Συγγραφέας:
Alice Brown
Ημερομηνία Δημιουργίας:
25 Ενδέχεται 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης:
1 Ιούλιος 2024
![Κατεψυγμένα: είναι υγιεινά;](https://i.ytimg.com/vi/G-EblIXcLXI/hqdefault.jpg)
Περιεχόμενο
1 Πλύνετε καλά το μπρόκολο. Πάρτε ένα κεφάλι μπρόκολο και βυθίστε το εντελώς κάτω από τρεχούμενο νερό. Μπορείτε να περπατήσετε τα δάχτυλά σας πάνω από τις ταξιανθίες για να απαλλαγείτε από τη βρωμιά και τα έντομα που έχουν συσσωρευτεί εκεί. Μετά από αυτό, μπορείτε να σκουπίσετε το λαχανικό με μια στεγνή πετσέτα.- Το μπρόκολο δεν πρέπει να εμποτιστεί με νερό για να ξεπλυθεί.
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
- Τα φύλλα μπορούν να πεταχτούν ή να χρησιμοποιηθούν για σαλάτα, η οποία σερβίρεται ως συνοδευτικό με μπρόκολο.
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
- Οι ταξιανθίες είναι μέρος του μπρόκολου, το οποίο μοιάζει με τις κορώνες των μικροσκοπικών δέντρων που εκτείνονται από ένα πράσινο στέλεχος.
- Λόγω του πάχους ή της θέσης της ταξιανθίας, μπορεί να δυσκολευτείτε να αφαιρέσετε καλά την ταξιανθία στην πρώτη δοκιμή. Αλλά μην ανησυχείτε για αυτό, καθώς μπορείτε να αφαιρέσετε τα επιπλέον στελέχη μόλις κόψετε όλες τις ταξιανθίες.
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
- Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να κόψετε τις ταξιανθίες περίπου 2,5 εκατοστά πριν ξεκινήσει το τμήμα ανθοφορίας.
- Εάν πρόκειται να μαγειρέψετε τα λουλούδια, προσπαθήστε να τα διατηρήσετε στο ίδιο μέγεθος, έτσι ώστε η διαδικασία μαγειρέματος να γίνεται πιο ομοιόμορφα.
- Το μέγεθος δεν θα έχει σημασία αν θα φάτε τα λουλούδια ωμά, οπότε δεν χρειάζεται να τα κόψετε με τον ίδιο τρόπο.
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
- Οι ταξιανθίες θα καταρρεύσουν κατά την προετοιμασία και την επεξεργασία εάν κόψετε πολύ από το στέλεχος.
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
- Κόψτε τη ταξιανθία στη μέση με ένα μαχαίρι ή ψαλίδι. Μπορείτε να κόψετε τα μικρά κομμάτια μία φορά για να πάρετε το μέγεθος που θέλετε. Ή…
- Η μεγάλη ταξιανθία πρέπει να κοπεί στα δύο. Μπορείτε να χωρίσετε τα μεγαλύτερα κομμάτια σε τέσσερα κομμάτια για να τα κάνετε το σωστό μέγεθος.
- Το πιάτο θα ψηθεί ομοιόμορφα αν κόψετε τα μπουμπούκια σε τέσσερα ίσα κομμάτια.
Μέρος 2 από 2: Πώς να κόψετε τα στελέχη
1 Αφαιρέστε το μη βρώσιμο κάτω μέρος του στελέχους. Το κάτω μέρος θα είναι πολύ σκληρό και θα έχει ινώδη δομή. Χρησιμοποιώντας ένα μαχαίρι ή ψαλίδι, κόψτε περίπου 2,5–5 εκατοστά από το στέλεχος.Μπορείτε να απορρίψετε αυτό το μέρος ή να το χρησιμοποιήσετε ως λίπασμα.
2 Χρησιμοποιήστε ένα μαχαίρι λαχανικών για να αφαιρέσετε το σκληρό δέρμα. Το στέλεχος, καθώς και οι ταξιανθίες, περιέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά και μερικές φορές σερβίρονται ακόμη και σε εστιατόρια. Ωστόσο, πρέπει πρώτα να αφαιρέσετε το ανώτερο σκληρό δέρμα.
- Στα εστιατόρια, το κομματάκι μπρόκολου σε φέτες αναφέρεται πολύ συχνά ως "νομίσματα".
3 Κόψτε τα στελέχη σε λεπτά μπαστούνια. Δεδομένου ότι το στέλεχος είναι πιο σκληρό και πυκνό από τα λουλούδια, θα χρειαστεί περισσότερος χρόνος για να μαγειρευτεί. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει να κόψετε τα στελέχη σε λεπτές λωρίδες, όπως θα κάνατε συνήθως με τα καρότα. Χρησιμοποιήστε ένα μαχαίρι για να κόψετε τους μίσχους στη μέση κατά μήκος. Συνδέστε αυτά τα μισά μαζί και κόψτε τα ξανά σταυρωτά κατά μήκος, χωρίζοντας τελικά το στέλεχος σε τέσσερα μέρη.
- Για ένα πολύ παχύ στέλεχος, αυτός ο χειρισμός μπορεί να πραγματοποιηθεί μέχρι να αποκτήσετε κομμάτια του επιθυμητού πάχους.
- Αυτή η μέθοδος κοπής λαχανικών ονομάζεται επίσης julienne. Αυτός είναι ένας πολύ γνωστός τρόπος κοπής λαχανικών, οπότε μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτό σε ένα από τα άρθρα μας.
- Μπορείτε επίσης να βάλετε τα στελέχη και να χρησιμοποιήσετε ένα μαχαίρι ή ψαλίδι για να τα κόψετε σε κύβους.
Συμβουλές
- Τα άνθη μπρόκολου είναι ένα υγιεινό και χορταστικό σνακ που μπορεί να καταναλωθεί ωμό.
Προειδοποιήσεις
- Να είστε πάντα προσεκτικοί με τα μαχαίρια, ειδικά αν είναι πολύ κοφτερά. Κρατήστε τη λεπίδα του μαχαιριού μακριά σας ενώ κόβετε.
- Εποπτεύετε τακτικά τα παιδιά σας εάν σας βοηθήσουν να κόψετε μπρόκολο.
Τι χρειάζεσαι
- Κοφτερό μαχαίρι ή ψαλίδι κουζίνας
- Νερό
- Πετσέτα