Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλή
• Προειδοποίηση

Ο έρπητας ζωστήρας, επίσης γνωστός ως έρπης ζωστήρας, είναι ένα επώδυνο δερματικό εξάνθημα που προκαλείται από τον ιό της ανεμευλογιάς ζωστήρα (VZV). Αυτός είναι ο ίδιος ιός που προκαλεί ανεμοβλογιά. Σε άτομα που είχαν ανεμοβλογιά, το VZV εξακολουθεί να υπάρχει στο σώμα. Κανονικά, αυτός ο ιός δεν προκαλεί προβλήματα. Ωστόσο, μερικές φορές ο ιός ενεργοποιείται και προκαλεί φουσκάλες που ονομάζονται έρπητα ζωστήρα. Το ακόλουθο άρθρο θα περιγράψει τον τρόπο αντιμετώπισης του έρπητα ζωστήρα.

Βήματα

Μέρος 1 από 4: Διάγνωση του έρπητα ζωστήρα

1. 

   Μάθετε τα συμπτώματα που σχετίζονται με τον έρπητα ζωστήρα. Μόλις ένα άτομο μολυνθεί από τον ιό της ανεμοβλογιάς, ο ιός παραμένει στο σώμα του, μερικές φορές εκδηλώνεται σε εξάνθημα και φουσκάλες. Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα περιλαμβάνουν:
   • Πονοκέφαλο
   • Συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη
   • Ευαίσθητο στο φως
   • Κνησμός, ερεθισμός, τσούξιμο και πόνος στην περιοχή όπου ξεκίνησε το εξάνθημα, αλλά μόνο στη μία πλευρά του σώματος.

2. 

   
   
   Κατανοήστε ότι ο έρπητας ζωστήρας έχει 3 στάδια. Ο προσδιορισμός των συμπτωμάτων κάθε σταδίου θα βοηθήσει τον γιατρό να αποφασίσει την καλύτερη θεραπεία για κάθε περίπτωση.
   • Στάδιο 1 (πριν από το εξάνθημα): κνησμός, τσούξιμο, μούδιασμα ή πόνος στην περιοχή που πρόκειται να εξανθήσει Συνοδεύεται από ερεθισμό του δέρματος είναι διάρροια, κοιλιακό άλγος και ρίγη (συνήθως χωρίς πυρετό). Οι λεμφαδένες μπορεί να είναι επώδυνοι ή πρησμένοι.
   • Στάδιο 2 (εξάνθημα και φουσκάλες): οι αρχικές κυψέλες αρχίζουν να εμφανίζονται στη μία πλευρά του σώματος, σχηματίζοντας σταδιακά κυψέλες. Το υγρό στις κυψέλες είναι αρχικά διαυγές, αλλά στη συνέχεια γίνεται θολό. Εάν το εξάνθημα εμφανίζεται γύρω από τα μάτια, θα πρέπει να δείτε αμέσως έναν γιατρό. Ένα εξάνθημα και φουσκάλες μερικές φορές συνοδεύονται από έντονο πόνο.
   • Στάδιο 3 (μετά την εμφάνιση εξανθήματος και φουσκάλων): Μπορεί να εμφανιστεί πόνος σε περιοχές όπου εμφανίζεται το εξάνθημα. Αυτό ονομάζεται νευραλγία μετά τον έρπητα ζωστήρα (PHN) και μπορεί να διαρκέσει για εβδομάδες, ακόμη και χρόνια. Το PHN συχνά οδηγεί σε ακραία ευαισθησία, χρόνιο πόνο, πόνο ή κάψιμο.

3. 

   
   
   Μάθετε εάν διατρέχετε υψηλό κίνδυνο έρπητα ζωστήρα. Εάν παίρνετε συχνά ανοσοκατασταλτικά φάρμακα (όπως στεροειδή) μετά από μεταμόσχευση οργάνου, έχετε μεγαλύτερο κίνδυνο έρπητα ζωστήρα. Διατρέχετε επίσης υψηλό κίνδυνο εάν έχετε τις ακόλουθες προϋποθέσεις:
   • Καρκίνος
   • Λέμφωμα
   • Μόλυνση από ιό ανθρώπινης ανοσοανεπάρκειας (HIV)
   • Λευχαιμία
   διαφήμιση

Μέρος 2 από 4: Θεραπεία του έρπητα ζωστήρα

1. 

