Πώς να αφαιρέσετε το υγρό από τα αυτιά σας

Βίντεο: Πώς να καθαρίζετε υγιεινά τα αυτιά σας

Περιεχόμενο

Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Στεγνώστε τα αυτιά σας
Μέθοδος 2 από 3: Αφαιρέστε το υγρό
Μέθοδος 3 από 3: Αντιμετώπιση ασθενειών
Συμβουλές
Προειδοποιήσεις

Το υγρό στα αυτιά σας μπορεί να είναι ενοχλητικό και ενοχλητικό, αλλά δεν χρειάζεται να το ανεχτείτε. Αν και το υγρό συνήθως βγαίνει από τα αυτιά από μόνο του, υπάρχουν μερικοί απλοί τρόποι για να επιταχυνθεί η διαδικασία. Το υγρό μπορεί να αφαιρεθεί μόνος σας χρησιμοποιώντας απλές τεχνικές. Μπορείτε επίσης να στεγνώσετε τα αυτιά σας με σταγόνες ή στεγνωτήρα μαλλιών. Ωστόσο, εάν υποψιάζεστε ότι έχετε λοίμωξη, θα πρέπει να επισκεφθείτε το γιατρό σας.

Προσοχή:οι πληροφορίες σε αυτό το άρθρο προορίζονται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Ελέγξτε με τον επαγγελματία υγείας πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε φάρμακο.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Στεγνώστε τα αυτιά σας

1 Καθαρίστε τα αυτιά σας με υπεροξείδιο του υδρογόνου. Γεμίστε τη μισή πιπέτα με υπεροξείδιο του υδρογόνου. Γείρετε το κεφάλι σας έτσι ώστε το προσβεβλημένο αυτί να βρίσκεται στην κορυφή και βάλτε το υπεροξείδιο του υδρογόνου σε αυτό. Αφού σταματήσει ο θόρυβος (συνήθως διαρκεί έως και πέντε λεπτά), γείρετε το κεφάλι σας έτσι ώστε το προσβεβλημένο αυτί να βρίσκεται στο κάτω μέρος. Τραβήξτε το λοβό του αυτιού για να στραγγίξει το υγρό.
- Το υπεροξείδιο του υδρογόνου προάγει την εξάτμιση του υγρού και καθαρίζει το αυτί από κερί που μπορεί να παγιδεύσει το υγρό.
2 Τοποθετήστε σταγόνες καθαρισμού στα αυτιά σας. Αυτές οι σταγόνες μπορούν να αγοραστούν χωρίς ιατρική συνταγή σε φαρμακείο.Πωλούνται συνήθως με σταγονόμετρο, αλλά αν δεν είναι διαθέσιμα, αγοράστε ένα σταγονόμετρο από το φαρμακείο σας. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε τις δικές σας σταγόνες καθαρισμού αυτιών αραιώνοντας λευκό ξύδι και ισοπροπυλική αλκοόλη σε ίσες αναλογίες.
- Πώς να χρησιμοποιήσετε σταγόνες αυτιών
