Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέθοδος 1 από 3: Πώς να εγκαταλείψετε μια ημερομηνία
• Μέθοδος 2 από 3: Πώς να δείξετε ότι δεν αισθάνεστε άβολα με την παρέα του ατόμου
• Μέθοδος 3 από 3: Λέγοντας ότι δεν θέλετε να γίνετε φίλοι

Δεν υπάρχει τίποτα κακό στο να προσπαθείτε να συνεννοηθείτε με όλους γύρω σας, ακόμη και αν δεν σας αρέσει καθόλου, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις είναι καλύτερο να ενημερώσετε το άτομο ότι δεν σας αρέσει παρά να προσποιείστε. Για παράδειγμα, προσπαθούν να σας γνωρίσουν και πρέπει να πουν ότι δεν θα συμφωνήσετε σε ένα ραντεβού. Σως χρειαστεί να ενημερώσετε το άτομο ότι δεν έχετε σκοπό να συνεχίσετε τη φιλία. Μερικές φορές χρειάζεται ακόμη και να χωρίσετε με κάποιον που είναι φίλος σας για μεγάλο χρονικό διάστημα.Σε τέτοιες καταστάσεις, πρέπει να ξεκαθαρίσετε ότι το άτομο μπορεί να βασιστεί μόνο στην ευγένεια από μέρους σας.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Πώς να εγκαταλείψετε μια ημερομηνία

1. 1 Να είσαι άμεσος. Η πιο προφανής επιλογή είναι να αρνηθείτε απλά και κατηγορηματικά όταν σας ζητηθεί να πάτε ραντεβού ή να δώσετε τον αριθμό τηλεφώνου σας. Το καλό με την άμεση προσέγγιση είναι ότι δεν περιέχει ασάφεια και δεν προκαλεί διαφορετικές ερμηνείες, έτσι ώστε ένα άτομο να μπορεί να στραφεί σε κάποιον άλλο.
   • Για παράδειγμα, μπορείτε να πείτε, "Ευχαριστώ για την πρόσκληση, αλλά πρέπει να πω όχι".
   • Μια άλλη απάντηση είναι: «Όχι, δεν ψάχνω για σχέση αυτή τη στιγμή».
   • Η απάντηση πρέπει απαραίτητα να περιλαμβάνει τη λέξη "όχι", έτσι ώστε το άτομο να μην έχει αμφιβολίες για την άρνηση.
2. 2 Χρησιμοποιήστε μια έμμεση απάντηση. Εάν δεν θέλετε να εκφράσετε απευθείας την άρνησή σας, τότε μπορείτε να δώσετε μια πιο ανόητη απάντηση. Για παράδειγμα, μπορεί να ξεκινήσετε επαινώντας το άτομο, αλλά να τελειώσετε τη γραμμή με μια άρνηση.
   • Για παράδειγμα, μπορεί να πείτε: "Φαίνεται ότι είσαι καλός άνθρωπος, αλλά τώρα δεν είναι η κατάλληλη στιγμή, οπότε θα πω όχι πάντως".
3. 3 Προσπαθήστε να αποφύγετε να απαντήσετε. Μια άλλη επιλογή είναι να προσπαθήσετε να αποφύγετε να απαντήσετε. Με άλλα λόγια, πρέπει να εξαπατήσετε, να αφήσετε το άτομο να ακολουθήσει λάθος δρόμο - να πει λάθος αριθμό τηλεφώνου και να μην μιλήσετε απευθείας για την άρνηση.
   • Αρκεί να καταλήξετε σε έναν ανύπαρκτο αριθμό, αλλά βεβαιωθείτε ότι δεν είναι ο αριθμός ενός άλλου ατόμου. Αυτή η τακτική μπορεί να έχει συνέπειες εάν το άτομο καλέσει αμέσως τον αριθμό ή συναντηθείτε ξανά.