   
   
   Επισκεφτείτε το γιατρό σας νωρίς. Όσο νωρίτερα η διάγνωση του έρπητα ζωστήρα, τόσο το καλύτερο. (Λυπούμαστε, αλλά δεν συνιστάται η αυτοδιάγνωση). Οι ασθενείς που ξεκινούν θεραπεία εντός 3 ημερών από την έναρξη των συμπτωμάτων έχουν γενικά καλύτερα αποτελέσματα από τους ασθενείς που ξεκινούν θεραπεία μόνο μετά από 3 ημέρες.

2. 

   Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τη θεραπεία του εξανθήματος και τη διαχείριση του πόνου. Οι περισσότερες θεραπείες με έρπητα ζωστήρα δεν είναι πολύ περίπλοκες, που περιλαμβάνει τη θεραπεία συμπτωμάτων εξανθήματος και τον έλεγχο του πόνου στον ασθενή. Ο γιατρός σας πιθανότατα θα συνταγογραφήσει τα ακόλουθα φάρμακα:
   • Αντιιικά φάρμακα όπως το acyclovir (Zovirax), το valacyclovir (Valtrex), το famciclovir (Famvir) για την ανακούφιση του πόνου που προκαλείται από εξάνθημα και τη μείωση της διάρκειας της ασθένειας.
   • Μη συνταγογραφούμενα ΜΣΑΦ (μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα) όπως ιβουπροφαίνη, ασπιρίνη ή ακεταμινοφαίνη για ανακούφιση από τον πόνο.
   • Ορισμένα αντιβιοτικά εφαρμόζονται τοπικά για την καταπολέμηση της λοίμωξης και την πρόληψη της εξάπλωσης του εξανθήματος ή των κυψελών.

3. 

   Επισκεφθείτε το γιατρό σας για περαιτέρω διάγνωση εάν ο πόνος επιμένει μετά την υποχώρηση του εξανθήματος. Ο γιατρός σας μπορεί να προσδιορίσει ότι έχετε πόνο στα νεύρα μετά τον έρπητα ζωστήρα (PHN), ο οποίος εμφανίζεται σε 15 από τους 100 ασθενείς με έρπητα ζωστήρα. Σε αυτόν τον τομέα, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει:
   • Τα αντικαταθλιπτικά (PHNs συχνά συνδέονται με την κατάθλιψη, καθώς ορισμένες από τις καθημερινές δραστηριότητες γίνονται οδυνηρές και / ή δύσκολες).
   • Τοπικά αναισθητικά, συμπεριλαμβανομένης της βενζοκαΐνης (διατίθεται στον πάγκο) και του επιθέματος λιδοκαΐνης (μόνο με συνταγή).
   • Αντιεπιληπτικά, καθώς ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι αυτά τα φάρμακα έχουν χρόνια ανακούφιση από τον πόνο.
   • Τα φάρμακα με οπιοειδή, όπως η κωδεΐνη, για την ανακούφιση από τον χρόνιο πόνο

4. 

   Έχετε μερικές θεραπείες στο σπίτι για να διευκολύνετε τη θεραπεία με έρπητα ζωστήρα. Παρόλο που δεν πρέπει ποτέ να αντιμετωπίζετε τον έρπητα ζωστήρα χωρίς να πάτε σε γιατρό, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι για να συνδυάσετε με τη συνταγή του γιατρού σας. Αυτά περιλαμβάνουν:
   • Μην ξύνετε και καλύπτετε εξανθήματα και φουσκάλες που είναι πολύ σφιχτές. Πρέπει να αφήσετε το εξάνθημα και τις φουσκάλες να αναπνέουν, ακόμα κι αν ξεφλουδίσουν. Εάν ο πόνος σας κρατά ξύπνιοι, μπορείτε να τυλίξετε το εξάνθημα με έναν αθλητικό επίδεσμο.
   • Εφαρμόστε πάγο στην πληγείσα περιοχή για 10 λεπτά κάθε φορά και ξεκουραστείτε για 5 λεπτά μεταξύ των συνεδριών για αρκετές ώρες. Στη συνέχεια, μπορείτε να διαλύσετε το οξικό αλουμίνιο (Domeboro) με νερό και να χρησιμοποιήσετε μια γάζα βυθισμένη στο διάλυμα για να υγράνετε το εξάνθημα.
   • Ζητήστε από τον φαρμακοποιό σας να κάνει την αλοιφή. Μπορείτε να ζητήσετε από τον φαρμακοποιό σας να αναμίξει 78% λοσιόν καλαμίνης με 20% αλκοόλ, 1% φαινόλη και 1% μενθόλη. Εφαρμόστε αυτήν την αλοιφή στις φουσκάλες έως ότου ξεφλουδίσουν.

