Πώς να αφαιρέσετε τους κάλους από τα δάχτυλα των ποδιών

Βίντεο: ✅ Απαλλαγείτε από τους κάλους στα πόδια με ένα φυσικό διάλυμα

Περιεχόμενο

Βήματα
Μέθοδος 1 από 4: Μέρος Πρώτο: Βασική θεραπεία στο σπίτι
Μέθοδος 2 από 4: Μέρος Δεύτερο: Θεραπεία στο σπίτι
Μέθοδος 3 από 4: Τρίτο μέρος: Εναλλακτικές θεραπείες
Μέθοδος 4 από 4: Μέρος Τέταρτο: Επαγγελματική θεραπεία
Προειδοποιήσεις
Τι χρειάζεσαι

Οι κάλοι σχηματίζονται στα δάχτυλα λόγω τριβής και πίεσης. Μπορείτε να αφαιρέσετε τους κάλους από τα δάχτυλα των ποδιών σας, μαλακώνοντάς τους και σταδιακά αφαιρώντας το νεκρό δέρμα, αλλά πρέπει να το κάνετε αυτό προσεκτικά για να αποφύγετε την επιδείνωση του προβλήματος. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα για το πώς να το κάνετε σωστά.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 4: Μέρος Πρώτο: Βασική θεραπεία στο σπίτι

1 Φορέστε άνετα παπούτσια. Οι κάλοι είναι το αποτέλεσμα της πίεσης και της τριβής στα δάχτυλα των ποδιών σας και τα στενά ή άβολα παπούτσια μπορεί να είναι μια αιτία. Το κύριο πράγμα που μπορείτε να κάνετε σε αυτήν την κατάσταση είναι να αποτρέψετε τους κάλους και να μειώσετε την πίεση πάνω τους. Μείνετε μακριά από παπούτσια που έχουν αυτό το αποτέλεσμα στα δάχτυλα των ποδιών σας.
- Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να φοράτε παπούτσια που ταιριάζουν στο πόδι σας μαζί με τις κάλτσες σας.Οι κάλτσες μπορούν να ανακουφίσουν την πίεση στα δάχτυλα των ποδιών σας, ελαχιστοποιώντας έτσι την τριβή, η οποία με τη σειρά της μπορεί να οδηγήσει σε κάλους ή κάλους.
- Αποφύγετε εντελώς τα ψηλά τακούνια, ειδικά αυτά με στενά δάχτυλα.
2 Μπορείτε να ανακουφίσετε την ένταση στα πόδια σας εφαρμόζοντας αφρό ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών σας. Αφού επιστρέψετε στο σπίτι και βγάλτε τα παπούτσια σας, μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε περαιτέρω την πίεση στα δάχτυλα των ποδιών σας χρησιμοποιώντας αφρό και χτένα πεντικιούρ.
- Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να φορέσετε παντόφλες ή σανδάλια. Αυτά τα παπούτσια μπορούν να λειτουργήσουν ως σφήνα που χωρίζει τα δάχτυλα των ποδιών σας και να τα εμποδίζει να τρίβονται μεταξύ τους καθώς κινείστε.
3 Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε μια πούδρα για τα πόδια σας που θα απορροφήσει την υγρασία. Ως αποτέλεσμα, οι κάλοι στα δάχτυλα θα έχουν ελάχιστη πιθανότητα ερεθισμού και φλεγμονής.
- Ρίξτε τη σκόνη ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών σας πριν βάλετε τις κάλτσες και τα παπούτσια σας το πρωί. Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε ξανά τη σκόνη καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας ανάλογα με τις ανάγκες εάν αισθάνεστε ιδρωμένο δέρμα ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών σας.
4 Αφαιρέστε απαλά το παχύ δέρμα με ελαφρόπετρα. Βράστε τα πόδια σας σε ζεστό, σαπουνόνερο για περίπου 20 λεπτά για να μαλακώσει το δέρμα. Στη συνέχεια, ξύστε απαλά τα καλαμπόκια με μια ελαφρόπετρα για να αφαιρέσετε τις πιο σκληρές περιοχές της επιφάνειας.
- Επίσης, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε λίμα καρφιών αντί για ελαφρόπετρα. Όταν σχηματίζεται ένας τύλος ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών, μπορεί να είναι δύσκολο να φτάσει σε αυτόν με μια ελαφρόπετρα. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα χοντρό λίμα νυχιών, όπως ένα νύχι νυχιών.
5 Η δυσφορία μπορεί να ανακουφιστεί με πάγο. Εάν το πρήξιμο και η δυσφορία επιμένουν, μπορείτε να εφαρμόσετε μια κρύα κομπρέσα ή παγοκύστη για λίγα λεπτά για να παγώσετε ελαφρώς την πληγείσα περιοχή και να ελαχιστοποιήσετε το πρήξιμο.
- Ο πάγος δεν θα θεραπεύσει τον ίδιο τον κάλο, αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση του πόνου που σχετίζεται με σοβαρό τύλο.

