Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλή
• Προειδοποίηση

Ο τρίτος γομφίος ονομάζεται δόντι σοφίας επειδή είναι συνήθως το τελευταίο δόντι που αναπτύσσεται στα τέλη της εφηβείας. Ωστόσο, ορισμένοι άνθρωποι δεν έχουν δόντια σοφίας. Η μόλυνση των δοντιών σοφίας είναι πολύ άβολη και απαιτεί άμεση ανακούφιση. Ακολουθούν ορισμένα βήματα για την ανακούφιση του πόνου σας προσωρινά προτού να έχετε χρόνο να δείτε τον οδοντίατρο.

Βήματα

Μέρος 1 από 3: Φροντίδα στο σπίτι

1. 

   Αναγνωρίστε τα σημάδια. Η περιγεννητική φλεγμονή εμφανίζεται όταν ο ιστός των ούλων γύρω από το δόντι σοφίας φλεγμονή και μόλυνση. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται όταν μόνο ένα μέρος του δοντιού σοφίας "βγαίνει" από τα ούλα, ή όταν η καταπάτηση των δοντιών εδώ καθιστά αδύνατη την απομάκρυνση ή τον καθαρισμό τους. Για να δείτε εάν τα δόντια της σοφίας σας έχουν λοίμωξη, πρέπει να γνωρίζετε τα σχετικά σημεία και συμπτώματα. Αναζητήστε τα ακόλουθα σημάδια:
   • Φωτεινό κόκκινο ή κόκκινο κόμμι με λευκή κουκκίδα. Η περιοχή των ούλων γύρω από αυτό το δόντι είναι επίσης φλεγμονή και φλεγμονή.
   • Ο μέτριος πόνος ή ο έντονος πόνος στα δόντια σας καθιστά δύσκολη τη μάσηση των τροφίμων. Μπορεί να δείτε ακόμη και ένα μικρό χτύπημα στα μάγουλα, ζεστό στην αφή.
   • Υπάρχει μεταλλική γεύση στο στόμα λόγω της συσσώρευσης αίματος και πύου στο σημείο της λοίμωξης. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε κακή αναπνοή.
   • Δυσκολία κατάποσης ή ανοίγματος του στόματος. Αυτό δείχνει ότι η μόλυνση έχει εξαπλωθεί από τα ούλα στους μυς γύρω από το στόμα.
   • Πυρετός. Μια θερμοκρασία πάνω από 37,8 βαθμούς C σημαίνει ότι έχετε πυρετό, που σημαίνει επίσης ότι το σώμα σας καταπολεμά τη μόλυνση. Σε ακραίες περιπτώσεις, εκτός από μια λοίμωξη, μπορεί επίσης να αισθανθείτε μυϊκή αδυναμία. Εάν εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα, θα πρέπει να δείτε αμέσως έναν οδοντίατρο ή έναν γιατρό.
   • Μερικές περιπτώσεις μολύνουν επίσης τη ρίζα, και μάλλον ο οδοντίατρος έπρεπε να εξαγάγει αυτό το δόντι.

2. 

   
   
   Γαργάρα με αλμυρό νερό. Το αλάτι είναι ένα φυσικό αντισηπτικό και θα πρέπει να ξεπλύνετε το στόμα σας με θαλασσινό νερό για να σκοτώσετε βακτήρια στο στόμα σας. Ανακατέψτε ½ έως 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε περίπου 250 ml ζεστού νερού, διαλύοντας πλήρως πριν από τη χρήση.
   • Πάρτε μια πλήρη γουλιά και ξεπλύνετε το αλμυρό νερό στο στόμα σας για 30 δευτερόλεπτα, εστιάζοντας στη μόλυνση για να σκοτώσετε τα βακτήρια.
   • Μετά από 30 δευτερόλεπτα, πρέπει να φτύσετε το αλμυρό νερό και να μην πιείτε. Επαναλάβετε αυτήν τη διαδικασία 3 έως 4 φορές την ημέρα.
   • Εκτός από τη λήψη αντιβιοτικών που έχει συνταγογραφηθεί από τον οδοντίατρό σας, θα πρέπει να συνδυάσετε το στοματικό διάλυμα με αυτόν τον τρόπο.

3. 

