Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέθοδος 1 από 3: Πώς να απαντήσετε σε ένα ανεπιθύμητο φιλί
• Μέθοδος 2 από 3: Πώς να απαντήσετε σε ένα απροσδόκητο φιλί από ένα αγαπημένο σας πρόσωπο
• Μέθοδος 3 από 3: Πώς να αποφύγετε τα Φιλάκια
• Προειδοποιήσεις

"Ένα ύπουλο φιλί" μπορεί να ονομαστεί οποιοδήποτε φιλί για το οποίο δεν είστε έτοιμοι, είτε πρόκειται για ένα ανεπιθύμητο φιλί από ένα απαράδεκτο άτομο ή μια ευχάριστη έκπληξη από ένα αγαπημένο σας πρόσωπο. Ανεξάρτητα από τις περιστάσεις, είναι σημαντικό να δείξετε στο άτομο που σας φίλησε πώς νιώθετε για το φιλί. Μπορείτε επίσης να λάβετε μέτρα για να αποτρέψετε το κρυφό φιλί στο μέλλον.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Πώς να απαντήσετε σε ένα ανεπιθύμητο φιλί

1. 1 Σπρώξτε το φιλί μακριά. Πριν προχωρήσετε περαιτέρω, διακόψτε το φιλί υποχωρώντας ή σπρώχνοντας το άτομο μακριά. Δεν χρειάζεται να περιμένετε παθητικά την ολοκλήρωση του φιλιού, καθώς το άτομο μπορεί να το αντιληφθεί ως ένα κάλεσμα για συνέχιση ή αύξηση της επίθεσης.
   • Στις περισσότερες περιπτώσεις, μπορείτε να απομακρυνθείτε χωρίς να καταβάλλετε σημαντική προσπάθεια, ειδικά σε μια κατάσταση όπου το άτομο σας δίνει ένα γρήγορο φιλί στα χείλη. Τοποθετήστε τις παλάμες σας ελαφρά στους ώμους του ατόμου που σας φιλάει και, στη συνέχεια, ισιώστε τα χέρια σας και κάντε ένα βήμα πίσω για να απομακρυνθείτε από αυτόν.
   • Εάν το άτομο συμπεριφέρεται πιο επιθετικά, τότε η αντίδρασή σας θα πρέπει να είναι λιγότερο συγκρατημένη. Σε αυτή την περίπτωση, σπρώξτε με δύναμη τα άτομα που φιλούν με τα χέρια σας. Μην φοβάστε να χρησιμοποιήσετε τα χέρια σας για να σπάσετε μια αγκαλιά ή ακόμα και να χτυπήσετε ένα άτομο εάν δεν μπορείτε να απελευθερωθείτε.
2. 2 Κάνε στην άκρη. Όταν σπάσετε το φιλί, κάντε πίσω μερικά βήματα από το άτομο για να δημιουργήσετε μια ορατή απόσταση μεταξύ σας. Αυτό θα προστατεύσει τον εαυτό σας από ένα άλλο ανεπιθύμητο φιλί και ταυτόχρονα θα δείξει τη στάση σας απέναντι σε τέτοιες ενέργειες.
   • Μερικά βήματα θα είναι αρκετά αν το άτομο δεν σχεδιάζει κάτι εγκληματικό. Μπορείτε επίσης να σηκώσετε το χέρι σας και να τονίσετε την ανάγκη για απόσταση ή να απομακρυνθείτε από το άτομο, ώστε να μην προσπαθήσει να επαναλάβει το φιλί.
   • Φυσικά, εάν ένα άτομο συμπεριφέρεται επιθετικά, τότε είναι καλύτερο να απομακρυνθεί το συντομότερο δυνατό.
3. 3 Μείνε ήρεμος. Εάν η κατάσταση δεν είναι σωματικά επικίνδυνη, τότε είναι καλύτερο να παραμείνετε ήρεμοι. Αξιολογήστε τη συμπεριφορά και τις συνθήκες του ατόμου. Σως αυτό το φιλί ήταν το αποτέλεσμα μιας παρεξήγησης. Σε αυτή την περίπτωση, μια ήσυχη άρνηση θα είναι αρκετή. Εάν το φιλί έχει γίνει σοβαρή παραβίαση του προσωπικού χώρου, τότε η ήρεμη συμπεριφορά μπορεί να σας βοηθήσει να εκφράσετε τη στάση σας με σαφήνεια και αποφασιστικότητα.
