Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέθοδος 1 από 4: Εξερευνήστε την υποσυνείδητη συμπεριφορά σας
• Μέθοδος 2 από 4: Ενημερωθείτε για τα συναισθήματά σας
• Μέθοδος 3 από 4: Προσδιορίστε τι σας αρέσει σε αυτό το άτομο
• Μέθοδος 4 από 4: Προσδιορίστε εάν τα συναισθήματα είναι αμοιβαία
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Η έλξη σε ένα άλλο άτομο είναι μια υπέροχη εμπειρία και μια εκπληκτική αίσθηση που προκαλεί ενδιαφέρον και επιθυμία. Μπορεί να είναι δύσκολο να προσδιορίσετε αν σας ελκύει ένα άτομο, επειδή το ίδιο το ανθρώπινο μυαλό είναι περίπλοκο. Το πώς σκέφτεστε και τι εκτιμάτε στη ζωή συχνά καθορίζει την παρουσία ή την απουσία έλξης.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 4: Εξερευνήστε την υποσυνείδητη συμπεριφορά σας

1. 1 Παρατηρήστε πόσο συχνά σκέφτεστε αυτό το άτομο. Όταν μας ελκύει κάποιος, συχνά παρατηρούμε ότι σκεφτόμαστε αυτό το άτομο πιο συχνά από οποιονδήποτε άλλον, και αυτό συμβαίνει παρά τη θέλησή μας. Όταν δεν υπάρχει έλξη, μένουμε αδιάφοροι έναν άνθρωπο.Κάντε στον εαυτό σας τις ακόλουθες ερωτήσεις:
   • "Πόσο συχνά έχω την επιθυμία να βρίσκομαι στο μέρος όπου μπορείτε να συναντήσετε αυτό το άτομο;"
   • "Είμαι απογοητευμένος αν δεν απαντά στα μηνύματα και τις κλήσεις μου;"
2. 2 Δώστε προσοχή στις αλλαγές στη στάση σας απέναντι στην εμφάνιση. Εάν ανησυχείτε περισσότερο για την εμφάνισή σας, ειδικά αν το προσέχετε πιο συχνά από το συνηθισμένο, τότε πιθανότατα αυτό το άτομο είναι ελκυστικό για εσάς. Αυτό είναι ένα σημάδι ότι σας ενδιαφέρει πώς κρίνει την εμφάνισή σας και πιθανότατα νοιάζεστε για το πώς σας συμπεριφέρεται. Κάντε στον εαυτό σας τις ακόλουθες ερωτήσεις:
   • «Με ενδιαφέρει συχνά πώς φαίνονται τα μαλλιά μου;»
   • "Περνάω περισσότερο χρόνο σκεπτόμενος τι να φορέσω τώρα;"
   • "Χρησιμοποιώ πιο συχνά άρωμα ή eau de toilette;"
3. 3 Παρατηρήστε τη φυσική σας αντίδραση. Μερικές φορές μπορεί να είναι πολύ εύκολο να υπολογιστεί η έλξη για ένα άτομο, επειδή στην παρουσία του υπάρχει μια άμεση φυσική αντίδραση που συσσωρεύεται και μερικές φορές εκδηλώνεται σε κατάσταση πνεύματος, σώματος και ψυχής. Αυτό αποδεικνύεται από τη νευρικότητα και την αίσθηση πεταλούδων στο στομάχι.
   • Δώστε προσοχή στους καρδιακούς παλμούς σας και στην κατάσταση των παλάμων σας όταν σκέφτεστε αυτό το άτομο ή γνωρίζετε ότι είναι κοντά.
   • Μπορεί να μην το γνωρίζετε καν, αλλά όταν το άτομο που σας ελκύει είναι κοντά, αρχίζετε να συμπεριφέρεστε διαφορετικά. Ο κύριος λόγος για αυτό είναι η επιθυμία να κάνουμε εντύπωση, γι 'αυτό και αρχίζουμε να συμπεριφερόμαστε κάπως αφύσικα σε τέτοιες καταστάσεις.
   • Μπορεί να ακούγεται περίεργο, αλλά είτε το πιστεύετε είτε όχι, μας ελκύει συχνά η φυσική μυρωδιά τους. Η μυρωδιά μπορεί να προκαλέσει έλξη καθώς και φυσική έλξη. Επιπλέον, η μυρωδιά μπορεί να προκαλέσει συσχετισμούς με ορισμένα γεγονότα και ευχάριστες αναμνήσεις από το χρόνο που πέρασε με αυτό το άτομο.