   
   
   Χρησιμοποιήστε οδοντικά τζελ για πόνο και πρήξιμο. Μπορείτε να αγοράσετε οδοντικά τζελ στο τοπικό φαρμακείο σας. Εάν δεν έχουν, θα πρέπει να απευθυνθείτε σε μεγάλα φαρμακεία. Αυτή είναι μια ουσία που βοηθά στον έλεγχο της λοίμωξης και επίσης μειώνει τον πόνο και το πρήξιμο.
   • Πριν χρησιμοποιήσετε το οδοντικό τζελ, ξεπλύνετε καλά το στόμα σας, στη συνέχεια τοποθετήστε μια σταγόνα ή δύο απευθείας στη μόλυνση και απλώστε ομοιόμορφα με την άκρη ενός βαμβακερού επιχρίσματος.
   • Μην τρίβετε το φάρμακο με τα δάχτυλά σας, επειδή υπάρχει κίνδυνος εξάπλωσης περισσότερων βακτηρίων στο στόμα.
   • Εφαρμόστε οδοντικό τζελ 3 έως 4 φορές την ημέρα για καλύτερα αποτελέσματα.

4. 

   
   
   Ανακούφιση από τον πόνο. Εάν η λοίμωξη των δοντιών σοφίας προκαλεί σοβαρό πόνο, θα πρέπει να πάρετε ένα ανακουφιστικό πόνο, το οποίο θα βοηθήσει επίσης στη μείωση της φλεγμονής. Είναι εύκολο να αγοράσετε μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) στο φαρμακείο χωρίς ιατρική συνταγή από το γιατρό σας.
   • Μερικά κοινά παραδείγματα ΜΣΑΦ είναι η ιβουπροφαίνη (Mofen-400, ιβουπροφαίνη), η ναπροξένη (Αμεπροξένη) και η ασπιρίνη. Μην χορηγείτε ασπιρίνη σε παιδιά κάτω των 18 ετών επειδή έχει συνδεθεί με την ανάπτυξη του συνδρόμου Reye, το οποίο μπορεί να βλάψει τον εγκέφαλο και το ήπαρ.
   • Η ακεταμινοφαίνη (παρακεταμόλη) δεν είναι ΜΣΑΦ και δεν μειώνει τη φλεγμονή, αλλά μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο.
   • Ακολουθήστε τις οδηγίες δοσολογίας στη συσκευασία ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας, μην υπερβαίνετε τη μέγιστη επιτρεπόμενη δόση.
   • Θυμηθείτε, κάθε φάρμακο έχει κάποιες παρενέργειες, οπότε φροντίστε να διαβάσετε προσεκτικά την ετικέτα πριν πάρετε οποιοδήποτε φάρμακο. Ζητήστε συμβουλές από φαρμακοποιό ή γιατρό εάν χρειαστεί.

5. 

   Χρησιμοποιήστε παγοκύστη. Εάν δεν θέλετε ή δεν μπορείτε να πάρετε το φάρμακο, απλώστε μια κρύα συμπίεση στην περιοχή της λοίμωξης. Μια κρύα συμπίεση μπορεί να μειώσει τον πόνο και τη φλεγμονή ενώ περιμένετε τον γιατρό σας. Ωστόσο, εάν η λοίμωξη γίνει πολύ διογκωμένη, ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια.
   • Βάλτε παγάκια σε μια πλαστική σακούλα και τυλίξτε σε μια πετσέτα. Κρατήστε το πακέτο πάγου πάνω από την πληγή για τουλάχιστον 10 λεπτά.
   • Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια σακούλα κατεψυγμένων λαχανικών όπως φασόλια ή καλαμπόκι (μην τρώτε λαχανικά που έχουν αποψυχθεί και καταψυχθεί πολλές φορές μετά την εφαρμογή).

6. 