   • Πάρτε μερικές βαθιές ανάσες. Εισπνεύστε και κρατήστε την αναπνοή σας για μερικά δευτερόλεπτα και, στη συνέχεια, εκπνεύστε αργά. Αρκετές επαναλήψεις στοχαστικών αναπνοών θα σας βοηθήσουν να ηρεμήσετε και να βάλετε σε τάξη τις σκέψεις σας.
   • Πριν δώσετε μια απάντηση, προσπαθήστε να αξιολογήσετε τα κίνητρα του ατόμου ρίχνοντας μια αντικειμενική ματιά στην κατάσταση. Αναλύοντας αντικειμενικά την αιτία του συμβάντος, θα είναι ευκολότερο για εσάς να επιλέξετε τη σωστή απάντηση.
     • Εάν όλα συνέβαιναν σε ένα ραντεβού που πήγαινε καλά, τότε ο σύντροφος θα μπορούσε να παρερμηνεύσει την κατάσταση και να σκεφτεί ότι το φιλί θα ήταν αμοιβαίο.
     • Εάν ένας φίλος σας φιλήσει χωρίς προειδοποίηση, τότε είναι πιθανό να έχει ανεκπλήρωτα ρομαντικά συναισθήματα για εσάς και να πέρασε τα όρια για μια στιγμή.
     • Εάν σας φίλησε κρυφά κάποιος που απορρίψατε, με τον οποίο δεν είστε εξοικειωμένοι ή δεν τα πάτε καλά, τότε μπορεί να το έκανε σκόπιμα για να σας στεναχωρήσει ή να σας ενοχλήσει.
4. 4 Απόρριψε σταθερά το φιλί. Δεν είναι πάντα ευχάριστο να λέτε σε ένα άτομο ότι το φιλί του δεν σας αρέσει. Ωστόσο, η αποφασιστική λεκτική άρνηση είναι ο πιο σίγουρος τρόπος για να αποτραπεί η επανάληψη της κατάστασης.
   • Αν σας έχει φιλήσει ένα άτομο που είναι ερωτευμένος μαζί σας, ξεκαθαρίστε ότι δεν μοιράζεστε συναισθήματα και δεν θέλετε να επαναληφθεί η κατάσταση: «Είμαι κολακευμένος, αλλά δεν σε αγαπώ και εγώ δεν θέλω να προσπαθήσεις να με φιλήσεις ξανά ».
   • Εάν δεν είστε ακόμα έτοιμοι να φιλήσετε έναν νέο σύντροφο, αλλά σκέφτεστε μια τέτοια ευκαιρία στο μέλλον, τότε εξηγήστε: «Μου αρέσεις πολύ, αλλά σε αυτό το στάδιο δεν είμαι έτοιμος για φιλί. Σίγουρα θα σας ενημερώσω όταν έρθει η κατάλληλη στιγμή ».
5. 5 Εξηγήστε την άρνησή σας. Δεν χρειάζεται να εξηγήσετε τίποτα, αλλά ανάλογα με τη σχέση σας με το άτομο, μερικές φορές είναι καλύτερο να πείτε γιατί αρνείστε να φιλήσετε. Εκφράστε τα συναισθήματα και τις σκέψεις σας ευγενικά αλλά αποφασιστικά και όσο το δυνατόν πιο άμεσα.
   • Εάν υποψιάζεστε ότι το άτομο σας φίλησε μόνο για κακία ή για άλλους χαμηλούς λόγους, τότε είναι καλύτερο να απαλλαγείτε από εξηγήσεις και απλώς να διασκορπιστείτε.
   • Από την άλλη πλευρά, εάν απορρίψατε το φιλί ενός φίλου ή εξηγήσετε γιατί δεν είστε έτοιμοι να φιλήσετε ένα άτομο στο πρώτο ραντεβού, τότε είναι καλύτερο να εξηγήσετε τα συναισθήματά σας έτσι ώστε το άτομο να μην αισθάνεται πληγωμένο και η κατάσταση να μην επαναληφθεί Ε
6. 6 Συναισθηματική απόσταση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένα απορριφθέν φιλί μπορεί να βλάψει τα συναισθήματα, όπως στην περίπτωση της ανεκπλήρωτης αγάπης. Αφιερώστε λίγο χρόνο μεταξύ σας και αποφύγετε την επανάληψη καταστάσεων που συμβάλλουν σε παρεξηγήσεις, έτσι ώστε το άτομο να μπορεί να ανακάμψει και ταυτόχρονα να μην θεωρεί την απόρριψή σας τυχαία.