Μέθοδος 2 από 4: Μέρος Δεύτερο: Θεραπεία στο σπίτι

1 Δοκιμάστε αλοιφές ή σταγόνες. Τα περισσότερα σκευάσματα περιέχουν μια ελάχιστη συγκέντρωση σαλικυλικού οξέος, το οποίο διαλύει την πρωτεΐνη κερατίνης, η οποία είναι υπεύθυνη για το σχηματισμό παχιών αναπτύξεων του δέρματος.
- Ένα μειονέκτημα αυτής της θεραπείας είναι ότι τα οξέα μπορούν επίσης να βλάψουν το υγιές δέρμα και τα καλαμπόκια, οπότε αν χρησιμοποιήσετε αυτή τη διαδικασία πολύ ελαφρώς, μπορεί να καταλήξετε να κάνετε περισσότερο κακό παρά καλό.
- Τα οξέα δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται από διαβητικούς, άτομα με εξασθενημένες αισθήσεις ή άτομα με πολύ λεπτό δέρμα.
- Ακολουθείτε πάντα τις οδηγίες της ετικέτας όταν εφαρμόζετε αλοιφές ή άλλες εστιακές θεραπείες.
2 Χρησιμοποιήστε ένα μαξιλάρι κατά της τέφρας ή ένα έμπλαστρο κατά της τέφρας. Είναι κατασκευασμένα με κολλητικό επίδεσμο, έτσι μαλακώνουν τον κάλιο, αλλά περιέχουν επίσης μικρές συγκεντρώσεις σαλικυλικού οξέος για να επουλωθούν ενώ το έμπλαστρο παραμένει στην κατεστραμμένη περιοχή.
- Τα καλύτερα μαξιλάρια καλαμποκιού και σοβάς σε σχήμα δαχτυλιδιού. Παρέχουν αντικραδασμική προστασία για το ίδιο το καλαμπόκι, παγιδεύοντας αρκετή υγρασία σε αυτό για να το διατηρήσει μαλακό, ανακουφίζοντας έτσι την ενόχληση.
- Δεδομένου ότι πολλές από αυτές τις συσκευές περιέχουν θεραπεία με οξέα, δεν πρέπει να τις χρησιμοποιείτε με άλλες θεραπείες. Εάν πρέπει να καλύψετε τους κάλους μετά την εφαρμογή μιας άλλης θεραπείας, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε μαξιλάρι κάλου ή έμπλαστρο χωρίς σαλικυλικό οξύ.