   Δεσ εναν οδοντιατρο. Είναι πολύ σημαντικό να επισκεφτείτε τον οδοντίατρό σας το συντομότερο δυνατό. Χωρίς τη σωστή ιατρική παρέμβαση, η λοίμωξη μπορεί να εξαπλωθεί σε άλλα μέρη του στόματος και του σώματος.
   • Η περιγεννητική φλεγμονή κινδυνεύει επίσης για επιπλοκές όπως ασθένεια των ούλων, τερηδόνα και ανάπτυξη υγρού σάκου. Οι πιο σοβαρές επιπλοκές περιλαμβάνουν πρησμένους λεμφαδένες, σήψη, συστηματική λοίμωξη, ακόμη και θάνατο.
   • Εάν το οδοντιατρείο είναι υπερπληθυσμένο και δεν μπορείτε να το δείτε αμέσως, μεταβείτε στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης ή μεταβείτε στο νοσοκομείο. Πολλά μέρη έχουν έναν οδοντίατρο έκτακτης ανάγκης.
   διαφήμιση

Μέρος 2 από 3: Επίσκεψη στον οδοντίατρο

1. 

   Συζητήστε τη θεραπεία με τον οδοντίατρό σας. Θα εξετάσουν τη λοίμωξη και θα κάνουν ακτινογραφίες για να αξιολογήσουν τη σοβαρότητα και να βρουν την καλύτερη θεραπεία.
   • Ο γιατρός εξετάζει επίσης το δόντι σοφίας για να δει εάν έχει βγει εντελώς ή μερικώς, και θα παρατηρήσει την κατάσταση των γύρω ούλων.
   • Εάν το δόντι σοφίας δεν έχει ακόμη σκάσει, πρέπει να έχουν ακτινογραφία για να προσδιορίσουν τη θέση του.Αυτοί οι παράγοντες είναι η βάση για να προσδιορίσουν εάν το δόντι πρέπει να εξαχθεί.
   • Ενημερώστε τον οδοντίατρό σας για τα φάρμακα στα οποία είστε αλλεργικοί για να αποφύγετε τη συνταγογράφησή τους.

2. 

   Ρωτήστε για το κόστος, τους κινδύνους και τα οφέλη της θεραπείας. Πρέπει να γνωρίζετε για το κόστος της θεραπείας, καθώς και πληροφορίες σχετικά με πιθανούς κινδύνους και οφέλη, και εάν υπάρχουν άλλες επιλογές θεραπείας.
   • Μην φοβάστε να κάνετε ερωτήσεις. Έχετε το δικαίωμα να έχετε σαφή κατανόηση της θεραπείας που πρόκειται να υποβληθείτε.

3. 

   Αφήστε τον οδοντίατρο να καθαρίσει τη λοίμωξη. Εάν το δόντι σοφίας πρόκειται να βγει από τα ούλα χωρίς να προκαλέσει κανένα πρόβλημα και η μόλυνση είναι ήπια, ο οδοντίατρος μπορεί να καθαρίσει τη λοίμωξη με αντισηπτικό διάλυμα.
   • Θα αφαιρέσουν τους μολυσμένους ιστούς των ούλων, το πύον και την πλάκα. Εάν τα ούλα έχουν απόστημα, μερικές φορές πρέπει να κάνουν μια μικρή τομή για να αφαιρέσουν το πύον.
   • Αφού ολοκληρωθεί ο καθαρισμός, ο οδοντίατρος θα δώσει οδηγίες σχετικά με τον τρόπο φροντίδας στο σπίτι τις επόμενες ημέρες. Μπορεί να σας δώσουν τοπικά τζελ για να μειώσετε τη φλεγμονή, να πάρετε αντιβιοτικά για τη θεραπεία της λοίμωξης και να ανακουφίσετε τον πόνο εάν εξακολουθείτε να έχετε πόνο. Τα πιο συχνά συνταγογραφούμενα αντιβιοτικά είναι η αμοξικιλλίνη, η κλινδαμυκίνη και η πενικιλίνη.

4. 

   Προετοιμαστείτε για μικρή επέμβαση. Η κύρια αιτία της μόλυνσης των δοντιών της σοφίας είναι όταν το κόμμι που καλύπτει τα δόντια (που ονομάζεται μεμβράνη των ούλων) μολύνεται από πλάκα και υπολείμματα παγιδευμένα από κάτω. Εάν το δόντι είναι ακόμα κάτω από τα ούλα (αλλά στη σωστή θέση έκρηξης), είναι ακόμα πιο εύκολο να αφαιρέσετε τη μολυσμένη μεμβράνη των ούλων από το να πρέπει να αφαιρέσετε πλήρως το δόντι.
   • Για να αφαιρεθεί η επένδυση των ούλων στο δόντι σοφίας, ο οδοντίατρος πρέπει να κάνει μια μικρή επέμβαση «χειρουργική αφαίρεση ιστού των ούλων».
   • Μετά την κοπή, θα αφαιρέσετε εύκολα πλάκα και βακτήρια, μειώνοντας σημαντικά τον κίνδυνο μόλυνσης των δοντιών σοφίας.
   • Πριν από τη χειρουργική επέμβαση, ο οδοντίατρος πρέπει να ενέσει αναισθητικό στα ούλα στο σημείο του πόνου. Στη συνέχεια θα αφαιρέσουν τη μολυσμένη μεμβράνη των ούλων με ένα νυστέρι, λέιζερ ή ένα ηλεκτρικό μαχαίρι.