5. 

   Προσέξτε για σημάδια επιδείνωσης της ασθένειας. Ορισμένα έρπητα ζωστήρα έχουν μακροχρόνιες επιπλοκές. Πρέπει να προσέχετε τα ακόλουθα συμπτώματα κατά τη θεραπεία του έρπητα ζωστήρα ή του PHN:
   • Το εξάνθημα εξαπλώνεται σε μεγάλες περιοχές του σώματος. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται επεμβατική ζωστήρα, η οποία μπορεί να επηρεάσει εσωτερικά όργανα καθώς και αρθρώσεις. Οι θεραπείες για τον ανεξέλεγκτο ζωστήρα περιλαμβάνουν συχνά αντιβιοτικά και αντιιικά φάρμακα.
   • Το εξάνθημα εξαπλώνεται στο πρόσωπο.Αυτή η κατάσταση, που ονομάζεται νευρικό βότσαλο στο μάτι, μπορεί να απειλήσει την όραση εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία. Εάν παρατηρήσετε έρπητα έρπητα ζωστήρα στο πρόσωπό σας, επισκεφθείτε αμέσως τον ιατρό ή τον οφθαλμίατρό σας.
   διαφήμιση

Μέρος 3 από 4: Πρόληψη έρπητα ζωστήρα

1. 

   Σκεφτείτε εάν θα πάρετε το εμβόλιο με έρπητα ζωστήρα. Εάν έχετε εκτεθεί σε ανεμοβλογιά και ανησυχείτε για έρπητα ζωστήρα ή θέλετε λιγότερο επώδυνο έρπητα ζωστήρα, μπορείτε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να κάνετε εμβόλιο με έρπητα ζωστήρα. Αυτό το εμβόλιο έχει την εμπορική ονομασία Zostavax. Άτομα ηλικίας 50 ετών και άνω μπορούν να κάνουν μία λήψη, ανεξάρτητα από το εάν είχαν ή όχι στο έρπητα ζωστήρα στο παρελθόν.
   • Άτομα που δεν είχαν ποτέ ανεμοβλογιά ή έρπητα ζωστήρα πρέπει να αποφύγουν τη λήψη αυτού του εμβολίου, με το εμβόλιο ανεμευλογιάς.

2. 

   Αποφύγετε την επαφή με μολυσμένα άτομα. Άτομα που δεν είχαν ποτέ ανεμοβλογιά ή έρπητα ζωστήρα πρέπει να αποφεύγουν την επαφή με άτομα που έχουν αυτές τις δύο καταστάσεις. Οι φουσκάλες είναι πολύ μεταδοτικές και πρέπει να αποφεύγονται. Η έκθεση σε υγρά σε φουσκάλες μπορεί να προκαλέσει ανεμοβλογιά και πιθανές εστίες έρπητα ζωστήρα στο μέλλον.
   • Ο έρπητας ζωστήρας είναι πιο συχνός σε άτομα άνω των 50 ετών από ό, τι στους νέους. Τα άτομα ηλικίας άνω των 50 ετών πρέπει να είναι ιδιαίτερα επιφυλακτικά για έρπητα ζωστήρα.
   διαφήμιση

Μέρος 4 από 4: Χρησιμοποιώντας θεραπείες στο σπίτι

1. 