Μέθοδος 3 από 4: Τρίτο μέρος: Εναλλακτικές θεραπείες

1 Μαλακώνουμε το καλαμπόκι με καστορέλαιο. Με την απαλότητα των κάλων στα δάχτυλά σας, ο πόνος ή η ενόχληση που σχετίζεται με την πληγείσα περιοχή μπορεί να ελαχιστοποιηθεί και το περιττό δέρμα θα ξεφλουδίσει πιο εύκολα.
- Εφαρμόστε καστορέλαιο στο καλαμπόκι χρησιμοποιώντας ένα μπατονέτα. Αφήστε το εκεί για 3 έως 4 λεπτά πριν το ξεπλύνετε.
- Επαναλάβετε τη διαδικασία έως και τρεις φορές την ημέρα.
2 Χρησιμοποιήστε αλάτι Epsom για ατμό. Αντί να αχνίσετε το καλαμπόκι σε ένα συνηθισμένο λουτρό νερού, ανακατέψτε λίγο Epsom ή χοντρό αλάτι. Αυτό θα βοηθήσει στην επιτάχυνση της διαδικασίας μαλακώματος.
- Το χοντρό αλάτι μπορεί επίσης να μαλακώσει καλά το δέρμα, οπότε μουλιάστε τα πόδια σας στο αλμυρό νερό για ευκολότερη απολέπιση.
- Διαλύστε περίπου 1/2 φλιτζάνι (125 ml) αλάτι Epsom και 8 λίτρα ζεστό νερό σε ένα μεγάλο κουβά. Βράστε τα πόδια σας στον ατμό για 20-30 λεπτά.
- Αφού το κάνετε αυτό, τρίψτε το καλαμπόκι με ελαφρόπετρα και αφαιρέστε όσο το δυνατόν περισσότερο το νεκρό δέρμα.
3 Μπορεί να χρησιμοποιηθεί θρυμματισμένη ασπιρίνη. Η ασπιρίνη είναι πηγή σαλικυλικού οξέος. Μπορείτε να συνθλίψετε την ασπιρίνη και να την εφαρμόσετε στα καλαμπόκια για να μαλακώσει το ανώτερο στρώμα του δέρματός σας.
- Συνθλίψτε ένα δισκίο ασπιρίνης και ανακατέψτε το με μερικές σταγόνες νερό για να κάνετε μια κοκκώδη πάστα.
- Εφαρμόστε την πάστα στο καλαμπόκι. Αφήστε το να καθίσει εκεί για 5-10 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε το καλαμπόκι με ζεστό νερό και στεγνώστε το.
4 Φτιάξτε πάστα μαγειρικής σόδας. Μια πάστα από μαγειρική σόδα, χυμό λάιμ και νερό μπορεί να βοηθήσει στην επιτάχυνση της διαδικασίας επούλωσης των κάλων.
- Συνδυάστε μερικές σταγόνες χυμό λάιμ με λίγο νερό και περίπου 1 κουταλάκι του γλυκού. (5 ml) μαγειρική σόδα. Ανακατέψτε μέχρι να γίνει μια πάστα και εφαρμόστε στο καλαμπόκι. Τυλίξτε έναν επίδεσμο πάνω από το καλαμπόκι και επικολλήστε το και αφήστε το όλη τη νύχτα. Ξεπλύνετε το καλαμπόκι με ζεστό νερό το πρωί. Το καλαμπόκι πρέπει να στεγνώσει μόνο του μέσα σε 4-6 ημέρες.
- Εναλλακτικά, ανακατέψτε 2-3 κουταλιές της σούπας (30-45 ml) μαγειρικής σόδας σε μια μπανιέρα με ζεστό νερό. Αχνίστε το πόδι σας για 15-20 λεπτά πριν περάσετε το καλαμπόκι με μια ελαφρόπετρα.
- Μπορείτε επίσης να αναμίξετε μαγειρική σόδα με μερικές σταγόνες νερό για να σχηματίσετε μια πάστα. Εφαρμόστε αυτήν την πάστα στους κάλους και τυλίξτε με έναν επίδεσμο όλη τη νύχτα και ξεπλύνετε με νερό το πρωί.
5 Δοκιμάστε να αχνίσετε το καλαμπόκι σε τσάι χαμομηλιού. Το χαμομήλι μπορεί να καταπρανει μια προβληματική περιοχή και να ανακουφίσει την ταλαιπωρία που νιώθετε καθώς στεγνώνετε τα πόδια σας και αλλάζετε το pH του δέρματός σας, επιταχύνοντας έτσι την ανάρρωση.
- Μπορείτε να εφαρμόσετε ένα υγρό, ζεστό σακουλάκι τσαγιού χαμομήλι εμποτίζοντας το στο καλαμπόκι για 1 έως 3 ώρες.
