Περιεχόμενο

• Βήματα

Εάν θέλετε να πραγματοποιήσετε τα όνειρά σας μια μέρα στην άλλη, πρέπει να έχετε έναν σαφή στόχο, έναν θετικό τρόπο σκέψης, καθώς και λίγη τύχη. Μην επιθυμείτε απλώς και υποθέστε ότι αυτό το σύμπαν θα σας δώσει ακριβώς αυτό που θέλετε - πρέπει να φανταστείτε ότι η επιθυμία σας έχει γίνει πραγματικότητα και να χρησιμοποιήσετε τη δύναμη της αισιοδοξίας. Ξεκινήστε γράφοντας την επιθυμία σας, διαλογίζοντάς την, σκεφτείτε να την κάνετε πιο συγκεκριμένη και διαβάζοντάς την ξανά και ξανά. Δημιουργήστε έναν πίνακα όρασης ή ξόρκι για να κατανοήσετε καλύτερα τι θέλετε. Εάν μπορείτε, αναλάβετε δράση για να πλησιάσετε το όνειρό σας. Και ένα πράγμα που πρέπει επίσης να θυμάστε είναι ότι δεν υπάρχει τρόπος να κάνετε κάτι μαγικά ολονυκτίς.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Κάντε μια ευχή

1. Να είστε ρεαλιστές σχετικά με τα όρια της επιθυμίας σας. Καταλάβετε ότι η επιθυμία δεν αρκεί για να συμβεί κάτι. Ωστόσο, αυτό επίσης δεν σημαίνει ότι οι επιθυμίες είναι μάταιες. Το γράψιμο και η εστίαση στην επιθυμία σας θα σας βοηθήσουν να ξέρετε τι θέλετε, γιατί το θέλετε και πώς να το αποκτήσετε. Θα είστε πολύ πιο έμπειροι εάν συνειδητοποιήσετε ότι η φιλοδοξία είναι στην πραγματικότητα μια τεχνική οπτικοποίησης παρά ένα θαύμα.
   • Δείτε τι μπορείτε να πετύχετε εν μία νυκτί και ενεργήστε σε αυτό. Κάντε ό, τι μπορείτε για να επιτύχετε τους στόχους.

2. 

   
   
   Καθορίστε τι θέλετε να είστε αληθινοί. Ξεκινήστε με την ερώτηση, "Τι ελπίζω;" Να είστε συγκεκριμένοι και να μάθετε τι θέλετε να συμβεί τις επόμενες 24 ώρες. Εάν δεν υπάρχει απολύτως τρόπος για την επιθυμία σας να πραγματοποιηθεί εν μία νυκτί, σκεφτείτε να την μετατρέψετε σε μακροπρόθεσμο στόχο.
   • Για παράδειγμα, η επιθυμία "Θέλω να αποφοιτήσω από ένα αριστοκρατικό σχολείο" δεν μπορεί να συμβεί αν αύριο δεν είναι η ημέρα αποφοίτησης και δεν έχετε ολοκληρώσει το πρόγραμμα. Ευχές όπως αυτό πρέπει να είναι μακροπρόθεσμος στόχος.
   • Αν δεν ξέρετε τι θέλετε, σκεφτείτε κάτι που θα συμβεί αύριο που θα σας κάνει ευτυχισμένο. Προσπαθήστε να καταλάβετε κάτι που πρέπει να γίνει για να γίνει πραγματικότητα το καλύτερο σενάριο. Τυχόν καλά πράγματα που μπορούν να συμβούν αύριο θεωρητικά θεωρούνται ευχή.
   • Χρειάζεστε λίγη τύχη για την επιθυμία σας να γίνει πραγματικότητα. Ακόμα κι αν επιθυμείτε κάτι που δεν είναι εντελώς υπό τον έλεγχό σας, αυτό είναι εντάξει.

3. 

