Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέρος 1 από 4: Να είστε αξιόπιστοι
• Μέρος 2 από 4: Μην ξεχνάτε τους φίλους
• Μέρος 3 από 4: Παρέχετε υποστήριξη
• Μέρος 4 από 4: Επεκτείνετε τη φιλία σας για τα επόμενα χρόνια
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Το να είσαι καλός φίλος δεν είναι πάντα εύκολο, αλλά η μακροπρόθεσμη αληθινή φιλία που χτίστηκε με την πάροδο του χρόνου αξίζει κάθε ουγγιά προσπάθειας. Τα χρόνια θα περάσουν, κάποιοι άνθρωποι θα μείνουν μαζί σου, αλλά πολλοί θα φύγουν και θα καταλάβεις πόσο ανεκτίμητη είναι κάθε φιλία που διατηρείς. Φυσικά, για να έχεις έναν καλό φίλο, πρέπει να είσαι ο ίδιος. Ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές για να γίνετε καλός φίλος και να δημιουργήσετε φιλίες με τα χρόνια.

Βήματα

Μέρος 1 από 4: Να είστε αξιόπιστοι

1. 1 Κρατήστε τις υποσχέσεις. Ποτέ μην δίνετε υποσχέσεις που δεν μπορείτε να τηρήσετε, ή τουλάχιστον μην το κάνετε συνηθισμένο. Εάν έχετε υποσχεθεί να βγείτε με έναν φίλο σας αλλά έχετε μια απρόβλεπτη περίσταση, εξηγήστε την κατάσταση και ελπίζετε ότι η φιλία σας είναι αρκετά ισχυρή για να χειριστεί τη δυσάρεστη κατάσταση. Κανείς δεν είναι τέλειος, οπότε είναι εντάξει αν δεν τηρείτε την υπόσχεσή σας μία φορά κάθε 100 χρόνια, αλλά μην το κάνετε συνήθεια. Εάν το κάνετε αυτό ξανά και ξανά, ο φίλος σας θα αποφασίσει ότι δεν μπορείτε να εμπιστευτείτε. Αφού υποσχεθείτε κάτι σημαντικό, κρατήστε το λόγο σας - μην διακινδυνεύσετε τη φιλία σας.
   • Όταν δίνετε μια σοβαρή υπόσχεση, κοιτάξτε τον φίλο σας στα μάτια και μιλήστε αργά για να δείξετε ότι είστε πραγματικά ενήμεροι για την κατάσταση, αντί να λέτε απλώς επειδή πιστεύετε ότι πρέπει να το πείτε.
2. 2 Να είστε αξιόπιστοι. Η αξιοπιστία είναι μια από τις πιο σημαντικές ιδιότητες ενός καλού φίλου. Κανείς δεν συμπαθεί τους ανέμους και κανείς δεν θέλει να δημιουργήσει στενές φιλίες μαζί τους. Είναι δύσκολο να βασιστείς σε κάποιον που συμπεριφέρεται με ασυνεπή και αναξιόπιστο τρόπο. Όλοι γνωρίζουμε καλοσυνάτους, αλλά θυελλώδεις ανθρώπους που υπόσχονται κάτι, αλλά ποτέ δεν τηρούν την υπόσχεσή τους. Όταν πρόκειται για εσάς, να ξέρετε ότι έτσι υπονομεύετε την εμπιστοσύνη των φίλων σας. Τελικά, θα πάψουν να πιστεύουν στις υποσχέσεις σας.
   • Εάν δεν είστε σίγουροι ότι μπορείτε να εκπληρώσετε κάτι, μην συμφωνείτε να το αναλάβετε, έτσι ώστε αργότερα να μην εκπληρώσετε την υπόσχεση. Αντ 'αυτού, να είστε ειλικρινείς σχετικά με το πώς δεν είστε σίγουροι ότι μπορείτε να χειριστείτε την εργασία.
   • Οι φίλοι πρέπει πάντα να αισθάνονται ότι μπορούν να βασίζονται σε εσάς, ακόμη και όταν τα πράγματα γίνονται δύσκολα. Αν βρίσκεστε μόνο όταν διασκεδάζετε, δεν θα είστε παρά ένας συγκάτοικος παιχνιδιού κατάστασης.
