Περιεχόμενο

• Βήματα

Κάθε κορίτσι θέλει να είναι τέλειο στη ζωή. Μερικοί άνθρωποι θέλουν τέλειους τρόπους και άλλοι θέλουν τέλεια εμφάνιση. Αν και δεν υπάρχει τρόπος να επιτευχθεί απόλυτη τελειότητα, υπάρχουν μερικά βήματα που μπορείτε να κάνετε για να τελειοποιήσετε τον εαυτό σας! Όταν στοχεύετε να είστε η καλύτερη έκδοση του εαυτού σας, μην ξεχνάτε ποτέ ότι κάθε άτομο είναι ένα ανεξάρτητο άτομο που αξίζει αγάπη για τη δική του εμφάνιση και το εσωτερικό του.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Ντύστε τέλεια

1. 

   Γεμίστε την ντουλάπα σας με κομψή ενδυμασία. Το κλειδί για να σας βοηθήσει να φανείτε θηλυκό και μοντέρνο είναι να επιλέξετε βασικά ρούχα που μπορούν εύκολα να συνδυαστούν με την τέλεια στολή. Εδώ είναι μερικά ρούχα που δεν πρέπει να λείπουν στην ντουλάπα σας:
   • Αγοράστε τζιν διαφορετικών σχεδίων έτσι ώστε να έχετε τη στολή όμορφα συντονισμένη όλη την εβδομάδα. Η ντουλάπα σας δεν πρέπει να είναι χωρίς τζιν και ανοιχτούς σωλήνες με το σωστό μέγεθος για να αλλάξετε το στυλ σας.
   • Το "Buy" προσθέτει απλά μπλουζάκια, ζεστά πουλόβερ, ελαφρύ παλτό ζακέτας και μερικές κομψές μπλούζες που μπορούν να φορεθούν σε κάθε περίπτωση. Αυτοί είναι οι βασικοί τύποι ρούχων που μπορούν να συνδυαστούν για να δημιουργήσουν πολλά διαφορετικά ρούχα.
   • Προσοχή στις τελευταίες τάσεις της μόδας. Είναι καλύτερα να μην αγοράζετε μοντέρνα ρούχα, καθώς πιθανότατα δεν θα τα φοράτε τον επόμενο χρόνο.

2. 

   
   
   Επιλέξτε κοσμήματα με απλό σχεδιασμό. Ο κανόνας που πρέπει να θυμάστε είναι να φοράτε μόνο ένα κόσμημα όταν φεύγετε από το σπίτι. Αυτός είναι ένας τρόπος για να σας αποτρέψει να γίνετε φανταχτερός και να έχετε ακόμα ένα ξεχωριστό στυλ Επιλέξτε σκουλαρίκια με χάντρες, ασημένια ή χρυσά περιδέραια με διακοσμητικά πρόσωπα και μερικά λεπτά βραχιόλια.
   • Τα μεγάλα κοσμήματα συνδυάζονται τέλεια με απλά ρούχα. Ωστόσο, θα πρέπει να φοράτε μόνο ένα κόσμημα, όπως εάν έχετε επιλέξει να φοράτε ένα μεγάλο κολιέ, μην φοράτε σκουλαρίκια ή βραχιόλια που είναι πολύ μεγάλα.

3. 

   
   
   Αγοράστε ένα τέλειο μαύρο φόρεμα. Κάθε κορίτσι ξέρει ότι η χρήση ενός μαύρου φορέματος μπορεί να βοηθήσει στην κάλυψη των περισσότερων κηλίδων. Ωστόσο, ένα μαύρο φόρεμα δεν είναι αρκετό. Πρέπει να επιλέξετε ένα ειδικό φόρεμα. Σημειώστε τα ακόλουθα όταν ψάχνετε για το τέλειο μαύρο φόρεμα:
   • Επιλέξτε φορέματα σε γόνατο με εξαιρετικές πινελιές. Ένα ελαφρώς μακρύ φόρεμα είναι κατάλληλο για κάθε περίσταση του έτους και το στολίδι το κάνει να ξεχωρίζει. Οι πινελιές στο μανίκι ή τη μέση κάνουν συχνά τον χρήστη να φαίνεται πιο όμορφο.

4. 

   
   
   Αγοράστε περισσότερες δερμάτινες κάλτσες. Παρόλο που μπορεί να μην είστε τέλειοι, φορώντας δερμάτινες κάλτσες και φούστες μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε τα πόδια σας να φαίνονται σχεδόν τέλεια. Οι κάλτσες κάνουν τα πόδια να φαίνονται πιο λεπτά και βοηθούν στην απόκρυψη των αιμοφόρων αγγείων ή των ελαττωμάτων στα πόδια. Στην κρύα εποχή, επιλέξτε παχιά δερμάτινες κάλτσες για να διατηρήσετε τα πόδια σας ζεστά.