   • Μπορείτε επίσης να πείτε ότι έχετε ήδη έναν σύντροφο. Εάν είναι απαραίτητο, ζητήστε από τον φίλο σας να προσποιηθεί ότι είναι ο φίλος σας, αλλά λάβετε υπόψη ότι αυτή η τακτική μπορεί να τρομάξει τους άλλους ανθρώπους. Αυτό θα είναι πρόβλημα αν ψάχνετε για νέες γνωριμίες.
4. 4 Μην ζητάς συγνώμη. Αν το κάνετε αυτό, θα δείξετε ότι λυπάστε το άτομο και αυτό μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση με την απόρριψη. Επιπλέον, δεν είσαι ένοχος για τίποτα. Δηλώνετε μόνο την απροθυμία σας να αποδεχτείτε την προσφορά.

Μέθοδος 2 από 3: Πώς να δείξετε ότι δεν αισθάνεστε άβολα με την παρέα του ατόμου

1. 1 Βεβαιωθείτε ότι έχετε κάτι να πείτε. Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι καλύτερο να σιωπήσετε. Εάν η απάντησή σας δεν βοηθά στην επίλυση της κατάστασης, τότε μπορείτε να αφήσετε τα πάντα όπως είναι, ακόμη και παρά τις πιθανές επαναλαμβανόμενες ενέργειες.
   • Για παράδειγμα, πιθανότατα δεν χρειάζεται να πείτε στο αφεντικό σας ότι δεν σας αρέσει. Έχει δύναμη πάνω σου, μπορεί να κάνει το έργο σου απαράδεκτο, οπότε τα λόγια σου δεν θα κάνουν τίποτα καλό. Επίσης, τα προβλήματα είναι πιθανά λόγω παραβίασης της αλυσίδας εντολών.
   • Επίσης, θα πρέπει να σκεφτείτε δύο φορές εάν το άτομο είναι συγγενής ή οικογενειακός σας φίλος. Όταν συναντιέστε τακτικά, τα λόγια σας θα περιπλέξουν μόνο τα πράγματα.
   • Εάν έχετε κοινούς φίλους με το άτομο, η δήλωσή σας μπορεί να δημιουργήσει ένταση σε συναντήσεις και εκδηλώσεις.
   • Αξιολογήστε πόσο αληθινή είναι η αντιπάθεια σας. Μπορεί να αποδειχθεί ότι βιαστήκατε για συμπεράσματα. Προσπαθήστε να γνωρίσετε καλύτερα το άτομο και να μην κρίνετε εν θερμώ.
2. 2 Συμπεριφερθείτε με πολιτισμένο τρόπο. Εάν θέλετε να πείτε σε ένα άτομο ότι δεν σας αρέσει η παρέα του, τότε δεν χρειάζεται να είστε αγενείς. Δεν είναι καθόλου απαραίτητο να σκύψουμε στην αγένεια για να μην κάψουμε όλες τις γέφυρες.
   • Εάν είστε αγενείς, μπορεί να έχετε προβλήματα με άλλους ανθρώπους. Η λέξη διαδίδεται γρήγορα.
   • Προσπαθήστε να μην προσβάλλετε το άτομο, θυμηθείτε να σεβαστείτε και να παραμείνετε ήρεμοι.
   • Για παράδειγμα, η φράση: "Μισώ που είμαι κοντά σου" θα ακούγεται αγενής. Καλύτερα να πω: «Κοιτάμε τον κόσμο πολύ διαφορετικά και δεν έχω χρόνο για νέους φίλους».
3. 3 Μην "μπείτε" άτομο στη ζωή σας. Εάν δεν απαντήσετε στις προσπάθειες ενός ατόμου να κάνει φίλους μαζί σας, τότε με την πάροδο του χρόνου, θα λάβει μια υπόδειξη. Με άλλα λόγια, προσπαθήστε να μην εμπλακείτε σε φιλικές συζητήσεις και μην αποδέχεστε προσκλήσεις.