3. 3 Ζητήστε συγνώμη για τα λάθη σας. Αν θέλετε οι φίλοι σας να σας εμπιστεύονται, μην συμπεριφέρεστε σαν να είστε τέλειοι. Αν γνωρίζετε ότι κάνατε ένα λάθος, παραδεχτείτε το, αντί να μπείτε σε άρνηση. Ενώ οι φίλοι μπορεί να μην είναι χαρούμενοι που κάνατε ένα λάθος, θα είναι πολύ χαρούμενοι που είστε αρκετά ώριμοι και στοχαστικοί για να παραδεχτείτε ένα λάθος, αντί να προσποιηθείτε ότι δεν συνέβη τίποτα, ή χειρότερα, να κατηγορήσετε το άλλο άτομο για αυτό.…
   • Όταν ζητάτε συγνώμη, πρέπει να καταλάβετε γιατί ζητάτε συγγνώμη. Να είστε ειλικρινείς - τα λόγια σας δεν πρέπει να ακούγονται σαν να μην νοιάζεστε για τα συναισθήματά τους. Δείξτε την αποφασιστικότητά σας - πείτε τους πόσο κακοί είστε και ότι είστε αποφασισμένοι να βελτιώσετε τη σχέση.
4. 4 Να είστε ειλικρινείς και να μην ντρέπεστε να είστε ευάλωτοι. Αν θέλετε να γίνετε ένας καλός φίλος που εμπιστεύονται οι άνθρωποι, να είστε ειλικρινείς για το πώς αισθάνεστε, τι κάνουν οι φίλοι σας και πόσο πολύτιμη είναι η φιλία σας. Εάν τα συναισθήματά σας είναι ειλικρινή και δεν κρύβετε την ευπάθειά σας, αυτό ανοίγει έναν άμεσο δρόμο για ειλικρινή επικοινωνία με φίλους και, πιθανότατα, τους επιτρέπει να ανοίξουν την ψυχή τους σε εσάς. Αν κάποιος φίλος σε πλήγωσε, μη φοβάσαι να το συζητήσεις. Εάν κάτι σας ενοχλεί, μη διστάσετε να το πείτε στον φίλο σας.
   • Η ειλικρίνεια διαφέρει από την απερίσκεπτη ευθύτητα, η οποία μπορεί να βλάψει τους φίλους. Αν νομίζετε ότι ο φίλος σας έχει πρόβλημα με το ποτό, του οφείλετε να το συζητήσει για το καλό του. Αλλά αν νομίζετε ότι ο φίλος σας φαίνεται λίγο περίεργος με ένα νέο φόρεμα, είναι καλύτερο να κρατήσετε το στόμα σας κλειστό.
   • Να είσαι αληθινός. Ελάτε κοντά σε ανθρώπους που σημαίνουν πολλά για εσάς σε βαθύ επίπεδο εάν θέλετε να έχετε μόνιμες, μακροχρόνιες φιλίες.Βάλτε την καρδιά και την ψυχή σας σε σχέσεις με άτομα με τα οποία μπορείτε να είστε ο εαυτός σας. Αν σας λείπει η ειλικρίνεια, η φιλία δεν θα διαρκέσει πολύ. Να είστε ειλικρινείς για τα συναισθήματά σας, ακόμα κι αν νομίζετε ότι μπορεί να μην αρέσει στον φίλο σας.
5. 5 Διαφωνώ ευγενικά. Εάν ένας φίλος σας λέει κάτι που νομίζετε ότι είναι προκατειλημμένο ή απλώς διαφωνείτε με τη γνώμη του, είναι απολύτως εντάξει να το λέτε. Πείτε σε έναν φίλο σας τι πιστεύετε για το υπό συζήτηση θέμα και γιατί. Το κυριότερο είναι να είσαι ευγενικός.
   • Αν αρχίσετε να εκνευρίζεστε, παρατηρήστε τα συναισθήματά σας τόσο συναισθηματικά όσο και σωματικά. Δεν πειράζει να θυμώνεις, αλλά η συζήτηση θα είναι πιο παραγωγική αν ηρεμήσεις πρώτα.
   • Προσεγγίστε την κατάσταση με περιέργεια και επιθυμία να αποκτήσετε βαθύτερη κατανόηση της άποψης του φίλου σας.
   • Να είστε άμεσοι και τολμηροί. Είναι δύσκολο να μαλώσεις με έναν φίλο, ειδικά αν λέει κάτι που μισείς ή δεν σου αρέσει.
6. 6 Μην χρησιμοποιείτε ανθρώπους. Αν κάποιος από τους φίλους σας υποψιαστεί ότι τον χρησιμοποιείτε, θα σας ρίξει σαν καυτή πατάτα. Οι καλές φιλίες δεν βασίζονται στην ελπίδα ότι η δημοτικότητα και οι σχέσεις του άλλου ατόμου θα σας βοηθήσουν στη ζωή. Εάν προσπαθείτε να είστε φίλοι με ένα άτομο για να μπείτε σε μια συγκεκριμένη εταιρεία, αυτό δεν είναι φιλία, αλλά εμπορικό ενδιαφέρον και στο τέλος η ύπουλη πράξη σας θα εκδηλωθεί.