   
   
   Κάντε την επιθυμία σας όσο πιο συγκεκριμένη γίνεται. Μόλις έχετε μια γενική ιδέα για το τι θέλετε, σκεφτείτε εάν μπορεί να μειωθεί λίγο. Για παράδειγμα, εάν θέλετε να έχετε έναν φίλο, δοκιμάστε να προσθέσετε περισσότερες λεπτομέρειες στην επιθυμία σας. Θέλετε ο φίλος σας να πάει σε ένα συγκεκριμένο σχολείο; Έχει κάποιο ιδιαίτερο χτένισμα; Πώς συναντήσατε και οι δύο; Ερωτήσεις όπως αυτές μπορούν να σας βοηθήσουν να περιορίσετε τις επιθυμίες σας.
   • Θα είναι δύσκολο να γνωρίζουμε εάν μια πολύ γενική επιθυμία θα πραγματοποιηθεί. Για παράδειγμα, εάν επιθυμείτε να είστε σε καλή υγεία, τότε η επιθυμία σας απέτυχε όταν είχατε ρινική καταρροή; Όσο πιο συγκεκριμένη είναι η επιθυμία σας, τόσο πιο εύκολο θα είναι να γνωρίζετε εάν το έχετε επιτύχει ή όχι.

4. 

   
   
   Αναρωτηθείτε γιατί θέλετε αυτή η επιθυμία να γίνει πραγματικότητα και να την διορθώσετε. Αυτό που πρέπει να είναι, θα έρθει. Εάν η επιθυμία σας προέρχεται από την απληστία και τον εγωισμό, ίσως χρειαστεί να την προσαρμόσετε προς μια πιο θετική κατεύθυνση.Μόλις ξέρετε ποια είναι η κύρια ιδέα της επιθυμίας σας, ρωτήστε τον εαυτό σας, "Γιατί θέλω αυτό να γίνει πραγματικότητα;" και "Θα είναι αυτός ο κόσμος καλύτερος ή χειρότερος εάν πραγματοποιηθούν οι επιθυμίες μου;" Η απάντηση θα σας πει εάν θα το επιθυμείτε ή όχι.
   • Για παράδειγμα, αν θέλετε να πάρετε μια καλή βαθμολογία, μην σκεφτείτε "Μακάρι να έχω μια καλή βαθμολογία για να δείξω στους φίλους σας πόσο έξυπνος είμαι." Αντ 'αυτού, σκεφτείτε, "Θέλω να έχω καλές βαθμολογίες γιατί δείχνει ότι σημειώνω πρόοδο στην προσωπική μου ανάπτυξη."
   • Ποτέ μην επιθυμείτε να βλάψετε ή να βλάψετε κάποιον άλλο.

   Συμβουλή: Μην επιθυμείτε περισσότερες από μία επιθυμίες. Εάν αποσπάστε την προσοχή, και οι δύο επιθυμίες μπορεί να μην γίνουν πραγματικότητα.

