Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλή
• Προειδοποίηση

Τα φαγούρα στα ούλα μπορεί να είναι μια δυσάρεστη εμπειρία, ειδικά αν δεν γνωρίζετε την αιτία. Τα φαγούρα στα ούλα μπορεί να αποτελούν ένδειξη πολλών στοματικών προβλημάτων, όπως αλλεργίες, ασθένειες των ούλων ή ακόμη και ξηροστομία. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυσικές θεραπείες για να μειώσετε τη φλεγμονή, τα κνησμώδη ούλα και να επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας για διάγνωση, καθώς και για θεραπεία στοματικών προβλημάτων ή ασθενειών.

Βήματα

Μέρος 1 από 2: Χρησιμοποιώντας θεραπείες στο σπίτι

1. 

   Ξεπλύνετε το στόμα με κρύο νερό. Ξεπλύνετε το στόμα σας με κρύο ή δροσερό νερό για να αφαιρέσετε συντρίμμια που μπορούν να προκαλέσουν φαγούρα στα ούλα και να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής και του πρηξίματος.
   • Δοκιμάστε να ξεπλύνετε το στόμα σας με φιλτραρισμένο νερό. Είναι πιθανό να είστε αλλεργικοί σε κάτι στο νερό που συχνά προκαλεί φαγούρα στα ούλα σας.

2. 

   
   
   Απορροφά τον πάγο. Απορροφάτε έναν παγάκι όταν φαγούρα στα ούλα σας. Το κρύο μπορεί να μουδιάσει δυσφορία και να μειώσει τη φλεγμονή που προκαλείται από φαγούρα στα ούλα.
   • Δοκιμάστε να πιπιλίζετε σωληνίσκους ή κατεψυγμένα τρόφιμα εάν δεν σας αρέσουν τα παγάκια.
   • Αφήστε τον πάγο να λιώσει για να αναπληρώσει την στοματική κοιλότητα και να αποτρέψει περαιτέρω κνησμό.

3. 

   Γαργάρα αλμυρού νερού. Ανάλογα με την αιτία των φαγούρων στα ούλα, μπορείτε να επιλέξετε να ξεπλύνετε το στόμα σας με θαλασσινό νερό για να μειώσετε τον κνησμό. Κάντε γαργάρες με θαλασσινό νερό έως ότου φύγουν τα φαγούρα.
   • Ανακατέψτε 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό. Κάντε γαργάρες με θαλασσινό νερό για περίπου 30 δευτερόλεπτα, συγκεντρώνοντας στα ούλα. Φτύστε το νερό αφού τελειώσετε το ξέπλυμα του στόματός σας.
   • Αποφύγετε την κατάποση αλμυρού νερού και μην ξεπλύνετε το στόμα σας με αλμυρό νερό για περισσότερο από 7-10 ημέρες.

4. 

   
   
   Γαρίστε με διάλυμα υπεροξειδίου του υδρογόνου. Διαλύστε το υπεροξείδιο με φιλτραρισμένο νερό. Αυτή η λύση βοηθά στην ανακούφιση από κνησμό και ουλίτιδα.
   • Διαλύστε 3% υπεροξείδιο του υδρογόνου με νερό σε αναλογία 1: 1.
   • Ξεπλύνετε το στόμα με αυτό το διάλυμα για 15-30 δευτερόλεπτα και στη συνέχεια φτύστε το.
   • Αποφύγετε να ξεπλένετε το στόμα σας με υπεροξείδιο του υδρογόνου για περισσότερο από 10 ημέρες.
   • Εναλλακτικά, μπορείτε να δοκιμάσετε να ξεπλύνετε το στόμα σας με πρόπολη, αν και μπορεί να λεκιάσει τα δόντια σας. Βάλτε 6-10 σταγόνες πρόπολης σε ένα ποτήρι νερό και ξεπλύνετε το στόμα σας για περίπου 10 λεπτά και φτύστε το.

5. 

   
   
   Χρησιμοποιήστε ένα μείγμα μαγειρικής σόδας. Ανακατέψτε τη μαγειρική σόδα με νερό για να φτιάξετε μια πάστα και μετά την εφαρμόστε στα ούλα σας. Τα μείγματα μπορούν να βοηθήσουν στον έλεγχο λοιμώξεων που προκαλούν φαγούρα στα ούλα.
   • Ανακατέψτε 1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα με μερικές σταγόνες φιλτραρισμένου ή εμφιαλωμένου νερού. Προσθέστε νερό σε μικρά βήματα έως ότου το μείγμα πυκνωθεί.
   • Μπορείτε να δοκιμάσετε ένα μείγμα μαγειρικής σόδας με υπεροξείδιο του υδρογόνου.