   • Και αν έχετε τη φήμη ότι χρησιμοποιείτε άλλους ανθρώπους, τότε οι νέοι άνθρωποι δεν θα είναι πολύ χαρούμενοι να κάνουν φίλους μαζί σας.
   • Η φιλία είναι να δίνεις και να παίρνεις. Φυσικά, είναι πολύ βολικό αν κάποιος από τους φίλους σας σας δίνει καθημερινά ανελκυστήρα στο σχολείο, αλλά φροντίστε να του δώσετε κάτι ως αντάλλαγμα.
7. 7 Να είσαι πιστός. Εάν ένας φίλος σας έχει μοιραστεί κάτι οικείο, εμπιστευόμενο σας, κρατήστε το μυστικό και μην το συζητήσετε με κανέναν άλλον σαν να ήταν το μυστικό σας. Μην συζητάτε τον φίλο σας πίσω από την πλάτη του και μην διαδίδετε φήμες για οικεία πράγματα που έχει μοιραστεί μαζί σας. Ποτέ μην λέτε λόγια για έναν φίλο που δεν θα διακινδυνεύατε να επαναλάβετε στο πρόσωπό του. Να είστε πιστοί και προστατευτικοί με τους πιστούς φίλους σας εάν νέοι φίλοι ή άτομα που μόλις γνωρίζετε αρχίζουν να τους κουτσομπολεύουν.
   • Ένα σημαντικό μέρος της πίστης είναι η κατανόηση της σημασίας των διαρκών και διαρκών φιλιών. Μην πετάτε όλες αυτές τις αξίες για να κάνετε παρέα με μια νέα φίλη, φίλο ή ένα νέο νέο άτομο που γνωρίσατε πρόσφατα. Θυμηθείτε, ένας φίλος μπορεί να αισθάνεται εγκαταλελειμμένος.
   • Εάν έχετε τη φήμη ότι μιλάτε ή κουτσομπολεύετε, οι φίλοι σας θα μάθουν γρήγορα ότι δεν πρέπει να σας λένε τίποτα προσωπικό ή ότι θα σταματήσουν να περνούν πολύ χρόνο μαζί σας εντελώς.
   • Μην αφήνετε τους άλλους να μιλούν άσχημα για τους φίλους σας. Μέχρι να έχετε την ευκαιρία να μάθετε πώς βλέπει ο φίλος σας την κατάσταση, αποφύγετε τα σχόλια που βασίζονται σε φήμες και εικασίες. Εάν το άτομο λέει πράγματα που σας σοκάρουν και νομίζετε ότι μπορεί να μην έχουν σχέση με τα λόγια ή τη συμπεριφορά του φίλου σας, πείτε κάτι σαν: «Τον γνωρίζω και όλα αυτά δεν ακούγονται αληθινά. Επιτρέψτε μου να του μιλήσω για να καταλάβω τη γνώμη του για την κατάσταση. Μέχρι αυτή τη στιγμή, θα είμαι ευγνώμων αν δεν επεκτείνετε αυτό που συνέβη ».
8. 8 Να είσαι σεβαστός. Οι καλοί φίλοι δείχνουν σεβασμό ο ένας στον άλλον με ανοιχτή στάση και αμοιβαία υποστήριξη. Εάν ένας φίλος έχει ορισμένες αξίες και πεποιθήσεις που έρχονται σε αντίθεση με τη δική σας, σεβαστείτε την επιλογή του και ανοίξτε να ακούσετε περισσότερα γι 'αυτό. Για να κερδίσετε την εμπιστοσύνη του φίλου σας, αφήστε τον να νιώσει άνετα να εκφράσει απόψεις με τις οποίες μπορεί να διαφωνείτε ή να συζητήσετε μαζί σας νέες προοπτικές. Εάν ο φίλος σας πιστεύει ότι καταπιέζετε κάθε ενδιαφέρουσα ή πολλά υποσχόμενη ιδέα που του έρχεται, η φιλία σας θα πάψει να έχει οποιαδήποτε αξία.
   • Μερικές φορές οι φίλοι μπορεί να λένε πράγματα που φαίνονται βαρετά, άβολα ή ενοχλητικά, αλλά αν σέβεστε τον φίλο σας, αφήστε τους να μιλήσουν χωρίς να τους κρίνετε.
   • Σε μια κατάσταση όπου διαφωνείτε, εκφράστε τη διαφωνία σας με σεβασμό και να είστε πρόθυμοι να δείτε τα πράγματα από διαφορετική οπτική γωνία.

Μέρος 2 από 4: Μην ξεχνάτε τους φίλους

1. 1 Ποτέ μην αφήνετε τους φίλους σας να αισθάνονται εγκαταλελειμμένοι. Είναι πολύ σημαντικό. Εάν αρχίσετε να βγαίνετε με ένα κορίτσι ή φίλο, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να ξεχάσετε τους φίλους. Θυμηθείτε - όταν αυτή η σχέση τελειώσει και η καρδιά σας σπάσει, ο φίλος σας θα είναι πάντα εκεί. Να είσαι κι εσύ μαζί του!