5. Γράψτε την επιθυμία σας, σκεφτείτε την και κρεμάστε την στο δωμάτιό σας. Γράψτε την επιθυμία σας σε ένα κενό φύλλο χαρτιού, κοιτάξτε το για 1-2 λεπτά και διαβάστε τι έχετε γράψει. Χρησιμοποιήστε συγκεκριμένη γλώσσα και σκεφτείτε οποιονδήποτε τρόπο για να κάνετε τις επιθυμίες σας ακόμα πιο σαφείς και ακριβείς. Σκεφτείτε αν οι προθέσεις σας είναι καλές ή όχι. Μόλις κάνετε μια ευχή, μπορείτε να ξαναγράψετε ή να διατηρήσετε το πρώτο πρόχειρο και να το κρεμάσετε σε εμφανές σημείο στο δωμάτιο.
   • Όταν βλέπετε συχνά μια σαφή, λεκτική επιθυμία σε χαρτί, θα έχετε κίνητρο να παραμείνετε εστιασμένοι σε αυτό. Και το να κολλήσετε το χαρτί σε ένα μέρος όπου μπορούν να διαβάσουν άλλοι θα σας βοηθήσουν να επιμείνετε στον στόχο σας εάν η επιθυμία σας δεν πραγματοποιηθεί μια μέρα στην άλλη.
6. Για να δημιουργήσετε ένα πίνακας όρασης να απεικονίσει μια ευχή. Βρείτε μια μεγάλη σανίδα ή σανίδα αφρού. Αγοράστε μερικά περιοδικά ή εκτυπώστε μερικές φωτογραφίες που βρίσκετε στο Διαδίκτυο που σχετίζονται με την επιθυμία σας. Κόψτε τις εικόνες και χρησιμοποιήστε κόλλα ή ταινία για να κολλήσετε στον πίνακα για να δημιουργήσετε μια όραση. Ποιος είναι ο τρόπος με τον οποίο τακτοποιούνται οι πίνακες όρασης! Επικολλήστε πολλά επίπεδα φωτογραφιών και προσθέστε εικόνες με τον τρόπο που θέλετε να κάνετε τη δική σας μοναδική.
   • Ο πίνακας οράματος θα βοηθήσει τον ιδιοκτήτη του να επικεντρωθεί στους στόχους του και να φανταστεί την επιτυχία. Χρησιμεύει επίσης ως θεραπεία ή διασκεδαστική δημιουργική δραστηριότητα.
   • Για παράδειγμα, εάν η επιθυμία σας είναι "Μακάρι να λειτουργεί η πρώτη μέρα του σχολείου μου και μου αρέσουν οι συμμαθητές μου", θα μπορούσατε να κόψετε μαζί τους χαρούμενους φίλους, δασκάλους. χαμογελαστός δάσκαλος σε έναν μαθητή ή μια φωτογραφία στενών φίλων που αγκαλιάζουν.
   διαφήμιση

Μέθοδος 2 από 3: Ανεφοδιάστε μια επιθυμία με θετική ενέργεια

1. 

   Φαντάζομαι Η επιθυμία σας πραγματοποιείται. Μην αφήσετε την ανησυχία και τον φόβο να σας κυριαρχήσουν. Φανταστείτε όλα όσα θα περιμένατε. Σχεδιάστε στο μυαλό το πιο όμορφο σενάριο. Οραματιστείτε την επιθυμία σας να πραγματοποιείται καθώς ετοιμάζεστε να κοιμηθείτε, να φτιάξετε μια όραση, ακόμη και όταν μιλάτε στο τηλέφωνο. Συνεχίστε να σκέφτεστε θετικά πράγματα για να βεβαιωθείτε ότι είστε έτοιμοι για ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα!
   • Εάν αγωνίζεστε να παραμείνετε θετικοί, προσπαθήστε να προσδιορίσετε τι σας προκαλεί να έχετε αρνητικές σκέψεις και να τους καταπολεμήσετε.
   • Για παράδειγμα, εάν φοβάστε να μην πάρετε αυτό που ψάχνετε τα Χριστούγεννα, προσπαθήστε να μάθετε τι πραγματικά φοβάστε. Εάν φοβάστε να ξεχαστείτε από την οικογένειά σας ή τον Άγιο Βασίλη, πολεμήστε τον υπενθυμίζοντας σε όλους τους λόγους που αξίζετε να θυμάστε!

2. 

   Σκέπτομαι για να μείνετε ήρεμοι και να αντιμετωπίζετε τις επιθυμίες σας. Κατά το διαλογισμό, καθίστε όρθια σε μια καρέκλα ή ένα πάτωμα σε θέση λωτού. Σβήστε τα φώτα και αφαιρέστε τυχόν περισπασμούς. Κλείστε τα μάτια σας και εστιάστε στην αναπνοή σταθερά μετρώντας κάθε αναπνοή. Όταν χαλαρώνετε, αρχίστε να σκέφτεστε τις επιθυμίες σας. Αφήστε το μυαλό να περιπλανηθεί ελεύθερα για να εξερευνήσει άλλους δρόμους, άλλους τρόπους σκέψης.

