Ταχύτητα ανάγνωσης

Βίντεο: Χτίζοντας ταχύτητα ανάγνωσης (240 λέξεις/λεπτό)

Περιεχόμενο

Για να πας
Συμβουλές
Προειδοποιήσεις
Απαιτήσεις

Είτε κοσκινίζετε ένα ογκώδες εγχειρίδιο σε μια διάλεξη φιλοσοφίας, περνάτε από ατελείωτα μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου από συναδέλφους ή απλά διαβάζετε το πρωί. οι πιθανότητες είναι ότι θα έρθει μια στιγμή που θέλετε να μπορείτε να διαβάζετε πιο γρήγορα. Ένα φορτηγό εταιρειών προσφέρει βιβλία, εκπαίδευση και ακόμη και προγράμματα υπολογιστών για να αυξήσει την ταχύτητα ανάγνωσής σας, μερικές φορές για εκατοντάδες δολάρια. Γιατί όμως να λεηλατήσετε τον τραπεζικό σας λογαριασμό ή να χάσετε το φοιτητικό σας δάνειο για ένα σύστημα ανάγνωσης ταχύτητας, όταν μπορείτε να ξεκινήσετε να διαβάζετε πιο γρήγορα σήμερα, ακολουθώντας αυτά τα απλά βήματα;