  - Βεβαιωθείτε ότι οι σταγόνες είναι σε θερμοκρασία δωματίου: Οι σταγόνες αυτιών που είναι πολύ ζεστές ή κρύες μπορεί να σας κάνουν να ζαλιστείτε. Βάλτε τις σταγόνες στην τσέπη του παντελονιού σας και κρατήστε τις εκεί για μισή ώρα για να τις φέρετε σε θερμοκρασία δωματίου.
  - Διαβάστε τις οδηγίες: διαβάζετε πάντα τις οδηγίες χρήσης και προσέχετε τις πιθανές παρενέργειες.
  - Ελέγξτε την ημερομηνία λήξης: μην αγοράζετε ποτέ σταγόνες που έχουν λήξει.
  - Ζητήστε από έναν φίλο να σας βοηθήσει: Είναι αρκετά δύσκολο να εφαρμόσετε τις σταγόνες μόνοι σας, οπότε ζητήστε από κάποιον να σας βοηθήσει.
  - Για ενήλικες και εφήβους: ακουμπήστε το κεφάλι σας σε μια πετσέτα με το προσβεβλημένο αυτί από πάνω. Ζητήστε από τον φίλο σας να τραβήξει απαλά το λοβό του αυτιού προς τα πάνω και στο πλάι και μετά βάλτε τον απαιτούμενο αριθμό σταγόνων στο κανάλι του αυτιού. Πιέστε προς τα κάτω τον αυχένα για να αφήσετε το υγρό να ρέει στο πέρασμα και περιμένετε 1-2 λεπτά.
  - Για παιδιά: ζητήστε από το παιδί να βάλει το κεφάλι του σε μια πετσέτα με το πονεμένο αυτί από πάνω. Τραβήξτε απαλά το λοβό του αυτιού προς τα πλάγια και προς τα κάτω για να ισιώσετε το κανάλι του αυτιού και να ενσταλάξετε τον απαιτούμενο αριθμό σταγόνων. Στη συνέχεια πιέστε προς τα κάτω τον αυχένα και περιμένετε 2-3 λεπτά.
  - Εάν υπάρχει υγρό και στα δύο αυτιά: περιμένετε περίπου 5 λεπτά ή καλύψτε το αυτί σας με ένα βαμβάκι πριν τοποθετήσετε τις σταγόνες στο άλλο σας αυτί.
3 Στεγνώστε το αυτί σας με πιστολάκι μαλλιών. Ρυθμίστε την ελάχιστη θερμοκρασία και ρυθμό ροής αέρα. Τοποθετήστε το πιστολάκι μαλλιών περίπου 15 εκατοστά από το αυτί σας. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να εισέλθει δροσερός αέρας στο αυτί. Αυτό θα βοηθήσει να στεγνώσει οποιοδήποτε υγρό έχει εισέλθει στο αυτί.
4 Στεγνώστε τα αυτιά σας με μια πετσέτα μετά το μπάνιο και το ντους. Μην πιέζετε την πετσέτα μέσα στο αυτί σας. Απλώς σκουπίστε οποιοδήποτε νερό από τα αυτιά σας για να αποτρέψετε τη ροή του στο κανάλι του αυτιού σας.
5 Μην βάζετε βαμβάκι ή πανί στα αυτιά σας. Αυτό μπορεί να ερεθίσει και να γρατσουνίσει τον ακουστικό πόρο, αυξάνοντας τον κίνδυνο μόλυνσης. Εάν δεν μπορείτε να αφαιρέσετε νερό από τα αυτιά σας μόνοι σας, επισκεφτείτε το γιατρό σας.