   Συμβουλή: Ο διαλογισμός είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος σκέψης για τα αποτελέσματα και τις διάφορες πτυχές των επιθυμιών. Για παράδειγμα, όταν επιθυμείτε μια φιλία με έναν στενό φίλο, μπορείτε να φανταστείτε την προοπτική των δυο σας να παραμείνουν κοντά ο ένας στον άλλο για πολλά χρόνια.

3. 

   Γράψτε τις επιθυμίες σας ξανά και ξανά για να δημιουργήσετε ένα ξόρκι. Ένα μάντρα είναι μια φράση ή σύνθημα που επαναλαμβάνεται ξανά και ξανά. Ο στόχος εδώ είναι να σας βοηθήσουμε να εστιάσετε στη φράση για να την απεικονίσετε και να πραγματοποιήσετε την επιθυμία σας να γίνει πραγματικότητα. Καθίστε και πάρτε ένα κενό φύλλο χαρτιού μπροστά σας. Ξεκινήστε στην επάνω αριστερή γωνία της σελίδας για να γράψετε ολόκληρη την επιθυμία σας. Στη δεύτερη γραμμή, γράψτε αυτή την επιθυμία αντιγράφοντας λέξη προς λέξη. Συνεχίστε έτσι μέχρι να συμπληρώσετε τη σελίδα.
   • Μπορείτε να αφήσετε το μυαλό σας να παρασύρει λίγο κάνοντας αυτό. Σκεφτείτε για κάθε λέξη που γράφετε και ακούστε το σώμα σας.

4. 

   Αναγνωρίστε τους περιορισμούς της φιλοδοξίας και μην απελπιστείτε. Μπορεί να υπάρχει μια στιγμή που θα βρεθείτε να αντιμετωπίζετε εμπόδια στην εκπλήρωση της επιθυμίας σας. Σε τέτοιες στιγμές, συνεχίστε να προχωράτε και να διορθώνετε την επιθυμία σας. Πρέπει επίσης να καταλάβετε ότι η φιλοδοξία δεν είναι επιστημονικός τρόπος για την επίτευξη των στόχων σας. Είναι απλά ένα εργαλείο που σας βοηθά να πλησιάσετε τις επιθυμίες σας και να τις ενεργοποιήσετε θετικά.
   • Οι ευχές δεν είναι επιστημονικές. Δεν υπάρχει τρόπος να εγγυηθούμε ότι οι επιθυμίες σας θα πραγματοποιηθούν.
   • Ο πιο συνηθισμένος περιορισμός είναι η επιθυμία των άλλων να συμπεριφέρονται με έναν συγκεκριμένο τρόπο. Για παράδειγμα, μπορείτε να σκεφτείτε, "Μακάρι ο μπαμπάς να μου αγοράσει ένα νέο σετ παιχνιδιών αύριο." Αυτή η ευχή απαιτεί από τον πατέρα σας να κάνει κάτι πέρα ​​από τον έλεγχό σας. Δοκιμάστε να το αλλάξετε σε "Μακάρι να υπήρχε ένα νέο σετ παιχνιδιών αύριο."

5. 

   Αποφύγετε να χρησιμοποιείτε ξόρκια ή άλλα κόλπα για να πετύχετε τις επιθυμίες σας. Η γοητεία, οι γοητείες ή άλλα μυστικά κόλπα δεν μπορούν να κάνουν κάτι να συμβεί. Αυτά μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως μέσο οπτικοποίησης ή στοχασμού, αλλά δεν μπορούν να σας βοηθήσουν άμεσα να επιτύχετε τις φιλοδοξίες σας.
   • Θα απογοητευτείτε εξαιρετικά εάν δεν έχετε αποδώσει όλη την πίστη σας σε κάποιο είδος μαγείας.
   διαφήμιση

Μέθοδος 3 από 3: Δράση

1. 