5. 

   Σκεφτείτε να κάνετε εξαγωγή δοντιών. Εάν η λοίμωξη έχει εξαπλωθεί και το δόντι σοφίας δεν εμφανίζει σημάδια από μόνο του, τότε το δόντι θα πρέπει να αφαιρεθεί. Η εξαγωγή είναι επίσης απαραίτητη σε περίπτωση σοβαρής λοίμωξης.
   • Ανάλογα με τη θέση του δοντιού, η εξαγωγή μπορεί να γίνει από οδοντίατρο ή χειρουργό.
   • Θα υποβληθούν σε τοπική αναισθησία πριν από την εξαγωγή των δοντιών.
   • Μετά την εκχύλιση των δοντιών, μπορεί να χρειαστεί να πάρετε αντιβιοτικά και ανακουφιστικά πόνου για να αποφύγετε τη μόλυνση μετά τη χειρουργική επέμβαση. Πρέπει να ακολουθήσετε τις συμβουλές του οδοντιάτρου σας για το πώς να διατηρήσετε τα δόντια σας καθαρά.
   • Θυμηθείτε να επισκεφθείτε τον οδοντίατρο για να παρακολουθήσετε τη διαδικασία επούλωσης, βεβαιωθείτε ότι δεν συμβαίνει τίποτα. Επιπλέον, θα ελέγξουν τη θέση του αντίθετου δοντιού σοφίας σε περίπτωση που πρέπει επίσης να εξαχθεί.
   διαφήμιση

Μέρος 3 από 3: Διατηρήστε μια καλή ρουτίνα στοματικής υγιεινής

1. 

   Βουρτσίστε τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα. Για να αποτρέψετε τη μόλυνση, πρέπει να διατηρήσετε μια καλή ρουτίνα στοματικής υγιεινής. Το πρώτο βήμα είναι να βουρτσίζετε τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα με μια μαλακή βούρτσα και μην χρησιμοποιείτε μια βούρτσα για να αποφύγετε τη διάβρωση.
   • Κρατήστε τη βούρτσα υπό γωνία 45 μοιρών από τη γραμμή των ούλων.
   • Βουρτσίστε τα δόντια σας σε κυκλική κίνηση, μην πιέζετε τη βούρτσα εμπρός και πίσω, καθώς αυτό θα βλάψει το σμάλτο.
   • Κάθε βούρτσα πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον δύο λεπτά, να θυμάστε να χτυπάτε στα ούλα και να βουρτσίζετε τα δόντια βαθιά μέσα.

2. 

   Νήμα κάθε μέρα. Το νήμα είναι εξίσου σημαντικό με το βούρτσισμα των δοντιών σας επειδή αφαιρεί την πλάκα και τα βακτήρια που συσσωρεύονται μεταξύ των δοντιών που δεν μπορεί να φτάσει η βούρτσα. Εάν δεν αφαιρέσετε την πλάκα, τα βακτήρια εκεί μπορούν εύκολα να προκαλέσουν φθορά των δοντιών, μόλυνση και ασθένεια των ούλων. Κάντε το τουλάχιστον μία φορά την ημέρα.
   • Κρατήστε το νήμα σταθερά και με τα δύο χέρια και τραβήξτε το απαλά εμπρός-πίσω ανάμεσα στα δόντια προς μια κατεύθυνση κατά μήκος των δοντιών. Προσπαθήστε να μην τραβήξετε το νήμα "αφής" προς τα κάτω στα ούλα για να αποφύγετε τον ερεθισμό ή την αιμορραγία.
   • Λυγίστε το νήμα σε σχήμα "C" κοντά στα δόντια και μετά σύρετε απαλά μεταξύ των δοντιών και των ούλων.
   • Κρατήστε σταθερά το νήμα και τρίψτε τα δόντια σας με μια απαλή κίνηση εμπρός και πίσω.
   • Θυμηθείτε να καθαρίσετε όλα τα δόντια, συμπεριλαμβανομένων των εσωτερικών γομφίων. Ξεπλένετε πάντα το στόμα σας μετά το νήμα για να αφαιρέσετε τυχόν πλάκα και βακτήρια από τα δόντια σας.

