Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέρος 1 από 3: Αξιολογήστε την κατάσταση
• Μέρος 2 από 3: Δοκιμάστε τη θεωρία σας
• Μέρος 3 από 3: Μιλήστε του προσωπικά
• Συμβουλές

Μερικές φορές μπορεί να είναι δύσκολο να γνωρίζουμε αν κάποιος αγνοεί τις τηλεφωνικές σας κλήσεις. Αυτό μπορεί να σας κάνει να νιώθετε άγχος, αυτή η συμπεριφορά σίγουρα θα βλάψει τα συναισθήματά σας και γενικά θα δημιουργήσει μια αμήχανη κατάσταση μεταξύ σας γενικά. Πριν κάνετε κάτι απερίσκεπτο, υπάρχουν αρκετές λογικές στρατηγικές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να δείτε αν το άτομο πραγματικά σας αποφεύγει. Μόλις είστε σίγουροι για την κατάσταση που βρίσκεστε, θα χρειαστεί να εργαστείτε σε κάποιες δεξιότητες επικοινωνίας που θα σας βοηθήσουν να ξεκαθαρίσετε την κατάσταση στη σχέση σας με τον άλλον.

Βήματα

Μέρος 1 από 3: Αξιολογήστε την κατάσταση

1. 1 Ελέγξτε το ιστορικό κλήσεων. Δείτε αν όλες οι κλήσεις σας σε έναν φίλο έχουν χαθεί; Ποιες κλήσεις χάνονται ή λαμβάνονται περισσότερο; Δώστε προσοχή στη διάρκεια της κλήσης, την ώρα που καλέσατε τον φίλο σας, πόσο συχνά τον καλείτε και αν σας καλεί. Αν σας φαίνεται ότι ο αριθμός των εισερχόμενων και αναπάντητων, εισερχόμενων και εξερχόμενων κλήσεων είναι περίπου ο ίδιος, σκεφτείτε για ποιον άλλο λόγο μπορεί να προκύψει αυτή η κατάσταση. Perhapsσως έχει περιορισμένο τιμολόγιο ή δεν έχει την ευκαιρία να αναπληρώσει το υπόλοιπο εγκαίρως.
2. 2 Αναλύστε εάν καλείτε σε κατάλληλη στιγμή. Σκεφτείτε τι μπορεί να κάνει ο φίλος σας. Εάν γνωρίζετε καλά τον φίλο σας και γνωρίζετε το πρόγραμμά του, σκεφτείτε με ποια άλλα πράγματα μπορεί να είναι απασχολημένος. Perhapsσως τώρα βρίσκεται σε κάποια σημαντική συνάντηση ή οδηγεί. Perhapsσως αυτή την ώρα της ημέρας πήρε έναν υπνάκο (ή γενικά πηγαίνει για ύπνο νωρίς). Έχει αναφερθεί πρόσφατα σε κάποιες εκδηλώσεις στις οποίες πρόκειται να συμμετάσχει (δεν περιλαμβάνονται στο συνηθισμένο πρόγραμμά του); Maybeσως ενεργοποίησε τη λειτουργία Μην ενοχλείτε, ορίστηκε σε αθόρυβη λειτουργία ή απλώς ξέχασε να φορτίσει το τηλέφωνο; Μην βιαστείς να βγάλεις συμπεράσματα. Το άτομο μπορεί να έχει έναν πολύ καλό λόγο να μην απαντήσει στις κλήσεις σας.
3. 3 Σκεφτείτε την κατάσταση της σχέσης σας. Maybeσως κάτι συνέβη πρόσφατα που θα μπορούσε να προκαλέσει μια αμήχανη κατάσταση μεταξύ σας; Έχει κάποιον καλό λόγο να αγνοήσει τα τηλεφωνήματά σας (εκτός από σημαντικά πράγματα); Αναλογιστείτε τη στάση του απέναντί ​​σας τον τελευταίο καιρό. Εάν ο φίλος σας ήταν λίγο ψυχρός και απόμακρος στην επικοινωνία μαζί σας τον τελευταίο καιρό, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να αγνοήσει πραγματικά τις κλήσεις σας.
   • Να είστε διακριτικοί. Και πάλι, μην βιαστείτε να βγείτε σε συμπεράσματα και συμπεράσματα αμέσως. Η αξιολόγηση αυτής της συμπεριφοράς μπορεί ακόμη να είναι μεροληπτική. Σκεφτείτε να συμβουλευτείτε έναν φίλο που δεν εμπλέκεται στην κατάσταση.
4. 4 Προσπαθήστε να καλέσετε σε διαφορετική ώρα. Επιλέξτε μια στιγμή που ο φίλος σας είναι πιθανό να μπορεί να συνομιλήσει. Αφού καλέσετε τον αριθμό του, περιμένετε - αφήστε την κλήση να πάει τουλάχιστον για ένα λεπτό (σε περίπτωση που ο φίλος σας εξακολουθεί να βιάζεται να πάρει το τηλέφωνο). Phoneσως το τηλέφωνό του να βρίσκεται στο διπλανό δωμάτιο ή απλώς δεν είναι στο χέρι. Δώστε την ευκαιρία σε έναν φίλο να λύσει τις αμφιβολίες σας.