5. 

   Επιλέξτε να αγοράσετε όμορφα παπούτσια. Τα κορίτσια που θέλουν την τελειότητα θα πρέπει να έχουν κάποια βασικά στυλ παπουτσιών για κάθε σεζόν. Όταν επιλέγετε παπούτσια, αναζητήστε παπούτσια με απλά σχέδια και χρώματα που μπορούν να συνδυαστούν με οποιαδήποτε στολή. Εδώ είναι μερικά στυλ παπουτσιών για να προσθέσετε στην ντουλάπα σας:
   • Αναζητήστε παπούτσια που είναι άνετα να φορέσετε. Θα πρέπει να έχετε ένα ζευγάρι μαύρα και δερμάτινα παπούτσια, μαζί με δύο ζευγάρια παπούτσια της επιλογής σας.
   • Ετοιμαστείτε να προσθέσετε μαύρες και καφέ μπότες για φθινόπωρο και χειμώνα.
   διαφήμιση

Μέθοδος 2 από 3: Φανταστείτε τέλεια

1. 

   Διατηρήστε την προσωπική σας υγιεινή. Αυτός είναι ένας καθαρός και καθαρός τρόπος για να κοιτάξετε και να νιώσετε καλύτερα. Η καθαριότητα είναι το πρώτο πράγμα που παρατηρούν οι άνθρωποι για εσάς, οπότε η προσωπική υγιεινή είναι πολύ σημαντική. Η καθημερινή σας ρουτίνα πρέπει να περιλαμβάνει τα ακόλουθα:
   • Κάντε ντους κάθε μέρα. Αν και δεν χρειάζεται να πλένετε τα μαλλιά σας κάθε μέρα, πρέπει να κάνετε ντους κάθε μέρα για να διατηρείτε το σώμα σας καθαρό. Εάν κάνατε ντους το πρωί και έπειτα βρώμικα ή ιδρωμένα, κάντε ένα άλλο ντους. Με αυτόν τον τρόπο, θα έχετε καθαρό δέρμα και φρέσκο ​​σώμα.
   • Χρησιμοποιείτε ένα αποσμητικό κάθε πρωί. Ανεξάρτητα από το τι πρόκειται να κάνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας, χρησιμοποιείτε πάντα ένα αποσμητικό. Αυτός είναι ένας τρόπος να σας κρατήσει μυρίζοντας καλά.
   • Βουρτσίστε τα δόντια σας για 2 λεπτά κάθε πρωί και κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο. Όχι μόνο η καλή στοματική υγιεινή σας βοηθά να έχετε όμορφα δόντια, αλλά είναι επίσης πολύ σημαντικό για την υγεία σας. Εκτός από το βούρτσισμα των δοντιών σας, φροντίστε να ξεπλένετε και να ξεπλένετε το στόμα σας. Φέρτε νήμα όταν βγαίνετε, ώστε να μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε μετά από κάθε γεύμα.

2. 

   Προσεκτική φροντίδα του δέρματος. Θα φαίνεστε καλύτερα με καθαρό, λαμπερό δέρμα. Το δέρμα είναι εύθραυστο και χρειάζεται σωστή φροντίδα και υγιεινή για να παραμείνει υγιές. Πάρτε τις ακόλουθες συμβουλές για το δέρμα χωρίς κηλίδες:
   • Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί με το ευαίσθητο δέρμα γύρω από τα μάτια, μην τρίβετε τα μάτια σας με τα χέρια σας.
   • Χρησιμοποιήστε μια ποιοτική ενυδατική κρέμα για απαλό, απαλό δέρμα. Αμέσως μετά το πλύσιμο του προσώπου ή του ντους σας, χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα για να κλειδώσετε την υγρασία. Χρησιμοποιήστε μια ήπια ενυδατική κρέμα το πρωί και μια πιο συμπυκνωμένη ενυδατική κρέμα πριν από το κρεβάτι. Χρησιμοποιήστε ζεστό νερό και καθαριστικό προσώπου για να καθαρίσετε πρώτα το δέρμα σας (για να ανοίξετε τους πόρους έτσι ώστε οι βιταμίνες στο καθαριστικό να μουλιάσουν στο δέρμα) και στη συνέχεια να ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με κρύο νερό (για να σφίξετε τους πόρους για να επιτρέψετε τα βακτήρια δεν μπορούν να διεισδύσουν).
   • Εφαρμόστε αντηλιακό για να αποφύγετε το στέγνωμα του δέρματος και την ηλιακή έγκαυμα. Πολλές ενυδατικές κρέμες έχουν συνδυασμούς αντηλιακών, ώστε να μπορείτε να ενυδατώνετε και να προστατεύετε το δέρμα σας με ένα μόνο προϊόν.
   • Πλύνετε το πρόσωπό σας κάθε πρωί και πριν από το κρεβάτι για καθαρό δέρμα. Αφού πλύνετε το πρόσωπό σας, χρησιμοποιήστε μια πετσέτα για να στεγνώσετε απαλά το νερό στο δέρμα σας αντί να τρίβετε τα χέρια σας έντονα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα καθαριστικό που περιέχει σαλικυλικό οξύ ή υπεροξείδιο του βενζοϋλίου όταν το δέρμα σας είναι λερωμένο. Εάν εξακολουθείτε να έχετε δερματικά προβλήματα, επισκεφτείτε έναν δερματολόγο για τη σωστή θεραπεία.
   • Μην πιέζετε κρυμμένα σπυράκια, ακμή ή σπυράκια. Αυτό μπορεί να προκαλέσει ουλές στο δέρμα και να επιδεινώσει τους φραγμένους πόρους.

