Περιεχόμενο

• Για να πας
• Μέρος 1 από 3: Προγραμματισμός του ταξιδιού σας
• Μέρος 2 από 3: Συσκευασία των φαρμάκων σας
• Μέρος 3 από 3: Αποφυγή παγίδων
• Συμβουλές

Όταν ταξιδεύετε, θυμηθείτε να έχετε μαζί σας συνταγογραφούμενα φάρμακα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, μπορείτε να ταξιδέψετε χωρίς πολύ ταλαιπωρία με συνταγογραφούμενα φάρμακα. Ωστόσο, ενδέχεται να υπάρχουν περιορισμοί σε ορισμένους τύπους φαρμάκων στο εξωτερικό. Ακόμα κι αν ταξιδεύετε στο εσωτερικό, είναι καλό να λαμβάνετε προφυλάξεις κατά τη συσκευασία και την αποθήκευση του φαρμάκου σας. Ωστόσο, με λίγο χρόνο και προγραμματισμό, το ταξίδι με φάρμακα είναι μια αρκετά απλή διαδικασία.

Για να πας

Μέρος 1 από 3: Προγραμματισμός του ταξιδιού σας

1. Ελέγξτε τους κανονισμούς όταν ταξιδεύετε στο εξωτερικό. Όταν ταξιδεύετε στο εξωτερικό, η λήψη συνταγογραφούμενων φαρμάκων μπορεί να είναι δύσκολη. Ορισμένα συνταγογραφούμενα φάρμακα είναι παράνομα σε ορισμένες χώρες. Για παράδειγμα, είναι παράνομο στην Ιαπωνία η μεταφορά του Adderall στη χώρα. Άλλα φάρμακα επιτρέπονται μόνο σε ορισμένες ποσότητες ή απαιτούν ιατρική τεκμηρίωση. Ελέγξτε τους κανονισμούς, ώστε να μην εξαντληθεί η φαρμακευτική αγωγή όταν περνάτε από το τελωνείο.
   • Μπορείτε να ελέγξετε τους κανονισμούς σχετικά με τα φάρμακά σας, προβάλλοντας συγκεκριμένες πληροφορίες για τη χώρα στον ιστότοπο της κυβέρνησης. Μπορείτε επίσης να επικοινωνήσετε με την πρεσβεία ή το προξενείο της χώρας που θέλετε να επισκεφθείτε.
   • Μπορεί επίσης να βοηθήσει στον έλεγχο της ιστοσελίδας δημόσιας υγείας. Ο ιστότοπος των Ηνωμένων Εθνών παρέχει επίσης πληροφορίες σχετικά με κανονισμούς σχετικά με συνταγογραφούμενα φάρμακα ανά χώρα. Με λίγη έρευνα, θα πρέπει να μπορείτε να μάθετε ποιοι περιορισμοί, εάν υπάρχουν, ισχύουν για το φάρμακό σας.
2. Αγοράστε αρκετά φάρμακα εκ των προτέρων. Είναι καλό να προγραμματίζετε μπροστά εάν σκοπεύετε να ταξιδέψετε και παίρνετε το συνταγογραφούμενο φάρμακο. Προσπαθήστε να πάρετε τη συνταγή σας εκ των προτέρων, ώστε να έχετε αρκετό φάρμακο για το ταξίδι σας. Εάν περιμένετε μέχρι την προηγούμενη μέρα, καθυστερήσεις ή προβλήματα στο φαρμακείο μπορεί να σας εμποδίσουν να λάβετε το φάρμακό σας εγκαίρως για το ταξίδι σας.
3. Βεβαιωθείτε ότι έχετε όλα τα απαραίτητα έγγραφα. Σε ορισμένες χώρες, απαιτείται τεκμηρίωση όταν ταξιδεύετε με συνταγογραφούμενα φάρμακα. Ίσως χρειαστεί να έχετε μαζί σας ένα αντίγραφο της συνταγής για να υποβάλετε στο τελωνείο. Μπορεί επίσης να χρειαστείτε μια επιστολή από το γιατρό σας που να περιγράφει τον σκοπό του φαρμάκου. Βεβαιωθείτε ότι έχετε μαζί αυτά τα έγγραφα πριν ταξιδέψετε.
   • Οι γιατροί είναι συχνά πολύ απασχολημένοι. Μπορεί να χρειαστούν μερικές ημέρες, ή ακόμα και εβδομάδες, για να γράψει μια επιστολή για το φάρμακό σας. Ξεκινήστε να συλλέγετε αυτά τα έγγραφα εκ των προτέρων εάν σκοπεύετε να ταξιδέψετε στο εξωτερικό.
4. Συμβουλευτείτε το γιατρό σχετικά με την προσαρμογή της ζώνης ώρας. Μερικά φάρμακα πρέπει να λαμβάνονται περίπου την ίδια ώρα κάθε μέρα. Εάν αυτό συμβαίνει με το φάρμακό σας, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τον τρόπο προσαρμογής στη ζώνη ώρας. Αυτός ή αυτή μπορεί να σας δώσει συμβουλές σχετικά με τον τρόπο σταδιακής προσαρμογής του χρόνου εισαγωγής σε μια νέα ζώνη ώρας.