Μέρος 2 από 3: Δοκιμάστε τη θεωρία σας

1. 1 Κλήση από άλλο αριθμό. Εάν το άτομο δεν απαντά στις κλήσεις σας, καλέστε ξανά από έναν άλλο αριθμό.Αν πάλι δεν απαντά, αφήστε ένα μήνυμα και ζητήστε του να σας καλέσει και μπορείτε επίσης να εξηγήσετε εν συντομία γιατί τηλεφωνήσατε. Αντισταθείτε στην παρόρμηση να καλέσετε τον φίλο σας επανειλημμένα με την ελπίδα ότι θα απαντήσει (εκτός εάν είστε σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης). Το άτομο μπορεί να θυμώσει και να θεωρήσει αυτή τη συμπεριφορά ασέβεια.
   • Εάν επιλέξετε να αφήσετε ένα φωνητικό μήνυμα στον τηλεφωνητή σας, κρατήστε το σύντομο και σαφές - μιλήστε αργά και καθαρά. Εάν αφήσετε ένα μήνυμα από το τηλέφωνο κάποιου άλλου, μην ξεχάσετε να δώσετε το όνομά σας και έναν αριθμό όπου μπορείτε να επικοινωνήσετε. Εάν καλείτε σε τηλέφωνο δημόσιου δικτύου (για παράδειγμα, έναν αριθμό σταθερού τηλεφώνου), μην ξεχάσετε να ρωτήσετε το άτομο με το οποίο θέλετε να μιλήσετε στο τηλέφωνο. Μιλήστε ήρεμα και καθαρά. Αυτό το σημείο είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν προσπαθείτε να επικοινωνήσετε με έναν φίλο στη δουλειά ή να συζητήσετε κάποια επαγγελματικά θέματα με ένα άτομο.
2. 2 Ρωτήστε τον κοινό σας φίλο αν έχει έρθει σε επαφή με το άτομο που προσπαθείτε να προσεγγίσετε τον τελευταίο καιρό. Είναι πιθανό ο κοινός σας φίλος να γνωρίζει γιατί αγνοούνται οι κλήσεις σας (ή να γνωρίζει τι μπορεί να κάνει το άλλο άτομο που δεν μπορείτε να προσεγγίσετε αυτήν τη στιγμή). Maybeσως ένας κοινός φίλος μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε αν το άτομο αγνοεί πραγματικά τις κλήσεις σας.
3. 3 Ζητήστε από κάποιον άλλο να τηλεφωνήσει στον φίλο σας. Εάν δεν απαντά στις κλήσεις σας, ζητήστε από κάποιον άλλο να τον καλέσει αμέσως μετά από εσάς. Εάν κάποιος απάντησε σε αυτήν την κλήση, αλλά δεν απάντησε στη δική σας, πιθανότατα, πραγματικά σας αποφεύγει.
   • Εάν έχετε μια αρκετά στενή σχέση με αυτόν τον κοινό φίλο, εξηγήστε του την όλη κατάσταση. Εάν το άτομο στο οποίο προσπαθήσατε να καλέσετε αγνόησε την κλήση σας, αλλά απάντησε στην κλήση του κοινού φίλου σας, ζητήστε του να αναφέρει στη συνομιλία ότι οι κλήσεις σας έμειναν αναπάντητες.
   • Βεβαιωθείτε ότι το άτομο που επιλέγετε να βοηθήσετε (δηλαδή ο κοινός σας φίλος) είναι εξωστρεφές και κοινωνικά προσαρμόσιμο αρκετά ώστε να είναι καλά κατανοητό σε αυτήν την κατάσταση και να μπορεί να σας δώσει καλές συμβουλές.