Για να πας

Προσδιορίστε την τρέχουσα ταχύτητα ανάγνωσης. Ο συγχρονισμός όχι μόνο σας βοηθά να ελέγξετε αν βελτιώνετε, αλλά σας κρατά επίσης κίνητρα.
- Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα χρονόμετρο για να καταγράψετε πόσο καιρό σας μεταφέρει σε ένα συγκεκριμένο απόσπασμα ή αριθμό λέξεων σε μια σελίδα ή πόσες λέξεις μπορείτε να διαβάσετε σε μια συγκεκριμένη ώρα.
- Ένας ευκολότερος τρόπος για τον εαυτό σας είναι να κάνετε ένα διαδικτυακό τεστ για να προσδιορίσετε την ταχύτητα ανάγνωσής σας. Υπάρχουν πολλές διαθέσιμες δοκιμές: απλώς πληκτρολογήστε "δοκιμή ταχύτητας ανάγνωσης" στη μηχανή αναζήτησής σας. Πολλές από αυτές τις δοκιμές σας επιτρέπουν επίσης να δοκιμάσετε την κατανόησή σας, ώστε να μπορείτε να ελέγξετε πόσο έχετε καταλάβει τι έχετε διαβάσει.
- Ανεξάρτητα από την απόφασή σας για το χρόνο, προσπαθήστε πάντα να διαβάζετε με την κανονική σας ταχύτητα κατά τη διάρκεια μιας δοκιμής και να το κάνετε αυτό για πολλές διαφορετικές σελίδες. Ο μέσος όρος σας είναι τότε μια καλή προσέγγιση της πραγματικής ταχύτητας ανάγνωσής σας.
Μην αποσπούν την προσοχή. Ακόμα κι αν πιστεύετε ότι διαβάζετε καλύτερα όταν ακούτε μουσική ή κάθεται σε ένα πολυσύχναστο καφενείο, η ταχύτητα ανάγνωσής σας πιθανότατα θα βελτιωθεί δραματικά εάν ελαχιστοποιήσετε την απόσπαση της προσοχής. Προσπαθήστε να βρείτε ένα ήσυχο μέρος για να διαβάσετε και να απενεργοποιήσετε την τηλεόραση, το ραδιόφωνο και το τηλέφωνό σας.
- Ακόμη και η παρουσία άλλων μπορεί να αποσπά την προσοχή. Εάν δεν μπορείτε να βρείτε ένα μέρος όπου μπορείτε να είστε μόνοι, δοκιμάστε ωτοασπίδες για να αποκλείσετε τους ενοχλητικούς θορύβους.
Ρυθμίστε την ταχύτητα ανάγνωσής σας ανάλογα με το υλικό που διαβάζετε. Συχνά, πολλές φορές πρέπει να ανταλλάσσουμε μεταξύ κατανόησης ενός κειμένου και ταχύτητας ανάγνωσης, οπότε ο καθορισμός του ενδελεχούς ενός συγκεκριμένου κειμένου πρέπει να ληφθεί υπόψη είναι ένα σημαντικό βήμα. Έτσι, προτού αρχίσετε να διαβάζετε, καθορίστε πρώτα την ταχύτητά σας.
- Εάν διαβάσετε ένα άρθρο από την εφημερίδα, οι πιθανότητες είναι ότι θέλετε μόνο να πάρετε μια γενική ιδέα για το νόημα του μηνύματος και ότι μπορείτε να περιηγηθείτε στα διάφορα αποσπάσματα.
- Από την άλλη πλευρά, εάν διαβάζετε ένα βιβλίο μαθηματικών ή μια απαιτητική φιλοσοφική πραγματεία - και είναι επιτακτική ανάγκη να κατανοήσετε πλήρως το υλικό ανάγνωσης - τότε πραγματικά δεν έχει νόημα να σπεύσετε.
Μάθετε να διαχωρίζετε το σιτάρι από το φλοιό πηγαίνοντας πρώτα στο κείμενο εντελώς. Ό, τι διαβάζετε, πολλά συχνά γεμίζουν που μπορούν να παραλειφθούν χωρίς πάρα πολύ κόπο. Με λίγη πρακτική, είναι δυνατό να εντοπίσετε γρήγορα τα πιο σημαντικά μέρη ενός βιβλίου. Όταν φτάσετε σε ένα από αυτά τα αποσπάσματα, επιβραδύνετε την ανάγνωση.
- Πριν ξεκινήσετε με ένα κεφάλαιο ή ένα βιβλίο, ρίξτε μια γρήγορη ματιά σε αυτό. Προσπαθήστε να βρείτε μοτίβα επαναλαμβανόμενων λέξεων, βασικών σημείων, τολμηρών λέξεων και άλλων ενδείξεων ότι είναι σημαντικές έννοιες. Στη συνέχεια, όταν πρόκειται πραγματικά να διαβάσετε, ίσως χρειαστεί απλώς να διαβάσετε μεγάλα κομμάτια κειμένου, επιβραδύνοντας μόνο όταν συναντήσετε σημαντικό κείμενο.
Εκπαιδεύστε τον εαυτό σας για να μην ξαναδιαβάσετε. Οι περισσότεροι άνθρωποι σταματούν να διαβάζουν επανειλημμένα για να κοιτάξουν πίσω και να βεβαιωθούν ότι έχουν κατανοήσει την έννοια του τεστ. Συχνά αυτό δεν είναι απαραίτητο, αλλά μπορεί να γίνει συνήθεια πολύ εύκολα. Τις περισσότερες φορές δεν συνειδητοποιείτε καν ότι το κάνετε.
- Μια άσκηση που θα σας βοηθήσει να αποφύγετε αυτό είναι να τοποθετήσετε χαρτί ή κάρτα πάνω από τις γραμμές ενώ διαβάζετε, έτσι ώστε να καλύπτονται οι γραμμές που έχετε ήδη διαβάσει. Προσπαθήστε να μετακινήσετε το εισιτήριο σε συνεχή κίνηση. ξεκινήστε αργά και αυξήστε την ταχύτητα εάν είστε συνηθισμένοι.
Σταματήστε να διαβάζετε τον εαυτό σας. Καθώς διαβάζετε, πιθανώς φωνάζετε ή λέτε τις λέξεις στο μυαλό σας. Σχεδόν όλοι το κάνουν αυτό, αλλά όχι στον ίδιο βαθμό. ορισμένοι άνθρωποι κινούν πραγματικά το στόμα τους ή λένε τις λέξεις κάτω από την αναπνοή τους, ενώ άλλοι μιλούν τις λέξεις στο κεφάλι τους. Ανεξάρτητα από το πώς υποφωνείτε ή αθόρυβα, θα σας επιβραδύνει.