6. 

   Εφαρμόστε αλόη βέρα. Πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι η αλόη μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής που προκαλείται από ασθένειες του στόματος. Μπορείτε να εφαρμόσετε κάποια αλόη βέρα στα ούλα σας για να ανακουφίσετε τον κνησμό. Η αλόη βέρα έρχεται σε πολλές μορφές και και τα δύο βοηθούν στην ανακούφιση από τα φαγούρα στα ούλα.
   • Οδοντόκρεμα και στοματικό διάλυμα
   • Το τζελ, μπορεί να αναμιχθεί με νερό για να πιει ή να εφαρμοστεί απευθείας στα ούλα
   • Μορφή εξωτερικής φιάλης ψεκασμού
   • Χυμός, που ξεπλένει το στόμα

7. 

   Περιορίστε τα τρόφιμα που είναι ξινά και πικάντικα. Πρέπει να περιορίσετε την πρόσληψη τροφών και ποτών που επιδεινώνουν τον κνησμό και τη φλεγμονή. Περιορίστε ή αποφύγετε τα πικάντικα και ξινά τρόφιμα και αποφύγετε το κάπνισμα.
   • Προσέξτε για τρόφιμα που κάνουν την φαγούρα χειρότερη. Αυτό μπορεί να είναι φαγούρα στα ούλα που προκαλούνται από αλλεργία.
   • Φάτε τρόφιμα που δεν θα κάνουν τα ούλα σας να φαγούρα πια. Τρώτε γιαούρτι και κρέμα για να το κρυώσει και να καταπραΰνει τον κνησμό.
   • Τρόφιμα και ποτά όπως οι ντομάτες, τα λεμόνια, ο χυμός πορτοκαλιού και ο καφές μπορούν να επιδεινώσουν τον κνησμό και τη φλεγμονή (εάν υπάρχει).
   • Αποφύγετε το κάπνισμα, καθώς μπορεί να προκαλέσει φαγούρα στα ούλα σας ή να τα φαγούρα.

8. 

   Μειώστε το άγχος. Η έρευνα δείχνει ότι το ψυχικό στρες μπορεί να συμβάλει στην περιοδοντική νόσο. Η μείωση του στρες στη ζωή σας μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από τα κνησμώδη ούλα.
   • Αποφύγετε αγχωτικές καταστάσεις εάν είναι δυνατόν.
   • Η άσκηση και η συμμετοχή σε ελαφριές δραστηριότητες μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του στρες.
   διαφήμιση

Μέρος 2 από 2: Λήψη ιατρικής περίθαλψης

1. 

   Δείτε τον οδοντίατρο. Επισκεφτείτε τον οδοντίατρό σας εάν τα φαγούρα στα ούλα σας δεν βελτιωθούν μετά από 7-10 ημέρες από την προσπάθεια θεραπείας στο σπίτι. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσετε την αιτία και να προτείνει τη σωστή θεραπεία.
   • Ο κνησμός των ούλων μπορεί να προκληθεί από μυκητιακή, ιογενή ή βακτηριακή λοίμωξη. κάποιο φάρμακο; Υποσιτισμός; οι οδοντοστοιχίες δεν ταιριάζουν. φλυαρία; αλλεργία; στρες; ή περιοδοντική νόσο.
   • Δείτε τον οδοντίατρο το συντομότερο δυνατό. Μερικά από του στόματος προβλήματα μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστούν στο σπίτι ενώ παρατηρείτε τα ούλα ή το στόμα.
   • Δώστε στον οδοντίατρό σας μια λεπτομερή περιγραφή του πότε εμφανίστηκε το σύμπτωμα, ποιες θεραπείες χρησιμοποιήσατε και τι το έκανε χειρότερο.
   • Ενημερώστε τον οδοντίατρό σας για τυχόν ιατρικές παθήσεις ή φάρμακα που παίρνετε (εάν υπάρχουν).

2. 