Μέρος 3 από 4: Παρέχετε υποστήριξη

1. 1 Να είσαι ανιδιοτελής. Ενώ δεν χρειάζεται να είστε ανιδιοτελείς συνεχώς, η ανιδιοτέλεια είναι μια βασική ιδιότητα ενός καλού φίλου. Όποτε είναι δυνατόν, ακολουθήστε τις επιθυμίες των φίλων σας, με την προϋπόθεση ότι δεν ξεπερνούν τα λογικά όρια. Ανταποκριθείτε στις καλές πράξεις με καλές πράξεις και η φιλία σας θα μεγαλώσει. Εάν έχετε τη φήμη ότι είστε εγωιστής και ένα άτομο που εμφανίζεται μόνο όταν χρειάζονται βοήθεια, οι άνθρωποι θα καταλάβουν ότι τους αδιαφορείτε.
   • Κάντε τη χάρη στον φίλο σας από καθαρή καρδιά, όχι για κέρδος.
   • Υπάρχει μια διαφορά μεταξύ ενός ανιδιοτελούς ατόμου και ενός στον οποίο κάθεται ο καθένας στο λαιμό του. Εάν αισθάνεστε ότι βοηθάτε πάντα τους φίλους σας χωρίς να παίρνετε τίποτα ως αντάλλαγμα, τότε αντιμετωπίζετε προβλήματα.
   • Αλλά κατάχρηση γενναιοδωρίας και φιλοξενίας. Εάν ένας φίλος έκανε κάτι καλό για εσάς, ανταποδώστε γρήγορα. Επιστρέψτε αμέσως τα δανεικά χρήματα. Φύγε από το σπίτι όταν φαίνεται ότι ήρθε η ώρα.
2. 2 Μάθε να ακούς. Μην μονοπωλείτε τις συνομιλίες και αφιερώστε χρόνο για να καταλάβετε και να υποστηρίξετε πραγματικά τον φίλο σας όταν σας μιλούν. Ακούγεται απλό, αλλά φροντίστε να ακούτε όσο μιλάτε για τον εαυτό σας. Εάν συμμετέχετε σε όλη τη συζήτηση με την έκφραση των συναισθημάτων σας, ο φίλος δεν θα πάρει τίποτα από αυτήν τη σχέση. Ακούγοντας τον φίλο σας, ανοίγετε ένα χώρο επικοινωνίας μεταξύ σας και τον καθησυχάζετε ότι δεν είστε αδιάφοροι.
   • Αν απλά περιμένετε να τελειώσει ο φίλος σας για να μιλήσει, θα το παρατηρήσετε αμέσως.
   • Προσπαθήστε να βρείτε μια ισορροπία αφήνοντας τον φίλο σας να μιλήσει για περίπου το μισό χρόνο. Ενώ μερικοί άνθρωποι είναι πιο ντροπαλοί από άλλους, εάν ένας φίλος δεν μπορεί να πει μια λέξη καθώς μιλάτε, η φιλία σας είναι απίθανο να ανθίσει.
   • Αφού διακόψετε τυχαία τον φίλο σας, πείτε κάτι σαν: "Συγγνώμη, συνεχίστε".
3. 3 Βοηθήστε τους φίλους σας να αντιμετωπίσουν τις δυσκολίες. Για να βοηθήσετε πραγματικά, πρέπει να είστε σε θέση να αισθανθείτε μια στιγμή που ένας φίλος περνάει δύσκολα. Εάν αισθάνεστε ότι ο φίλος σας αντιμετωπίζει προβλήματα και έχει ελάχιστο έλεγχο στη διαδικασία, όπως η λήψη ναρκωτικών, η άστατη σεξουαλική ζωή ή το να μεθύσετε πολύ σε ένα πάρτι, βοηθήστε τον να ξεφύγει από τη δυσάρεστη κατάσταση χωρίς να ντρέπεται να μιλήσει το.
   • Μην περιμένετε από τον φίλο σας να το χειριστεί μόνος του. Μπορεί να χρειαστεί πολύς χρόνος μέχρι η φωνή της κοινής λογικής να ξυπνήσει τον φίλο σας και να τον βοηθήσει να βγει από την ψυχολογική τρύπα. Όταν βλέπετε ένα πρόβλημα, μιλήστε, ανεξάρτητα από το πόσο άβολα αισθάνεστε.