   Προσδιορίστε τι μπορείτε να πετύχετε εν μία νυκτί. Εάν η επιθυμία σας περιλαμβάνει κάτι που μπορεί να γίνει σήμερα, αναλάβετε δράση. Για παράδειγμα, αν θέλετε οι αυριανές εξετάσεις να πάνε καλά, τότε πρέπει να μελετήσετε το προηγούμενο βράδυ και να ελέγξετε τις σημειώσεις σας! Εάν η επιθυμία σας περιστρέφεται γύρω από το να ερωτευτείτε κάποιον, σηκώστε το τηλέφωνο και καλέστε το άτομο που σας αρέσει και προσκαλέστε τον!
   • Δεν μπορείτε να καθίσετε και να ελπίζετε ότι τα καλύτερα όνειρα γίνονται πραγματικότητα χωρίς να κάνετε κάποια ενέργεια για να τα επιτύχετε.

   Συμβουλή: Οι επιθυμίες σας δεν θα παρακωλυθούν εάν ενεργήσετε ανάλογα. Στην πραγματικότητα, κάνετε τα όνειρά σας πραγματικότητα!

2. 

   Μιλήστε σε έναν φίλο ή αγαπημένο σας πρόσωπο σχετικά με τους στόχους σας για να λάβετε βοήθεια. Εάν η επιθυμία σας μπορεί να επιτευχθεί με τη βοήθεια κάποιου άλλου, σκεφτείτε εάν ένας στενός φίλος ή συγγενής είναι πρόθυμος να βοηθήσει. Πείτε τους τι θέλετε και τι θέλετε να πετύχετε σε μια νύχτα. Ακόμα κι αν δεν μπορούν να σας βοηθήσουν άμεσα, μπορούν ακόμα να σας δώσουν συμβουλές για να σας φέρουν πιο κοντά στους στόχους σας.
   • Πείτε, «Έχω μια ευχή και το ανυπομονώ αύριο. Έχεις χρόνο να μου μιλήσεις για λίγο; "
3. Δημιουργήστε μια λίστα υποχρεώσεων για να πραγματοποιήσετε το όνειρό σας πραγματικότητα. Πριν πάτε για ύπνο, βγάλτε ένα στυλό και χαρτί και γράψτε όλα τα βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε τις επόμενες ημέρες για να πάρετε αυτό που θέλετε.Κρατήστε τη λίστα υποχρεώσεων σε εξέχουσα θέση στην αίθουσα και κάντε την από πάνω προς τα κάτω. Διαγράψτε κάθε στοιχείο όταν τελειώσετε.
   • Για παράδειγμα, εάν θέλετε να αποφοιτήσετε από ένα αριστοκρατικό πανεπιστήμιο, συμπεριλάβετε στοιχεία όπως "Βρείτε καλά σχολεία στα οποία μπορείτε να παρακολουθήσετε", "Μάθετε για τη διαδικασία υποβολής αιτήσεων" και "Επίσκεψη επιλεγμένο σχολείο κατά τη διάρκεια των θερινών διακοπών ».
   • Βάλτε τους πιο εφικτούς στόχους στην κορυφή της λίστας για να βεβαιωθείτε ότι έχετε τις πρώτες επιτυχίες. Αυτό θα σας δώσει μια καλή αρχή και θα δημιουργήσετε ορμή.
4. Βάλτε την επιθυμία σας κάτω από το μαξιλάρι ενώ κοιμάστε. Πάρτε το πρώτο κομμάτι χαρτιού που γράφετε την επιθυμία σας, διπλώστε το και τοποθετήστε το κάτω από το μαξιλάρι σας. Όταν αποκοιμηθείτε εκείνο το βράδυ, πιστέψτε ότι η επιθυμία σας θα πραγματοποιηθεί. Θα κοιμηθείτε καλύτερα γνωρίζοντας ότι η επιθυμία σας είναι κάτω από το μαξιλάρι σας, και δεδομένου ότι είναι δίπλα στο κεφάλι σας, θα σας βοηθήσει να εστιάσετε το μυαλό σας ενώ κοιμάστε! διαφήμιση