   Δοκιμάστε και διαγνώστε. Ο οδοντίατρός σας μπορεί να ελέγξει και να ελέγξει για φλεγμονώδη ουλίτιδα - ήπια ασθένεια των ούλων που έχει πολλές αιτίες. Αφού προσδιορίσετε την αιτία των φαγούρα στα ούλα σας, ο οδοντίατρος σας θα βρει την καλύτερη θεραπεία για εσάς.
   • Ο οδοντίατρος σας μπορεί να διαγνώσει την ασθένεια των ούλων ή την αιτία του κνησμού εξετάζοντας τα δόντια, τα ούλα και τη στοματική κοιλότητα. Ο οδοντίατρος σας θα ελέγξει ιδιαίτερα τα κόκκινα, πρησμένα, εύκολα ούλα στα ούλα, καθώς αυτά είναι συμπτώματα ουλίτιδας.
   • Ο οδοντίατρός σας μπορεί να σας παραπέμψει σε ένα εσωτερικό φάρμακο ή αλλεργιολόγο για να εξετάσετε πιθανά προβλήματα υγείας.

3. 

   Πάρτε θεραπεία. Ανάλογα με τη διάγνωση, ο οδοντίατρός σας μπορεί να συστήσει ή να συνταγογραφήσει φάρμακα για την ανακούφιση από τον κνησμό. Επιπλέον, πιθανότατα θα χρειαστείτε φάρμακα ή θεραπείες που βοηθούν στη θεραπεία ενός υποκείμενου οδοντικού προβλήματος ή ενός προβλήματος υγείας.

4. 

   Οδοντική υγιεινή. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο κνησμός και η ουλίτιδα προκαλούνται από συσσώρευση πλάκας και πέτρα. Έχοντας έναν οδοντίατρο να πάρει ταρτάρ μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη της αιτίας των φαγούρων των ούλων και στη βελτίωση της γενικής στοματικής υγείας. Ο οδοντίατρός σας μπορεί να καθαρίσει το στόμα σας με μία από τις ακόλουθες διαδικασίες:
   • Ξύστε ταρτάρ, το οποίο βοηθά στην αφαίρεση του ταρτάρου πάνω και κάτω από τα ούλα.
   • Το ξύσιμο της ρίζας, που είναι η διαδικασία απόξεσης της βάσης των δοντιών, αφαιρεί τα βακτήρια και τη θέση της μόλυνσης. Αυτή η διαδικασία μαλακώνει τη γυαλιστερή επιφάνεια για εύκολη προσκόλληση των ούλων. Αυτή είναι μια απλή χειρουργική διαδικασία που εκτελείται με τοπικό αναισθητικό.
   • Χρησιμοποιώντας ένα λέιζερ, βοηθά στην απόξεση της πέτρας, αλλά προκαλεί λιγότερο πόνο και αιμορραγία από τις δύο παραπάνω μεθόδους.

5. 

   Βάλτε απολυμαντικό στο στόμα σας. Εάν αποφασίσετε να ξύσετε το πέτρα σας ή να ριζώσετε τα δόντια σας, ο οδοντίατρος πιθανότατα θα βάλει ένα αντισηπτικό τσιπ στις σακούλες στο στόμα σας για να θεραπεύσει τα φαγούρα των ούλων σας. Ο οδοντίατρός σας μπορεί να βάλει τα ακόλουθα απολυμαντικά προϊόντα σε σακούλες στο στόμα σας:
   • Το τσιπ απολύμανσης περιέχει χλωρεξιδίνη. Το αντισηπτικό τσιπ θα απελευθερώσει σταδιακά δραστικά συστατικά και θα τοποθετηθεί στην τσέπη στο στόμα μετά το ξύρισμα της ρίζας.
   • Τα αντιβιοτικά μικροσκόπια περιέχουν μινοκυκλίνη. Τα μικροσκόπια τοποθετούνται σε τσέπες στο στόμα μετά από ξύσιμο τάρτας ή ρίζας.

6. 

   Πάρτε ένα αντιβιοτικό. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα αντιβιοτικό όπως η δοξυκυκλίνη αφού έχετε καθαρίσει τα δόντια σας ή ακόμα και όταν δεν χρειάζεται να καθαρίσετε το στόμα σας. Αυτά τα φάρμακα βοηθούν στη θεραπεία της επίμονης φλεγμονής και στην πρόληψη της φθοράς των δοντιών.

7. 