   • Προσπαθήστε επίσης να μην χαμογελάτε. Φυσικά, δεν χρειάζεται να γκρινιάζεις, αλλά το χαμόγελο είναι ένδειξη ανοιχτότητας.
   • Να είστε προσεκτικοί ώστε οι άλλοι άνθρωποι να μην σας παρεξηγήσουν ως αλαζονικό σνομπ.
4. 4 Πάρτε μια άμεση προσέγγιση. Μια απλή δήλωση μπορεί να είναι σκληρή, αλλά αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να λάβετε αμέσως τις απαντήσεις σε όλες τις ερωτήσεις.Εάν μισείτε πραγματικά το άτομο, μπορεί μερικές φορές να είναι χρήσιμο να το δηλώσετε άμεσα, αλλά και να λάβετε υπόψη τις πιθανές συνέπειες αυτής της προσέγγισης, ειδικά στο χώρο εργασίας.
   • Μπορείτε να πείτε: «Δεν νομίζω ότι μπορούμε να είμαστε φίλοι, αλλά χάρηκα που σας γνώρισα».
5. 5 Εκφράστε τα συναισθήματά σας με ειλικρίνεια. Εάν ένα άτομο χρειάζεται μια πιο στενή σχέση από αυτήν που είστε πρόθυμοι να προσφέρετε, πείτε το άμεσα και χωρίς κρίση. Για παράδειγμα, ένα άτομο θέλει να είναι φίλο μαζί σας, αλλά εσείς θέλετε να παραμείνετε φίλοι.
   • Μπορείτε να πείτε: «Μου φαίνεται ότι θέλεις να γίνεις φίλος μου. Δεν είμαι έτοιμος για αυτό τώρα. Στο μέλλον, η κατάσταση μπορεί να αλλάξει προς οποιαδήποτε κατεύθυνση, αλλά όχι τώρα ».
   • Μια άλλη επιλογή: «Ευχαριστώ για την προσφορά φιλίας. Φαίνεται ότι είσαι καλός άνθρωπος. Αλίμονο, δεν μπορώ να ανταποδώσω ».

Μέθοδος 3 από 3: Λέγοντας ότι δεν θέλετε να γίνετε φίλοι

1. 1 Σκεφτείτε το στόχο σας. Αρχικά, αποφασίστε τι θέλετε να βγείτε από την κατάσταση και, στη συνέχεια, επιλέξτε την καλύτερη πορεία δράσης με το λιγότερο άγχος. Εάν απλά θέλετε να μην βλέπετε το άτομο τόσο συχνά, τότε δεν χρειάζεται να πείτε ότι δεν σας αρέσει. Εάν θέλετε να διαγράψετε εντελώς το άτομο από τη ζωή σας, τότε είναι καλύτερο να τα πείτε όλα απευθείας και όχι απλώς να το αγνοήσετε. Σκέψου το:
   • Τι πρέπει να συμβεί αφού πείτε στο άτομο την αλήθεια;
   • Θέλετε να σας αφήσει μόνο; Τότε είναι καλύτερα να το ζητήσετε αυτό.
   • Θέλετε να βλέπετε ο ένας τον άλλο λιγότερο συχνά; Τότε είναι πιο εύκολο να πείτε ότι θα μπορείτε να βλέπετε ο ένας τον άλλο μία φορά το μήνα.
   • Θέλετε να βλάψετε έναν άνθρωπο; Θα το μετανιώσεις;
2. 2 Να είστε όσο το δυνατόν πιο ευγενικοί. Αν και στην πραγματικότητα απορρίπτετε το άτομο, δεν χρειάζεται να συμπεριφέρεστε ως κακός. Είναι σημαντικό να μην είσαι αγενής και να μην κάνεις ποταπές πράξεις, για να μην αφήνεις μια φοβερή εντύπωση για τον εαυτό σου.
