Περιεχόμενο

• Βήματα

Η κολπική λοίμωξη (BV) είναι μια κολπική λοίμωξη που εμφανίζεται συχνότερα σε γυναίκες ηλικίας μεταξύ 15 και 44 ετών. Οι κολπικές λοιμώξεις δεν είναι σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες, αλλά οφείλονται στην ταχεία ανάπτυξή τους βακτήρια στον κόλπο. Αν και ένας γιατρός δεν έχει ακόμη ανακαλύψει την ακριβή αιτία του BV, ορισμένοι παράγοντες όπως το σεξ αυξάνουν τον κίνδυνο αυτής της ασθένειας. Προκειμένου να αποφευχθεί η BV, οι ειδικοί στον τομέα της υγείας συνιστούν να είναι εξαιρετικά προσεκτικό.

Βήματα

Μέρος 1 από 2: Πρόληψη της BV

1. 

   Έχετε ασφαλές σεξ. Αυτός είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για τη μείωση του κινδύνου βακτηριακής κολπίτιδας. Αν και μπορείτε να αποφύγετε εντελώς τον κίνδυνο βακτηριακής κολπίτιδας, αυτή δεν είναι πρακτική λύση. Χρησιμοποιείτε πάντα προφυλακτικό κατά τη διάρκεια του σεξ για να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης BV.
   • Εάν είστε πιστοί στο σύντροφό σας και δεν χρησιμοποιείτε πολύ συχνά προφυλακτικά, θα πρέπει να τα χρησιμοποιείτε εάν έχετε διαγνωστεί με Βν για να αποφύγετε βλάβη στον εαυτό σας και στο σύντροφό σας.

2. 

   
   
   Περιορίστε τον αριθμό των σεξουαλικών συντρόφων σας. Αν και οι γιατροί εξακολουθούν να μην καταλαβαίνουν πλήρως γιατί, όσο περισσότεροι σεξουαλικοί σύντροφοι έχετε, τόσο πιθανότερο είναι να πάρετε βακτηριακή κολπίτιδα. Μην κάνετε σεξ με πολλούς ανθρώπους για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο εμφάνισης BV.
   • Εάν εσείς ή ο σύντροφός σας είστε άπιστοι, και οι δύο θα έχετε υψηλό κίνδυνο BV, ειδικά εάν δεν χρησιμοποιείτε προστασία.
   • Η ανοιχτή επικοινωνία με τον σύντροφό σας βοηθά και τους δύο να αποφύγετε τον κίνδυνο να λάβετε ή να συμβάλετε με BV.
   • Το να έχετε BV και να έχετε πολλαπλούς σεξουαλικούς συντρόφους είναι δύο παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο να πάρετε μια σεξουαλικά μεταδιδόμενη ασθένεια.

3. 

   
   
   Σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε άλλη μέθοδο αντισύλληψης αντί για IUD. Ορισμένες μελέτες έχουν δείξει ότι η χρήση IUD μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης BV. Εάν έχετε ιστορικό βακτηριακής κολπίτιδας, μιλήστε με τον κτηνίατρό σας σχετικά με άλλες επιλογές ελέγχου των γεννήσεων.
   • Τα προφυλακτικά είναι πάντοτε ένας αποτελεσματικός τρόπος για τη μείωση του κινδύνου ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης, καθώς και του BV.
   • Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κάποια άλλη μορφή ελέγχου των γεννήσεων, όπως αντισυλληπτικά χάπια, έμπλαστρο αντισύλληψης ή κολπικό δακτύλιο. διάφραγμα; ορμονική ένεση ή αυχενικό καπάκι.

4. 