3. 

   Φροντίδα μαλλιών. Τα μαλλιά σας πρέπει να φροντίζονται προσεκτικά κάθε μέρα και να φαίνονται υγιή. Μετά από κάθε σαμπουάν, μην χρησιμοποιείτε στρογγυλή βούρτσα για να βουρτσίζετε τα βρεγμένα μαλλιά για να αποφύγετε την καταστροφή των μαλλιών σας. Αντ 'αυτού, χρησιμοποιήστε μια φαρδιά χτένα και στεγνώστε τα μαλλιά σας φυσικά ή με δροσερό αεράκι.
   • Καθαρισμός μαλλιών. Ανάλογα με τον τύπο των μαλλιών μπορείτε να πλένετε τα μαλλιά σας κάθε 3 ημέρες. Παρατηρήστε την κατάσταση των μαλλιών σας και όταν αρχίζει να λιπαίνει, καθαρίστε τα με σαμπουάν και μαλακτικό.
   • Χρησιμοποιήστε σαμπουάν και μαλακτικό ειδικά σχεδιασμένο για τα μαλλιά σας. Για παράδειγμα, τα προϊόντα περιποίησης μαλλιών ταξινομούνται συχνά κατά ομάδες παχιών, λεπτών, σγουρών, ίσων και κατσαρών μαλλιών, έτσι ώστε ο χρήστης να μπορεί να επιλέξει το κατάλληλο για τα μαλλιά του.
   • Κόψτε τα μαλλιά σας κάθε 6-8 εβδομάδες για να αφαιρέσετε τα σπασμένα άκρα.

4. 

   Φροντίδα νυχιών. Δεν πρέπει να παραμελείτε τη φροντίδα των νυχιών ή των πεντικιούρ καθώς μιλούν επίσης για την προσωπική σας υγιεινή. Κόψτε ή τοποθετήστε τα νύχια σας τακτοποιημένα. Όταν εφαρμόζετε βερνίκι νυχιών, φροντίστε να βάψετε τα νύχια σας ομοιόμορφα. Εάν το χρώμα βγει, εφαρμόστε περισσότερο χρώμα ή αφαιρέστε το.

5. 

   Υγιεινή διατροφή. Η κατανάλωση υγιεινών τροφίμων θα σας βοηθήσει να φαίνεστε και να νιώθετε καλύτερα. Ενσωματώστε μια ποικιλία φρούτων και λαχανικών, δημητριακών ολικής αλέσεως και πρωτεΐνης με χαμηλά λιπαρά στη διατροφή σας για υγιή μέσα και έξω. Τα θρεπτικά τρόφιμα βοηθούν επίσης να διατηρείτε το δέρμα σας καθαρό και λαμπερό.
   • Οι γυναίκες πρέπει να τρώνε 2 μερίδες φρούτων και 3 μερίδες λαχανικών την ημέρα.
   • Πρέπει να λαμβάνετε 3 έως 5 μερίδες ολικής αλέσεως κάθε μέρα.
   • Επίσης, μην ξεχάσετε να βεβαιωθείτε ότι η καθημερινή σας διατροφή περιέχει περίπου 48 γραμμάρια πρωτεΐνης.

6. 