3. 

   Χρησιμοποιήστε αντισηπτικό στοματικό διάλυμα. Ένα αντισηπτικό στοματικό διάλυμα βοηθά στον έλεγχο των βακτηρίων στο στόμα σας, διατηρώντας ταυτόχρονα την αναπνοή σας φρέσκια και φρέσκια. Εάν ζείτε στις ΗΠΑ, θα πρέπει να αναζητήσετε στοματικό διάλυμα με τη σφραγίδα λογοκρισίας ADA (American Dental Association) που πιστοποιεί την αποτελεσματικότητα της στοματικής υγιεινής.
   • Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στοματικό διάλυμα πριν ή μετά το βούρτσισμα των δοντιών σας. Γεμίστε ένα γεμάτο πώμα μπουκαλιού και γεμίστε το στόμα σας, ξεπλένοντας μεταξύ των δοντιών για περίπου 30 δευτερόλεπτα πριν το φτύσετε.
   • Χρησιμοποιήστε ένα εμπορικό αντισηπτικό προϊόν στοματικής πλύσης ή απλώς χρησιμοποιήστε ένα αραιωμένο διάλυμα χλωρεξιδίνης, διαθέσιμο στα περισσότερα φαρμακεία.
   • Εάν διαπιστώσετε ότι το στοματικό διάλυμα είναι πολύ δυνατό για να κάψετε, αναζητήστε άλλο που δεν περιέχει αλκοόλ.

4. 

   Προγραμματίστε έναν οδοντικό έλεγχο. Ο προγραμματισμός οδοντιατρικών εξετάσεων είναι ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη μολύνσεων δοντιών σοφίας και άλλων οδοντικών προβλημάτων.
   • Θα πρέπει να κάνετε οδοντικό έλεγχο κάθε έξι μήνες, ειδικά εάν τα δόντια σοφίας σας δεν έχουν ακόμη αναδυθεί. Ο οδοντίατρος σας μπορεί να προτείνει να επισκέπτεστε συχνότερα εάν έχετε προβλήματα υγείας.

5. 

   Απαγορεύεται το κάπνισμα. Αποφύγετε το κάπνισμα ή τη χρήση προϊόντων καπνού όταν μολυνθούν τα δόντια σοφίας, καθώς αυτό θα ερεθίσει τα ούλα και θα επιδεινώσει τη μόλυνση.
   • Το κάπνισμα είναι επιβλαβές για τη γενική υγεία και φυσικά για την στοματική υγεία. Ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με τον πιο γρήγορο τρόπο για να σταματήσετε το κάπνισμα.
   • Το κάπνισμα μολύνει επίσης τα δόντια και τη γλώσσα, επηρεάζοντας την ικανότητα του σώματος να ανακάμψει, προκαλώντας νόσο των ούλων και καρκίνο του στόματος.
   διαφήμιση

Συμβουλή

• Δεν είναι πάντα απαραίτητο να αφαιρέσετε τα δόντια σοφίας, εκτός εάν προκαλεί πρόβλημα. Ο οδοντίατρος είναι αυτός που αξιολογεί εάν πρέπει να εξαχθούν δόντια σοφίας. Τα άτομα που έχουν προβλήματα με τα δόντια σοφίας είναι συνήθως μεταξύ των ηλικιών 15-25.

Προειδοποίηση

• Η κατ 'οίκον φροντίδα και η θεραπεία είναι σχεδόν αδύνατο να θεραπευτεί μια λοίμωξη. Όλες οι λοιμώξεις πρέπει να εξεταστούν από έναν οδοντίατρο το συντομότερο δυνατό, ώστε να υπάρχει έγκαιρη θεραπεία ή θεραπεία.