- Εναλλακτικά, μπορείτε να αχνίσετε το καλαμπόκι σε ένα μικρό κουβά με διάλυμα τσαγιού χαμομηλιού για 15-20 λεπτά.
- Όποια μέθοδο και αν χρησιμοποιήσετε, τότε πρέπει να προσπαθήσετε να αφαιρέσετε ορισμένα μέρη του κάλου με ελαφρόπετρα ή χοντρό λίμα νυχιών.
6 Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν διάλυμα ξύδι. Το ίδιο το ξύδι είναι στυπτικό, οπότε η χρήση του επιτρέπει στο δέρμα να στεγνώσει πιο γρήγορα και να μουδιάσει τις ήδη κατεστραμμένες περιοχές του δέρματος για να το καθαρίσει με ελαφρόπετρα ή χοντρό λίμα νυχιών.
- Αραιώστε το ξύδι 1 μέρος ξύδι σε 3 μέρη νερό.
- Σκουπίστε το ντρέσινγκ με το διάλυμα, καλύψτε το καλαμπόκι και αφήστε το σε αυτή τη θέση μέχρι το πρωί.
- Το πρωί, μπορείτε να δοκιμάσετε να μαζέψετε το παχύ δέρμα με ελαφρόπετρα ή χοντρό λίμα νυχιών.
7 Μπορείτε να δοκιμάσετε πουρέ παπάγια. Η παπάγια μπορεί να απαλύνει τον πόνο ή τη δυσφορία που σχετίζεται με ένα καλαμπόκι και συχνά βοηθά το καλαμπόκι να στεγνώσει και να πέσει πιο γρήγορα.
- Κόβετε την παπάγια με ένα πιρούνι και φτιάχνετε μια ρόλα από τον πολτό. Εφαρμόστε τις πουρέ πατάτας στο καλαμπόκι, καλύψτε με έναν κολλητικό επίδεσμο και αφήστε τη νύχτα.
- Το πρωί, το καλαμπόκι μπορεί να ξεφλουδίσει ξανά. Μετά από αυτή τη θεραπεία, ο κάλος μπορεί ακόμη και να πέσει από μόνος του.
8 Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χυμό πράσινου ρυζιού και λάδι μουστάρδας. Ο πράσινος χυμός ρυζιού μπορεί να μαλακώσει τους κάλους, δημιουργώντας γόνιμο έδαφος για απομάκρυνση, ενώ το μουστάρδα μπορεί να βοηθήσει στην εξόντωση βακτηρίων που διαφορετικά θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε μόλυνση.
- Χρησιμοποιήστε πρώτα χυμό πράσινου ρυζιού. Εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα σε ένα βαμβάκι και σκουπίστε το καλαμπόκι και αφήστε το δέρμα να στεγνώσει.
- Αφού στεγνώσει ο χυμός, μπορείτε να εφαρμόσετε λάδι μουστάρδας. Αυτό θα βοηθήσει να σταματήσουν βακτηριακές λοιμώξεις που μπορεί να συμβούν εάν η διαδικασία απολέπισης προκαλέσει ρωγμές ή πληγές στο δέρμα.
9 Φτιάξτε ένα μείγμα κουρκουμά, αλόης και βρωμολεάδας. Αυτό το μείγμα θα μαλακώσει το δέρμα στα δάχτυλά σας, καθιστώντας πολύ πιο εύκολο να αφαιρέσετε το νεκρό δέρμα.
- Ο κουρκουμάς είναι αντιφλεγμονώδης, έτσι μπορεί να ανακουφίσει την ταλαιπωρία, η αλόη έχει φαρμακευτικές ιδιότητες και η βρωμολεάδα είναι ένα εκχύλισμα που λαμβάνεται από ανανά και έχει στυπτικές ιδιότητες. Εάν δεν έχετε βρωμελιάδες, μπορείτε να αντικαταστήσετε το λάδι δέντρων τσαγιού για αυτό.
- Αναμίξτε ίσα μέρη τριμμένο κουρκουμά, τζελ αλόης και βρωμολιάδα για να σχηματίσετε μια πάστα. Εφαρμόστε το μείγμα στο καλαμπόκι και καλύψτε με έναν επίδεσμο. Αφήστε το μείγμα όλη τη νύχτα. Ξεπλύνετε το καλαμπόκι το πρωί και χρησιμοποιήστε ελαφρόπετρα για απολέπιση.