   Κάντε ένα δροσερό μπάνιο. Το δροσερό νερό θα καταπραΰνει τον πόνο και την ταλαιπωρία των έρπητα ζωστήρα. Ωστόσο, λάβετε υπόψη ότι το νερό δεν πρέπει να είναι πολύ κρύο! Η υπερβολική ζέστη θα προκαλέσει αντίδραση στο δέρμα και θα προκαλέσει επιπλέον πόνο. Αφού τελειώσετε με το κρύο νερό, στεγνώστε με μια ζεστή πετσέτα.
   • Μπορείτε επίσης να κάνετε μπάνιο με βρώμη ή άμυλο. Η βρώμη ή το άμυλο σε ζεστό νερό (μην χρησιμοποιείτε ζεστό ή κρύο νερό), θα είναι καταπραϋντικό και ανακουφιστικό. Διαβάστε το άρθρο του wikiHow Πώς να προετοιμάσετε ένα λουτρό βρώμης για περισσότερες ιδέες!
   • Θυμηθείτε να πλένετε τις χρησιμοποιημένες πετσέτες στο πλυντήριο στο πιο ζεστό περιβάλλον. Δεν θέλετε να εξαπλωθούν τα μικρόβια!

2. 

   Χρησιμοποιήστε ένα υγρό πανί. Παρόμοια με το μπάνιο, οτιδήποτε υγρό και δροσερό κάνει το δέρμα πιο άνετο. Απλώς μουλιάστε μια πετσέτα σε δροσερό νερό, πιέστε το νερό και απλώστε το στο δέρμα σας. Μετά από λίγα λεπτά, μπορείτε να επαναλάβετε τα παραπάνω βήματα για να απαλύνει το δέρμα σας.
   • Μην χρησιμοποιείτε παγοκύστη! Το πακέτο πάγου είναι πολύ κρύο για το δέρμα αυτή τη στιγμή - αν συνήθως είσαστε ευαίσθητοι στο πακέτο πάγου τότε είστε ακόμα πιο ευαίσθητοι τώρα.
   • Πλένετε πάντα τις πετσέτες μετά τη χρήση, ειδικά όταν αναπτύσσονται έρπητα ζωστήρα.

3. 

   Απλώστε λοσιόν καλαμίνης. Οι συμβατικές λοσιόν - ειδικά όταν είναι αρωματικές - μπορούν να επιδεινώσουν την κατάσταση. Χρησιμοποιήστε λοσιόν όπως η καλαμίνη που είναι καταπραϋντική και φροντίστε να πλένετε τα χέρια σας μετά την εφαρμογή. Πρέπει να εφαρμόζετε μόνο λοσιόν στην πληγείσα περιοχή του δέρματος.

4. 

   Χρησιμοποιήστε κρέμα καψαϊκίνης. Είτε το πιστεύετε είτε όχι, η καψαϊκίνη βρίσκεται σε καυτερές πιπεριές. Σίγουρα δεν θα τολμούσατε ποτέ να τρίψετε το τσίλι στο πρόσωπό σας, αλλά μπορεί να αισθανθείτε πιο απαλό δέρμα όταν χρησιμοποιείτε κρέμες που περιέχουν αυτήν την ουσία. Η κρέμα καψαϊκίνης διατίθεται ευρέως στα φαρμακεία.
   • Θυμηθείτε ότι η κρέμα καψαϊκίνης δεν θεραπεύει έρπητα ζωστήρα, αλλά θα σας κάνει πιο άνετα. Θυμηθείτε ότι συνήθως αναρρώνετε σε 3 εβδομάδες.

5. 

