Περιεχόμενο

• Για να πας
• Μέρος 1 από 2: Αξιολόγηση της κατάστασης
• Προειδοποιήσεις

Μπορεί να υπάρχουν στιγμές στη ζωή σας όταν οι φίλοι σας σταματούν ξαφνικά να σας μιλούν και να προσποιούνται ότι δεν υπάρχουν πια. Το να αγνοείς μπορεί να αισθανθεί χειρότερα από το να απορριφθείς γιατί μπορεί να σε κάνει να νιώσεις σαν να μην έχει σημασία. Ωστόσο, υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να σας βοηθήσουμε να ανταποκριθείτε αποτελεσματικά στην παραβίαση.

Για να πας

Μέρος 1 από 2: Αξιολόγηση της κατάστασης

1. Συνεχίστε ή αφήστε τη φιλία πίσω. Η λύση μπορεί να είναι δύσκολη. Μερικές φορές οι φίλοι μεγαλώνουν. Έτσι, εάν οι φίλοι σας επιβεβαιώσουν ότι σας αγνοούν επειδή δεν έχετε πια κοινά μαζί τους, ίσως είναι καιρός να αφήσετε τέτοιες φιλίες. Εάν οι φίλοι σας δεν καταλαβαίνουν τα συναισθήματά σας και δεν είναι πρόθυμοι να βρουν έναν τρόπο να βελτιώσουν την κατάσταση ή τη φιλία, πιθανότατα απλά δεν το θέλουν. Ενώ είναι ένα μάθημα σκληρής ζωής που πρέπει να περάσετε, ο κύκλος των φίλων σας θα αλλάξει με την πάροδο του χρόνου. Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχει ένας ολόκληρος κόσμος εκεί έξω όπου μπορείτε να κάνετε νέες φιλίες!

Προειδοποιήσεις

• Εάν διαπιστώσετε ότι η παραβίαση μετατρέπεται σε εκφοβισμό, ζητήστε από τον δάσκαλό σας, τον σύμβουλο, τους γονείς ή έναν άλλο σύμβουλο για να σας βοηθήσει. Οι συνεχείς απειλές, κοροϊδία, πειράγματα ή καταδίωξη από άλλους είναι απαράδεκτη συμπεριφορά - αυτές είναι μορφές συναισθηματικής κακοποίησης.