Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλές
• Τι χρειάζεσαι

Ο χορός χούλα, που εφευρέθηκε από τους Πολυνήσιους στη Χαβάη, είναι μια μοναδική κίνηση που χορεύεται με ψαλμωδίες ή ψαλμωδίες. Στην αρχή, οι μελωδίες και οι φωνές χρησιμοποιήθηκαν ως όργανα και ο χορός ήταν σαν το κείμενο ενός τραγουδιού. Στις μέρες μας, το hula χορεύεται στην κιθάρα ή το ukulele. Αυτό το άρθρο εξηγεί τον βασικό χορό hula.

Βήματα

1. 1 Kāholo: Τοποθετήστε τα χέρια σας στους γοφούς ή στα πλάγια. Λυγίστε ελαφρώς τα γόνατά σας. Κάντε δύο βήματα προς τα δεξιά. Στη συνέχεια, δύο βήματα προς τα αριστερά.
2. 2 Κάο: Γυρίστε τους γοφούς σας από τη μία πλευρά στην άλλη.
3. 3 `Αμι: Κάντε κυκλικές κινήσεις με το σώμα σας, σαν να στρίβετε ένα τσέρκι, αλλά μην κουνάτε τους ώμους σας.
4. 4 να θυμάστε ότι αληθής ο χορός είναι στα χέριακαθώς λένε ιστορίες.
   • Κίνηση Pua ή "Λουλούδι": Κινηθείτε σαν να μαζεύετε λουλούδι λωτού. Βάλτε τα χέρια σας στα πλάγια, ο αντίχειρας του χεριού συνδέεται με τον δείκτη, από κάτω προς τα πάνω. Στη συνέχεια, γυρίστε τα χέρια σας, παλάμες προς τα πάνω.
   • Κίνηση Ua ή "Βροχή": Τοποθετήστε το ένα χέρι πάνω στο άλλο και χαμηλώστε αργά τα χέρια σας, κινώντας απαλά τα δάχτυλά σας.
   • Ho`olohe ή "Άκου": Τοποθετήστε το ένα χέρι πίσω από το αυτί σας σαν να ακούτε κάτι και απλώστε το άλλο χέρι προς τα εμπρός.
5. 5 Μετακινήστε τους γοφούς και τα πόδια σας στο ρυθμό της μουσικής. Το Hula μπορεί να κυμαίνεται από αργό χορό έως γρήγορους ρυθμούς ζωντανών τραγουδιών.
6. 6 Δείτε ένα παράδειγμα χορού Αυτό το βίντεο. Μελετήστε τη ρευστότητα των κινήσεών της καθώς χορεύει.

Συμβουλές

• Σε ορισμένους χορούς, υπάρχουν επίσης κινήσεις ποδιών. Για να το κάνετε αυτό, σηκώστε ελαφρώς τη φτέρνα σας από το έδαφος με μια γρήγορη, απαλή κίνηση.
• Να είστε χαμογελαστοί και να μοιάζετε σαν να προσκαλείτε κάποιον να χορέψει.
• Μην κοιτάτε απευθείας το κοινό. Τα μάτια σας πρέπει να ακολουθούν τα δάχτυλά σας και να προσελκύουν τους θεατές σας στην ιστορία με τα χέρια σας.
• Αν είστε λάτρεις των κινουμένων σχεδίων της Disney, ρίξτε μια ματιά στο Lilo και το Stitch.Η Λίλο (κορίτσι) διδάσκει τον Στιτς (πλάσμα από άλλο πλανήτη) να χορεύει χούλα και να παίζει το ουκουλέλε. Στο τελευταίο τραγούδι / στα credits, χορεύουν μαζί στο φεστιβάλ Merry Monarch.
• Το Merry Monarch είναι ένας πραγματικός διαγωνισμός χορού hula που πραγματοποιείται στο Big Island (νησί στη Χαβάη) για μια εβδομάδα.

Τι χρειάζεσαι

• Γυμνά πόδια (προαιρετικά, αλλά συνιστάται για πλήρη αίσθηση)
• Χαλί (προαιρετικό)
• Φούστα (προαιρετικά)
• Ipu (μπουκάλι κολοκύθας που χρησιμοποιείται για τη δημιουργία ρυθμού) (προαιρετικό)