Μέθοδος 4 από 4: Μέρος Τέταρτο: Επαγγελματική θεραπεία

1 Αγοράστε ειδικά τακάκια παπουτσιών. Τα επαγγελματικά μαξιλάρια μπορούν να παρέχουν σωστή προστασία στα πόδια σας, βοηθώντας έτσι τους κάλους στα δάχτυλα των ποδιών σας να επουλωθούν γρηγορότερα και να αποτρέψουν νέες αναπτύξεις.
- Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τυπικά μαξιλάρια τζελ που αγοράσατε από το κατάστημα, αλλά τα προσαρμοσμένα θα είναι πολύ πιο αποτελεσματικά. Μιλήστε με τον ποδολόγο σας για το πού και πώς να αγοράσετε προσαρμοσμένες συνταγές που ταιριάζουν στα πόδια σας.
2 Ζητήστε μια συνταγή για μια εστιακή θεραπεία. Τα συνταγογραφούμενα προϊόντα παρασκευάζονται συχνά με πιο συμπυκνωμένο σαλικυλικό οξύ από αυτά που διατίθενται χωρίς ιατρική συνταγή.
- Τα οξέα δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται από διαβητικούς, άτομα με εξασθενημένες αισθήσεις ή άτομα με πολύ λεπτό δέρμα.
- Άλλα οξέα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία των καλαμποκιών περιλαμβάνουν το τριχλωροοξικό οξύ σε συνδυασμό με σαλικυλικό οξύ, γαλακτικό οξύ και κολόδιο.
- Ακολουθήστε τις οδηγίες για να αποφύγετε τυχαία βλάβη στο δέρμα γύρω από τον τύλο.
3 Πάρτε ένα αντιβιοτικό εάν ο τύλος σας φλεγμονή. Εάν το καλαμπόκι έχει μολυνθεί, μπορεί να χρειαστείτε ένα αντιβιοτικό για τη θεραπεία της λοίμωξης, οπότε ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά.
- Σημειώστε ότι ένα από του στόματος ή τοπικό αντιβιοτικό θα συνταγογραφηθεί μόνο εάν το καλαμπόκι έχει μολυνθεί. Τα αντιβιοτικά δεν θα έχουν καμία επίδραση στον ίδιο τον τύλο και θα θεραπεύσουν μόνο τη μόλυνση.
4 Συζητήστε με τον ποδίατρό σας σχετικά με την αφαίρεση του κάλου. Παρόλο που δεν χρειάζεται να κόψετε τον κάλιο μόνοι σας, ένας επαγγελματίας γιατρός ή ποδίατρος μπορεί να το κάνει με ασφάλεια εάν το απαιτούν οι περιστάσεις.
- Ο ποδίατρος θα μουδιάσει την περιοχή και θα κόψει προσεκτικά το παχύ τμήμα του κάλου με μια πολύ αιχμηρή, λεπτή λεπίδα. Η διαδικασία είναι ανώδυνη και ασφαλής όταν γίνεται επαγγελματικά και μπορεί να μειώσει τη συνολική δυσφορία επιταχύνοντας παράλληλα τη διαδικασία επούλωσης.
5 Ρωτήστε για χειρουργική επέμβαση. Εάν αντιμετωπίζετε κάλους στα δάχτυλά σας πολύ συχνά, ο ποδίατρος σας μπορεί να συστήσει μια χειρουργική επέμβαση που μπορεί να διορθώσει τη δομή των οστών στα δάχτυλά σας. Αυτό, με τη σειρά του, θα ανακουφίσει την πίεση που ασκείται στην περιοχή των δακτύλων των ποδιών και θα κάνει πολύ λιγότερο πιθανό να αναπτύξει κάλους.
- Οι κάλοι μπορούν να αναπτυχθούν μεταξύ των δακτύλων των ποδιών όταν τα οστά στα δάχτυλα των ποδιών μεγαλώνουν υπό γωνία. Αυτό κάνει τα δάχτυλα να τρίβονται μεταξύ τους. Η χειρουργική επέμβαση μπορεί να επαναπροσδιορίσει αυτά τα οστά για να τα κάνει πιο λεία και να ελαχιστοποιήσει την πιθανότητα εμφάνισης κάλων μεταξύ των δακτύλων των ποδιών.

Προειδοποιήσεις

Ποτέ μην προσπαθείτε να κόψετε ή να κόψετε ένα καλαμπόκι. Αυτό δεν θα διορθώσει τη βασική αιτία του προβλήματος και χειρότερα, θα δημιουργήσετε μια πληγή μέσω της οποίας μπορεί να εισέλθει μια μόλυνση.
Μην προσπαθείτε να θεραπεύσετε έναν τύλο στο σπίτι εάν έχετε διαβήτη, αθηροσκλήρωση ή οποιαδήποτε άλλη μορφή ασθένειας του κυκλοφορικού συστήματος.