- Για να σπάσετε αυτήν τη συνήθεια, προσπαθήστε να το συνειδητοποιήσετε. Όταν βρεθείτε να λέτε τις λέξεις, σταματήστε.
- Εξασκηθείτε στην οπτικοποίηση μιας λέξης μόλις τη δείτε. Αυτό είναι καλύτερο από το να το επιβεβαιώνεις στο μυαλό σου και μετά να το βλέπεις.
- Μπορεί να σας βοηθήσει να εστιάσετε σε συγκεκριμένες λέξεις-κλειδιά και να παραλείψετε άλλες, ή να δοκιμάσετε το βουητό ή να μετρήσετε επανειλημμένα σε 4 για να αποφύγετε την υποεκτίμηση.
- Μια άσκηση για να κινήσετε τα χείλη σας είναι να βάλετε ένα δάχτυλο στο στόμα σας και να το αφήσετε εκεί ενώ διαβάζετε.
Διαβάστε με το χέρι σας. Η συνεχής, αδιάκοπη κίνηση των ματιών είναι απαραίτητη για την ταχύτητα ανάγνωσης. Μπορείτε να μεγιστοποιήσετε την αποτελεσματικότητα της αντίληψής σας χρησιμοποιώντας το χέρι σας για να καθοδηγήσετε τα μάτια σας. Μία από αυτές τις μεθόδους είναι να σύρετε απλώς το χέρι σας στη σελίδα καθώς διαβάζετε. Μια άλλη επιλογή είναι να μετακινήσετε το χέρι σας από αριστερά προς τα δεξιά σε όλη τη σελίδα, κάτω από κάθε γραμμή που διαβάζετε, σαν να σκουπίζετε τη σκόνη από τη σελίδα.
- Τα μάτια σας τείνουν ενστικτωδώς να παρακολουθούν την κίνηση και η κίνηση του χεριού σας κάνει τα μάτια σας να γλιστρούν σε όλη τη σελίδα με σταθερό ρυθμό.
- Σημειώστε ότι πολλά εκπαιδευτικά βιβλία ανάγνωσης ταχύτητας αποθαρρύνουν τη χρήση ενός χειριστή καθώς θα παρεμβαίνει στη διαδικασία εκμάθησης ταχύτητας ανάγνωσης.
Εξασκηθείτε στην ανάγνωση ομάδων λέξεων. Οι περισσότεροι έχουν μάθει να διαβάζουν λέξη προς λέξη ή ακόμη και γράμμα με γράμμα, αλλά αυτό δεν είναι καθόλου αποτελεσματικός τρόπος ανάγνωσης. Δεν είναι εξίσου σημαντική κάθε λέξη και για να μπορέσετε να διαβάσετε γρήγορα θα πρέπει να μάθετε να διαβάζετε φράσεις - ή ακόμα και ολόκληρες προτάσεις ή σύντομες παραγράφους - με μια ματιά. Τα καλά νέα είναι, μάλλον το έχετε ήδη κάνει, γιατί οι περισσότεροι άνθρωποι διαβάζουν ταυτόχρονα τρεις ή τέσσερις λέξεις.
- Προσπαθήστε να εστιάσετε στη μέση μιας γραμμής καθώς διαβάζετε. Μην αφήσετε μια λέξη στο μυαλό σας προτού προχωρήσετε στην επόμενη. Αυτό δημιουργεί σύγχυση και σας κάνει λιγότερο ικανό να καταλάβετε τι διαβάζετε. Συνήθως, μετά από ένα μήνα συνεχούς προπόνησης, υπάρχει αρκετή εμπειρία για να μπορέσετε να παραλείψετε πολλές λέξεις χωρίς συμβιβασμούς στην κατανόηση.
- Μόλις το καταφέρετε, εστιάστε στο κέντρο της σελίδας και όχι πλέον στο κέντρο κάθε γραμμής.
Εξασκηθείτε συνεχώς και ζητήστε πολλά από τον εαυτό σας. Παρόλο που σύντομα θα δείτε βελτιώσεις στην ταχύτητα ανάγνωσής σας, η ταχύτητα ανάγνωσης είναι μια ικανότητα που απαιτεί πολλή πρακτική. Γνωρίστε τι μπορείτε να χειριστείτε και ζητήστε από εσάς - αν διαπιστώσετε ότι πρέπει να ξαναδιαβάσετε μέρος του, αυτό είναι εντάξει. Συνεχίστε να ασκείστε συνεχώς.
Ώρα τον εαυτό σας τακτικά. Μετά από μια εβδομάδα εξάσκησης, πρέπει να ξαναδείτε τον εαυτό σας. Στη συνέχεια, κάντε τακτικά και παρακολουθήστε την πρόοδό σας. Μην ξεχάσετε να ανταμείψετε τον εαυτό σας κάθε φορά που παρατηρείτε ότι τα πράγματα γίνονται καλύτερα!
Κάντε μια συνεδρία ανάγνωσης ταχύτητας περίπου 20 λεπτών με ένα βιβλίο και έναν σαφή στόχο. Εάν αισθάνεστε ότι θέλετε ακόμα να εξασκηθείτε, κάντε ένα διάλειμμα πριν συνεχίσετε.
Έχετε έναν ξεκάθαρο στόχο ανάγνωσης. Βεβαιωθείτε ότι έχετε πάρει αυτό που θέλετε από ένα βιβλίο πριν το διαβάσετε. Διαβάζετε για ευχαρίστηση ή είναι ένα ενημερωτικό βιβλίο;
- Καθώς διαβάζετε για περισσότερες πληροφορίες, ορίστε έναν σαφή στόχο, ο οποίος θα μπορούσε να περιλαμβάνει:
  - εύρεση συγκεκριμένων πληροφοριών, ή
  - καταλάβετε ποιος είναι ο σκοπός του κειμένου και τι αφορά.
- Βεβαιωθείτε ότι έχετε έναν SMART στόχο στην ανάγνωση. Στον επιχειρηματικό κόσμο, οι άνθρωποι συχνά λένε να θέσουν έναν «SMART» στόχο. Αυτό ισχύει επίσης για την ανάγνωση. Το SMART σημαίνει: Συγκεκριμένα, μετρήσιμα, επιτεύξιμα, Πραγματικά (WIIFM; What In It For Me), χρονικά δεσμευμένο (ή έγκαιρο) - Συγκεκριμένο, μετρήσιμο, επιτεύξιμο, πραγματικό, χρονικά δεσμευμένο (ή έγκαιρο).