4. 4 Δοκιμάστε μια άλλη μορφή επικοινωνίας. Είναι πιθανό ότι ο φίλος σας έχασε το τηλέφωνό του ή απλώς αγαπούσε τα μηνύματα κειμένου πολύ περισσότερο από τις τηλεφωνικές κλήσεις. Εάν έχετε μια αρκετά στενή σχέση μαζί του, πιθανότατα γνωρίζετε ποια μορφή επικοινωνίας προτιμά. Δοκιμάστε να ξεκινήσετε μια συνομιλία στο κοινωνικό δίκτυο που χρησιμοποιεί πιο συχνά.
5. 5 Βαθμολογήστε τη σχέση σας. Είναι πραγματικά ένας πολύ στενός φίλος ή μέλος της οικογένειάς σας; Κάποιος με τον οποίο θέλετε μια σταθερή σχέση; Maybeσως υπήρξαν κάποια πρόσφατα γεγονότα που θα μπορούσαν να εξηγήσουν αυτή τη συμπεριφορά; Perhapsσως είπατε κάτι δυσάρεστο ο ένας στον άλλον ή προσβάλλατε με κάποιο τρόπο τον φίλο σας;
   • Εάν η απάντηση σε όλες αυτές τις ερωτήσεις είναι αρνητική, αναρωτηθείτε αν αξίζει να ανησυχείτε καθόλου. Ξεχάστε το, κάντε κάτι άλλο και δοκιμάστε άλλους τρόπους για να προσεγγίσετε αυτό το άτομο εάν το χρειάζεστε. Εάν εξακολουθείτε να ανησυχείτε για το ότι ο φίλος σας σας αγνοεί, προσπαθήστε να τον καλέσετε λιγότερο. Τουλάχιστον έτσι κανείς δεν βλάπτει τα συναισθήματά σας.
   • Αν θέλετε να βελτιώσετε αυτήν τη σχέση, πρέπει να καταβάλετε κάποια προσπάθεια για να βελτιώσετε την επικοινωνία σας.
6. 6 Ξεκινήστε να συμπεριφέρεστε διαφορετικά. Εάν γνωρίζετε ότι ο φίλος σας αγνοεί τις κλήσεις σας επειδή κάνατε κάτι λάθος, προσπαθήστε να δείξετε ότι λυπάστε ή απλώς σταματήστε να κάνετε πράγματα που προσβάλλουν τον φίλο σας. Δώστε μεγάλη προσοχή στο πώς επικοινωνείτε στο τηλέφωνο. Για παράδειγμα, εάν γνωρίζετε ότι ο φίλος σας μισεί τα κουτσομπολιά και συχνά δεν σας πειράζει να κουτσομπολεύετε, προσπαθήστε να κόψετε αυτήν τη συνήθεια τουλάχιστον όταν συνομιλείτε με αυτόν τον φίλο στο τηλέφωνο. Εάν πρόσφατα είπατε ή κάνατε κάτι που πλήγωσε τα συναισθήματα του φίλου σας, ζητήστε συγχώρεση προσωπικά όταν συναντηθείτε ή τηλεφωνικά.
   • Εάν επανορθώσετε το άτομο, είναι απίθανο να σας αποφύγει.
7. 7 Μιλήστε του προσωπικά. Εάν αλλάξατε συμπεριφορά, αλλά αυτό δεν διευκρίνισε ή βελτίωσε την κατάσταση, αν θέλετε απλώς να μπείτε στην ουσία του θέματος, μιλήστε σε έναν φίλο σας για το τι συμβαίνει μεταξύ σας. Κλείστε ραντεβού σε μια κατάλληλη στιγμή και για τους δύο σας. Θα πρέπει να έχετε πολύ χρόνο σε απόθεμα (σε περίπτωση που η συνομιλία παρατείνει). Πείτε τους ότι παρατηρείτε ότι συχνά δεν απαντά στις κλήσεις σας και αναρωτιέστε ποιος είναι ο λόγος.