   • Σταματήστε προσωρινά να αφιερώνετε χρόνο ο ένας στον άλλον, ειδικά ιδιωτικά. Στη συνέχεια, αποφύγετε το φλερτ μεταξύ σας και βεβαιωθείτε ότι και τα δύο μέρη καταλαβαίνουν τα όρια της σχέσης.
   • Μην εκπλαγείτε αν το άτομο δεν θέλει πλέον να επικοινωνήσει μαζί σας. Μπορεί να σέβεται τα συναισθήματά σας, αλλά ο πόνος μετά την απόρριψη δεν ευνοεί τη συνέχιση της σχέσης, οπότε ο χωρισμός μπορεί να είναι η πιο βέλτιστη λύση.
7. 7 Λάβετε βοήθεια εάν απειληθείτε ή παρενοχληθείτε. Εάν το άτομο που σας φίλησε κρυφά συμπεριφέρεται επιθετικά ή σας απειλεί, ζητήστε αμέσως βοήθεια. Ένα ύπουλο φιλί μπορεί να φαίνεται αρκετά αθώο, αλλά ελλείψει σεβασμού για τα συναισθήματα και τον προσωπικό σας χώρο την επόμενη φορά η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί πολύ.
   • Το ανεπιθύμητο αναγκαστικό φιλί μπορεί να θεωρηθεί μορφή σεξουαλικής παρενόχλησης ή βιασμού, ανάλογα με τους τοπικούς νόμους. Η κατάσταση είναι ακόμη πιο προφανής εάν η συμπεριφορά επαναληφθεί ακόμη και μετά τη φωνητική άρνηση. Εάν αισθάνεστε ότι κινδυνεύετε, τότε μην φοβάστε να επικοινωνήσετε με την αστυνομία.

Μέθοδος 2 από 3: Πώς να απαντήσετε σε ένα απροσδόκητο φιλί από ένα αγαπημένο σας πρόσωπο

1. 1 Κάντε βήμα πίσω απαλά. Ακόμα κι αν απολαμβάνετε ένα ύπουλο φιλί από το αγαπημένο σας πρόσωπο, μερικές φορές πάλι δεν σας βλάπτει να κάνετε ένα βήμα πίσω και να πάρετε την ανάσα. Σε αυτή την περίπτωση, κάθε μεταγενέστερη απάντηση θα είναι ειλικρινής και όχι προφορική.
   • Μην φοβάστε να «καταστρέψετε τη στιγμή» κάνοντας πίσω από το φιλί. Διατηρώντας τη φυσική οικειότητα και ξεφεύγοντας απαλά από το φιλί, μπορεί να ξυπνήσει μια ακόμη ισχυρότερη αμοιβαία επιθυμία.
   • Από την άλλη πλευρά, σταματώντας εντελώς τη σωματική επαφή, έχετε την ευκαιρία να αξιολογήσετε τα συναισθήματα και τις σκέψεις σας, κάτι που είναι εξαιρετικά χρήσιμο σε μια κατάσταση όπου η στάση σας στο φιλί δεν είναι τόσο ξεκάθαρη. Το να κάνετε το σωστό είναι πιο σημαντικό από το να διακινδυνεύσετε να καταστρέψετε μια στιγμή οικειότητας.
2. 2 Εξετάστε τα συναισθήματά σας. Ανάλογα με τις περιστάσεις, θα σας πάρει από λίγα λεπτά έως αρκετές ημέρες. Μην βιαζεσαι. Αξιολογήστε νηφάλια τη στάση σας απέναντι στο φιλί (είτε σας άρεσε είτε όχι) και καθορίστε πόσο τέτοια συμπεριφορά είναι αποδεκτή για τη σχέση σας.
   • Εάν η σχέση σας επιτρέπει ήδη εγγύτητα, θα είναι ευκολότερο να συλλέξετε τις σκέψεις σας. Η καρδιά θα σας πει με σιγουριά αν σας άρεσε αυτό το φιλί ή όχι.