   Απαγορεύεται το κάπνισμα. Αυτή είναι μια συνήθεια που δημιουργεί πολλές αρνητικές συνέπειες, μαζί με πολλά προβλήματα που σχετίζονται με την υγεία. Ο καπνός του καπνού προκαλεί ξηρότητα του δέρματος, ρυτίδες και γήρανση γρηγορότερα. Εάν θέλετε να ζήσετε τον τέλειο τρόπο ζωής, σταματήστε το κάπνισμα. διαφήμιση

Μέθοδος 3 από 3: Συμπεριφέρετε τέλεια

1. 

   Δείξτε σεβασμό για τους ανθρώπους στη ζωή σας. Πάντα δείχνετε τη σωστή στάση απέναντι στα αγαπημένα σας πρόσωπα, τους δασκάλους, τους φίλους και τα άτομα που συναντάτε. Ακόμα κι αν διαφωνείτε με τις απόψεις και τις ενέργειές τους, μπορείτε να τις σεβαστείτε χωρίς να τις κρίνετε ή να τις κακομεταχειριστείτε. Η αποδοχή διαφορετικής άποψης δείχνει την ωριμότητα σας. Θα πρέπει να μάθετε να συμπεριφέρεστε ήρεμα και διακριτικά, ώστε να έχετε τον σεβασμό που έχετε για τους άλλους. Ακολουθούν μερικές τεχνικές που μπορείτε να εξασκηθείτε:
   • Πάντα πείτε "παρακαλώ" και "ευχαριστώ".
   • Ποτέ μην λέτε αρνητικά πράγματα για άλλους ανθρώπους.
   • Αντιμετωπίστε τους άλλους με τον τρόπο που θέλετε να λάβετε.

2. 

   Σεβάσου τον εαυτό σου. Το σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι κανείς δεν είναι τέλειος και θα υπάρξουν στιγμές που κάνετε λάθη, θα αισθανθείτε λυπηρό και θα πέσετε σε ενοχλητικές καταστάσεις. Ωστόσο, το να κάνεις λάθη είναι αναπόφευκτο. Αντί να κατηγορείτε τον εαυτό σας ή να κατηγορείτε τον εαυτό σας μπροστά σε άλλους, θα κοιτάξετε πίσω και θα μάθετε από τα λάθη σας και θα προχωρήσετε μπροστά. Η κριτική στον εαυτό σας δεν είναι κάτι που πρέπει να κάνετε κάθε μέρα. Εάν πείτε στους άλλους κακά πράγματα για τον εαυτό σας, τους δίνετε την ευκαιρία να πουν δύσκολα πράγματα για εσάς.

3. 

   Δημιουργήστε βιώσιμες αξίες διαβίωσης. Οι τιμές είναι μια κατευθυντήρια γραμμή για να σας βοηθήσουν να παραμείνετε διανοητικά σταθεροί και να αποφύγετε τη λήψη κακών αποφάσεων. Αυτές οι αξίες συμβάλλουν επίσης στη φήμη σας και είναι μεταξύ των πραγμάτων που βοηθούν τους άλλους να κατανοήσουν την προσωπικότητά σας. Μπορεί να χρειαστεί μια διάρκεια ζωής για να διαμορφώσετε τις δικές σας αξίες της ζωής, αλλά μπορούν επίσης να καταστραφούν σε μια σύντομη στιγμή κάνοντας κακές αποφάσεις.
   • Ακούστε όταν οι παππούδες και οι παππούδες σας, οι γονείς ή οποιοσδήποτε μεγαλύτερος και πιο απαιτητικός από ό, τι προσφέρετε συμβουλές και μοιραστείτε εμπειρίες ζωής.Μπορούν να σας διδάξουν πώς να αποφύγετε κακές καταστάσεις και να κάνετε τις καλύτερες επιλογές στη ζωή.
   • Κάθε φορά που αντιμετωπίζετε πίεση από συνομηλίκους ή δυσκολεύεστε να λάβετε μια απόφαση, σκεφτείτε τις αξίες σας. Μην είστε ανυπόμονοι να λάβετε κακές αποφάσεις που θα μετανιώσετε αργότερα.

4. 

   Εμφάνιση ωριμότητας. Το κλειδί για την επίτευξη της τελειότητας είναι να ενεργείτε υπεύθυνα και να είστε σε θέση να χειριστείτε κάθε κατάσταση που αντιμετωπίζετε. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να είστε σοβαροί και να μην μπορείτε να διασκεδάσετε, αλλά μην χλευάζετε τον εαυτό σας. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να σας βοηθήσουν να δείξετε την ωριμότητα:
   • Μην παραπονιέστε ή παραπονεθείτε όταν κάτι δεν πηγαίνει όπως περιμένατε. Θυμηθείτε ότι η ζωή δεν πρέπει πάντα να είναι δίκαιη και πρέπει να μάθετε να προσαρμόζεστε στις προκλήσεις.
   • Να γνωρίζετε τις ευθύνες σας στο σπίτι, στο σχολείο και στους φίλους και την οικογένειά σας. Οι ενήλικες καταλαβαίνουν και προσπαθούν να εκπληρώσουν τις ευθύνες τους καλά. Για παράδειγμα, ξέρουν πώς να βοηθούν τους συγγενείς, να συμπεριφέρονται καλοί στους φίλους τους και να προσπαθούν να κάνουν καλά στο σχολείο.