   • Ενημερώστε τον φίλο σας ότι μπορεί πάντα να βασίζεται σε εσάς για να κλάψετε στο γιλέκο του σε μια δύσκολη στιγμή. Το να νιώθετε λιγότερο μοναξιά μπορεί να βοηθήσει τον φίλο σας να αντιμετωπίσει τα προβλήματά του γρηγορότερα.
   • Εάν το μόνο που θέλει ο φίλος είναι να μιλήσει για το πρόβλημα, αυτό είναι καλό στην αρχή, αλλά πρέπει ακόμα να τον βοηθήσετε να βρει πρακτικές λύσεις στα προβλήματα.
   • Για παράδειγμα, εάν ένας φίλος ομολογήσει ότι έχει διατροφική διαταραχή και απλά δεν μπορεί να συγκρατηθεί ενώ τρώει, πρέπει να μιλήσετε για τη λήψη πιο σοβαρών μέτρων για την αντιμετώπιση του προβλήματος, όπως να επισκεφθείτε έναν γιατρό. Ωστόσο, θυμηθείτε τα όρια. Μην επιτρέπετε να πρέπει να λύσετε όλα τα προβλήματα του φίλου σας.
4. 4 Να είσαι εκεί στις δύσκολες στιγμές. Αν κάποιος φίλος είναι στο νοσοκομείο, επισκεφτείτε τον. Εάν ο σκύλος του διέφυγε, βοηθήστε να το βρείτε. Εάν πρέπει να τον συναντήσετε, περιμένετε στο καθορισμένο μέρος. Κρατήστε σημειώσεις για τον φίλο σας στο σχολείο όταν λείπει.Στείλτε καρτ ποστάλ και πακέτα με ωραία πράγματα όταν μένετε μακριά. Εάν η θλίψη συνέβη στην οικογένειά του και ένας συγγενής πέθανε, στηρίξτε τον φίλο σας στην κηδεία. Ενημερώστε τον ότι μπορεί να βασιστεί σε εσάς ανά πάσα στιγμή.
   • Ένας φίλος δεν μπορεί να είναι συνεχώς κοντά σε μια δύσκολη κατάσταση, αν και μερικοί ακόμα τα καταφέρνουν. Να είστε εκεί για να βοηθήσετε σε δύσκολες στιγμές, αλλά να θυμάστε - αυτό δεν μπορεί να είναι το θεμέλιο της σχέσης σας.
   • Όταν είστε κοντά, είναι σημαντικό να παρέχετε και συναισθηματική υποστήριξη. Φροντίστε τον φίλο σας για να ανοίξει και να κλάψει. Δώστε του ένα μαντήλι και ακούστε με ανοιχτή καρδιά. Δεν χρειάζεται να πεις τίποτα ακόμα κι αν όλα φαίνονται λάθος. Απλά μείνετε ήρεμοι και καθησυχαστικοί.
   • Όταν ένας φίλος περνά κρίση, μην του πείτε ότι όλα θα πάνε καλά αν δεν είναι. Μερικές φορές είναι δύσκολο να μην το πω, αλλά η ψεύτικη εμπιστοσύνη είναι συχνά χειρότερη από την πικρή αλήθεια. Αντ 'αυτού, πείτε ότι θα είστε εκεί. Μείνετε ειλικρινείς και ταυτόχρονα αισιόδοξοι και θετικοί.
   • Εάν ένας φίλος αρχίσει να μιλάει για αυτοκτονία, πείτε το στους αγαπημένους σας. Αυτός ο κανόνας έχει προτεραιότητα έναντι του κανόνα της διατήρησης των προσωπικών μυστικών ενός φίλου, οπότε αν ζητήσει καν να μην το πει σε κανέναν, κάντε το έτσι κι αλλιώς. Προσφέρετε να επικοινωνήσετε με έναν ψυχοθεραπευτή ή να καλέσετε την επείγουσα ψυχολογική γραμμή του Υπουργείου Καταστάσεων Έκτακτης Ανάγκης στα 8 (495) 989-50-50, 8 (499) 216-50-50 ή 051 (για τους κατοίκους της Μόσχας) εάν ζείτε στη Ρωσία Ε Εάν ζείτε σε άλλη χώρα, αναζητήστε στο Διαδίκτυο τον τοπικό αριθμό ψυχολογικής έκτακτης ανάγκης. Μιλήστε με τους γονείς σας, ή τους γονείς ενός φίλου ή τον σύζυγό σας (εάν δεν είναι η αιτία του προβλήματος) πριν εμπλακείτε σε οποιονδήποτε άλλο.
5. 5 Δώστε στοχαστικές συμβουλές. Ως καλός φίλος, θα πρέπει να είστε σε θέση να αξιολογήσετε την κατάσταση από την πλευρά του φίλου και να προσφέρετε τη γνώμη σας χωρίς να επιμένετε ότι πρέπει να κάνει ό, τι πείτε. Μην κρίνετε τον φίλο σας, αλλά απλώς συμβουλέψτε όταν κάνει αίτηση.