   • Εάν η σχέση είναι σε πρώιμο στάδιο, τότε θα πρέπει να σκεφτείτε προσεκτικά τα πάντα. Tellρεμα, αλλά απευθείας πείτε στο σύντροφό σας: «Ω, ήταν απροσδόκητο. Σε πειράζει αν σκεφτώ τη στάση μου σε αυτό; Τώρα απλά δεν μπορώ να συλλέξω τις σκέψεις μου ».
3. 3 Πείτε την απάντησή σας. Είτε αποδέχεστε είτε απορρίπτετε το φιλί, είναι καλύτερο να απαντήσετε απευθείας στον σύντροφό σας. Αξιολογήστε νηφάλια αν πρέπει να απαντήσετε σύντομα ή λεπτομερώς.
   • Εάν συνειδητοποιήσατε γρήγορα ότι σας άρεσε το φιλί, τότε μια σύντομη επιβεβαίωση θα είναι αρκετή: "greatταν υπέροχο!"
   • Εάν δεν μπορείτε να τακτοποιήσετε γρήγορα τα συναισθήματά σας ή εάν ένα μυστικό φιλί σας έκανε να αισθανθείτε άβολα, περιμένετε μέχρι να ηρεμήσουν τα συναισθήματα και να εξηγήσουν με σαφήνεια τα συναισθήματά σας, καθώς και τον λόγο τους, έτσι ώστε να μην υπάρχουν παρεξηγήσεις μεταξύ σας μελλοντικός.
4. 4 Φιλί πίσω. Εάν το φιλί του συντρόφου σας είναι ευχάριστο για εσάς, τότε μπορείτε να τον φιλήσετε ξανά για να επιβεβαιώσετε τα λόγια σας. Φυσικά, δεν χρειάζεται να φιλήσετε ένα φιλί πίσω καθόλου.
   • Μπορείτε να απαντήσετε με ένα αντίστοιχο (σύντομο φιλί στα χείλη) ή ακόμα πιο παθιασμένο φιλί. Σε μια τέτοια κατάσταση, θα πρέπει να καθοδηγείτε από τα δικά σας συναισθήματα και την αντίδραση του συντρόφου σας.
5. 5 Θέστε όρια για το μέλλον. Ανεξάρτητα από το πώς αισθάνεστε για το φιλί, τώρα είναι μια καλή στιγμή για να θέσετε τα όρια της σχέσης σας. Αν το κρυφό φιλί είναι απολύτως απαράδεκτο, τότε να είσαι άμεσος. Εάν σε ορισμένες περιπτώσεις είναι κατάλληλες, τότε εξηγήστε το στον σύντροφό σας.
   • Για παράδειγμα, τα σπάνια ύπουλα φιλιά είναι αποδεκτά για εσάς εάν πρόκειται για ένα σύντομο φιλί στα χείλη ιδιωτικά, ενώ πιο παθιασμένες εκδηλώσεις συναισθημάτων χωρίς προειδοποίηση ή παρουσία άλλων ανθρώπων είναι απαράδεκτες.

Μέθοδος 3 από 3: Πώς να αποφύγετε τα Φιλάκια

1. 1 Καμία δέσμευση. Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι δεν χρειάζεται να διατηρείτε στενή επαφή με το άτομο, ακόμη και αν πρόκειται για ένα αθώο φιλί. Αυτό είναι το σώμα σας, κανείς δεν έχει το δικαίωμα να παρεμβαίνει στον προσωπικό σας χώρο ή να σας υποχρεώνει σε οτιδήποτε. Είναι απαραίτητο να συνειδητοποιήσουμε αυτό το γεγονός για να αποτρέψουμε το κλεφτό φιλί στο εξής.
2. 2 Μάθετε να μην αισθάνεστε ένοχοι για την απόρριψη. Δεν είναι πάντα εύκολο να πεις όχι σε κάποιον που θέλει να σε φιλήσει. Εάν διστάζει με την απάντηση, τότε μπορεί να το λάβει ως πρόσκληση. Μάθετε να αρνείστε παρόμοιες και άλλες συνθήκες ζωής για να αποτρέψετε ανεπιθύμητες επαφές στο μέλλον.