   Απλώστε μαγειρική σόδα ή άμυλο στην πληγή. Απλά βάλτε το στις πληγές! Η μαγειρική σόδα και το άμυλο θα στεγνώσουν και θα βοηθήσουν την πληγή να επουλωθεί. Απλά αναμίξτε 2 μέρη μαγειρικής σόδας (ή άμυλο) με 1 μέρος νερό για να φτιάξετε μια πάστα. Απλώστε τη ζύμη για περίπου 15 λεπτά, ξεπλύνετε και στεγνώστε με μια πετσέτα. Και θυμηθείτε να πλένετε τις πετσέτες όταν τελειώσετε!
   • Μπορείτε να το κάνετε αυτό μερικές φορές την ημέρα, αλλά μην το παρακάνετε! Εάν το εφαρμόσετε πάρα πολλές φορές, μπορείτε να στεγνώσετε το δέρμα και να επιδεινώσετε το πρόβλημα.
   διαφήμιση

Συμβουλή

• Όποιος έχει ανεμοβλογιά μπορεί να πάρει έρπητα ζωστήρα, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών.
• Υπάρχουν άνθρωποι που δεν πρέπει να εμβολιαστούν ή δεν πρέπει. Τα άτομα που δεν πρέπει να κάνουν το εμβόλιο έρπητα ζωστήρα περιλαμβάνουν:
  
  
  • Μόλυνση με HIV / AIDS ή ασθένεια που επηρεάζει το ανοσοποιητικό σύστημα.
  • Θεραπεύονται για καρκίνο με μεθόδους όπως ακτινοθεραπεία ή χημειοθεραπεία.
  • Έχουν ενεργή φυματίωση.
  • Είστε έγκυος ή υποψιάζεστε ότι είστε έγκυος. Οι γυναίκες δεν πρέπει να μείνουν έγκυες για τουλάχιστον 3 μήνες μετά τη λήψη του εμβολίου με έρπητα ζωστήρα.
  • Είχατε ποτέ σοβαρή αλλεργική αντίδραση στο αντιβιοτικό νεομυκίνη, ζελατίνη ή οποιοδήποτε συστατικό του εμβολίου του έρπητα ζωστήρα.
  • Έχετε ιστορικό καρκίνων που επηρεάζουν το λεμφικό σύστημα ή τον μυελό των οστών, όπως καρκίνο των λεμφαδένων ή λευχαιμία.
• Τα άτομα με έρπητα ζωστήρα μπορούν να μολύνουν άλλους όταν το εξάνθημα βρίσκεται στο στάδιο της φουσκάλας. ο κίνδυνος εξαφανίζεται μετά την εξάντληση του εξανθήματος.
• Ο ιός μπορεί να μεταδοθεί από κάποιον με έρπητα ζωστήρα σε κάποιον που δεν είχε ποτέ ανεμοβλογιά όταν έρθει σε επαφή με το εξάνθημα. Τα άτομα που εκτίθενται θα πάρουν ανεμευλογιά, όχι έρπητα ζωστήρα.
• Ο ιός του έρπητα ζωστήρα δεν είναι εξαπλώνεται με βήχα, φτάρνισμα ή περιστασιακή επαφή.
• Ο κίνδυνος μετάδοσης του έρπητα ζωστήρα δεν είναι υψηλός εάν καλύπτεται το εξάνθημα.
• Αναλάβετε την ευθύνη για την πρόληψη της εξάπλωσης του έρπητα ζωστήρα. Τα άτομα με έρπητα ζωστήρα πρέπει να καλύπτουν τα εξανθήματα, να μην αγγίζουν ή να γρατσουνίζουν τις φουσκάλες και να πλένουν συχνά τα χέρια τους.
• Ο ιός του έρπητα ζωστήρα δεν εξαπλώθηκε πριν εμφανιστούν οι κυψέλες.
• Εμβολιασμός. Η Συμβουλευτική Επιτροπή Πρακτικών Ανοσοποίησης (ACIP) συνέστησε πρόσφατα το εμβόλιο έρπητα ζωστήρα για τη μείωση του κινδύνου έρπητα ζωστήρα σε άτομα άνω των 60 ετών.

Προειδοποίηση

• 1 στα 5 άτομα εξακολουθεί να έχει σοβαρό πόνο ακόμα και μετά το εξάνθημα. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται νευραλγία μετά από έρπητα ζωστήρα. Οι ηλικιωμένοι είναι πιο πιθανό να παρουσιάσουν νευραλγία μετά από έρπητα ζωστήρα και επίσης πιο συχνά.
• Σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις, ο έρπητας ζωστήρας μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα ακοής, πνευμονία, εγκεφαλίτιδα, τύφλωση ή θάνατο.