Συμβουλές

Διαβάστε τις φράσεις σας και, στη συνέχεια, λάβετε υπόψη ότι ο μέσος αναγνώστης μπορεί να δει τέσσερις ή πέντε λέξεις ταυτόχρονα, σε μια μέση σελίδα. Αλλά οι περισσότεροι αναγνώστες δεν χρησιμοποιούν το περιφερειακό τους όραμα, το οποίο τους εμποδίζει να βλέπουν την υπόλοιπη γραμμή. Για να το αντιμετωπίσετε αυτό, δοκιμάστε να διευρύνετε τις προοπτικές σας καθώς διαβάζετε - χαλαρώνοντας το πρόσωπό σας και διευρύνοντας το οπτικό πεδίο θα σας βοηθήσει να δείτε μεγαλύτερες φράσεις και όχι κάθε λέξη ξεχωριστά. Καθώς γίνεται καλύτερα σε αυτό, τα μάτια σας θα είναι σε θέση να κάνουν μεγαλύτερα και μεγαλύτερα άλματα σε όλη τη σελίδα. Όταν φτάσετε στο τέλος της γραμμής, αφήστε το περιφερειακό βλέμμα σας να αναλάβει να δείτε τις τελευταίες λέξεις, ώστε να μπορείτε να μετακινηθείτε γρήγορα στην επόμενη γραμμή.
Κάντε συχνά διαλείμματα. Η κατανόηση και η συγκέντρωσή σας θα αυξηθούν εάν κάνετε ένα διάλειμμα 5 λεπτών κάθε ώρα ή μισή ώρα. Το να κάνετε διαλείμματα είναι επίσης σημαντικό να κρατήσετε τα μάτια σας υγιή και να μειώσετε την κόπωση.
Μερικά πράγματα που δεν θέλετε να διαβάσετε γρήγορα, ακόμα κι αν μπορούσατε εύκολα. Η μυθοπλασία, για παράδειγμα, είναι σχετικά εύκολη στην ανάγνωση, αλλά η ταχύτητα ανάγνωσης μπορεί να σας κάνει να χάσετε πολλές αποχρώσεις και ομορφιά που ο συγγραφέας έχει βάλει σε χαρτί με το επιδέξιο χέρι του, ακόμα και αν έχετε καλή κατανόηση του τι συμβαίνει μέσα η ιστορία. Το ίδιο ισχύει διπλά για την ποίηση. Εάν διαβάζετε για ευχαρίστηση, είναι καλύτερα να αφιερώσετε το χρόνο σας και να αφήσετε τις λέξεις να βυθιστούν.
Ένα απλό βιβλίο είναι πιο κατανοητό. Ξεκινήστε απλό και μετά προχωρήστε σε πιο βαρύ φαγητό.
Εάν χρησιμοποιείτε ένα χέρι ή δάχτυλο ως οδηγό για τα μάτια σας, ξεκινήστε αργά, αλλά με ταχύτητα που είναι δύσκολη. Ακόμα κι αν νομίζετε ότι δεν μπορείτε να συμβαδίσετε με το χέρι σας, προσπαθήστε να μείνετε σε αυτό για μερικές σελίδες και στη συνέχεια δοκιμάστε τον εαυτό σας πόσο έχετε καταλάβει. Με την απαραίτητη πρακτική σύντομα θα μπορείτε να μετακινήσετε το χέρι σας πιο γρήγορα και να διαβάσετε πιο γρήγορα.
Ξεκινήστε με ένα βιβλίο ή άρθρο που έχετε ήδη διαβάσει. Είναι τότε πολύ πιο εύκολο να παραλείψετε λέξεις και να διατηρήσετε σταθερό ρυθμό.
Ένα καλό κόλπο είναι να τοποθετείτε ένα σύμβολο όπως (^) κάθε 1 ίντσα κατά μήκος της κάρτας που χρησιμοποιείτε. Αυτό βοηθά στην ανάγνωση σε φράσεις και όχι σε ξεχωριστές λέξεις. Όταν βρίσκεστε καλύτεροι, χρησιμοποιήστε μια νέα κάρτα με τα σύμβολα πιο μακριά, ώστε να διαβάζετε περισσότερες λέξεις κάθε φορά.