Μέρος 2 από 3: Συσκευασία των φαρμάκων σας

1. Κρατήστε τα φάρμακά σας μαζί σας. Συσκευάστε όλα τα φάρμακά σας στην τσάντα μεταφοράς. Σε περίπτωση απώλειας της παραδοτέας αποσκευής σας, δεν θέλετε να εξαντληθεί το απαραίτητο φάρμακο.
   • Πρέπει επίσης να διασφαλίσετε ότι διατηρείτε το φάρμακο στην αρχική του συσκευασία. Εάν περάσετε από έλεγχο ασφαλείας, δεν θα πρέπει να φαίνεται ότι έχετε ύποπτα χάπια.
2. Συσκευάστε περισσότερα από όσα χρειάζεστε. Όταν ταξιδεύετε με φάρμακα, πρέπει να φέρετε λίγο περισσότερο από ό, τι χρειάζεστε. Οι καθυστερήσεις συμβαίνουν όταν ταξιδεύετε και εάν έχετε κολλήσει κάπου για λίγες μέρες λόγω καιρικών συνθηκών, δεν θέλετε να διατρέχετε τον κίνδυνο εξάντλησης φαρμάκων. Βεβαιωθείτε ότι η παροχή φαρμάκων σας είναι πάντα αρκετή για λίγες ημέρες περισσότερο από τη διάρκεια του ταξιδιού σας.
3. Βεβαιωθείτε ότι έχετε αποθηκεύσει σωστά το φάρμακο. Ορισμένα φάρμακα πρέπει να φυλάσσονται σε δροσερό περιβάλλον. Εάν το φάρμακό σας είναι συνήθως στο ψυγείο, βεβαιωθείτε ότι παραμένει δροσερό κατά τη διάρκεια του ταξιδιού σας. Για αυτό μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παγοκύστη, ψυγείο, θερμό ή μονωμένο σάκο.
   • Αν και είναι απίθανο να απαγορευτεί κάποιο από τα παραπάνω στοιχεία, καλό είναι να ελέγξετε τους κανόνες της αεροπορικής εταιρείας. Εάν ισχύουν περιορισμοί, συνήθως μπορούν να παρακαμφθούν για ιατρικούς λόγους.
   • Ακόμη και φάρμακα που δεν χρειάζεται να αποθηκεύονται σε δροσερό περιβάλλον μπορεί να επηρεαστούν από τη θερμότητα. Είναι απίθανο η θερμότητα σε ένα αεροπλάνο να είναι αρκετή για να επηρεάσει τη φαρμακευτική αγωγή. Ωστόσο, είναι καλή ιδέα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν ταξιδέψετε για να δείτε εάν υπάρχουν προειδοποιήσεις στο ένθετο συσκευασίας του φαρμάκου σχετικά με τη θερμότητα. Να είστε στην ασφαλή πλευρά.
4. Φέρτε ένα αντίγραφο της συνταγής σας. Πρέπει να έχετε μαζί σας ένα αντίγραφο της συνταγής όταν ταξιδεύετε. Αυτό πρέπει συνήθως να περιέχει πληροφορίες σχετικά με το φάρμακο και τον σκοπό του. Αυτό είναι σημαντικό όχι μόνο για λόγους ασφαλείας, αλλά και σε περίπτωση που χρειάζεστε ιατρική περίθαλψη ενώ βρίσκεστε σε διακοπές. Μπορεί να είναι χρήσιμο για τους γιατρούς να έχουν αντίγραφο της συνταγής σας.
   • Εάν δεν έχετε αντίγραφο της συνταγής, θα πρέπει να μπορείτε να το πάρετε από το γιατρό. Αυτό μπορεί να διαρκέσει λίγες ημέρες, οπότε προγραμματίστε μπροστά.

Μέρος 3 από 3: Αποφυγή παγίδων

1. Ελέγξτε την πολιτική της αεροπορικής εταιρείας σχετικά με τα υγρά φάρμακα. Το υγρό φάρμακο εξαιρείται από τους περιορισμούς στα υγρά στις περισσότερες αεροπορικές εταιρείες. Συνήθως πρέπει να πάρετε μαζί σας το φάρμακο στον αρχικό περιέκτη. Ορισμένες αεροπορικές εταιρείες απαιτούν επιστολή από το γιατρό ή χειρόγραφη συνταγή. Επομένως, ελέγξτε την πολιτική της αεροπορικής εταιρείας με την οποία ταξιδεύετε εάν πρέπει να πάρετε μαζί σας υγρό φάρμακο.
2. Ελέγξτε την ασφάλειά σας. Η φαρμακευτική αγωγή χάνεται μερικές φορές. Σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης πρέπει να είναι δυνατή η λήψη συνταγής για νέα φάρμακα ενώ ταξιδεύετε. Ωστόσο, αυτό μπορεί να κοστίσει πολύ εάν η ασφάλειά σας δεν παρέχει κάλυψη. Πριν ταξιδέψετε, βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε το ασφαλιστικό σας συμβόλαιο σχετικά με τα ταξίδια.
3. Λάβετε μια επιστολή από το γιατρό εάν χρειάζεστε βελόνες. Εάν χρειάζεστε βελόνες, συνήθως χρειάζεστε μια επιστολή από το γιατρό που εξηγεί τον σκοπό τους. Συνήθως θα πρέπει επίσης να διατηρείτε τις βελόνες στην αρχική τους συσκευασία κατά τη διάρκεια του ταξιδιού. Προγραμματίστε και εδώ. Μπορεί να χρειαστούν μερικές μέρες για να γράψει ο γιατρός σας μια επιστολή για εσάς, οπότε φροντίστε να υποβάλετε αυτό το αίτημα εκ των προτέρων.

Συμβουλές

• Εάν πρόκειται να είστε έξω και στο δρόμο τις περισσότερες ημέρες, μπορείτε να πάρετε ένα κουτί χάπι να εξετάσει. Εδώ μπορείτε να βάλετε τα χάπια για όλη την ημέρα κάθε βράδυ.