   • Μην δίνετε ανεπιθύμητες συμβουλές. Αφήστε τον φίλο σας να φυσήξει λίγο αν χρειαστεί και ετοιμαστείτε να προσφέρετε συμβουλές όταν είναι προφανές ότι ο φίλος το χρειάζεται. Πάντα να ζητάτε άδεια πριν δώσετε συμβουλές.
   • Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να ενεργήσουμε σκληρά για το καλό, προκειμένου να κρατήσουμε έναν φίλο από τα προβλήματα. Προχωρήστε κατά την κρίση σας. Δεν χρειάζεται να κάνετε διάλεξη ή να πιέσετε έναν φίλο. Πείτε μας πώς βλέπετε την κατάσταση, ως προς τα γεγονότα και φανταστείτε πώς θα ενεργούσατε σε μια τέτοια κατάσταση.
6. 6 Δώστε στον φίλο σας ελεύθερο χώρο όταν τον χρειάζεται. Υποστήριξη σημαίνει επίσης να συνειδητοποιήσετε ότι ο φίλος σας δεν θέλει να είναι δίπλα σας όλη την ώρα. Μάθετε πώς να απομακρύνεστε, δίνοντάς του ελεύθερο χώρο. Να έχετε κατανόηση όταν ο φίλος σας μερικές φορές θέλει να είναι μόνος ή να βγαίνει με άλλους ανθρώπους. Δεν χρειάζεται να γίνετε ενοχλητικοί ή να χρειάζεστε προσοχή. Με το να γίνεσαι ενοχλητικός και να ελέγχεις τον φίλο σου κάθε δύο λεπτά όταν δεν είναι κοντά, θα νιώσεις σαν ιδιοκτήτης, κάτι που είναι εντελώς απαράδεκτο.
   • Μην ζηλεύεις αν έχει πολλούς φίλους. Κάθε σχέση είναι διαφορετική και ξεχωριστή και το να έχεις άλλους φίλους δεν σημαίνει ότι δεν σε εκτιμά.
   • Αν αφιερώσετε χρόνο για εσάς και τον φίλο σας για να αλληλεπιδράσετε με άλλους φίλους, θα δώσετε και στους δύο την ευκαιρία να κάνετε ένα διάλειμμα, το οποίο θα σας επιτρέψει να συναντήσετε ξανά νέες σκέψεις και να εκτιμήσετε ο ένας τον άλλον ακόμη περισσότερο.

Μέρος 4 από 4: Επεκτείνετε τη φιλία σας για τα επόμενα χρόνια

1. 1 Μάθε να συγχωρείς. Αν θέλετε η φιλία σας να διαρκέσει πολύ, πρέπει να βρείτε τη δύναμη να συγχωρήσετε και να προχωρήσετε. Κρατώντας μια μνησικακία, επιτρέποντας να αναπτυχθεί η πικρία και η δυσαρέσκεια, δεν θα μπορέσετε να προχωρήσετε. Παραδεχτείτε ότι κανείς δεν είναι τέλειος και αν ο φίλος ζητάει ειλικρινά συγχώρεση, δεν έκανε τίποτα τρομερό, συγχωρήστε και προχωρήστε.
   • Εάν ένας φίλος έχει κάνει κάτι πραγματικά ασυγχώρητο που δεν είστε πια μαζί, είναι προτιμότερο να προχωρήσετε το δικό σας δρόμο παρά να προσπαθήσετε να σώσετε μια φιλία που είναι καταδικασμένη.Αυτό όμως συμβαίνει πολύ σπάνια.
   • Εάν είστε θυμωμένοι με έναν φίλο, αλλά μην πείτε γιατί, δεν μπορείτε ποτέ να τον συγχωρήσετε χωρίς να έχετε μια ειλικρινή συζήτηση.
2. 2 Αποδεχτείτε τον φίλο σας για αυτό που είναι. Για να ανθίσει μια φιλία, δεν πρέπει να προσπαθήσετε να αλλάξετε τον φίλο σας ή να σας διδάξει πώς να βλέπετε τον κόσμο μέσα από τα μάτια σας. Εάν είστε συντηρητικοί και ο φίλος σας είναι φιλελεύθερος, αποδεχτείτε το αντί να μαλώνετε συνεχώς. Εκτιμήστε τη φρεσκάδα που μπορεί να φέρει ένας φίλος στην κοσμοθεωρία σας, αντί να στοχεύετε να αναλάβει ολόκληρη την εμπειρία σας.