   
   
   Διατηρήστε την ισορροπία των κολπικών βακτηρίων. Οι κολπικές λοιμώξεις προκαλούνται από μια ανισορροπία ωφέλιμων βακτηρίων στην κολπική περιοχή. Μπορείτε να διατηρήσετε την ισορροπία των κολπικών βακτηρίων για να αποφύγετε τον κίνδυνο εμφάνισης BV καθαρίζοντας καθημερινά και ντύνοντας κατάλληλα σε ζεστό καιρό, έτσι ώστε τα κολπικά σας βακτήρια να μην είναι ανισορροπημένα.
   • Καθαρίζετε τα γεννητικά σας όργανα κάθε μέρα με ένα ήπιο σαπούνι, όπως το Dove ή το Cetaphil.
   • Αφού πάτε στην τουαλέτα, χρησιμοποιείτε πάντοτε πετσέτα ή χαρτομάντιλο για να σκουπίσετε το "κοριτσάκι" πρώτα και μετά τον πρωκτό.
   • Βεβαιωθείτε ότι τα γεννητικά σας όργανα αερίζονται καλά φορώντας βαμβακερά εσώρουχα και δεν φοράτε σφιχτά παντελόνια. Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, μην φοράτε παντελόνι σφιχτό.

5. 

   Χρησιμοποιήστε μόνο νερό για να πλύνετε τον κόλπο εάν είναι απαραίτητο. Αποφύγετε τη χρήση πλαστικών για να καθαρίσετε το εσωτερικό του κόλπου. Μην κάνετε ντους εάν έχετε ή έχετε ήδη βακτηριακή κολπίτιδα, καθώς αυτό θα εξαλείψει τα ευεργετικά βακτήρια και θα αυξήσει τον κίνδυνο μόλυνσης ή υποτροπής.
   • Η περιοχή των γεννητικών οργάνων έχει λειτουργία αυτοκαθαρισμού, αλλά εάν πρέπει να την καθαρίσετε, πρέπει να την πλένετε μόνο με ζεστό νερό ενώ κάνετε ντους.

6. 

   Τακτική γυναικολογική εξέταση. Η επίσκεψη σε γυναικολόγο δεν παίζει μόνο σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της γενικής υγείας, αλλά και στην υγεία του ιδιωτικού χώρου ειδικότερα. κατάλληλη θεραπεία.
   • Εάν δεν έχετε γυναικολόγο, μπορείτε να δείτε έναν γενικό ιατρό για γυναικολογική εξέταση.

7. 

   Πάρτε αρκετό φάρμακο. Πρέπει να πάρετε όλα τα φάρμακα που έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας για τη θεραπεία της BV. Εάν ο γιατρός σας ανακαλύψει ότι έχετε BV, θα πρέπει να ακολουθήσετε τη συνταγή και να επικοινωνήσετε εάν υπάρχουν οποιεσδήποτε ανησυχίες. Η διακοπή της θεραπείας αυξάνει μόνο τον κίνδυνο υποτροπής του BV.

8. 

   Τρώτε προβιοτικά ή τροφές πλούσιες σε γαλακτοβακίλλους. Ορισμένες θεωρίες υποδηλώνουν ότι η λήψη προβιοτικών ή η χρήση θεραπείας με συμπλήρωμα γαλακτοβακίλλου για την αύξηση του αριθμού των ωφέλιμων βακτηρίων στην περιοχή των γεννητικών οργάνων σας μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της BV. Μπορείτε να φάτε ορισμένα τρόφιμα, όπως τυρί που έχει υποστεί ζύμωση, για προβιοτικά ή γιαούρτι που περιέχει γαλακτοβακίλλους. Αυτές οι τροφές βοηθούν στη διατήρηση υγιών των κολπικών βακτηρίων.
   • Ο αριθμός των γαλακτοβακίλλων είναι μικρός σε γυναίκες με BV, επομένως η θεωρία της θεραπείας παράδοσης γαλακτοβακίλλου έχει εφαρμοστεί ως μορφή θεραπείας.
   • Επί του παρόντος, υπάρχει λίγη έρευνα για να δείξει εάν η κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε γαλακτοβακίλλους όπως το γιαούρτι ή οι μπανάνες εμποδίζει το BV.
   • Εξετάστε το ενδεχόμενο χρήσης προβιοτικών χωρίς ιατρική συνταγή. Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι η λήψη προβιοτικών βοηθά στην πρόληψη της BV.
   • Τα προβιοτικά βρίσκονται σε τρόφιμα όπως το τσάι kombucha, το tofu και το κεχρί. Τα ζυμωμένα λαχανικά και το τυρί, όπως το λάχανο, το kimchi, το γκούντα, το τσένταρ και τα ελβετικά, έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε προβιοτικά.