Μέρος 3 από 3: Μιλήστε του προσωπικά

1. 1 Μιλήστε με ήρεμη και φιλική φωνή. Ο τόνος σας δεν πρέπει να ακούγεται κατηγορητικός. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν ο φίλος σας είναι ήδη θυμωμένος. Αν αρχίσετε να δείχνετε επιθετικότητα, θα καταστρέψετε μόνο τη σχέση. Και συχνά η επιθετικότητα εκδηλώνεται όχι στο τι ακριβώς λέτε, αλλά στον τρόπο που το λέτε.
2. 2 Γίνε ευθύς. Ρωτήστε γιατί αγνοεί τις κλήσεις σας. Μάθετε αν υπάρχει κάτι που θα ήθελε να συζητήσει μαζί σας (ίσως κάνατε κάτι λάθος). Δώστε συγκεκριμένα παραδείγματα για το πότε οι κλήσεις σας έμειναν αναπάντητες. Calρεμα και χωρίς διακοπή, ακούστε τον φίλο σας. Εξηγήστε την άποψή σας για αυτήν την κατάσταση. Μην ψάχνετε τους ένοχους και μην δείχνετε το δάχτυλό σας - προσπαθείτε να λύσετε το πρόβλημα και μην κατηγορήσετε κάποιον για αυτό ..
   • Μην φωνάζετε τα ονόματα των φίλων σας και να είστε ευγενικοί - με αυτόν τον τρόπο θα δείξετε ότι είστε στενοχωρημένοι επειδή ανησυχείτε για την κατάσταση.
3. 3 Συζητήστε για τυχόν προβλήματα που παρουσιάζει. Σκεφτείτε όλες τις ερωτήσεις που προκύπτουν κατά τη διάρκεια της συνομιλίας σας. Αυτό θα δείξει ότι θέλετε να βελτιώσετε τη σχέση. Προσπαθήστε να δείτε την κατάσταση από την πλευρά του και δείξτε ενσυναίσθηση. Βάλτε τα δυνατά σας για να διορθώσετε την κατάσταση και να βελτιώσετε τη σχέση σας.
4. 4 Προχώρα. Συμφωνείτε στο μέλλον να συζητάτε πάντα όλα τα προβλήματα ταυτόχρονα αντί να αποφεύγετε το ένα το άλλο. Κατανοήστε ότι αγνοώντας τα προβλήματα δεν θα τα λύσετε και ότι θα επιδεινώσει μόνο την κατάσταση. Αναγνωρίστε το γεγονός ότι γινόμαστε πιο απασχολημένοι με την πάροδο του χρόνου και ακόμη και οι καλοί φίλοι απομακρύνονται λίγο. Προσπαθήστε να βρείτε άλλους τρόπους για να μείνετε σε επαφή εάν δυσκολεύεστε να μιλήσετε στο τηλέφωνο με τον φίλο σας όπως παλιά.

Συμβουλές

• Μην το παρακάνετε με άλλες μεθόδους επικοινωνίας! Αυτά περιλαμβάνουν email, sms και ούτω καθεξής.
• Ορισμένοι προτιμούν συνομιλίες και συναντήσεις πρόσωπο με πρόσωπο (ή, για παράδειγμα, SMS) αντί για τηλεφωνικές κλήσεις. Βρείτε μια μέση λύση στις προτιμήσεις σας.