   • Όσο περισσότερο είστε φίλοι, τόσο λιγότερο εξιδανικεύετε ο ένας τον άλλον και τόσο περισσότερο τους αντιλαμβάνεστε όπως είστε. Εδώ βρίσκεται η αληθινή φιλία - να φροντίζετε ο ένας τον άλλον παρά το ότι γνωρίζετε ότι και τα δύο είναι ελαττωματικά.
3. 3 Κάντε ακόμη περισσότερα από όσα ζητά ο φίλος σας. Ο φίλος θα περιμένει όσο κάνετε την εργασία σας. Ένας υπέροχος φίλος θα σας βοηθήσει με το έργο όλο το βράδυ. Θυμηθείτε, εάν είστε καλός φίλος, οι άνθρωποι θα θέλουν να είναι καλός φίλος για εσάς. Νιώστε τις στιγμές που πρέπει να προσπαθήσετε για τον φίλο σας και να ξέρετε ότι αυτό είναι που αναπτύσσει τη φιλία σας και ο φίλος θα προσπαθήσει για εσάς σε αντάλλαγμα.
   • Εάν ο φίλος σας χρειάζεται πραγματικά τη βοήθειά σας, αλλά σας λέει συνεχώς μην ανησυχείτε, μάθετε να διαβάζετε ανάμεσα στις γραμμές και νιώστε πότε ο φίλος χρειάζεται πραγματικά την υποστήριξή σας.
4. 4 Μείνετε συνδεδεμένοι ό, τι κι αν συμβεί. Με τα χρόνια, οι άνθρωποι συχνά απομακρύνονται. Perhapsσως εσείς και ο φίλος σας θα κινηθείτε σε διαφορετικές κατευθύνσεις και θα δείτε ο ένας τον άλλον μόνο σε σπάνιες περιπτώσεις. Μερικές φορές τα χρόνια μπορούν να περάσουν χωρίς πολλές επαφές. Εάν δεν σταματάτε ποτέ να σκέφτεστε τον φίλο σας, μιλήστε του. Ο φίλος σας θα χαρεί να σας ακούσει. Στο παρελθόν, είχατε λόγους για φιλία, έτσι μπορείτε να βρείτε κάτι που σας δένει μέχρι σήμερα.
   • Μην αφήσετε την τοποθεσία σας να καθορίσει τη δύναμη του δεσμού μεταξύ σας. Εάν η φιλία έχει πραγματικά σημασία, θα αναπτυχθεί ακόμα κι αν υπάρχει ένας ωκεανός μεταξύ σας.
   • Βάλτε στόχο να έχετε ένα μηνιαίο τηλεφώνημα ή μια κλήση Skype, ακόμη και αν βρίσκεστε σε πολύ διαφορετικές ζώνες ώρας. Μέσα από την τακτική επικοινωνία, η σχέση σας θα ανθίσει.
5. 5 Ας αναπτυχθεί φιλία μαζί σας. Αν θέλετε να είστε καλός φίλος, πρέπει να καταλάβετε ότι οι φιλίες δεν θα είναι οι ίδιες στο σχολείο, στο πανεπιστήμιο ή στον κόσμο των ενηλίκων. Φυσικά, όταν ήσουν δεκατεσσάρων, μπορούσες να περάσεις όλη την ώρα με τον καλύτερό σου φίλο, αλλά με τον καιρό πήγες σε διαφορετικά πανεπιστήμια, ξεκίνησες σοβαρές σχέσεις και, φυσικά, άρχισες να επικοινωνείς λιγότερο. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι η φιλία σας δεν είναι τόσο δυνατή. Απλώς η ζωή αναπτύσσεται και η φιλία αλλάζει με την πάροδο του χρόνου.
   • Μην προσπαθήσετε να διατηρήσετε τη φιλία ίδια όπως πριν από δέκα χρόνια. Κρατήστε το ελαστικό, όχι σκληρυμένο.
   • Εάν ο φίλος σας είναι παντρεμένος και έχει δύο παιδιά, ή ακόμα και μια σοβαρή σχέση, και αυτή τη στιγμή δεν βγαίνετε με κανέναν, να σέβεστε το γεγονός ότι, παρά το γεγονός ότι ο φίλος ανησυχεί πραγματικά για εσάς, δεν θα είναι σε θέση να 24 ώρες την ημέρα, όπως ήταν πριν.
   • Εκτιμήστε τις αλλαγές στις φιλίες που έχουν έρθει όλα αυτά τα χρόνια και μάθετε να αναπτύσσεστε με τη σχέση σας.
   • Θυμηθείτε ότι ο φίλος σας πρέπει να σας συμπεριφέρεται καλά.

Συμβουλές

• Μην προσπαθείτε να μιμηθείτε έναν φίλο - τα αντίθετα προσελκύουν. Μπορεί επίσης να εκνευρίσει τον φίλο σας και θα σταματήσει να σας εμπιστεύεται. Αγκαλιάστε τις διαφορές σας και να είστε υπερήφανοι για αυτές.