Μέθοδος 2 από 4: Ενημερωθείτε για τα συναισθήματά σας

1. 1 Αναλογιστείτε πώς αισθάνεστε. Μερικές φορές ένα άτομο μπορεί να προκαλέσει τόσο έντονα συναισθήματα που κατακλύζουν τόσο πολύ που καταλαβαίνεις αμέσως ότι συμβαίνει κάτι ιδιαίτερο. Όταν προσπαθείτε να καταλάβετε εάν σας ελκύει ένα άτομο, ρωτήστε τον εαυτό σας εάν αισθάνεστε χαρούμενοι όταν τον συναντάτε. Αυτό μπορεί να είναι ένας δείκτης έλξης.
   • Αν γελάτε με όλα τα αστεία αυτού του ατόμου, τότε αυτό μπορεί επίσης να είναι ένας δείκτης έλξης.
   • Αν χαμογελάτε πολύ σε αυτό το άτομο, θα μπορούσε επίσης να υποδηλώνει έλξη.
2. 2 Εξερευνήστε τις προτιμήσεις σας για την εμφάνιση άλλων ανθρώπων. Να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας και σκεφτείτε αν προτιμάτε την εμφάνιση των άλλων. Αν προτιμάτε ψηλούς ανθρώπους, τότε πιθανότατα δεν θα σας ελκύσουν αυτοί που είναι κοντοί. Παραθέστε τις προτιμήσεις σας.
   • Η φυσική έλξη είναι μια υποκειμενική έννοια και αυτό που προσελκύει ένα άτομο μπορεί να μην αρέσει σε άλλους. Θα πρέπει να αξιολογήσετε τη συνολική εμφάνιση του ατόμου για να δείτε αν σας αρέσει αυτό που βλέπετε.
   • Η φυσική ελκυστικότητα μπορεί να σχετίζεται με ορισμένα χαρακτηριστικά του προσώπου (μάτια, μύτη, χείλη, μάγουλα), υγιεινή, χτένισμα, στυλ και οτιδήποτε δημιουργεί τη συνολική εμφάνιση.
   • Είναι αδύνατο να πούμε αβάσιμα τι προτιμάτε, γιατί τότε μπορεί να αναπτύξετε μια ισχυρή έλξη για ένα άτομο που είναι εντελώς αντίθετο από τις προτιμήσεις σας. Ωστόσο, μερικές φορές η προσωπική προτίμηση μπορεί να είναι ο υποκείμενος παράγοντας.
3. 3 Καθορίστε τι μπορεί να σας σταματά. Για παράδειγμα, μερικοί άνθρωποι δεν βρίσκουν τους καπνιστές ελκυστικούς. Παρόλο που αυτό δεν είναι φυσικό χαρακτηριστικό, αυτή η συνήθεια συχνά παρεμβαίνει στην έλξη.

Μέθοδος 3 από 4: Προσδιορίστε τι σας αρέσει σε αυτό το άτομο

1. 1 Αναλύστε τον χαρακτήρα του ατόμου. Σκεφτείτε ποιες θετικές ιδιότητες σας αρέσουν σε αυτόν, όπως η αίσθηση του χιούμορ, η πίστη, η συμπόνια ή η δημιουργικότητα.Εξετάστε συγκεκριμένα παραδείγματα καθώς μπορούν να σας δώσουν μια ιδέα για το πώς μπορεί να είναι η σχέση σας στο μέλλον.
   • Δώστε προσοχή στο πόσο αξιόπιστο είναι αυτό το άτομο.
   • Δώστε προσοχή στο αν αυτό το άτομο είναι χαρούμενο για εσάς όταν συμβαίνει κάτι καλό στη ζωή σας.
2. 2 Σκεφτείτε πόσο αλτρουιστικό είναι αυτό το άτομο. Το πώς αλληλεπιδρά με άλλους ανθρώπους και πόσο ευγενικός είναι είναι όλα σημαντικά. Οι περισσότεροι άνθρωποι βρίσκουν αυτά τα χαρακτηριστικά ελκυστικά, γιατί αν κάποιος είναι ευγενικός με τους άλλους, τότε πιθανότατα θα είναι ευγενικός και με εσάς.
   • Παραδείγματα αλτρουισμού περιλαμβάνουν τον εθελοντισμό για να βοηθήσουμε αυτούς που βρίσκονται σε πιο δύσκολες καταστάσεις και την προθυμία να βοηθήσουμε φίλους.
3. 3 Περάστε ποιοτικό χρόνο μαζί. Συμμετέχοντας σε οποιεσδήποτε δραστηριότητες μαζί, μπορείτε να καθορίσετε μόνοι σας πόσο σας αρέσει ένα άτομο και τι ακριβώς σας αρέσει σε αυτόν.
   • Ακούστε ενεργά το άτομο και κάντε του ανοιχτές ερωτήσεις που το ενθαρρύνουν να μιλήσει και να μοιραστεί. Για παράδειγμα, μπορεί να ρωτήσετε: "Μίλησέ μου για την παιδική σου ηλικία και πώς έγινες αυτό που είσαι".
4. 4 Ενισχύστε τον δεσμό μεταξύ σας. Η συμμετοχή σε ένα αγχωτικό έργο μαζί είναι γνωστό ότι ενισχύει τις σχέσεις. Σκεφτείτε να οργανώσετε ένα εθελοντικό έργο ή να κάνετε κάτι νέο και εμπνευσμένο για τον εαυτό σας, όπως αναρρίχηση στο βουνό ή ράφτινγκ.
   • Οι σχέσεις μεταξύ ανθρώπων που περνούν δύσκολες καταστάσεις και τεταμένες στιγμές μαζί, κατά κανόνα, γίνονται ισχυρότερες, αλλά αν το γεγονός αποδείχθηκε πολύ δύσκολο, τότε το αντίθετο αποτέλεσμα είναι πιθανό.