   • Για παράδειγμα, δεν πρέπει να πείτε: "Είσαι ηλίθιος και με εκνευρίζεις". Καλύτερα να πω: «Ξέρω ότι θα θέλατε να βλέπετε ο ένας τον άλλο πιο συχνά, αλλά δεν μου αρέσει. Έχουμε πολύ διαφορετικές απόψεις για τη ζωή ».
3. 3 Αντιμετωπίστε τις φιλίες σαν ρομαντικές σχέσεις. Εάν πρέπει να πείτε σε έναν στενό φίλο ότι έχετε χωρίσει, τότε φανταστείτε ότι το λέτε αυτό στον άλλο σημαντικό σας. Τερματίστε τη φιλία με τον ίδιο τρόπο που θα τελειώσατε μια ρομαντική σχέση.
   • Είναι καλύτερο να μιλάτε πρόσωπο με πρόσωπο, αλλά αν αυτό δεν είναι δυνατό, μπορείτε να στείλετε ένα γράμμα ή ένα μήνυμα. Δώστε έναν συγκεκριμένο λόγο. Είναι καλύτερο να ρίξετε την ευθύνη στον εαυτό σας: "Έχω αλλάξει ως άνθρωπος και τώρα μου φαίνεται ότι υπάρχουν λίγα κοινά μεταξύ μας".
   • Μπορείτε επίσης να προτείνετε ένα διάλειμμα. Μπορεί απλά να χρειαστείτε χρόνος για να ξαναχτιστείτε, αλλά συχνά το διάλειμμα είναι ένας ευκολότερος τρόπος να χωρίσετε σε μόνιμη βάση.
4. 4 Αποφύγετε το άτομο. Αυτό δεν είναι το καλύτερο, αλλά εξακολουθεί να είναι η διέξοδος. Απλώς δεν μπορείτε να απαντήσετε σε κλήσεις ή να μιλήσετε όταν συναντηθείτε. Με την πάροδο του χρόνου, το άτομο θα συνειδητοποιήσει ότι δεν θέλετε πλέον να είστε φίλοι.
   • Μερικές φορές οι άνθρωποι χρησιμοποιούν αυτήν την προσέγγιση για να γλιτώσουν τα συναισθήματα ενός ατόμου, αλλά μερικές φορές μια τέτοια «ανησυχία» μπορεί να προκαλέσει σύγχυση, να βλάψει ακόμη περισσότερο ή να παρατείνει την αγωνία. Το άτομο μπορεί να αρχίσει να ανησυχεί για εσάς και να μην καταλαβαίνει τις προθέσεις σας, οπότε είναι συνήθως καλύτερο να μιλάτε απευθείας.
   • Ακόμα κι αν αποφεύγετε ένα άτομο, συχνά πρέπει να εξηγήσετε τον εαυτό σας στο τέλος. Θα ερωτηθείτε τι συνέβη, γιατί θυμώνετε και αποφεύγετε να συναντηθείτε. Οι απαντήσεις σε τέτοιες ερωτήσεις πρέπει να προετοιμάζονται εκ των προτέρων.
   • Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη δουλειά ως δικαιολογία: "Θα ήθελα πολύ να συζητήσω, αλλά έχω ακόμα τόσα πολλά να κάνω".
5. 5 Μείνετε ρεαλιστές. Η απόρριψη κάποιου, ειδικά ενός επίμονου ατόμου, βλάπτει εξίσου με το να απορρίπτεσαι εσύ ο ίδιος. Είναι αδύνατο να βγούμε από μια τέτοια κατάσταση χωρίς να πληγώσουμε τα συναισθήματα όλων των συμμετεχόντων. Παρ 'όλα αυτά, εάν η φιλία είναι πραγματικά καταδικασμένη, τότε είναι καλύτερο να τερματίσετε και να δώσετε στον άλλον μια ευκαιρία για μια νέα, παραγωγική και υγιή σχέση.