5. 

   Εκτιμήστε τις σπουδές σας. Η κατανόηση είναι μέρος του να είσαι τέλειος. Επικεντρωθείτε κατά τη διάρκεια του μαθήματος, δημιουργήστε καλές συνήθειες μελέτης, αφιερώστε χρόνο για να ολοκληρώσετε την εργασία σας και προσπαθήστε να δείξετε ιδιαίτερο ενδιαφέρον στο μέρος της γνώσης που είστε τυχεροί να μάθετε.
   • Αποδίδετε καλά κάθε φορά που πηγαίνετε στο σχολείο, ακόμη και όταν η μελέτη είναι λίγο δύσκολη. Αν και δεν μπορείτε να επιτύχετε απόλυτη τελειότητα, αλλά σίγουρα μπορείτε ακόμα να δοκιμάσετε με σιδερένια βούληση και χαμόγελο στα χείλη σας.
   • Να είστε ευγνώμονες για την ευκαιρία να παρακολουθήσετε το σχολείο. Μπορεί να έχετε δυσκολία με ένα μάθημα ή να αισθάνεστε κουρασμένοι να μάθετε, αλλά η γνώση είναι σημαντική και θα σας βοηθήσει να συνεχίσετε τη ζωή σας.

6. 

   Δείξτε εμπιστοσύνη. Είναι συνήθως μια πολύ σίγουρη κοπέλα. Άλλοι αναγνωρίζουν πώς εκτιμάτε τον εαυτό σας και θα εκτιμήσουν τις ικανότητές σας. Ακολουθούν μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να ενεργήσετε με αυτοπεποίθηση:
   • Τράβηξε το στήθος και σήκωσε το κεφάλι του. Η γλώσσα του σώματός σας λέει πολλά για εσάς και η αυτοπεποίθηση της γλώσσας του σώματος δείχνει ότι είστε ικανοί και υπεύθυνοι.
   • Χαμογελάστε συχνά και γελάτε όταν μπορείτε. Το χαμόγελο είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να δείξετε ότι είστε άνετοι με τον εαυτό σας και έχετε μια χαρά στη ζωή, και ένα καλό γέλιο διαδίδει τη χαρά εκείνων που βρίσκονται γύρω σας. Πολλοί άνθρωποι θα λαχταρούν την αίσθηση του χιούμορ σας.
   • Μείνετε αισιόδοξοι κοιτάζοντας τη φωτεινή πλευρά οποιασδήποτε κατάστασης.

7. 

   Μετριόφρων. Ακόμα κι αν είστε σχεδόν το τέλειο άτομο, το καυχητήριο θα σας κάνει λιγότερο ελκυστικό. Μπορείτε να είστε περήφανοι για τα επιτεύγματά σας, αλλά μην επιδείξετε την επιτυχία σας μπροστά σε άλλους. Αυτό είναι αγενές, ερεθιστικό και ασεβές. Μη διστάσετε να δεχτείτε φιλοφρονήσεις και μην φοβάστε να ενημερώσετε τους άλλους για το τι έχετε εργαστεί τόσο σκληρά για να επιτύχετε, αλλά διατηρείτε ακόμη μια στάση ευγνωμοσύνης και εκτίμησης.
   • Για παράδειγμα, εάν είστε ο πρώτος σκόρερ σε έναν αγώνα μπάσκετ, υπερηφανευτείτε για αυτό και αποδεχτείτε τους επαίνους από άλλους. Ωστόσο, μην πείτε σε όλους ότι είστε ο νικητής της ομάδας. Αυτή είναι μια πράξη που δείχνει μια καυχητική στάση.
   • Συμπληρώστε τους άλλους αντί να ανταγωνίζεστε με αυτούς. Όταν βλέπετε την επιτυχία και την προσπάθεια των άλλων, ενημερώστε τους με ένα ειλικρινές κομπλιμέντο. Κάνοντας αυτό δείχνει τις καλές σας ιδιότητες και δείχνει ότι δεν σας ενοχλεί η επιτυχία των άλλων.
   διαφήμιση