Προειδοποιήσεις

Πάρτε αρκετό ύπνο. Δεν θα μπορείτε να κατανοήσετε καλά το κείμενο εάν δεν το κάνετε. Ως αποτέλεσμα, θα ξοδέψετε πολύ περισσότερο χρόνο διαβάζοντας και, παρά το ότι, η κατανόηση θα πάει πολύ λιγότερο καλά.
Βεβαιωθείτε ότι η ταχύτητα ανάγνωσης δεν επηρεάζει την κατανόηση του κειμένου.
Μην ξοδεύετε χρήματα για ακριβά προϊόντα ανάγνωσης ταχύτητας. Δοκιμάστε τις παραπάνω συμβουλές προτού ξοδέψετε χρήματα σε ένα βιβλίο ή άλλο πόρο. Εάν, μετά από αρκετές εβδομάδες τακτικής και σοβαρής πρακτικής, παρατηρήσετε ότι η ταχύτητα ανάγνωσής σας δεν έχει βελτιωθεί, μπορείτε να αγοράσετε ένα εμπορικό προϊόν, αλλά να κάνετε έρευνα και να συγκρίνετε διάφορα προϊόντα πριν αγοράσετε.
Πολλοί άνθρωποι που διαβάζουν πολύ αργά το κάνουν επειδή έχουν πρόβλημα με το όραμά τους που συχνά δεν το γνωρίζουν. Ακόμα κι αν νομίζετε ότι τα μάτια σας λειτουργούν τέλεια, είναι πάντα καλή ιδέα να ελέγξετε πόσο τέλεια ...
Δώστε στα μάτια σας αρκετή ξεκούραση κλείνοντας τα για λίγο μετά από μια μακρά συνεδρία ταχείας ανάγνωσης. Εάν δεν το κάνετε αυτό, υπάρχει πιθανότητα τα μάτια σας να υποφέρουν από αυτό μακροπρόθεσμα.
Μην διαβάζετε πολύ συχνά στο σκοτάδι. Αυτό από μόνο του δεν είναι επιβλαβές, είναι ακόμη καλύτερο να διαβάσετε σε ένα καλά φωτισμένο δωμάτιο.