   • Εξασκηθείτε στην άρνηση σε καθημερινές καταστάσεις που δεν έχουν καμία σχέση με το ρομαντισμό. Μην συμφωνείτε να συναντηθείτε με φίλους εάν δεν έχετε διάθεση. Μην κάνετε χάρη σε άλλους και απορρίψτε έργα εάν δεν έχετε χρόνο ή ενέργεια για να το κάνετε. Μάθετε να χρησιμοποιείτε τη λέξη «όχι» για να την εφαρμόζετε σε δύσκολες καταστάσεις.
3. 3 Να είστε ξεκάθαροι για τα συναισθήματα και τα όριά σας. Προσπαθήστε πάντα να είστε ξεκάθαροι σχετικά με τις επιθυμίες σας, ειδικά σε ρομαντικές καταστάσεις. Εάν δεν έχετε αμοιβαία συναισθήματα προς το άτομο, τότε είναι καλύτερα να το πείτε απευθείας. Εάν δεν είστε έτοιμοι για σωματική οικειότητα, ακόμη και για «απλά» φιλιά, τότε χαράξτε ξεκάθαρα τη γραμμή του επιτρεπόμενου.
   • Πριν από ένα ραντεβού ή σε μια σχέση με έναν νέο σύντροφο, εξηγήστε με σαφήνεια τι σημαίνει «συγκατάθεση». Εκτός από το γεγονός ότι δεν σημαίνει όχι, είναι σημαντικό να τονιστεί αυτό μόνο ένα άμεσο ναι σημαίνει ναι. Η λεκτική επιβεβαίωση είναι ιδιαίτερα σημαντική στην αρχή της σχέσης. Συζητήστε επίσης με τον σύντροφό σας για μη λεκτικά σημάδια συναίνεσης.
4. 4 Απαράδεκτες καταστάσεις. Προσπαθήστε να αποφύγετε καταστάσεις που μπορεί να προκαλέσουν παρεξηγήσεις για να αποφύγετε ανεπιθύμητα ύπουλα φιλιά και λιγότερο αθώες παρενοχλήσεις.
   • Μην φλερτάρετε με κάποιον που δεν σας αρέσει, ειδικά αν έχει ρομαντικά συναισθήματα για εσάς.
   • Εάν αισθάνεστε άβολα παρουσία ενός ατόμου ή μόλις τον γνωρίζετε, τότε προσπαθήστε να μην είστε μόνοι.
5. 5 Απομακρυνθείτε όταν επιχειρείτε ένα ανεπιθύμητο φιλί. Εάν βρίσκεστε δίπλα σε κάποιον που σας αρέσει, αλλά δεν έχει αμοιβαία συναισθήματα και δεν θέλετε να απαντήσετε στο φιλί, τότε στρέψτε την προσοχή σας σε μη λεκτικά (ή ακόμη και λεκτικά) σημάδια ενός επερχόμενου φιλιού. Στην ιδανική περίπτωση, το άτομο θα πρέπει να κατανοήσει την απροθυμία σας και να είναι σεβαστό προς αυτόν. Εάν ο σύντροφός σας έκανε ακόμα μια προσπάθεια να σας φιλήσει, τότε κάποια σημάδια στη συμπεριφορά του θα σας βοηθήσουν να αποτρέψετε ένα τέτοιο φιλί.
   • Κουνήστε το κεφάλι σας ή γυρίστε μακριά όταν ο σύντροφός σας σκύψει για να σας φιλήσει. Το σήμα θα πρέπει να είναι σαφές και λιγότερο επώδυνο για τον σύντροφο από το να προσπαθεί φυσικά να τον απομακρύνει.
   • Εξηγήστε ή επαναλάβετε τα συναισθήματά σας. Εξηγήστε τα αποδεκτά όρια στον σύντροφό σας και αν συμπεριφέρεται ευγενικά, τότε πείτε τους λόγους για τέτοια συναισθήματα.

Προειδοποιήσεις

• Εάν το άτομο που σας φίλησε κρυφά αρχίσει να σας απειλεί ή να σας παρενοχλεί, τότε ζητήστε βοήθεια από την αρμόδια αρχή. Εάν είστε μαθητής, θα πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από τον δάσκαλο ή τον ψυχολόγο του σχολείου σας. Στη δουλειά, επικοινωνήστε με τον προϊστάμενό σας ή το τμήμα HR. Σε περίπτωση κινδύνου, επικοινωνήστε αμέσως με την αστυνομία.