Μέθοδος 2 από 3: Αφαιρέστε το υγρό

1 Λυγίστε και σφίξτε το ωτίο σας. Γείρετε το κεφάλι σας έτσι ώστε το τραυματισμένο αυτί να είναι κάτω. Τραβήξτε τον λοβό και το αυτί σε διαφορετικές κατευθύνσεις για να ανοίξετε το κανάλι του αυτιού. Μπορεί να αισθανθείτε ότι το υγρό διαρρέει από το αυτί σας. Εάν είναι απαραίτητο, κάντε το ίδιο με το άλλο αυτί.
- Αυτός είναι ένας καλός τρόπος για να απαλλαγείτε από το νερό στα αυτιά σας μετά το μπάνιο ή το ντους.
2 Χρησιμοποιήστε την παλάμη σας ως ηλεκτρική σκούπα. Τοποθετήστε την παλάμη σας σταθερά στο αυτί σας και πιέστε αρκετές φορές προς τα κάτω και στη συνέχεια αφαιρέστε την παλάμη σας. Στη συνέχεια, γείρετε το κεφάλι σας για να αφήσει το νερό να φύγει από το αυτί σας.
3 Εκτονώστε την πίεση με έναν απαλό ελιγμό Valsalva. Εισπνεύστε και κρατήστε την αναπνοή σας. Τσιμπήστε τα ρουθούνια σας με δύο δάχτυλα και προσπαθήστε να εκπνεύσετε μέσω της κλειστής μύτης σας για να μπει αέρας στους Ευσταχιανούς σωλήνες. Εάν η υποδοχή λειτουργεί, θα ακούσετε ένα ποπ. Μετά από αυτό, γείρετε το κεφάλι σας προς τα κάτω με το αυτί που πρέπει να καθαριστεί έτσι ώστε να ρέει νερό από αυτό.
- Μην χρησιμοποιείτε αυτήν την τεχνική εάν υποψιάζεστε ότι έχετε λοίμωξη στο αυτί.
- Να είστε προσεκτικοί όταν φυσάτε τα αυτιά σας. Εάν καταπονηθείτε πολύ, η μύτη σας μπορεί να αιμορραγήσει.
4 Κλείστε τη μύτη σας και χασμουρηθείτε για να αφήσετε το υγρό να ρέει στον λαιμό σας. Τσιμπήστε τα ρουθούνια σας με τα δάχτυλά σας και προσπαθήστε να χασμουρηθείτε βαθιά αρκετές φορές. Ως αποτέλεσμα, το νερό μπορεί να ρέει από τα αυτιά στο λαιμό.
5 Ξαπλώστε στο πλάι με το προσβεβλημένο αυτί στο κάτω μέρος. Τοποθετήστε μια πετσέτα, μαξιλάρι ή κουρέλι κάτω από το αυτί σας. Το νερό μπορεί να αρχίσει να ρέει από το αυτί σας μετά από λίγα λεπτά. Μπορείτε ακόμη και να κοιμηθείτε σε αυτή τη θέση.
6 Μασήστε τσίχλα ή τρόφιμα. Η μάσηση συχνά καθαρίζει τους ευσταχιανούς σωλήνες. Ενώ το κάνετε αυτό, γείρετε το κεφάλι σας έτσι ώστε το υγρό να ρέει έξω από το αυτί σας πιο εύκολα.Εάν δεν έχετε φαγητό ή τσίχλα στο χέρι, απλώς μιμηθείτε την κίνηση μάσησης.
- Μπορείτε επίσης να πιπιλίσετε σκληρές καραμέλες για να έχετε αυτό το αποτέλεσμα.
7 Χρησιμοποιήστε ατμό για να απελευθερώσετε τα αυτιά σας από το υγρό. Μερικές φορές αρκεί να κάνετε ένα μακρύ ζεστό ντους για να καθαρίσετε το υγρό από τα αυτιά. Ένα απλό ατμόλουτρο θα σας βοηθήσει να διασπάσετε το υγρό, έτσι θα αποστραγγιστεί πιο εύκολα από το αυτί σας. Γεμίστε ένα μπολ με ζεστό νερό, ρίξτε μια πετσέτα πάνω από το κεφάλι σας και σκύψτε πάνω από το νερό. Αναπνεύστε στον ατμό για 5-10 λεπτά. Στη συνέχεια, γείρετε το κεφάλι σας για να αφήσει το υγρό να στραγγίσει από το αυτί σας.
- Επεξεργασία ατμού στο σπίτι
  - Γεμίστε ένα μπολ με ζεστό νερό που ανεβάζει τον ατμό. Προσθέστε μερικές σταγόνες αν θέλετε αντιφλεγμονώδες έλαιοόπως λάδι χαμομηλιού ή τσαγιού. Πετάξτε μια πετσέτα πάνω από το κεφάλι σας και γείρετε πάνω από το μπολ. Εισπνεύστε τον ατμό για 5-10 λεπτά... Στη συνέχεια, σκύψτε έτσι ώστε το προσβεβλημένο αυτί να βρίσκεται στο κάτω μέρος και αφήστε το υγρό να στραγγίσει στο μπολ.
  - Πρόσεχε: μπορεί να καεί ζεστός ατμός. Σκύψτε πάνω από το μπολ σταδιακά για να καθορίσετε μια ασφαλή απόσταση για να φέρετε το πρόσωπό σας πιο κοντά στο νερό.