• Πείτε στον φίλο σας πόσο εκτιμάτε τον χρόνο μαζί του και πόσο υπέροχο ήταν ότι ήταν μαζί σας όταν το χρειάζεστε. Αυτό θα βελτιώσει τη διάθεσή του και θα ενισχύσει τη φιλία σας.
• Η ειλικρινής επικοινωνία είναι το βασικό θεμέλιο της φιλίας. Εάν δεν μπορείτε να επικοινωνήσετε ανοιχτά μεταξύ σας, τότε η φιλία σας είναι καταδικασμένη.
• Δεν χρειάζεται πολύς χρόνος και χρήμα για να είσαι καλός φίλος. Το καλύτερο δώρο γίνεται με αγάπη με τα χέρια σας. Μια τηλεφωνική κλήση μπορεί να σημαίνει τόσο πολύ όσο μια προσωπική συνάντηση.
• Απολαύστε ο ένας την παρέα του άλλου.Η φιλία δεν είναι μόνο μια έκρηξη συναισθημάτων και συμβουλών σε ερωτικές υποθέσεις. Διασκεδάστε μαζί και κάντε κατά καιρούς αυθόρμητα πράγματα. Γίνετε θετική δύναμη στη ζωή του φίλου σας.
• Ένας φίλος που είναι διαθέσιμος μόνο στο σχολείο ή στη δουλειά είναι ακόμα φίλος σου. Να χαίρεστε ακόμη και για αυτήν τη συγκεκριμένη φιλία που σχετίζεται με τον τόπο που μοιράζεστε μαζί.
• Εάν ένας φίλος σας έδωσε μια υπόσχεση και δεν την κράτησε, μην κάνετε το ίδιο σε αντάλλαγμα, διαφορετικά δεν θα τελειώσει καλά.
• Μην έχετε υπερβολικές προσδοκίες και μην θέτετε περιττούς κανόνες. Αφήστε τις φιλίες σας να αναπτυχθούν και να αλλάξουν φυσικά.
• Πείραξε τον φίλο σου με υπερηφάνεια. Όσο καλύτερα γνωρίζετε τον φίλο σας, τόσο πιο εύκολο είναι να βρείτε κάτι ιδιαίτερο και να πειράξετε για να τους φτιάξετε τη διάθεση παρά να τους στενοχωρήσετε.
• Να είσαι εκεί για δύσκολες στιγμές.

Προειδοποιήσεις

• Σε κανέναν δεν αρέσουν οι προσβολές, πειράξτε απαλά τον φίλο σας. Αν σας ζητήσει να σταματήσετε, κάντε το.
• Αν ένας φίλος σου φέρεται άσχημα και εσύ του φέρεσαι καλά, δεν έχει νόημα να είσαι φίλος. Μην κάνετε στενές φιλίες με άτομα που δεν θέλουν να σας συμπεριφέρονται καλά.
• Μην περιμένετε άμεση ή ισόβια φιλία. Κατανοήστε ότι για να γίνει κάτι ξεχωριστό, η φιλία πρέπει να αναπτυχθεί σταδιακά.
• Απενεργοποιήστε το κινητό σας όταν περνάτε χρόνο μαζί, γευματίζετε ή απλά περπατάτε. Όταν η συνομιλία διακόπτεται συνεχώς από τηλεφωνήματα, είναι πολύ απωθητική. Ο φίλος σας μπορεί να πιστεύει ότι δεν εκτιμάτε τον χρόνο σας μαζί.
• Μην εμπιστεύεστε κάποιον που δεν μπορείτε να εμπιστευτείτε, γιατί μια μέρα μπορεί να χρησιμοποιήσει αυτές τις πληροφορίες εναντίον σας.
• Αν ένας φίλος κάνει νέους φίλους, μην ζηλεύεις. Σε κανέναν δεν αρέσουν οι ζηλιάρηδες φίλοι. Πίστεψε στη φιλία σου.
• Μην συζητάτε θέματα που είναι δυσάρεστα για τον φίλο σας. Κανείς δεν θέλει να είναι στην παρέα κάποιου με τον οποίο νιώθει άβολα. Για παράδειγμα, εάν κάποιος από την οικογένεια ενός φίλου πέθανε πρόσφατα, μην μιλάτε για θέματα που σχετίζονται με το θάνατο. (Σημείωση. Είναι εντάξει να ρωτήσετε πώς αισθάνεται ένας φίλος για το θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου. Perhapsσως χρειάζεται βοήθεια. Δεν είναι καλό να αγνοείς ένα τέτοιο γεγονός στη ζωή ενός φίλου.)