Περιεχόμενο

• Συμβουλή

• Ο λόγος ανάμιξης δεν χρειάζεται να είναι πολύ ακριβής. Απλά κάντε ίσες αναλογίες χυμού λεμονιού και χυμού αλόης, τρίψτε το στο δέρμα σας και ξεπλύνετε μετά από 20-30 λεπτά.
• Προσέξτε ιδιαίτερα για να αποφύγετε τον ήλιο όταν εφαρμόζετε ένα μείγμα που περιέχει χυμό λεμονιού στο δέρμα σας, καθώς τα λεμόνια μπορούν να κάνουν το δέρμα σας εξαιρετικά ευαίσθητο στις ακτίνες UV.

Συνδυάστε το βουτυρόγαλα (το υπόλοιπο υγρό γάλακτος που απομένει μετά την παραγωγή βουτύρου) και το χυμό ντομάτας. Οι ντομάτες είναι φυσικά λευκαντικά και η επίδραση του γάλακτος είναι γνωστή. Μπορείτε να αναμίξετε 2 μερίδες βουτυρόγαλα και 1 μέρος χυμό ντομάτας, να βουτήξετε ένα βαμβάκι στο μείγμα και να το εφαρμόσετε σε μια μαυρισμένη περιοχή. Ξεπλύνετε μετά από 30 λεπτά.

Επεξεργαστείτε το προϊόν σε καφέ δέρμα με βρεφικό λάδι. Ειδικά με τα σπρέι μαυρίσματος, το βρεφικό λάδι είναι πολύ αποτελεσματικό στην αφαίρεση του εξωτερικού στρώματος χρώματος. Το όνομα αυτής της μεθόδου εξακολουθεί να είναι απολέπιση (και ο σκοπός εδώ είναι να αφαιρέσετε τα δερματικά κύτταρα), οπότε πρέπει να κάνετε ντους και απολέπιση αφού αφήσετε το λάδι στο δέρμα σας για 30-40 λεπτά. διαφήμιση

Μέθοδος 2 από 3: Αποτρέψτε το δέρμα να σκουραίνει

1. 

   Εφαρμόστε αντηλιακό. Αυτό δεν είναι πάρα πολύ εάν προσπαθείτε να λευκαίνετε το δέρμα σας όσο το δυνατόν περισσότερο! Το Sunscreen SPF 30 είναι το πρότυπο που συνιστά η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας, αλλά μια κρέμα με υψηλότερο δείκτη δεν βλάπτει.
   • Συχνά δεν παρατηρούμε πότε τυχαίνει να βγαίνουμε στον ήλιο σε καθημερινές δραστηριότητες. Θυμηθείτε να εφαρμόζετε κρέμα κάθε μέρα εάν ψάχνετε τρόπους για να αποφύγετε το σκουρόχρωμο δέρμα σας. Ο ήλιος στο δέρμα σας όταν πηγαίνετε στο γραμματοκιβώτιο για να ελέγξετε την αλληλογραφία σας είναι ο ίδιος με τον ήλιο στην παραλία όταν πηγαίνετε για μια βόλτα.

2. 

   
   
   Προστατεύει το δέρμα, ακόμη και σε συννεφιασμένες μέρες. Τα μακριά μανίκια μπορεί να μην είναι πολύ άνετα να φορεθούν όταν ο καιρός είναι ζεστός, αλλά θα πρέπει να καλύπτετε το δέρμα σας όσο πιο σφιχτά γίνεται όταν βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους. Τα σύννεφα δεν βοήθησαν πολύ στη μείωση της επιρροής του ήλιου. εμποδίζει μόνο το 20% των ακτίνων UV.
   • Και αν νομίζετε ότι είστε ασφαλείς για σκι, ξανασκεφτείτε: το χιόνι στην πραγματικότητα αντικατοπτρίζει το 80 τοις εκατό του υπεριώδους φωτός και αυξάνει την έκθεση. Αν, για κάποιο λόγο, σκοπεύετε να κάνετε σκι χωρίς παπούτσια… παρακαλώ μην το κάνετε!

3. 

   
   
   Χρησιμοποιήστε μια ομπρέλα. Αυτή η δράση μπορεί να φαίνεται λίγο ανόητη στην αρχή, αλλά αυτός είναι ένας σίγουρος τρόπος για να αποκλείσετε τον ήλιο όταν φεύγετε από το σπίτι. Εξετάστε το ενδεχόμενο να αγοράσετε μια ομπρέλα αν θέλετε λίγο πιο κομψό στυλ.
   • Μην εμπιστεύεστε πάρα πολλές ομπρέλες στην παραλία. Ίσως αφού μάθετε ότι το χιόνι μπορεί να αντανακλά τις ακτίνες UV, θα μαντέψετε και αυτή την άμμο. Η ανακλαστικότητα της άμμου δεν είναι τόσο κακή όσο το χιόνι - μόλις 17 τοις εκατό - αλλά εξακολουθεί να είναι αρκετό για να αφήσει ο ήλιος το ίχνος του.

