Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλή
• Προειδοποίηση

Με αναφορές για το νέο στέλεχος του ιού Corona (SARS-CoV-2, το οποίο προκαλεί φλεγμονή του αναπνευστικού σωλήνα COVID-19, παλαιότερα γνωστό ως 2019-nCoV) που κυριαρχεί στις παγκόσμιες ειδήσεις, μπορεί να ανησυχείτε για αρρωσταίνω. Ενώ είναι αλήθεια ότι αυτό το νέο στέλεχος του ιού Corona εξαπλώνεται παγκοσμίως, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε πάρα πολύ για τη μόλυνση. Ωστόσο, θα πρέπει να λάβετε τα συμπτώματά σας σωστά εάν νομίζετε ότι είστε άρρωστοι. Εάν ανησυχείτε ότι έχετε ιό Corona, μείνετε στο σπίτι και επικοινωνήστε με το γιατρό σας για να δείτε εάν χρειάζεστε θεραπεία.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Δώστε προσοχή στα συμπτώματα

1. 

   Ελέγξτε για αναπνευστικές λοιμώξεις όπως βήχα. Επειδή ο ιός Corona προκαλεί φλεγμονή του αναπνευστικού συστήματος, ο βήχας με ή χωρίς φλέγμα είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα. Ωστόσο, ο βήχας μπορεί επίσης να είναι σύμπτωμα αλλεργίας ή άλλης αναπνευστικής λοίμωξης, οπότε μην ανησυχείτε πολύ. Καλέστε το γιατρό σας εάν ανησυχείτε ότι έχετε ιό Corona.
   • Σκεφτείτε αν είστε γύρω από το άρρωστο άτομο. Εάν ναι, διατρέχετε τον κίνδυνο για τον τύπο της ασθένειας που μεταφέρουν. Εάν το άτομο είναι σοβαρά άρρωστο, μείνετε μακριά από αυτό στην αρχή.
   • Εάν έχετε βήχα, κρατήστε την απόσταση από άτομα που έχουν εξασθενίσει το ανοσοποιητικό σύστημα ή διατρέχουν υψηλό κίνδυνο επιπλοκών, όπως άτομα άνω των 65 ετών, μωρά, παιδιά, έγκυες γυναίκες και άτομα που παίρνουν φάρμακα. Καταστολή του ανοσοποιητικού συστήματος.

2. 

   
   
   Πάρτε τη θερμοκρασία σας για να δείτε εάν έχετε πυρετό. Επειδή ο πυρετός είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα όταν έχετε ιό Corona, δείτε εάν η θερμοκρασία του σώματός σας υπερβαίνει τους 100,4 ° F (38,0 ° C), εάν ναι, είναι πιθανό να έχετε ιό Corona ή άλλη βακτηριακή λοίμωξη. Εάν έχετε πυρετό, καλέστε το γιατρό σας για να μιλήσετε για τα συμπτώματά σας.
   • Εάν έχετε πυρετό, η ασθένειά σας είναι μεταδοτική, οπότε αποφύγετε την επαφή με άλλους.

3. 

   
   
   Δώστε προσοχή σε αναπνευστικά προβλήματα ή δύσπνοια. Ο ιός της κορώνας μπορεί να προκαλέσει αναπνευστικά προβλήματα, συνήθως είναι ένα σοβαρό σύμπτωμα. Επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας ή πηγαίνετε στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης εάν αναπνέετε γρήγορα. Μπορεί να έχετε σοβαρή βακτηριακή λοίμωξη, όπως ο ιός Corona.
   • Μπορεί να χρειαστείτε πρόσθετη θεραπεία για αναπνευστικά προβλήματα, οπότε συμβουλευτείτε πάντα το γιατρό σας όταν η αναπνοή είναι δύσκολη.

   Συμβουλές: Ένα ξέσπασμα του COVID-19 το 2019 προέκυψε από την Κίνα και προκάλεσε πνευμονία σε ορισμένους ασθενείς, οπότε μην διστάσετε να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας εάν έχετε αναπνευστικά προβλήματα.

   
   

4. 

   Λάβετε υπόψη ότι ο πονόλαιμος και η ρινική καταρροή είναι συχνά σημάδια μιας άλλης λοίμωξης. Αν και ο ιός Corona προκαλεί μόλυνση του αναπνευστικού συστήματος, συνήθως δεν προκαλεί πονόλαιμο ή ρινική καταρροή. Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα είναι βήχας, πυρετός και δύσπνοια. Άλλα συμπτώματα της αναπνευστικής λοίμωξης δείχνουν συχνά ότι έχετε άλλη ασθένεια, όπως η γρίπη ή το κοινό κρυολόγημα. Δείτε σίγουρα το γιατρό σας.
   • Είναι κατανοητό να ανησυχείτε για τον ιό Corona, ειδικά εάν είστε ήδη άρρωστοι. Ωστόσο, μπορεί να μην χρειάζεται να ανησυχείτε εάν έχετε συμπτώματα εκτός από πυρετό, βήχα και δύσπνοια.
   διαφήμιση

Μέθοδος 2 από 3: Επίσημη διάγνωση

1. 