   Πάρτε ένα αντιισταμινικό. Τα αντιισταμινικά βοηθούν στην εξουδετέρωση των αλλεργιογόνων και στην ανακούφιση από τα φαγούρα στα ούλα. Εάν τα κνησμώδη ούλα προκαλούνται από αλλεργία, πάρτε ένα αντιισταμινικό όπως απαιτείται. Μερικά αντιισταμινικά μπορείτε να πάρετε:
   • Η χλωροφαινιραμίνη διατίθεται σε δόσεις των 2 mg και 4 ml. Πάρτε 4 mg κάθε 4-6 ώρες και όχι περισσότερο από 24 mg ανά ημέρα.
   • Η διφαινυδραμίνη διατίθεται σε δόσεις των 25 mg και 59 ml. Πάρτε 25 mg κάθε 4-6 ώρες και όχι περισσότερο από 300 mg ανά ημέρα.

8. 

   Χρησιμοποιήστε παστίλιες στο λαιμό ή σπρέι λαιμού. Μπορείτε να ψεκάσετε ή να πιπιλίζετε ένα στοματικό παυσίπονο. Λόζινες ή σπρέι που περιέχουν ήπια ανακουφιστικά πόνου μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της ταλαιπωρίας.
   • Πιείτε το παστίλιο ή χρησιμοποιήστε το προϊόν ψεκασμού κάθε 2-3 ώρες ή ακολουθήστε τις οδηγίες στη συσκευασία και τις οδηγίες του γιατρού σας.
   • Κρατήστε την παστίλια μέχρι να εξαφανιστεί ο πόνος. Σημειώστε ότι το μάσημα ή η κατάποση της παστίλιας θα μουδιάσει το λαιμό και θα δυσκολευτείτε να το καταπιείτε.

9. 

   Χρησιμοποιήστε αντιβιοτικό στοματικό διάλυμα. Το αντιβιοτικό στοματικό διάλυμα που περιέχει χλωρεξιδίνη μπορεί να βοηθήσει στην απολύμανση του στόματος και στη μείωση του κνησμού. Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε στοματικό διάλυμα τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα.
   • Ρίξτε 15 ml στοματικό διάλυμα σε ένα φλιτζάνι, ξεπλύνετε για 15-20 δευτερόλεπτα και στη συνέχεια φτύστε το.

10. 

    Περιοδοντική χειρουργική επέμβαση. Μπορεί να χρειαστείτε χειρουργική επέμβαση εάν τα φαγούρα στα ούλα προκαλούνται από σοβαρή ασθένεια των ούλων. Εξετάστε αυτήν την επιλογή εάν ο γιατρός σας σας διαγνώσει με περιοδοντική νόσο τελικού σταδίου. Υπάρχουν διάφορες χειρουργικές επεμβάσεις που μπορούν να βοηθήσουν:
    • Χειρουργική επέμβαση πτερυγίων, η οποία είναι η διαδικασία διαχωρισμού των ούλων από τα οστά και τα δόντια, την αφαίρεση της πλάκας και την προσάρτηση των ούλων για να ταιριάζουν γύρω από τα δόντια. Αυτή η χειρουργική επέμβαση πραγματοποιείται με γενική αναισθησία, οπότε δεν πρέπει να αισθάνεστε τίποτα.
    • Η μεταμόσχευση οστών και ιστών, η οποία είναι αντικατάσταση οστών, έχει χαθεί λόγω σοβαρής νόσου των ούλων.
    διαφήμιση

Συμβουλή

• Επισκεφτείτε τον οδοντίατρό σας κάθε 6 μήνες για να διατηρήσετε υγιή δόντια και ούλα, μειώνοντας παράλληλα τον κίνδυνο σοβαρών προβλημάτων των ούλων.
• Πίνετε άφθονο νερό, φάτε μια ισορροπημένη διατροφή και συμπεριλάβετε πολλές βιταμίνες Α και Γ. Αυτές οι συνήθειες συμβάλλουν στη διατήρηση της στοματικής υγείας.

Προειδοποίηση

• Επισκεφτείτε αμέσως τον οδοντίατρό σας εάν ο κνησμός επιμένει για περισσότερες από μερικές ημέρες ή συνοδεύεται από αιμορραγικά σημάδια ή τα συμπτώματα επιδεινώνονται μετά την προσπάθεια θεραπείας στο σπίτι.