Μέρος 2 από 2: Κατανόηση του BV

1. 

   Αναγνωρίστε τα συμπτώματα. Το BV προκαλεί πολλά διαφορετικά συμπτώματα και θα πρέπει να τα αναζητήσετε για να προσδιορίσετε με σαφήνεια και να προσδιορίσετε πότε θα δείτε έναν γιατρό για θεραπεία.
   • Ορισμένες γυναίκες δεν παρατηρούν συμπτώματα BV.
   • Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα του BV είναι μια χαλαρή κολπική απόρριψη, μια δυσάρεστη οσμή και πόνος, αίσθημα καύσου ή καύσου στην περιοχή των γεννητικών οργάνων. Μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε πόνο κατά την ούρηση.

2. 

   Επισκεφθείτε το γιατρό σας για διάγνωση και θεραπεία του BV. Εάν παρουσιάσετε κάποιο από αυτά τα συμπτώματα, θα πρέπει να επισκεφτείτε αμέσως το γιατρό σας. Ο γιατρός σας θα επιβεβαιώσει τη διάγνωση και θα συνταγογραφήσει φάρμακα για τη θεραπεία της BV.
   • Ο γιατρός σας θα πραγματοποιήσει γυναικολογική εξέταση για την ανίχνευση σημείων BV. Επιπλέον, ορισμένες δοκιμές για κολπική απόρριψη θα γίνουν επίσης για να επιβεβαιωθεί η διάγνωση.
   • Τα πιο συνηθισμένα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της BV είναι η από του στόματος ή τοπική μετρονιδαζόλη, η κρέμα κλινδαμυκίνη ή το χάπι τινιδαζόλη.
   • Ένας άντρας σύντροφος μιας γυναίκας με BV δεν χρειάζεται θεραπεία.
   • Σε ορισμένες περιπτώσεις, η BV θα απομακρυνθεί από μόνη της, αλλά πρέπει ακόμα να επισκεφθείτε το γιατρό σας για διάγνωση και θεραπεία.

3. 

   Κατανοήστε τις βλάβες της μη θεραπείας. Εάν υποψιάζεστε ή γνωρίζετε ότι έχετε BV και δεν βλέπετε το γιατρό σας, ενδέχεται να διατρέχετε μεγαλύτερο κίνδυνο ορισμένων σοβαρών προβλημάτων υγείας. Πρέπει να κατανοήσετε τις συνέπειες της μη θεραπείας για να λάβετε την απόφαση να επισκεφθείτε γιατρό.
   • Το BV αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης σεξουαλικά μεταδιδόμενων ασθενειών, συμπεριλαμβανομένου του HIV.
   • Το BV μπορεί να κάνει έναν σύντροφο πιο ευαίσθητο σε σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένου του HIV.
   • Εάν είστε έγκυος και έχετε BV, η μη λήψη θεραπείας αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρης γέννησης ή μωρού με χαμηλό βάρος γέννησης.

4. 

   Προσέξτε μερικές φήμες για την BV. Εκτός από το να γνωρίζετε πώς να αποτρέψετε το BV, πρέπει επίσης να μάθετε τι δεν προκαλεί την ασθένεια. Δεν μπορείτε να πάρετε βακτηριακή κολπίτιδα εάν χρησιμοποιείτε δημόσια τουαλέτα, μοιράζεστε ένα κρεβάτι, κολυμπάτε σε δημόσια πισίνα ή έρχεστε σε επαφή με αντικείμενα σε κοντινή απόσταση.