Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέθοδος 1 από 3: Παρασκευή ελαίου ρίγανης
• Μέθοδος 2 από 3: Παρασκευή σιροπιού βήχα
• Μέθοδος 3 από 3: Φαρμακευτικές χρήσεις ρίγανης

Η ρίγανη είναι ένα βότανο που χρησιμοποιείται όχι μόνο στη μαγειρική, αλλά και ως φυσικό φάρμακο ενάντια σε διάφορες ασθένειες, από κρυολογήματα και βήχα μέχρι πεπτικά προβλήματα, πόνους και πόνους. Εάν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε ένα φυσικό φάρμακο για τον βήχα, η ρίγανη μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Παρασκευή ελαίου ρίγανης

1. 1 Πάρτε ρίγανη. Για να φτιάξετε λάδι ρίγανης, βεβαιωθείτε ότι είναι εντελώς στεγνό. Το υπόλοιπο νερό ή οι υγρές περιοχές μπορεί να οδηγήσουν στην ανάπτυξη μούχλας ή βακτηρίων στο λάδι σας. Συλλέξτε αρκετή ρίγανη για το λάδι, για παράδειγμα 25 ή 50 γραμμάρια.
2. 2 Επιλέξτε το λάδι σας. Όταν φτιάχνετε λάδι ρίγανης, θα πρέπει να αναμίξετε το αιθέριο έλαιο και τη ρίγανη σε αναλογία 1: 1. Με άλλα λόγια, πρέπει να πάρετε την ίδια ποσότητα λαδιού και ρίγανης. Για 25 γραμμάρια ρίγανης, χρειάζεστε 25 γραμμάρια λάδι.
   • Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ελαιόλαδο, έλαιο σταφυλιού, λάδι αβοκάντο ή αμυγδαλέλαιο ως βάση.
3. 3 Σπάμε τη ρίγανη. Πριν προσθέσετε ρίγανη στο λάδι, φροντίστε να τη συνθλίψετε καλά για να πιέσετε το λάδι από αυτό. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί με διάφορους τρόπους. Μπορείτε να σκίσετε τα φύλλα με τα χέρια σας ή μπορείτε να τα κόψετε με ένα μαχαίρι.
   • Μπορείτε να βάλετε τη ρίγανη σε μια πλαστική σακούλα και στη συνέχεια να τη συνθλίψετε με ένα σφυρί ή πλάστη.
   • Εάν έχετε ένα γουδί ή κάτι παρόμοιο, μπορείτε να συνθλίψετε τη ρίγανη σε αυτό.
4. 4 Ζεσταίνουμε το λάδι. Μην προσθέτετε ρίγανη στο λάδι μέχρι να ζεσταθεί. Για να θερμάνετε το λάδι, τοποθετήστε το στο φούρνο μικροκυμάτων ή ρίξτε το λάδι σε ένα γυάλινο δοχείο και στη συνέχεια τοποθετήστε το σε ζεστό νερό. Βεβαιωθείτε ότι το λάδι είναι ζεστό. Δεν πρέπει να είναι πολύ ζεστό και σίγουρα δεν πρέπει να βράζει.
   • Η θέρμανση του λαδιού θα του επιτρέψει να αναμειχθεί καλύτερα και η ρίγανη.
   • Εναλλακτικά, μπορείτε να τοποθετήσετε το βάζο σε ζεστό νερό αφού προσθέσετε τη ρίγανη και να κλείσετε το καπάκι για να αναμειχθούν. Σε αυτή την περίπτωση, αφήστε το δοχείο σε ζεστό νερό για 10 λεπτά.
5. 5 Προσθέστε ρίγανη. Όταν το λάδι είναι ζεστό, προσθέστε τη ρίγανη και το λάδι σε ένα απολυμανμένο δοχείο. Ανακατέψτε τα πάντα καλά. Μπορείτε ακόμη και να συνθλίψετε τα φύλλα για να χαλαρώσουν τα έλαια.
   • Τοποθετήστε το καπάκι στο δοχείο όταν τελειώσετε.
6. 6 Αφήστε το λάδι να καθίσει για μερικές εβδομάδες. Το λάδι πρέπει να εγχυθεί για αρκετές εβδομάδες. Αφήστε το να επιμείνει τουλάχιστον δύο εβδομάδες. Αφήστε το δοχείο στο περβάζι έτσι ώστε το λάδι να ζεσταθεί στο φως του ήλιου, έτσι θα εγχυθεί καλύτερα.
   • Ανακινήστε το δοχείο κάθε δύο ημέρες.
   • Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι όσο περισσότερο εγχύεται το λάδι, τόσο πιο αποτελεσματικές θα γίνουν οι φαρμακευτικές του ιδιότητες. Αν θέλετε πιο δυνατό βάμμα, αφήστε το λάδι στην άκρη για έως και έξι εβδομάδες, αλλά όχι περισσότερο, διαφορετικά μπορεί να πάει άσχημα.
7. 7 Φιλτράρετε το λάδι. Μετά από μερικές εβδομάδες, όταν το λάδι εγχυθεί επαρκώς, θα χρειαστεί να αφαιρέσετε τη ρίγανη από αυτό. Χρησιμοποιήστε ένα σουρωτήρι ή ένα πανί για να διαχωρίσετε το λάδι από τη ρίγανη. Φροντίστε να πιέσετε όλο το λάδι από τα φύλλα της ρίγανης.
   • Ρίξτε το λάδι σε απολυμανμένο βάζο ή μπουκάλι σταγονόμετρου. Αποθηκεύστε το σε δροσερό, σκοτεινό μέρος.
   • Για παράδειγμα, μπορείτε να το αποθηκεύσετε στο ψυγείο.

