα πάνω και στοχεύστε στο πρόσωπο του αντιπάλου σας, ακριβώς κάτω από το σαγόνι.
4. Μπορείτε να περιμένετε από τον αντίπαλό σας να τραβήξει το κεφάλι του πίσω και να γίνει ανισορροπημένος. Να είστε προσεκτικοί, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει απώλεια συνείδησης από τον αντίπαλό σας.

Μέθοδος 4 από 4: Χρήση της βελονιάς στο λαιμό

1. Προσοχή: ένα τσίμπημα στο λαιμό μπορεί να τραυματίσει σοβαρά κάποιον. Αυτή η μέθοδος μπορεί να βλάψει σοβαρά την τραχεία ενός ατόμου. Χρησιμοποιήστε το μόνο όταν η κατάσταση είναι απελπιστική και η ζωή σας κινδυνεύει.
2. Σταθείτε στην επιθυμητή θέση. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το δείκτη και τα μεσαία δάχτυλά σας για να χτυπήσετε τον αντίπαλό σας στο λαιμό. Για να πάρετε τα δάχτυλά σας στη σωστή θέση, κάντε ένα σημάδι ειρήνης με το δείκτη και τα μεσαία δάχτυλά σας. Στη συνέχεια τοποθετείτε αυτά τα δάχτυλα έτσι ώστε να αγγίζουν το ένα το άλλο. Τώρα σφίξτε τα δάχτυλά σας και ετοιμαστείτε να τα μαχαιρώσετε.
3. Φτάστε στο λαιμό του επιτιθέμενου με τα δάχτυλά σας. Πιο συγκεκριμένα, η οδοντωτή περιοχή βρίσκεται μεταξύ του αριστερού και του δεξιού λαιμού στη βάση του λαιμού.
4. Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να χτυπήσετε το λαιμό του επιτιθέμενου. Σπρώξτε τα δάχτυλά σας προς τα εμπρός στο λαιμό του αντιπάλου σας. Αυτό ωθεί τον φάρυγγα του επιτιθέμενου προς τα μέσα, εμποδίζοντας την αναπνοή.

Συμβουλές

• Εάν βρεθείτε σε μια κατάσταση όπου δεν είναι πλέον δυνατή η φυγή, δοκιμάστε να χτυπήσετε στη μέση μιας πρότασης ή όταν το περιμένουν λιγότερο.
• Πάντα να είστε προετοιμασμένοι να αντισταθείτε και να παρακολουθείτε την άμυνα σας σε περίπτωση που ο αντίπαλος προσπαθήσει να επιτεθεί πρώτα.
• Μείνετε συγκεντρωμένοι στον αντίπαλο. Εάν δεν παρακολουθείτε τον αντίπαλο, θα σας νικήσουν.
• Ένα σοβαρό πλήγμα στο ακτινικό νεύρο στο αντιβράχιο μπορεί να υπερφορτώσει το κέντρο του κινητήρα στον εγκέφαλο, προκαλώντας αποπροσανατολισμό ή ακόμη και απώλεια συνείδησης και σας επιτρέπει να ξεφύγετε.
• Εάν πρέπει να χτυπήσετε πρώτα, δώστε προσοχή στα μάτια τους και χτυπήστε όταν αναβοσβήνουν. Αυτό μπορεί να σας δώσει το πλεονέκτημα που χρειάζεστε για να τερματίσετε γρήγορα έναν αγώνα.
• Βεβαιωθείτε ότι κάνετε το χτύπημα στο ναό σωστά, γιατί αν το κάνετε λάθος, μπορεί να είναι θανατηφόρο!
• Μάθετε για τους μηχανισμούς του σώματός σας και την κούνια. Αυτό βοηθά στην ανάπτυξη περισσότερης δύναμης!
• Χρησιμοποιείτε πάντα συνδυασμούς με τις επιθέσεις σας.
• Εάν ο αντίπαλός σας απομακρυνθεί, αφήστε τον μόνο του και αφήστε το σημείο αμέσως.
• Ένα χτύπημα στο λαιμό είναι πολύ επικίνδυνο και επώδυνο. να το χρησιμοποιείτε μόνο σε καταστάσεις ζωής / θανάτου. Να είστε πρόθυμοι να αναλάβετε την ευθύνη για τις ενέργειές σας.

Προειδοποιήσεις

• Η ορμή ενός χτυπήματος είναι εντελώς φυσική. Πρόκειται για τη σχέση μεταξύ μάζας και ταχύτητας. Εάν δεν έχετε αρκετή μάζα, αναπληρώστε με ταχύτητα. Φυσικά, τα δύο είναι επίσης πολύ ωραία.
• Πολεμήστε μόνο όταν δεν έχετε άλλη επιλογή.
• Χρησιμοποιήστε τη μέθοδο 3 μόνο εάν δεν μπορείτε να κάνετε οτιδήποτε άλλο. Απαιτείται λίγη φυσική δύναμη.
• Λάβετε υπόψη ότι θα είστε αντιμέτωποι με τις συνέπειες των πράξεών σας, όποια κι αν είναι.
• Κάντε αυτό μόνο εάν δεν υπάρχει άλλη διέξοδος.