Μέθοδος 4 από 4: Προσδιορίστε εάν τα συναισθήματα είναι αμοιβαία

1. 1 Εξερευνήστε τα έμμεσα σημάδια έλξης. Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες δείχνουν κρυφά σημάδια έλξης σε άλλο άτομο. Σημαντικά σημάδια είναι οι διασταλμένες κόρες, οι υψωμένοι ώμοι και τα δάχτυλα των ποδιών στραμμένα προς το μέρος σας.
   • Οι γυναίκες, όταν έλκονται από κάποιον, συχνά παίζουν με τα δάχτυλά τους με τα μαλλιά τους, κουνάνε το κεφάλι ή δείχνουν συστολή.
   • Οι άνδρες μερικές φορές χαμογελούν, ταλαντεύονται, ισιώνουν ή κατά καιρούς ρίχνουν μια κλεφτή ματιά στην κατεύθυνση μιας ελκυστικής γυναίκας.
2. 2 Μοιραστείτε τα συναισθήματά σας. Μερικές φορές είναι καλύτερο να είσαι ειλικρινής και να ομολογήσεις στο άτομο αυτό που σε ελκύει.
   • Ετοιμαστείτε για απόρριψη και μην το πάρετε προσωπικά αν η έλξη δεν είναι αμοιβαία. Όπως συζητήσαμε νωρίτερα, υπάρχουν πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν την έλξη και σίγουρα θα συναντήσετε κάποιον που σας βρίσκει ελκυστικό.
3. 3 Προσπαθήστε να δημιουργήσετε υγιείς σχέσεις. Για να είναι μια σχέση σταθερή και υγιής, οι σύντροφοι πρέπει να εκτιμούν ο ένας τον άλλον. Φυσικά, είναι υπέροχο όταν η έλξη είναι αμοιβαία, αλλά αν δεν είναι, τότε προσπαθήστε να μεταβείτε σε κάποιον άλλο το συντομότερο δυνατό, προτού παρασυρθείτε πολύ από το άτομο.

Συμβουλές

• Συνειδητοποιήστε ότι η ελκυστικότητα δεν αφορά πάντα την εμφάνιση. Μπορείτε να προσελκύσετε κάποιον για άπειρους λόγους, ανεξάρτητα από το πώς φαίνεται.
• Αναλύστε αν έχετε την τάση να ερωτεύεστε λάθος ανθρώπους. Εάν συμβαίνει αυτό, προσπαθήστε να φτάσετε στη ρίζα του προβλήματος για να χτίσετε πιο επιτυχημένες σχέσεις στο μέλλον.

Προειδοποιήσεις

• Μην αγνοείτε κόκκινες σημαίες όπως ψέματα, υβριστικά ή αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές, ακόμη και αν σας ελκύει πολύ το άτομο.
• Μην πιέζετε τον εαυτό σας να δημιουργήσει μια σχέση εάν δεν σας αρέσει το άτομο - μια τέτοια σχέση δεν θα διαρκέσει πολύ έτσι κι αλλιώς.