Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Εάν είστε ήδη εξοικειωμένοι με τα βασικά του skateboarding, αλλά δεν μπορείτε να εκτελέσετε τα απίστευτα κόλπα που είδατε στην τηλεόραση ή στο Διαδίκτυο, μην απελπίζεστε. Δουλεύοντας για να εξαλείψετε τον φόβο σας και κάνοντας μακρά και σκληρή προπόνηση, πολύ σύντομα θα γίνετε κύριος του πατινάζ.

Βήματα

1. 1 Μην φοβάσαι. Αυτό είναι το πιο σημαντικό πράγμα στο skateboarding. Εάν φοβάστε, τότε δεν μπορείτε να εκτελέσετε το κόλπο. Επιπλέον, με πλήρη αφοσίωση, μπορείτε εύκολα να κάνετε το κόλπο την πρώτη φορά. Άσε λοιπόν τον φόβο σου. Πως? Λοιπόν, για αρχή, όταν αρχίσετε να κάνετε το κόλπο, βρείτε μια λέξη ή φράση που θα σας βοηθήσει να παραμερίσετε τον φόβο σας. Μπορεί να είναι "Γίνε δυνατός!", "Τι είναι τόσο δύσκολο σε αυτό το κόλπο;", "Γίνε άντρας!" ή "Κάντο!" Θα σας βοηθήσουν πολύ.
2. 2 Μην σταματάς εκεί. Πολύ γρήγορα θα κουραστείτε να κάνετε το ίδιο πράγμα κάθε μέρα: βόλτα, βόλτα σε ράμπα ή μια μικρή σανίδα στο γκαράζ, ή ακόμα και στις σκάλες δίπλα στο σπίτι σας. Βγείτε έξω και δοκιμάστε νέα μέρη. Ζητήστε από τους φίλους σας ή ακόμα και τους γονείς σας να σας μεταφέρουν εσάς και τους φίλους σας σε διάφορα πάρκα και θέσεις για skateboard. Με αυτόν τον τρόπο θα μάθετε πώς να οδηγείτε διαφορετικά πράγματα.
3. 3 Μην περιορίζεστε στα skateparks. Τα περισσότερα skateparks δεν έχουν καλά εμπόδια και θα είστε πολύ τυχεροί αν βρείτε μια σειρά σκαλοπατιών στο πάρκο. Αντ 'αυτού, αναζητήστε μέρη κοντά σε σούπερ μάρκετ και σχολεία.
4. 4 Μη φοβάστε να βλάψετε τον εαυτό σας. Δεν έχει σημασία αν βλάπτεις πολύ τον εαυτό σου προσπαθώντας να κάνεις κάτι δροσερό. Στη συνέχεια, μπορείτε να σηκωθείτε και να δοκιμάσετε ξανά αυτό το κόλπο. Εάν σπάσετε το πόδι σας ενώ κάνετε skateboard, οι φίλοι σας θα σας σεβαστούν γι 'αυτό. Κάθε μώλωπας σε κάνει πιο δυνατό.
5. 5 Να έχετε πάντα μαζί σας ένα skateboard. Ποτέ δεν ξέρεις πότε μπορεί να βαρεθείς ή πότε θα βρεις ένα καλό μέρος. Καλύτερα να είσαι ασφαλής.
6. 6 Ζητήστε από έναν φίλο να σας κινηματογραφήσει καθώς πηγαίνετε για πατινάζ και δοκιμάστε το καλύτερό σας. Και αν πέσετε, σηκωθείτε και προσπαθήστε ξανά μέχρι να τα καταφέρετε.
7. 7 Αν είστε σίγουροι ότι μπορείτε να κάνετε το κόλπο, κάντε το. Σταματήστε να σκέφτεστε πράγματα όπως "Τι γίνεται αν πέσω και πληγωθώ;" ή "Τι γίνεται αν σπάσω το πατίνι μου;" Οι πιθανότητες είναι καλές ότι δεν θα βλάψετε τον εαυτό σας πολύ και το πατίνι σας θα σπάσει (κάποια μέρα), οπότε απλά ξεχάστε το. Απλά πείτε στον εαυτό σας "θα το κάνω"! Και γενικά, γιατί φοβούνται τον πόνο; Διαρκεί μόνο λίγα δευτερόλεπτα και μετά σβήνει.

Συμβουλές

• Ποτέ μην τα παρατάς.
• Να είσαι δημιουργικός. Δεν υπάρχει τρόπος να πηδήξεις πάνω από το γρασίδι; Τοποθετήστε ένα εφαλτήριο.Υπάρχουν ρωγμές στο πεζοδρόμιο που δεν μπορείτε να τις περάσετε; Στρώστε μερικές ξύλινες σανίδες. Δεν μπορείτε να χειριστείτε την προεξοχή; Τρίψτε το με κερί.
• Μην φοβάσαι!
• Επικεντρωθείτε στο να κάνετε το κόλπο. Είναι σαν να κάνεις ποδήλατο, στην αρχή θα πέσεις, αλλά μετά πριν το καταλάβεις, θα οδηγήσεις σαν επαγγελματίας.
• Μάθετε νέα κόλπα. Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από το να μάθεις να κάνεις τριπλή περιστροφή 360 μοιρών στο λύκειο.
• Μην σπάτε σκόπιμα τις σανίδες. Ο φθηνότερος πίνακας κοστίζει περίπου 1100 ρούβλια, οπότε μην τον σπαταλάτε.
• Μην φοβάστε τις σκάλες. Η οδήγηση σε αυτά δεν είναι τόσο δύσκολη όσο φαίνεται.

Προειδοποιήσεις

• Όταν ένας γιατρός σας λέει να μην οδηγείτε για ενάμιση μήνα, δεν σημαίνει ένα μήνα και μια εβδομάδα. Ο γιατρός δεν είναι ανόητος, οπότε πρέπει να τον ακούσετε.
• Ασφάλεια και προσωπικό. Θα θυμώσουν αν οδηγήσετε στην ιδιοκτησία τους ή στην ιδιοκτησία που φυλάσσουν και μπορεί ακόμη και να καλέσετε την αστυνομία.