Μέθοδος 2 από 3: Παρασκευή σιροπιού βήχα

1. 1 Συλλέξτε όλα τα συστατικά. Για να φτιάξετε αυτό το φυσικό σιρόπι βήχα, χρειάζεστε σκόρδο, ρίγανη και μέλι. Πάρτε 25 γραμμάρια μέλι, 2 σκελίδες σκόρδο και 2 κλωνάρια φρέσκιας ρίγανης. Or απλά μετρήστε περίπου 5-15 γραμμάρια ρίγανης.
   • Το σκόρδο, το μέλι και η ρίγανη είναι φυσικοί αντιμικροβιακοί παράγοντες που καταπολεμούν το κρυολόγημα και το βήχα.
   • Μπορείτε να προσθέσετε άλλα 25 γραμμάρια κρεμμύδι και ένα λεμόνι αν θέλετε.
2. 2 Μαγειρέψτε ρίγανη και σκόρδο. Βράζουμε τις σκελίδες σκόρδου και ρίγανης σε 100 ml νερό. Όταν βράσει το νερό, περιμένετε άλλα πέντε λεπτά και μετά σβήστε τη σόμπα.
3. 3 Προσθέστε μέλι. Όταν το μείγμα κρυώσει λίγο μετά από λίγα λεπτά, το ρίχνετε σε ένα φλιτζάνι μέλι. Ταραχή. Αυτό είναι όλο, το προϊόν είναι έτοιμο για χρήση.
4. 4 Αφήστε το για μια νύχτα. Ένας άλλος τρόπος για να φτιάξετε σιρόπι βήχα είναι να το αφήσετε να καθίσει όλη τη νύχτα. Ρίξτε τη ρίγανη στον πάτο του βάζου, στη συνέχεια προσθέστε το σκόρδο, ακολουθούμενο από το λεμόνι και το κρεμμύδι. Ρίξτε μέλι και νερό πάνω από τα υλικά, έτσι ώστε το νερό να καλυφθεί εντελώς. Βιδώστε ξανά το καπάκι και αφήστε το όλη τη νύχτα. Το επόμενο πρωί, θα πρέπει να στραγγίξετε το υγρό και στη συνέχεια να πιείτε.
   • Αποθηκεύστε το υγρό στο ψυγείο για μια εβδομάδα.
   • Χρησιμοποιώντας αυτή τη μέθοδο, θα πάρετε ένα πιο δυνατό σιρόπι βήχα, αφού χωρίς θερμική επεξεργασία, το σκόρδο και τα κρεμμύδια (αν τα προσθέσετε) διατηρούν καλύτερα την αποτελεσματικότητα και τις φαρμακευτικές τους ιδιότητες.

Μέθοδος 3 από 3: Φαρμακευτικές χρήσεις ρίγανης

1. 1 Χρησιμοποιήστε σιρόπι ρίγανης για το βήχα. Το σιρόπι βήχα ρίγανης είναι κατάλληλο για στοματική χορήγηση. Πάρτε μια κουταλιά σιρόπι εάν έχετε βήχα ή πονόλαιμο.
   • Δεδομένου ότι το σιρόπι βήχα μας περιέχει μέλι, δεν πρέπει να χορηγείται σε παιδιά ηλικίας κάτω του ενός έτους.
2. 2 Πάρτε έλαιο ρίγανης για κρυολογήματα και βήχα. Το έλαιο ρίγανης μπορεί να ληφθεί από το στόμα για τη θεραπεία συμπτωμάτων κρυολογήματος ή βήχα. Εάν έχετε σταγονόμετρο, πάρτε δύο σταγονόμετρα γεμάτα λάδι εάν εμφανίσετε οποιαδήποτε συμπτώματα κρυολογήματος, συμπεριλαμβανομένου του βήχα.
   • Μπορείτε επίσης να λαμβάνετε 3-5 σταγόνες λάδι ρίγανης καθημερινά.Μπορείτε να προσθέσετε το λάδι σε νερό, τσάι, χυμό πορτοκαλιού ή να το πάρετε καθαρό.
3. 3 Χρησιμοποιήστε λάδι ρίγανης μόνο εάν είστε άρρωστοι. Μερικοί άνθρωποι λαμβάνουν λάδι ρίγανης καθημερινά για πρόληψη. Αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι πρέπει να λαμβάνεται μόνο όταν είστε πραγματικά άρρωστοι. Το έλαιο ρίγανης είναι ένα αποτελεσματικό βοτανικό φάρμακο, οπότε η λήψη του όταν πρόκειται να κρυώσετε ή να βήξετε ή όταν είστε άρρωστοι, μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση της αποτελεσματικότητας του ελαίου.
4. 4 Μάθετε τις θεραπευτικές ιδιότητες του λαδιού ρίγανης. Το έλαιο ρίγανης είναι αντιφλεγμονώδες, αντιμυκητιακό και αντιβακτηριακό. Θεωρείται επίσης ότι είναι ένα φυσικό αναλγητικό.
   • Η ρίγανη λέγεται ότι βοηθά με βήχα, κρυολογήματα, δυσκοιλιότητα, φλεγμονή των κόλπων, αλλεργίες, αρθρίτιδα, μυϊκούς πόνους, πονόδοντο, εγκαύματα, λοιμώξεις του αυτιού, τσιμπήματα εντόμων και πεπτικά προβλήματα όπως διάρροια.