Μέθοδος 3 από 3: Αντιμετώπιση ασθενειών

1 Χρησιμοποιήστε ένα αντισυμφορητικό για να ανακουφίσετε το πρήξιμο του ρινικού βλεννογόνου για ιγμορίτιδα ή κρυολογήματα. Αυτό θα σας βοηθήσει να καθαρίσετε φυσικά τα υγρά από τα αυτιά σας. Πάρτε τα φάρμακά σας σύμφωνα με τις οδηγίες χρήσης. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εξωχρηματιστηριακά προϊόντα όπως σπρέι (Otrivin, Afrin) ή δισκία (Rinopront).
- Τα αντισυμφορητικά δεν είναι για όλους: Δυστυχώς, τα αποσυμφορητικά δεν είναι ασφαλή σε ορισμένες περιπτώσεις. Εάν εσείς ή κάποιος που είστε κοντά βρίσκεται σε μία από αυτές τις ομάδες, συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν πάρετε αντισυμφορητικά.
  - Έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες: πολλά αποσυμφορητικά δεν ενέχουν κίνδυνο για έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες όταν λαμβάνονται βραχυπρόθεσμα. Ωστόσο, αυτό δεν ισχύει για όλα τα φάρμακα. Συζητήστε με το γιατρό σας για το ποια φάρμακα είναι ασφαλή για εσάς.
  - Άτομα που λαμβάνουν άλλα φάρμακα: φάρμακα για την ανακούφιση του οιδήματος μπορούν να αλληλεπιδράσουν με άλλα φάρμακα, τα οποία μπορεί να οδηγήσουν σε επιβλαβείς επιδράσεις.
  - Διαβητικοί: φάρμακα για την ανακούφιση από το πρήξιμο μπορούν να αυξήσουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
  - Άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση: τα αποσυμφορητικά συστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία για να μειώσουν το πρήξιμο στον ρινικό βλεννογόνο, αλλά αυτό ισχύει και για αγγεία σε άλλα μέρη του σώματος, τα οποία μπορεί να οδηγήσουν σε υψηλή αρτηριακή πίεση. Επιλέξτε φάρμακα για το κρύο που έχουν σχεδιαστεί για άτομα με υπέρταση.
  - Ασθενείς με γλαύκωμα: Τα αντισυλληπτικά έχουν γενικά μικρή επίδραση στο γλαύκωμα ανοιχτής γωνίας, αλλά πρέπει να λαμβάνονται με προσοχή όταν το γλαύκωμα κλειστής γωνίας επειδή μπορούν να διαστέλλουν την κόρη και να εμποδίσουν τη γωνία.
2 Εάν τα αυτιά σας δεν καθαρίσουν σε 3-4 ημέρες, επισκεφθείτε το γιατρό σας. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει χάπια κορτιζόνης, όπως πρεδνιζολόνη ή Medrol. Πάρτε τα φάρμακά σας σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας. Συνήθως, σε τέτοιες περιπτώσεις, τα αυτιά καθαρίζονται σε 3-4 ημέρες.
- Αυτά τα φάρμακα μειώνουν τη φλεγμονή στους Ευσταχιανούς σωλήνες και έτσι διευκολύνουν την αποστράγγιση των υγρών.
3 Πάρτε αντιβιοτικά σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας. Τα αντιβιοτικά είναι ιδιαίτερα σημαντικά για τα παιδιά, αν και μπορούν να συνταγογραφηθούν και για ενήλικες. Βοηθούν να απαλλαγείτε από την τρέχουσα λοίμωξή σας και αποτρέπουν μελλοντικές λοιμώξεις του αυτιού.
4 Εάν εμφανιστεί υγρό μόνο στο ένα αυτί χωρίς κρυολόγημα, ο γιατρός σας θα ελέγξει εάν έχετε οποιεσδήποτε αυξήσεις. Εάν εμφανιστεί υγρό μόνο στο ένα αυτί για άγνωστους λόγους, αυτό μπορεί να υποδηλώνει καλοήθη όγκο ή καρκίνο. Κλείστε ραντεβού με έναν ωτορινολαρυγγολόγο για έλεγχο καρκίνου.
- Αρχικά, ο ωτορινολαρυγγολόγος θα πραγματοποιήσει εξωτερική εξέταση και θα συνταγογραφήσει εξέταση αίματος.Εάν υποπτεύεται ότι υπάρχει νεόπλασμα στο αυτί, θα πάρει δείγμα ιστού για πιο λεπτομερή εξέταση (αυτό γίνεται με τοπική αναισθησία). Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να παραγγείλει μαγνητική τομογραφία (MRI).
5 Εάν το υγρό δεν μπορεί να αποστραγγιστεί με άλλα μέσα, ο γιατρός σας θα συστήσει χειρουργική επέμβαση παράκαμψης του τυμπάνου. Σε αυτή τη διαδικασία, ο γιατρός σας θα κάνει μια τομή και θα εισάγει ένα σωλήνα σε αυτό, έτσι ώστε το υγρό να αποστραγγίζεται σταδιακά. Μετά τη θεραπεία, ο γιατρός θα αφαιρέσει τον σωλήνα σε εξωτερική βάση. Επιπλέον, μπορεί να σας συμβουλεύσει να επισκέπτεστε περιοδικά το γιατρό σας μετά τη χειρουργική επέμβαση για να παρακολουθείτε τη διαδικασία επούλωσης.
- Για τα παιδιά, η παράκαμψη εγκαθίσταται συνήθως για 4-6 μήνες, στους ενήλικες αυτή η περίοδος συνήθως δεν υπερβαίνει τις 4-6 εβδομάδες.
- Η πρώτη επέμβαση, αν και πραγματοποιείται σε εξωτερικούς ασθενείς, μπορεί να απαιτεί αναισθησία. Οι σωλήνες συχνά πέφτουν μόνοι τους ή αφαιρούνται από γιατρό χωρίς αναισθησία.

Συμβουλές

Στις περισσότερες περιπτώσεις, το υγρό βγαίνει από το αυτί από μόνο του. Εάν αυτό δεν συμβεί μετά από 3-4 ημέρες, επισκεφτείτε το γιατρό σας, καθώς η κατακράτηση υγρών μπορεί να οδηγήσει σε λοίμωξη του αυτιού.
Εάν υποψιάζεστε ότι το παιδί σας έχει υγρό στα αυτιά του, επισκεφθείτε έναν γιατρό.