   Καλέστε το γιατρό σας εάν υποψιάζεστε ότι έχετε ιό Corona. Ενημερώστε το γιατρό σας για τα συμπτώματά σας και ρωτήστε εάν πρέπει να τα δείτε. Ο γιατρός σας πιθανότατα θα σας ζητήσει να ξεκουραστείτε στο σπίτι. Ωστόσο, μπορεί επίσης να σας ζητήσουν να έρθετε για δοκιμές για να επιβεβαιώσετε την κατάσταση. Ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού σας, ώστε να μπορείτε να γίνετε καλύτεροι και να μην μολύνετε άλλους.
   • Λάβετε υπόψη ότι δεν υπάρχει θεραπεία για τον ιό Corona, επομένως ο γιατρός σας δεν μπορεί να το συνταγογραφήσει για εσάς.

   Συμβουλές: Ενημερώστε το γιατρό σας εάν έχετε ταξιδέψει πρόσφατα (ειδικά Κίνα, Κορέα, Ιταλία, Ιράν ή Ιαπωνία), έχετε έρθει σε επαφή με άρρωστα άτομα ή ζώα. Αυτό μπορεί να τους βοηθήσει να προσδιορίσουν εάν τα συμπτώματά σας προκαλούνται από τον ιό Corona.

2. 

   Δοκιμάστε να εντοπίσετε τον ιό Corona εάν σας ζητηθεί από το γιατρό σας. Ο γιατρός σας μπορεί να λάβει δείγμα ρινικής εκκένωσης ή να κάνει εξέταση αίματος για να ελέγξει εάν υπάρχει λοίμωξη. Αυτό μπορεί να τους βοηθήσει να αποκλείσουν άλλες λοιμώξεις και ενδεχομένως να εντοπίσουν τον ιό Corona. Ζητήστε από το γιατρό σας να ελέγξει τη ρινοφαρυγγική απόρριψη ή την εξέταση αίματος, ώστε να μπορείτε να κάνετε την κατάλληλη διάγνωση.
   • Συνήθως είναι ανώδυνο να αντλεί αίμα ή ρινική εκκένωση, αλλά μπορεί να είναι λίγο άβολο.

   Ίσως δεν ξέρετε; Ο γιατρός σας πιθανότατα θα σας απομονώσει σε ένα ιδιωτικό δωμάτιο και θα ειδοποιήσει αμέσως το CDC ή τον τοπικό οργανισμό υγείας ενώ εξετάζουν και παρακολουθούν την κατάστασή σας. Εάν υποψιάζονται ότι έχετε COVID-19, ο γιατρός σας θα στείλει τα δείγματά σας στο CDC εάν βρίσκεστε στις Ηνωμένες Πολιτείες ή στον εθνικό οργανισμό υγείας εάν βρίσκεστε σε άλλη χώρα. Προς το παρόν, το διαγνωστικό τεστ για αυτό το στέλεχος ιού Corona μπορεί να γίνει μόνο από το CDC εάν βρίσκεστε στις Ηνωμένες Πολιτείες.

3. 

   Καλέστε ένα ασθενοφόρο εάν έχετε δυσκολία στην αναπνοή. Μην ανησυχείτε πάρα πολύ, αλλά μόλις έχετε μια σοβαρή λοίμωξη από Corona, μπορείτε να αντιμετωπίσετε επιπλοκές όπως η πνευμονία. Εάν αισθάνεστε ότι έχετε αναπνευστικά προβλήματα, επισκεφθείτε το γιατρό σας, μεταβείτε αμέσως στο τμήμα επειγόντων περιστατικών ή στην αίθουσα έκτακτης ανάγκης. Εάν είστε μόνος, ζητήστε βοήθεια από κάποιον για να φτάσετε σε ένα ασφαλές μέρος.
   • Τα αναπνευστικά προβλήματα μπορεί να αποτελούν ένδειξη επιπλοκών και ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να ανακάμψετε.
   διαφήμιση

Μέθοδος 3 από 3: Θεραπεία του ιού της κορώνας

1. 