4. 

   
   
   Μέσα. Είναι εύκολο να καταλάβετε ότι θα διατηρήσετε το άσπρο δέρμα σας σε εσωτερικούς χώρους. Ωστόσο, η απομόνωση δεν είναι επιλογή για όλους και δεν είναι απαραίτητο εάν ακολουθήσετε τα παραπάνω βήματα.
   • Τα σώματά μας χρειάζονται βιταμίνη D και το πρότυπο για τη βιταμίνη D (600 IU για άτομα ηλικίας 1-70) καθορίζεται με την υπόθεση ότι το άτομο δέχεται τακτικά ηλιακό φως. Τα λιπαρά ψάρια, το συκώτι του βοείου κρέατος, τα αυγά, το τυρί και τα μανιτάρια παρέχουν επίσης μια μερίδα βιταμίνης D και ορισμένοι τύποι γάλακτος είναι επίσης εμπλουτισμένοι με βιταμίνη D.
   διαφήμιση

Μέθοδος 3 από 3: Απολέπιση για τη λεύκανση του μαυρισμένου δέρματος

1. 

   
   
   Σταμάτα εδώ εάν ηλιακά εγκαύματα. Είναι εύκολο να μπείτε στον πειρασμό να λάβετε ακραία μέτρα για τη θεραπεία της βλάβης από τον ήλιο από ηλιακό έγκαυμα, αλλά οι μέθοδοι σε αυτό το άρθρο είναι κατάλληλες μόνο για μαυρισμένο δέρμα. Η απολέπιση όταν το δέρμα καίγεται είναι αναποτελεσματική και πολύ επώδυνη.
   • Απλώστε αλόη βέρα για να καταπραΰνετε τον πόνο και να ενυδατώσετε το δέρμα.
   • Ανατρέξτε σε αυτόν τον οδηγό όταν το ηλιακό έγκαυμα στο δέρμα σας έχει υποχωρήσει ή έχει εξαφανιστεί.

2. 

   
   
   Ξεκινήστε με το σωστό προϊόν απολέπισης. Δεν πρέπει να είστε επιθετικοί στο δέρμα, αλλά η πρόθεση εδώ είναι να επιταχύνετε γρήγορα τη διαδικασία εξάλειψης των κυττάρων του δέρματος από το σώμα. Χρειάζεστε ένα καλό προϊόν για την απολέπιση.
   • Τα προϊόντα απολέπισης που είναι κατάλληλα για αυτόν τον σκοπό θα περιέχουν είτε ρετινοειδή είτε άλφα υδροξυλικά οξέα. Αυτά τα ειδικά συστατικά βοηθούν στην επιτάχυνση του κύκλου εργασιών και στην απομάκρυνση της μελάγχρωσης.

3. 

   Χρησιμοποιήστε ινοφαΐνη και όχι βαμβακερή μπανιέρα. Το loofah είναι ο ξηρός πυρήνας της κολοκύθας, ενώ το βαμβάκι είναι ένα συνθετικό υλικό που έχει σχεδιαστεί για να τρίβει απαλά και να βοηθά το σαπούνι να αφρίζει όσο το δυνατόν περισσότερο. Αυτό το καθήκον δεν πρέπει να είναι τόσο ελαφρύ - χρειαζόμαστε πιο σκληρούς λοφούς.

4. 

   Βρέξτε το μαυρισμένο δέρμα. Κάντε μπάνιο και στεγνώστε το δέρμα ή χρησιμοποιήστε μια βρεγμένη πετσέτα για να σκουπίσετε το δέρμα.

5. 

   Απλώστε μια κρέμα απολέπισης στο λούφα και κάντε μασάζ στο δέρμα σας με κυκλικές κινήσεις. Οι κρέμες λούφα και απολέπισης είναι σκληρές, οπότε μην είναι πολύ τραχιά. Απλώς τρίψτε το δέρμα με μικρές κυκλικές κινήσεις και κάντε ντους με κρύο νερό. Έγινε κάθε μέρα. διαφήμιση

Συμβουλή

• Για καφέ βαμμένο δέρμα, υπάρχουν προϊόντα στην αγορά για αποχρωματισμό και φωτισμό. Ωστόσο, πρέπει να το χρησιμοποιήσετε μέσα σε λίγες ώρες από το μαύρισμα.
• Αν και αντίθετα με τους σκοπούς αυτού του άρθρου, να γνωρίζετε ότι μερικές φορές ο καλύτερος τρόπος για να διορθώσετε τις ραβδώσεις του ηλιακού εγκαύματος μπορεί να περιλαμβάνει διόρθωση του δέρματος ή χρήση προϊόντος μαυρίσματος.