   Μείνετε σπίτι για να μην μεταδώσετε την ασθένεια σε άλλους. Η ασθένειά σας μπορεί να είναι μεταδοτική, οπότε μην αφήνετε το σπίτι ενώ είστε άρρωστοι. Μείνετε στο σπίτι άνετα για να ανακάμψετε. Επίσης, πείτε στους ανθρώπους ότι είστε άρρωστοι, ώστε να μην επισκεφθούν.
   • Εάν δείτε γιατρό, φορέστε μάσκα για να αποτρέψετε την εξάπλωση μικροβίων.
   • Ρωτήστε το γιατρό σας πότε μπορείτε να επιστρέψετε στις κανονικές σας δραστηριότητες. Μπορείτε ακόμα να μολύνει άλλους έως και 14 ημέρες.

2. 

   Ξεκουραστείτε για να ανακάμψει το σώμα. Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε για τον εαυτό σας είναι η ξεκούραση και η χαλάρωση για να βοηθήσετε το σώμα σας να καταπολεμήσει την ασθένεια. Ξαπλώστε σε ένα κρεβάτι ή καναπέ με ψηλά μαξιλάρια. Επίσης, προσθέστε κουβέρτες σε περίπτωση που είναι κρύο.
   • Το υψηλό μαξιλάρι μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του βήχα σας. Εάν δεν έχετε αρκετά πίσω μαξιλάρια, χρησιμοποιήστε μια διπλωμένη κουβέρτα ή πετσέτα για στήριξη.

3. 

   Πάρτε εξωχρηματιστηριακά αναλγητικά ή μειωτές πυρετού. Ο ιός της κορώνας προκαλεί συχνά πόνο και πυρετό στο σώμα. Ευτυχώς, φάρμακα χωρίς συνταγή όπως η ιβουπροφαίνη (Advil, Motrin), η ναπροξένη (Aleve) ή η ακεταμινοφαίνη (Tylenol) μπορούν να λειτουργήσουν. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να πάρετε εξωχρηματιστηριακά παυσίπονα. Στη συνέχεια, πάρτε το φάρμακο σύμφωνα με τις οδηγίες στην ετικέτα.
   • Μην χορηγείτε ασπιρίνη σε παιδιά κάτω των 18 ετών, καθώς μπορεί να προκαλέσει μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση που ονομάζεται σύνδρομο Reye.
   • Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη δόση στην ετικέτα, ακόμα κι αν δεν αισθάνεστε καλύτερα.

4. 

   Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα για να καταπραΰνετε το λαιμό και τον σωλήνα. Μπορεί να αντιμετωπίσετε πόνο και ξηρό λαιμό και ένας υγραντήρας μπορεί να βοηθήσει. Η υγρασία από τη συσκευή υγραίνει το λαιμό και την τραχεία, καθιστώντας λιγότερο επώδυνη. Επιπλέον, η υγρασία βοηθά επίσης στην πέψη του φλέγματος.
   • Ακολουθήστε τις οδηγίες στον υγραντήρα σας για ασφαλή χρήση.
   • Ξεπλύνετε τον υγραντήρα σας με σαπούνι και νερό μεταξύ χρήσεων, ώστε να μην αναπτύξετε τυχαία μούχλα σε αυτό.

5. 

   Πίνετε άφθονα υγρά για να βοηθήσετε το σώμα σας να σωθεί. Τα υγρά βοηθούν το σώμα να καταπολεμήσει τα βακτήρια και να σκοτώσει το φλέγμα. Μπορείτε να πιείτε νερό, ζεστό νερό ή τσάι για να παραμείνετε ενυδατωμένοι. Επιπλέον, οι βραστές σούπες αυξάνουν την ποσότητα των υγρών που απορροφά το σώμα.
   • Τα ζεστά υγρά λειτουργούν καλύτερα και βοηθούν επίσης στην ανακούφιση του λαιμού. Δοκιμάστε να πίνετε ζεστό νερό ή τσάι με λίγο λεμόνι και ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι.
   διαφήμιση

Συμβουλή

• Δεδομένου ότι ο ιός Corona διαρκεί 2 έως 14 ημέρες για επώαση, ενδέχεται να μην παρατηρήσετε συμπτώματα μόλις μολυνθείτε με τον ιό.
• Τα αεροδρόμια σε όλο τον κόσμο έχουν αρχίσει τη σάρωση των ταξιδιωτών για συμπτώματα μόλυνσης από ιό Corona. Αυτές οι προσπάθειες στοχεύουν στον περιορισμό των επιδημιών.

Προειδοποίηση

• Ο ιός της κορώνας μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές, οπότε καλέστε αμέσως το γιατρό σας εάν έχετε πρόβλημα στην αναπνοή ή αισθάνεστε άσχημα.
• Σύμφωνα με το CDC, ο ιός Corona μπορεί να εξαπλωθεί από άτομα που δεν έχουν συμπτώματα, γι 'αυτό να είστε προσεκτικοί και να αποφεύγετε την επαφή με άτομα που ήταν κοντά σε κάποιον που ήταν άρρωστος.